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早稲田大学はマーク式で、学部により記述があります！ 当日は周りの雰囲気に流されないことと、緊張をしすぎないこと、温度調整できる服装を気をつけましょう

こんにちは！東北大学文学部のkitaです！ お答えさせて頂きます！ 僕も高三になってから何回も模試を受け、その度に何がいいんだろう、と考えていました😅 僕の中で答えが出たのは2次試験本番のときだったので、覚えている限りで書かせていただきます🙌 ･午後の紅茶レモンティー →単純に好きなのに加え、適度無甘さで糖分も取れる。さらには、コーヒーなどのように飲んだ後に口に残らないから。 ･おにぎり1つ →味に特にこだわりはないが、パリパリの海苔ではなく、海苔なし、または鶏五目のように予め海苔がついているものを選んだ。理由は、パリパリだと周りに落としてしまうので、変に気を使う。 ･菓子パン1つ →自分はドーナツ。糖分がとれるし、変に喉が乾かないから。 ･バターロールのような6個入りのパン →食べたい量で調節ができる。このとき、マヨネーズ入りは避けた方が無難。試験室が意外に暑く、少し危なかったかもしれないと反省してます😅 ･カカオ72%のチョコ →糖分補給。溶けにくいため、暑い試験室でも大丈夫。 ･柑橘系のグミ →口の中がさっぱりするからおすすめ。 ･水 →共通テストも二次試験も会場に自販機はあるが、場所によっては使えないし、変な心配をしなくていいから、多少多めに持っていくのがおすすめ。 このような感じでしょうか？🤔 僕が意識していたのは、勉強以外で余計な心配をしないこと、です！ それを念頭に考えれば、結構自分なりのメニューが組めますよ😉 ぜひ、これからの模試では、このような食事も含めて、色々試行錯誤してみてください🙌 最後に、ミヤビさんの目標が達成されることをお祈りしています。頑張ってください！

こんにちは！ 昨年早稲田大学を受験したので回答させていただきます。 ①朝は少し寒かった記憶があります。ですが、時間が経つにつれて熱くなってきてボーッとしまいました。重ね着して上手く体温調整できるようにすると良いと思います。 15号館に設置されているトイレの数は多くはないです。 一階には男子トイレと多目的トイレ、 二階には女子トイレがあります。すみません、三階から上は分かりません。すみません！ ですが、14、15号館の前に仮設トイレが設置されているのである程度の数は確保されています。 ②トイレは10分くらい並ぶかも知れません。 並んでる間、みんな単語帳とかを見てました。 早稲田の学生が、トランシーバーを繋いでいて近隣の空いているトイレに案内してくれるのでそれに着いて行くと良いと思います。 休み時間は、トイレに行くならとにかく早く行ってくださいね！！試験に間に合うかギリギリだと気持ちが昂ったまま試験が始まってしまいます。 ③102教室、201教室、402教室は大教室です。 相当な人数が入ります。 どんな感じか気になったら【早稲田大学　15号館　〇〇教室】で検索すると画像が出てくるので見てみてください。 ⭐️朝、早稲田大学の正門を通る際、受験票を確認されるので取り出しやすい所にしまうと良いと思います。 ⭐️教科間での休み時間が長いです。その間、勉強したりゲームしたりご飯を食べたり、周りはそれぞれやってますが気にせず自分がやりたい事をやってください。最後だし、悔いのないようにね！！

まず、夜の睡眠時間は必ず6〜7時間は取りましょう。必ずです。それが出来ていないと勉強の効率は大きく下がります。 そして朝ご飯昼ご飯夜ご飯と全てしっかりと摂りましょう。これは量ではなくて、栄養バランスやタイミングなどをしっかりと、という意味です。食事によってリズムを整えることで日中は起きて夜に眠る時間だけ眠るというサイクルが確立できます。 またお昼を食べた後に20分間の昼寝をする事で午後の集中力がぐんと上がります。20分間以上でも以下でもダメです。 どうしても眠い時にはミント系のガムやタブレットを口にしたり、エナジードリンクに頼ったりという方法の他にも軽くストレッチをすることで血流が良くなり眠気が覚めます。目薬をさすのもおすすめです。 また、勉強している部屋の気温は少しだけ低め(23度ほど)が1番効率の良い状態と言われています。少しでもあったかいと感じる状態では眠気が襲ってきます。 色々と自分にあった方法を試行錯誤してみてください！

こんにちは。 そんなこと誰にでもよくありますよ！ ヤル気が出ない時に焦るのは禁物ですが そのままにしておくのも後々辛くなります。 でもそんなこと言っても ヤル気が出ないのに理由なんかありませんよね。 少し見方を変えてみてください。 ヤル気が出るのに理由は必要ですよね。 なので、ヤル気が出ないと考えるのではなく ヤル気をどう出すかを考えてみましょう。 例えば、ふらっと大学に来てみたり 入学してからしたいことを考えたり 大学のパンフレットを読んでみるなど 自分がワクワク楽しみにしてることを想像してみてください。 ヤル気が出ないのは誰にでもあることです。 どうヤル気を出すか考えてみてくださいね。 頑張ってください(^^)

気合いです。 同じようなことを日々繰り返していると、飽きてだんだんだれてきます。 脳みそ100パーセント目の前の問題に向き合えていないから眠たくなるんです。 「もう今から◯時間はコレ以外のことは考えない。ゾーンに入ってやる」と覚悟を決めてから勉強し始めましょう。 何事も気合いと覚悟です。 あと、もっとマテリアルなところから言うと、その単色な作業に変化を加えてみるといいかもしれません。 例えば、勉強場所をもっと開放的なところに変えてみる、とか。

初めまして。早稲田社学1年の者です。 もう過ぎてしまったことはしょうがないので忘れましょう。結論から言うと、諦めたらもうその時点で受かる可能性は0%になり、絶対に受かると思って勉強すれば可能性はあります。ですので自分次第です。 早稲田にいきたいという気持ちがあるのならその気持ちをもっと大きくしてこれから一層自分を追い込んで勉強しましょう。そうしたら可能性は十分あります！ 質問者さんが第一志望の大学に合格する事を心から祈ってます。是非頑張ってください😃

こんにちは。家での勉強についてですね。 私も家で勉強するのは苦手で、やるとしても塾から帰ってきて寝るまでの2時間ほどや、朝起きての1時間ほどにして、極力学校の図書館や塾で勉強するようにしていました。 私のルーティーンは、温かい飲み物を入れて机に座って飲み終えたら勉強に取りかかるというものでした。 飲み物が残っているうちは携帯などを触ってもよいが、飲み終わったら一切触れないとルールを決めていました。 空腹状態の方が勉強に集中できると言われています。 塾から帰った後や朝起きた時は空腹状態なので勉強するチャンスと思うようにしていました。 とはいえあまりにお腹が空いていると集中できないので、温かい飲み物でお腹を満たすとともに、疲れからくる眠気や朝起きた時の眠気をとるようにしていました。 以上です。参考になれば幸いです。

ケッペンは必須項目です。 地理のセンター試験では代表的な都市の気候や地形からその地域の生活を類推するような問題がよく出てきます。（もちろん気候そのものを問うことも多いです） 地理において地形、気候（気候区分、風、海流）、土壌、産業などは覚えていないと解けなくなります。逆にいえばそこを覚えれば他の問題を解凍するときの手がかりが得られます。 覚えることは限られていますから少しずつ世界の有名な都市について整理していくといいと思います。

この直は朝がちょうどいい気温だったり、気持ち的にもモチベが高いので、朝を有効活用していきたいですね。 僕は寝ぼけててもコーヒーを飲んで頑張るルーティンを作ってました。実際にカフェインの効果もあるのでコーヒーは結構効果あると思います。 「これをしたら朝目覚める」と言うルーティンを決めてみましょう！ 夜眠れないのは記憶の定着にも痛手だったりします。少し運動して体に疲れをもたらしてもいいんじゃないでしょうか？運動はとてもいいリフレッシュになるので、少し集中力が切れたら外に散歩に行ってみたりするのも１つの手です。 今の時期に考え事をしてしまうのはとてもよくわかります！でもその考え事する時間を、今日学んだことの整理にあてたら時間も有効活用できると思います。僕もネガティヴ思考でこの時期はとても悩んでいたのですが、今振り返ってみると全部杞憂でした。プラス思考でいることもとても大切ですよ！

気晴らしは、能力を発揮した後に挟むことで効果を発揮します。 ずっと気晴らししていたら、苦しい受験勉強をやりたくなくなって当然です笑 ある種の燃え尽き症候群のようになってしまったのかもしれません。 夏休み頑張った自分を褒める時間はもう充分とったはずなので、これからは自分を叱咤激励する時間を設けてください。 合格発表の想像よりも、第一志望に落ちた自分、どこも受からなくて浪人となった自分を想像してください。 これまで頑張ってきた何十、何百といった時間が、不合格の3文字によって水の泡になってしまうのが受験の世界です。 自分を追い詰めすぎるのは良くありませんが、最悪の結末がすぐ隣り合わせであることを決して忘れてはいけません。 あなたを受からせようと頑張っている大人たちや、誰よりも自分の明るい未来のために、何をするべきかもう一度考えましょう。 私も応援しています、頑張って･:* .\(( °ω° ))/.:

その大学に恋してますか。僕は早稲田に恋しました。鉛筆も早稲田。早稲田の神社に毎月通い、効果も歌いながら勉強しました。 自分が早稲田に入ったことを想像しました。 やる気は起こすものです！ 起こすってことは、みんななくなることがあるってことです！君だけじゃ無いから大丈夫！けどゼロから早くやる気を起こして勉強することが勝負の分かれ目だ！ 頑張れ！！

✅【1】集中力が切れそうになったら立って勉強する。 →立ちながらの勉強は思っている以上にはかどります。なんか眠いなあって思ったタイミングで立つようにしていました。立っていると眠気は襲ってきません。自分のベットなどに教材を展開して満遍なく使ってました。ずっと立ちっぱなしも疲れるのでそこは気をつけて、適度に座ってあげましょう。 ✅【2】 適度な睡眠 →自分は夜以外にも昼寝、夕方寝を各20分ほど取っていました。疲れているのに、眠いのに勉強するのは効率が悪いです。寝てスッキリして勉強しましょう。気をつけることは必ず起きること。アラームをセットしてなったら足を思いっきりあげるのです。強制的に起きられますよ。それと寝てしまった！という焦りから勉強がはかどります。自分を追い込みすぎもシンプルに良くないです。ましては夏休みなどは長期休みということもあってずっと気を張っているときついかと思います。無理せずにやるときはやる、やらないときはやらないという感じがいいでしょう。 ✅【3】 暗記科目と実践科目をうまく分ける →国語でいうところの問題演習と漢字。英語でいうところの長文と単語ですね。疲れたタイミングで単語や漢字を挟んであげましょう。リズムが保てます。演習はならべく午前中がオススメです。午前中に英語の長文をやってみる。現代文を解いてみるなど、自分のゴールデンタイムに1番集中力を使う場面をら持って行ってあげれば効率が上がると思います。 集中力を保つためのコツはこんな感じです！！ 参考になれれば幸いです〜

自分の行く大学の偏差値をもう一度見てみてください。そこを受験する受験者の数も。 やる気が出ない時は誰にでもあります。しかし、それをどうにかしようと必死にもがく姿勢が無ければ絶対に合格はありません。 それどころか、早慶は死ぬ気で毎日毎日机にかじりつき、絶対に受かる。何があっても受かるという気概で臨むような人達も平気で不合格になるようなところです。 私の友人は、1年必死で頑張ったが不合格に。 リベンジを誓って携帯を解約し、この1年は勉強以外のことは一切やらないと宣言し、今この時も机にかじりついています。 あなたがこのままあと1ヶ月やる気が無いと言いながら勉強を続け、試験の日に彼らと戦って勝つ事ができるでしょうか。 もう一度自分がこの大学に行きたい！と思った時を思い出し、そして受験生としての自覚を持つ事です。 今、苦しければ苦しいほど合格発表のその瞬間、なんとも言えない最高の喜びに包まれるはずです。 今、苦しまなければおそらく落ちても何も思わないでしょう。そんな受験になんの価値があるのでしょうか。 今はまだ結果を変えられます。 受験を頑張りきれずに後悔する自分が未来から戻ってきたと思って頑張ってください。 厳しい言葉ばかりになってしまいました。笑 応援しています！ 後悔の無い受験生活を送れるように頑張ってください😊

お答えします！ 僕の眠気対策はズバリ２つです。 ・5分〜12分程度仮眠をする。これをする事で一時間以上はスッキリした気分で勉強できました。 ・もう１つは顔を水で洗う。冷たい水を浴びることで刺激されてスッキリします。 イスラム教徒はある感覚で水を浴びるそうですが、これは実に理にかなった行動です。 お風呂に入ってスッキリするのと同じで、冷たい水を浴びることで少しは脳も復活します！

勉強する上で、生活のリズムってすごい大切ですよね。 朝型って、4時くらいから始める人もおり、ほんと人それぞれだと思うので、一概には言えなのですが。 そもそも、朝型と夜型のどちらか調べてみるといいかもしれません。夜寝る前に3回くらい体温を測って、体温が上がる場合は夜型、特に変わらない場合は朝型って聞いたことあります。 それで、朝型にするのであれば、5時くらいを目標に早起きすることをオススメします！(周りの東大生がそれくらいのイメージだからです。)

東京大学に所属している者です。 適切な睡眠時間は人それぞれなので、一概に｢〇時に寝て〇時に起きましょう｣とは言えませんが、個人的には以下の3つの条件のどちらにも当てはまらないようにすることをおすすめします。 ①朝7時までに起きられない ②午前中に寝ることが習慣になる ③日中常に眠く勉強に集中できない ①と②に当てはまらない方がいい理由は、ほぼ全ての受験本番は朝始まることです。朝の9時から12時に頭がフル回転できていない状態が習慣になってしまうと、本番に悪影響が出る可能性があるので避けるべきだと言えます。特に夜更かしは余程のことがない限り厳禁です。 ③に当てはまらない方がいい理由は言うまでもないとは思いますが、意外と陥りやすいので危険です。なお、20分程度の昼寝は勉強の効率を高める効果があるのでおすすめです。 質問者さんの場合であれば、そもそもの就寝時間が遅いから朝になっても眠いのかもしれません。まずは寝る時間を早めることをオススメします。 また、朝目覚められたら勇気を出して布団をはだけさせるのも二度寝を防ぐ有効な方法です。寒くて起きられないということは、起きてしまえば寒くて眠れないということでもあるので、環境を上手く使いこなしていければより良いのかなと思います。 少しでも参考になれば幸いです。 P.S. ちなみに自分はロングスリーパー気味で最低でも7時間寝ないと勉強に支障をきたすタイプだったので、基本的には23時就寝6時起床昼寝20分という生活でした。

勉強は始める時が一番大変です。一度勉強を始めてしまえば勉強を継続することはそんなに苦になりません。いわゆるランナーズハイみたいな現象です。ですので5分で辞めてもいいからと思って面倒くささを振り切って勉強をとにかく始めてみてください。気付いたら5分以上勉強できていると思います。

ここからの残りの期間は本当にメンタルの勝負だと思います。過去問を解いていて中々点数取れなかったり、はたまた私大入試が始まってからも、本番で失敗してしまう可能性だってあります。本当に何があるかは本番にならないとわかりません。予想できないことも起きるかもしれません。しんどい時もあると思います。でもやはりそこは合格のためには通らなければいけない道だと思います。逆にそれを乗り越えたら第一志望合格という物が見えてくると思えば辛いことも乗り切れますよ！ とにかく、ここから先何が起ころうとも絶対に諦めないという気持ちと絶対に第一志望に合格するんだという強い気持ちが必要になってきます。どんな時もポジティブに！自分が第一志望に合格して春に綺麗な桜の下で入学式を迎えている事を想像してみて！想像以上に最高な景色が待ってます！それを楽しみに残り少し全力で頑張ってください！応援してます😊

こんにちは。 何故か眠い日ありますよね。僕も勉強始めると眠くなってしまうことが多く大変でした。 僕が眠たくなった時にどうしていたかというと、大人しく寝ていました。正直集中できていない状態で勉強しても意味がありません。眠い状態で勉強した場所は往々にして覚えていません。目が覚めてもう一度覚えていないからとやり直すのでは時間の無駄です。眠くなったら寝てください。一旦寝て目が覚めれば眠気はしばらく来ないものです。変にレッドブルやモンスターを過信してガブガブ飲むよりも一度寝たほうが効率が上がります。 眠くなったら寝ていた僕でも京都大学に受かりました。 また、有名な話に15分睡眠というものがあります。 15〜30分の短い睡眠はパワーナップと呼ばれ、短時間で睡眠不足を解消したり、疲労回復、脳の活性化、記憶力の向上など様々な効果があるらしいです。パワーナップはNASAやGoogleも取り入れている程有益なものであり、昼食後にパワーナップをする事で勉強効率を上げることができるかもしれません。是非試してみてください。