早く切り替える方法
私もよく、問題が解けない自分が情けなさすぎて勉強しながら泣いていました😅
しかし、考え方を変えてみたら楽になりました。
「今が本番じゃなくて良かった~」と思うようにしたのです!今分からない問題に直面するのはラッキーなのです。その問題を今完璧にして、明日もう1回解いてみて解けたらその問題はもうあなたのものです。どんなに挫けて現実から背いていても、本番はやってきて、本番で泣く羽目になります。今分からない問題をコツコツ自分のものにしていく。そうすれば、2,3ヶ月後にはできる問題が多くなってビックリすると思います!
全く歯が立たないということでしたら、簡単な問題から始めて下さい。まずは現実を見つめて、分からない問題があっても、「今でラッキー!本番出たら解けるじゃん!」と思うようにしましょう!!気持ちが楽になります!