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19:Td08,1. 厳しいことをあえて伝えると、今のままでは
　間に合わない可能性があります。私の受験時
　は、物理は偏差値70程度、他理数系は65、
　英語は63程度で、全部で偏差値は66〜67程　　　
　度でした。(全統記述)
　周りと比べてしまうのはとても良く分かりま
　す。しかし、自分は、
　勉強を毎日頑張っていると
　周りの評価は気にならなくなりました。
　周りに合わせるより自身の苦手なところを徹　
　底的に潰していくことが大事です！

2.夏休みは基礎を徹底的に仕上げることが大切　
　です。夏休み後の成績の上がり方が格段に違
　います。理科や社会などの比較的点数の上が
　りやすい科目で点数を稼いでいくのはおすす
　めできません。なぜなら、皆受験前になると
　追いついてくる科目だからです。なので、焦
　らず全教科満遍なく基礎を勉強してくださ
　い。
　(もちろん理科社会を怠っていいという訳で　　
　はありません。偏るのが良くないです。)
     (例えば、三角比で習う面積公式をベク トル　　　　　
　で用いる面積公式まで導けるようにする。)

3.参考書が一通り終わったら、過去問を徹底的
　に分析してください。
　(今からでもやってみるべき。
　最初は手も足も出ないかもしれないが、
　自分で出来ない理由を分析し、
　自分の頭で考え、参考書や教科書に立ち返っ　
　てみてください。多くの場合、
　意外にも基礎の部分にヒントがあります。)
      共通テストや大学独自の二次試験では参考書　
　にはあまり見ない問題も出題され、受験生の
　区別化をしてこようとします。
　そこで、自分の受ける大学でどれだけの
　点数を取れるかが勝負になります。
　そう言う意味では模試の偏差値や点数は、
　ある程度の実力を知る上では重要ですが、
　落ち込みすぎるのはよくありません。
　また、
　本番を想定して時間を測って解いてみてくだ　
　さい。

4.少し遅れているかもしれないですが、
　最後まで諦めず、焦らないことが重要です。
　自分の立ち位置を客観的に見極めることが
　大切です。(基礎がないのに難問に手を出して
　も解けるはずがありません。)

5.睡眠時間を削ることが成績アップするわけで
　はありません。むしろ、限られた時間の中で
　本質を理解して、無駄を省く方が大切です。
　私自身も時には、よく分からない問題に　　　
　出くわし深夜まで勉強していたことがありま
　す。しかし、この徹夜勉強はその日中に
　モヤモヤを解決したいという必要な行為だっ
　たので後悔はありません。毎日の徹夜勉強　
　は、精神的にも身体的にもダメージが大きす
　ぎるので、極力控えるべきです。
　書かれているようにスキマ時間の使い方は、
　意識して取り組んでみてください。1b:Tee6,✅ふっきれることもだいじ。

→模試などの結果を重く受け入れすぎてませんか？！私は模試はあくまでに苦手科目の発見の要素としか捉えていませんでした。もちろん判定で一喜一憂もしましたがすぐ切り替えました。その結果ぎ直接的に合否には関わりませんね。合格する確率は確かに上がると思います。成績が良いのですから。しかし本番は何があるかわかりません。冷静になって、合格への近道を模索した際に、苦手教科の発見がいちばんの近道ですね。

✅1番大事なことは継続。

→なにを身につけるのにも1番大事なことは継続です。夏休みのそこらでは挽回できません。夏休みが天王山と呼ばれているのは受験勉強を続けてきた人にとってであり、やってなかった人々に関しては意味ありませんね。この継続が出来なかったら何も身につきません。受験勉強に関しても1ヶ月やそこらでは終わりません。1年単位の長期戦です。その長期戦ではいかにリズムを崩さずに継続できるかが大きな分かれ目となりますね。このことを意識してください。現状況からすると継続面に関してはそこまで心配はしていませんね。継続してきたことは誰がなにを言おうと結果に出ます。遅かれ早かれ無駄にはなりません。少なからずとも質問者さんは勉強してきたわけですからそのせっかく勉強してきた時間を無駄にしないためにも継続です。悩んでいる暇はありません。

✅集中力を保つ方法3選

【1】集中力が切れそうになったら立って勉強する。
→立ちながらの勉強は思っている以上にはかどります。なんか眠いなあって思ったタイミングで立つようにしていました。立っていると眠気は襲ってきません。ベットの上などに教材を展開してみてください。

【2】 適度な睡眠
→自分は夜以外にも昼寝、夕方寝を各20分ほど取っていました。疲れているのに、眠いのに勉強するのは効率が悪いです。寝てスッキリして勉強しましょう。気をつけることは必ず起きること。アラームをセットしてなったら足を思いっきりあげるのです。強制的に起きられますよ。それと寝てしまった！という焦りから勉強がはかどります。メリハリのある勉強につながってきますので、ぜひ。質も上がります。

【3】 暗記科目と実践科目をうまく分ける
→国語でいうところの問題演習と漢字。英語でいうところの長文と単語ですね。疲れたタイミングで単語や漢字を挟んであげましょう。リズムが保てます。

✅受験に向き合う時間を増やそう。

受験。人生のビッグイベントです。人生が決まると言われていますがそれは単純に、結果からくるものだけではありません。大学名で今後の人生の振り幅が決まることは、多少なりともあるでしょう。そのために頑張っているのですから。しかもそれ以上に大事なのは受験を乗り越えられた自分への自信です。今までで一番努力してきたであろう受験に成功したら…今後何がきても怖いもの無し。トライできます。自分の全てをぶつけてみてください。良い結果であろうと悪い結果になろうと、何かしらの形で報われると思います。



とにかく後悔のない日々を…

頑張ってください。応援しています。
1c:Td6f,この時期にできない問題が出てくると、誰だって不安になります。受験生の大半が、自分の実力でギリギリ届くかどうかの大学を受けているので、この時期に一切不安がない人はごく少数です。皆同じような思いをしている中、そのライバルたちに勝つには、冷静に自分を分析して勉強することが重要だと思います。落ち込んだり悩んだりするのではなく、なぜ出来なかったのかや何が今必要なのかを考えましょう。


共通テストが思うようにいかなくても、諦めてはいけません。受かる可能性は十分にあります。そう言える根拠として私が考えるのは、次の4つです。

【①共通テスト後の判定は予測値】
判定はあくまでも予測であって、あまり当てにしてはいけません。判定を見て受験校を変更した人は沢山います。今年は特に共通テスト最初の年であることやコロナウイルスの影響で、受験生の考え方が変わっているかと思います。

【②試験科目が違う】
共通テストでは全ての教科で良い点数を取ることが求められますが、二次試験では教科数が減ります。共通テストで良い点数を取っている人の中には、理系科目で高得点を取った人もいます。このような人は二次試験で得意科目が無い(少ない)ので、最終的に受かるとは限りません。逆に二次試験の科目が得意な人は、逆転の可能性があります。

【③油断した人が落ちる】
私の高校では、A判定の人よりB判定の人のほうが、最終的に合格する割合が高かったです。これは、共通テストでA判定だった人が油断して逆転されるパターンが多いことを表しています。共通テストでうまくいかなかった人の方が、本気で勉強して二次試験で高得点を取る傾向にあるようです。

【④現役生はここから伸びる】
共通テスト後は、浪人生より現役生の方が伸びます。特に今年は、現役生はコロナウイルスの影響で思うように勉強出来ていないので、ここから更に上がってくると思います。


今日はもういいやと思ったところから、もうひと頑張りしてみましょう。その頑張りが本番の1点につながり、積み重なって、合格点に達するかもしれません。今日のひと頑張りが、合否を分ける1点になるかもしれません。合格発表の日、家族や友人、先生と、ともに喜びあっている姿を想像してみてください。春、行きたい大学でできた仲間と楽しい日々を過ごしているのを想像してみてください。逆に、合格最低点に1点届かずに不合格になったことを想像してみてください。今日の頑張りが、あなたの未来を変えます。今やりましょう。受験までの残り時間は、今このときも減り続けています。


悩んでても、必死に勉強してても、諦めかけてても、あと約1週間です。あと少しくらい、本気でやりませんか？自分を信じて、そして冷静に、今できることを考えて最善を尽くしてください。応援しています。2:["$","main",null,{"className":"px-4 pt-4 pb-4","children":["$","div",null,{"className":"max-w-3xl mx-auto w-full","children":[["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","$L7",null,{"href":"https://unilink-app.onelink.me/isbO/h6xeh63x?advice=ylHcin0BTqPwDZPuVFlJ","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/web_to_app_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink WebToAppバナー画像","className":"mb-4 rounded"}]}]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold mb-2","children":"受験に間に合う気がしない"}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between mb-4","children":[["$","div",null,{"className":"text-left text-xs text-caption","children":["クリップ(",16,") コメント(",0,")"]}],["$","div",null,{"className":"text-right text-xs text-caption","children":"12/5 22:50"}]]}],["$","div",null,{"className":"coach-mark mb-4","children":"UniLink利用者の80%以上は、難関大学を志望する受験生です。これまでのデータから、偏差値の高いユーザーほど毎日UniLinkアプリを起動することが分かっています。"}],["$","div",null,{"className":"mb-4","children":["$","$L13",null,{"clientImageUrl":"https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/unilink-48e75.appspot.com/o/images%2Fs_8E32173C249D47F995D2373AEEC3F6E3.jpg?alt=media&token=d086b0e2-a729-4ed2-8c1f-fc22ef5b02b2","clientUserName":"びすこ","infoString":"高3 京都府 大阪市立大学生活科学部(58)志望","adviceId":"ylHcin0BTqPwDZPuVFlJ"}]}],["$","div",null,{"className":"mb-8","children":[["$","div",null,{"className":"leading-loose whitespace-pre-wrap","children":[["$","div","consultation-part-0",{"children":[null,"大阪公立大志望の高3生です。\n共通テストまであと6週間にもなって、まだ4割前後しか取れません。自分に何が足りてないのか、それに対して何をすべきなのかは明確なのですが、本番までに間に合う気がせず心が折れそうです。集中力がさがりそうで睡眠時間を削って勉強するのは避けているのですが、睡眠時間を削って勉強すべきでしょうか…？それと志望校を下げるべきでしょうか…？"]}]]}],["$","div",null,{"className":"pt-4","children":["$","$L14",null,{}]}],null]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold 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【経済・商】\n早稲田 【商】\n上智 【TEAP方式4学部】\n中央 【法】\n明治 【商】\n\n"}]}],["$","div",null,{"children":["$","$L7",null,{"href":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3364577&pid=884970531&vc_url=http%3A%2F%2Fshingakunet.com%2F%3Fvos%3Dnrmnvccp0000100","rel":"nofollow","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/document_request_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink パンフレットバナー画像","className":"mt-4 rounded"}]}]}],["$","div",null,{"className":"pt-4","children":["$","$L17",null,{"id":"adsbygoogle-init-under-advice"}]}]]}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between","children":[["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold","children":["コメント(",0,")"]}],["$","$L18",null,{"adviceId":"ylHcin0BTqPwDZPuVFlJ"}]]}],["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","div",null,{"className":"text-xs p-4","children":"コメントで回答者に感謝を伝えましょう！相談者以外も投稿できます。"}]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl 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mb-1","children":"同じく緊張に弱かった者です\nこの時期に足りてないんじゃないか、周りはもっとやってると感じるというのは私の周りでも多くの人が言っていました。なので気にせずやるべきことをやってください。\nと言いたいところですがそれが無理だから言ってるんでしょうね。微力ながら提案させてもらいます。\n上に書いた通り大事なのはやることをやれてるかどうかだけです。周りに流されては集中力がない状態で長々とやって無駄な時間を過ごしたり、自分に合わないやり方を選んだりしてしまいがちです。\nどんな生活かは知りませんがよっぽど足りてないことがない限り今のスタイルで問題ないはずですよ。そこで、朝勉強する前にその日にやるべきことを決めます。この問題集の何ページぶん、この科目には何時間など具体的に決めてください。それを毎日こなしていけば確実に自信になりますし、夜には今日も頑張ったと思えるでしょう。きちんとノルマを決めてそれを続ければ精神面だけでなく実力面にも効果は現れるはずです。\nもちろん自分を甘やかすような決め方は厳禁です。\n\n\n蛇足かもしれませんが受験前のことについて書きますね。多分私と同じタイプなら当日が近づくほど怖くてしょうがなくなるんじゃないでしょうか。以下は私が予備校のカウンセラーから聞いた話です。よかったら参考にしてください\n不安を感じるのはそれが非日常だから。ならば、受験の時に普段と同じことをすればいい。朝ごはんは同じもの、起きてからやることもいつもと同じ（私なら単語の音読でした）朝に自転車を使ってたならば代わりにホテルの周りを散歩するなどです。あと、自分が緊張していると認めて受け入れること。ああ、いつものやつだなと思えばそれも日常になります。\nどうでもいいですが試験当日の緊張には漫才見たりして無理やり笑うのもおすすめですよ\n\n\n以上長文失礼しました\n\nP.S  カウンセラーは非常に参考になるのでよかったら相談してみてください\n\n\n"}],["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"今からの質問者さんのやる気次第でまだまだ入試の結果は変わります！\nたしかに、高一の頃から頑張ってきた子に追いつこうと思ってもなかなか厳しいですし、その子も受験生になってさらに勉強しているので差を縮めること難しいでしょう。ですが、高一、高二にはもう戻れないですし、後悔していても何にもなりません。なので、今からやるべき事を明確にしてとりあえず勉強し続けるしかありません。それに、今年から本格的に勉強されているということはまだまだ伸びしろがあります。つまり、いくらでも合格する可能性があるのです。現役生全般に言えることですが、成績の伸びは一定ではありません。ある時から爆発的に伸びることがあります。しかし、その伸びは毎日コツコツとやった者にしか起きません。みんな成績がいつ伸びるか分からず、伸びる寸前でやめてしまうのです。\nあと、共テまで240日ですがここから毎日勉強できるかが勝負です！もし、何をしたらいいのか分からないならば入試本番から逆算して考えることです。何を本番までにすればいいのか、何の科目、分野を伸ばせば合格ができるのか、メモを取り、自分の目に見えるところに貼っておくといいと思います。また、模試をペースメーカーにしてその時までの目標を決めて、勉強することもオススメの方法です。\n最後に受験は椅子取りゲームです。その椅子は入試当日まで、誰もが座る権利を有しています。その椅子に座れるかどうかは本番の点数次第です。残酷ですがいくら勉強しても入試本番で点数を取れなければその椅子には座れません。しかし、その椅子に座ることができた人間は必ず勉強をしています。質問者さんが合格という椅子に座れるか、座れないか決まるのはこれからです！\n受かりたいという固い決意を胸に抱いて、一歩一歩進んでいきましょう！\n継続は力なりです！！"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary 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mb-1","children":"こんにちは！\n\nこの時期は本当に精神的に辛いですよね。\n僕が生徒にこの時期に話してきたことを今回お伝えさせてもらえればと思います。\n\nまず現役生が現時点で過去問で6〜7割取れるのであれば、残りの時間間違えた過ごし方をしなければ、十分合格を狙える立ち位置にあります。現状を悲観しすぎず、やれることを粛々とこなしていきましょう。\n\n\nさて、まず具体的な勉強面ですが、この直前期だからこそ、やるべきことの優先順位をつけ、その優先順位が高いものからこなしていきましょう。全てやり切ることは概して物理的に不可能であることが多いですから、やることを絞っていくというのが大原則です。その代わり、やったものはそれこそ本当に完璧な状態までもっていってください。\n\n受験生は少なからず不安な部分を持ち込んで受験を挑むことになります。\n今年の生徒でここまで東大A判定を並べてきた子がいますが、そのレベルでも解決しないといけない点が複数あります。このレベルでもそうなのです。\nということは、自分の出来ること、出来ないことを冷静に整理し、残り時間を考えた上でどこを解決していくのかをハッキリさせることは重要です。出来ないことを並べすぎるあまり、パニックに陥るのではなく、あくまで冷静に対処することが必要です。\n\n\nさて学校に関してですが、あなたにとって重要なことはなんですか？\n友達や周囲の目を気にすることですか？それとも結果を出しに行くことですか？\n\n重要視するものが何かが分かれば、自ずとどのように行動すればいいか見えてくるはずです。自分の行動は自分でしか決められません。そして最後にその行動に責任を持たなければないのは紛れもなく自分自身です。だとするならば、後悔しない選択肢を取るべきでしょう。自分の気持ちに素直に従ってみてはいかがでしょうか？\n\n\n再度お伝えしますが、状況はそこまで悪くありません。これから先の未来を変えるべく、日々無駄にすることなく過ごしていってほしいと思っています。陰ながら応援しています。\n\n\n"}],["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"今の時期は誰だって焦ってしまいます。仕方がないですね。焦ることはいいことですが、焦りすぎて目の前が見えなくなる、やるべきことが見えなくなってしまったら本末転倒ですからそこは気をつけましょう。そこで今回は今の時期、夏休み直前に何をするべきなのか、また夏休みに何をするべきなのか、優先順位と関連させて話していきます。💁‍♂️\n\n🙋‍♂️まず、1番大事なのはなんといっても勉強量ですね。これなしには合格はありません。最初から勉強の質を追求すると失敗しますということですね。\n\nつまりどう言うことかと言うと、質を追求するにはまずは量をこなす。その量をこなした後に無駄な部分を取り除いていく。そこに残ったのが質です。最初から質を求めると辿り着きません。ですのでまずは出来るだけ量をこなしてみる。そこから自分なりにフィードバックして、自分の特性を理解して、自分の得意な時間や不得意な時間、体力のキャパなどを理解した上で質を追求しましょう。\n\n🙋‍♂️次に苦手分野の克服。これは3教科受験なら尚更大事になってきます。苦手分野の発見は模試などを通して見つけるのがいいでしょう。夏休みは苦手分野を徹底的になくすためにそこに焦点を当てた勉強がいいでしょう。英語がもし苦手分野ならまず第一優先で勉強しましょう。私大文系で英語ができなかったら壊滅的です。\n\n🙋‍♂️最後は…勉強のメリハリをつける！！これにつきますね。具体的に話すと人間最高の活動時間が9〜10時間と言われています。この時間をいかに有効に使うかが勝負です。自分は昼寝、夕方寝をして体力を回復させていました。また適度にランニングもしてましたね。また立ちながら勉強も意外と効果的です。\nやるときはやる、やらないときはやらない。このことは質にもつながってきますね。大事なのはオンオフです。だらだらしている時間を失くす。その時間は勉強。というモチベが大事ですね。\n"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 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mb-1","children":"この時期に緩んでしまい勉強が手につかなくなるの、ものすごくわかります！推薦組の羨ましさ、残り少ないからこそ、受験後の楽しみが待ち遠しい。と言ったことが理由に挙げられます。気を抜かずに、勉強に取り組む。そして、朝方に切り替えられる方法を挙げておきます。\n\n1、スケジュールを作ろう！\n1日単位のがいいと思います。\nちょうど出来る程度でいいですので、何をやるべきか、(過去問、復習等)を書きます。それを1日で全部やります。もし時間が余ったならば、早くできたご褒美として、すぐ寝ましょう。\n\n2、寝る1時間前に携帯を触らない。\n携帯のブルーライトは頭を起こす作用があるらしいです。その影響で、夜は眠れないですし、熟睡もできないらしいです。\n\n3、昼寝、過度のカフェイン摂取をやめる！\nこの2つが意外と夜寝るのに邪魔になってきます。昼寝の分も夜に寝ましょう。受験前は精神的ストレス等から、1日7〜8時間睡眠が適切です。\n\n皆さんが抱えている悩みは基本的全ての受験生が持っているものです。また、悩みの90%は実現しないともよく言われています。自分に自信を持って本番に当たってください。\n\n\nあとはオマケで、赤本についてです。合格最低点を超えた超えないを確認するのはやめてください。実際の配点がわからない上に、超えた超えないと言うのは、一喜一憂するための道具です。この時期の心が上下するのは極めて危ないです。今は50％でも、もし万が一、受験直前に合わない問題を解いてしまい、最低点を超えない年がたくさん出てきたらどうしますか？本番も陰鬱な気持ちで受け、実力が出せなくなります。\nせめて各教科の取れた割合を確認する程度でいいです。\n最後まで油断は大敵！！！！！心を鬼にしてガンバレ👹"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary 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mb-1","children":"やるべきことがいっぱいあると分かってしまうと、焦りもしますし、途方に暮れてしまったりもしますよね。\nですが、難関大に合格するような人たちは、そのレベルはこなせるような人たちばかりなので、なんとしてでもこなしていかなければなりません。\nただ逆に、そのレベルをこなしていけば、難関大合格も見えてくるということです。\n\n睡眠時間を削れば、確かに勉強時間は捻出できます。\nですがその分、効率は落ちてしまうでしょう。\n学校の授業でも眠くなってしまいますし、せっかく一年生のものから復習を始めても、今の授業内容が全く入ってこないとなってしまっては、またその分野をいずれ復習する必要が出てきますし、いつまで経っても復習が終わりません。\n\n睡眠時間はできれば6時間、最低でも5時間以上は欲しいところです。\nじゃあどうやって時間を作ればいいかというと、スキマ時間を上手く使っていくしかないんです。\n\n1日の中で、30分くらいのスキマ時間は、どこかにあると思います。\n休み時間、家帰ってきた後、ご飯を食べた後、お風呂上がり、などなど。\n30分くらいあれば、問題集の問題一つや二つは解けると思います。\n少しずつ進めていくことで、モチベーションも出てくるでしょう。\n\nまた、日々の生活の中で、5分ほどのスキマ時間はいくらでもあると思います。\nそういう時間には、単語帳や文法書などをめくったりしてみましょう。\nたかが数分ですが、それを積み重ねると、一週間続けるだけでもかなり大きな時間になります。\n\nですがそれでもやはり、時間は足りないでしょう。\n一つ一つの問題に丁寧に向き合っていると、時間はいくらあっても足りません。\n\nそういうときは最終手段として、解答を開いてもいいと思います。\n量をこなさなれけばいけない、となっている以上、丁寧にやりすぎて終わらないよりは、雑になってでも、終わらせるほうが価値があると思います。\n答えを見ながらこなしてみても、意外と力はついているものです。\nもちろん、何も考えずに答えを見たら、何一つ力になりませんけどね。\n\nこれはあくまで最終手段なので、自分でルールを決めて、どうしても分からないときや、時間がかかりすぎているときなどに限定したほうがいいですね。\n\n勉強法や問題集は塾のほうで指定されていると思いますので、それについてはここでは触れません。\nですが、自分に合っていないな、と感じたら、他の塾を選択肢に入れてみてもいいと思います。"}],["$","div",null,{"className":"flex 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