受験期に勉強以外の不安で毎日考え込んでしまう。辛いです。
はじめまして!
回答させていただきます。
受験勉強中に勉強以外の不安でいっぱいになる辛さはとてもよくわかります。私もそういうこと結構ありました。
まして今の世の中のコロナ関連の悩みは誰にもどうしようもない感もあって困りますね。
まずは突然悩みを消すことは不可能だと思うので、勉強をコマ切れで集中していくようにするのがいいと思います。あと、今は難しいかもですが、出来るだけ場所を変えて勉強するようにすることもいいです。
受験勉強は長期にわたるので、あまり気負いすぎず勉強を日常の一部にするぐらいのつもりでいきましょう!
頑張ってください!