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15:T1641,相談してくれて本当にありがとうございます。
あなたの文章を読んで、胸がぎゅっとなりました。ものすごく正直に、今の状況や自分の弱さ、そしてそれでもどうにかしたいっていう気持ちを、言葉にしてくれてありがとう。誰にも見せたくないような本音を出すのって、本当に勇気がいることです。だからこそ、あなたの悩みはきっと「変わりたい」と思ってる証拠だと、私は思います。

まず、「今のままじゃダメだ」って気づけてる時点で、あなたはもう次のステージに足をかけています。多くの人は、何となく焦ってるだけで、そこにきちんと向き合おうとしないままズルズルいきます。でも、あなたは違う。「自分はこのままでいいのか」「本当にこのまま大学受験に向かっていいのか」って考えて、悩んで、こうして言葉にして相談している。これって本当にすごいことです。

春に文転をしたとのこと。しかもそれまで旧帝は行けるだろうくらいに思っていた自分とのギャップ。これは、受験生なら誰もが一度はぶつかる「現実」と「理想」のギャップで、本当にしんどいと思います。文転って、見た目以上に精神的エネルギーを使う決断なんですよね。理系のときの積み上げが一度リセットされて、勉強法も参考書も志望校も全部やり直し。焦るなって方が無理です。

でも、ひとつ伝えたいのは、文転したからこそ気づけたこと、見えたことってきっとあるってこと。自分は進学校の落ちこぼれだと思ってしまったことも、実は「本気で何かを目指して初めて見える“現実の厳しさ”」にぶつかってるだけです。これは、むしろ成長の証です。定期テストで点が取れる＝勉強できる、っていう“学校の中だけの評価軸”を越えて、本物の受験に向き合おうとしている証拠です。

「今日も塾から逃げてしまいました」って書いてくれたけど、そういう日があるのは当たり前です。どんなに強く見える受験生だって、やる気の波はあります。私だって、「頑張らなきゃ」と思いながら、机の前で1時間スマホを見てた日も、「今日は勉強できる気がしない」と言い訳して早めに寝た日もありました。でも、そんな自分を「ダメだ」と切り捨てるんじゃなくて、「それでもまた明日ちょっとでも戻ってこれたらOK」っていう感覚でいました。

努力できない、じゃなくて、「努力の仕方がまだわからないだけ」です。人によって、努力の形って全然違います。ガリガリ机に向かうのが努力のすべてじゃないし、まずは「自分が少しでも前に進める方法」を探すことも立派な努力です。

たとえば、「塾から逃げてしまった」って書いてるけど、それでも「相談しよう」って思ってこの文章を書いたことは、ちゃんと自分の中の“やる気の残り火”を信じている証です。それが残ってるうちは、絶対にまだ間に合います。

今は、「課題を出してくれる塾」に通っているとのことですが、ただ言われた参考書をこなしているだけでは不安になりますよね。ここで大事なのは、「どうやって取り組むか」を意識することです。たとえば、英語でも地理でも、「この単元、今の自分はどこが弱いか」「問題を解いたときに、なぜこの選択肢を選んだか」をメモするだけでも、学習の密度はぐっと変わります。

筑波大学の心理学を目指しているとのこと。本気で「心理学を学びたい」と思っているなら、今はその気持ちを最大限、自分の原動力にしてほしいです。進路を「負けたくないから」ではなく、「学びたいことがあるから」という視点で考えているあなたなら、きっと途中でブレずに走りきれるはずです。

そして、どうしても辛いときは、「今日全部やろう」としなくていいです。1日1個、英単語10個、地理の用語3つだけ。それくらいのハードルにして、「今日はできた」って思える体験を毎日少しずつ積んでいくのが、最終的に一番強いんです。

最後に。
逆転合格って、本当にあるんです。信じてほしい。自分には何もないって思っていた子が、夏から本気になって、秋に模試の成績が上がって、冬に自信を持って受験して、春に合格して涙を流す。私はそんな人を何度も目にしてきました。

今のあなたには、「気づき」と「悔しさ」と「本気になりたいという思い」がある。これがあれば、まだ十分間に合います。あとは、ほんの少しの勇気と、ほんの少しの仕組みです。勉強を“気合い”だけでやろうとしないで、「毎日これだけはやる」っていう自分だけのルールを作って、積み上げていってください。

応援しています。大丈夫、あなたなら変われます。今この瞬間からでも、遅くなんてないです。

応援しています。大丈夫、あなたなら変われます。今この瞬間からでも、遅くなんてないです。1d:T12e5,最初だけ少し厳しい言葉になりますが、自分のためと思って読んでください。

こんな自分が嫌になった、だから何なんでしょうか。机片付けて首つりますか？恐らくしないでしょう。結局、怖いものから逃げてきているだけということです。
受験が怖いなら勉強するしかない、結果が出せないなら出せるまで頑張るしかない、いいところがないならつくる努力をするしかない。そこで頑張れないなら諦めるしかありません。
(厳しい言葉終了)

ここへ助けを求めにきたんですから少なからず今の状況を変えたいという思いはあるのでしょう。しかしいつまで経っても自分の負の側面ばかりが目に入って嫌になってしまうという感じではないですか？

はっきり言います。別に構いません。私自身、自分の嫌なところはたくさんあります。逆にいいところってなんだろうと考えると一向に答えが出ません。
しかし、それでいいのです。考えても人間すぐには変われるものではないですから。一旦今の自分を素直に受け入れ、そこからどう変わっていけるか、その行程が人生そのものです。

思春期ですからそのような悩みを持っている人はきっとあなただけではないはず(だから気にするなって意味ではないです)。マイナス面と向き合い、それをどうにかしてプラス面に変えようとする努力が大切です。



ここからは具体的に勉強の話に入っていきます。

受かる気がしない、その気持ちは自分もありましたからよく分かります。ですが考えてみてください。大学が合否を決める判断材料になるのは本番で作成した解答のみです(一般入試の場合)。たとえ今出来なくても、本番で出来るようになっていればそれでいいのです。本気になれば人間はかなり成長します。それも本人の想像すらも超えるレベルでです。最後まで粘り続けられないのに逆転合格などあり得ません。逆に最後まで粘り続ける者にのみ奇跡の合格を掴むチャンスが与えられます。

長期休暇であまり勉強に力を入れられなかった、これは既に過去の話なので後悔しても遅いです。切り替えてこれから残り少ない時間を有効に使っていくほかありません。


また抽象的な話に戻ります。

今の自分が嫌なら、時間をかけて新たな自分へ向かって成長しようとしなければなりません。2015年度の東京大学入試問題の現代文1番をぜひ(問題としてではなく普通の文章として)読んでみてください。そこに書いてあることの一つは、「他人が自分に対して抱く『自分らしさ』というものから逸脱しようとする志向性が現在の自分の可能性であり、方向性である」というものです。
つまり、今の自分から脱却しようとする姿勢こそがいわば人生の新たなステップを踏み出す原動力となるわけです。先に述べた「マイナス面をどうにかしてプラス面に変えようとする」とはこのことを考えて言いました。



自分の嫌な部分があっても大いに結構です。本当に大事なのはそれを変えようとする努力が出来るかどうかです。なりたい自分になりきれなかったとしても、そこに至るまでに続けてきた努力が十分すぎるほどあなたを変えてくれることでしょう。

「努力は報われる」といいますが、これは「努力すれば必ず成功する」という意味ではないと思います。努力が確約してくれるのはあなたの「成長」です。



今が人生の全てではないんですから、たとえ今何も出来なかったとしてもいいんです。あなたに見えてない小さな出来ることがあるはずです。それをいつしか見つけていき、新たに作っていき、強い自分を手に入れられればそれでいいんです。まずは目下の目標である大学受験、ここに本気で取り組みましょう。


最後に、自分の現状に悩むあなたへおすすめの一曲を紹介します。コブクロの「君になれ」という曲です。是非一度聴いてみてください。
いつの日か、あなたが目指した「あなた」になれるよう、応援しています。最後まで頑張ってください。
(なんかポエムみたいな締めかたになってちょっと恥ずかしい笑)1f:Tce9,①志望校を変えるべきかどうかにつきまして、
私の意見は、どちらの道を選んでも正解だと思います。

現在の共通テストと二次の点数を考えると、
現役で合格するためにはここからかなり点数を上げる必要があるでしょう。
しかし、だからといって諦める必要はありません。自分が最後まで高い目標を持ってやり抜きたいと思うのであれば最後まで第一志望を変えずチャレンジするべきだと思います。

しかし、不合格になってしまい浪人することになる不安もあると思います。従って、志望校を下げて、合格の可能性が高い大学を選ぶことも大事な選択肢のうちの一つだと思います。
実際、理系では大学ごとに研究室や研究テーマが異なるため、自分のやりたい研究テーマがある大学を選ぶことは非常に良いと思います。

志望校を変えずに挑戦する、志望校を下げて大学で自分のやりたいことをやる、どちらの道を選んでも、その後の自分の過ごし方でその選択が正解か不正解かが変わります。

周りの方々(私も含めてですが…)から色々な意見をもらい、余計に考えこんでしまうのであれば、
「自分はどうしたいのか」
について真剣に考え、後悔のない選択をすべきだと思います。
その後の人生を一生懸命に過ごせば、その選択が正解になる日がいつか必ずやってきます。
なので今は、自分自身に向き合って、ゆっくりで大丈夫ですので答えを出してみてください。

②こちらに関しては、スペルを間違えたときに覚え直しましょう。間違えることは悪いことではありませんので、間違える度に何度も覚えなおしましょう。
そうすれば自然と身につきます。

③受験前にどうしようもない不安に襲われる気持ちは痛いほどわかります。実際に私も同じような気持ちになりました。
でもそんなときこそ、勉強するしかない、と思い勉強に打ち込みました。
周りができていようがいまいが関係ありません。自分ができるかできないか、できないのであればできるまで解く、それだけを意識していました。

④こちらも②と同様、解けなくなった問題はもう一度解けるようになるまでやり直しましょう。
一度解けても、時間をあけると解けなくなることはよくあります。不安にならず、できるようになるまで解き直してください。

⑤勉強をしているのに成績が下がってしまうこともよくあります。ですが、こちらも過剰に気にすることなく、目の前の勉強を淡々とこなしてください。
「入試当日にベストが出せればオッケー」という気持ちで取り組んでください。

この時期から最後の追い込みになると思います。
不安な気持ちはいっぱいだと思いますが、最後の最後まで自分を信じてあげてください。
頑張ってください。応援しています。20:T12bd,こんにちは。メッセージを拝見し、今までの自分を振り返りながら、新たに立教大学の現代心理学部や法学部に進学したいという目標を持たれたことに、とても強い意思と前向きな姿勢を感じました。これまでどの大学でもいいと考えていた過去から一歩踏み出し、明確な目標が生まれた今、その気持ちを大切にしてほしいと思います。そして、今の学力や模試の結果に不安を感じるのは当然のことです。しかし、今から努力すれば必ず変えることができます。

まずは「ずっと今までを後悔している」という気持ちについてお話しさせてください。人は誰しも後悔することがあります。でも、過去を変えることはできません。一方で、今この瞬間から未来を作ることは誰にでもできます。後悔の気持ちは、自分が変わりたいと思う強いエネルギーです。だからこそ、「今までできなかった」と嘆く代わりに、「これからできることは何だろう」と前向きに考えてみましょう。少しずつでも努力を積み重ねれば、立教大学という目標も現実のものになります。

次に、具体的な勉強の進め方についてお伝えしますね。今、模試で国語や英語の結果が振るわないということですが、現状を理解している時点で、すでに大きな一歩です。勉強の方法を見直し、効率よく進めることが合格への近道になります。

1. 英語の勉強法
英語は積み重ねが大切な科目です。基本から固めていきましょう。

単語力をつける: 単語が分からないと長文が読めません。1日に20～30個を目標に覚え、次の日に必ず復習する習慣をつけてください。単語帳は1冊を繰り返し使うことが効果的です。
文法の基礎を固める: 英文法が分かっていないと読解や作文が難しくなります。参考書を1冊選び、繰り返し取り組みましょう。分からない点があれば、先生や塾の講師、友人に質問するのも良いです。
長文読解の練習: 最初は簡単な文章から始めて、少しずつレベルを上げていきます。読むスピードよりも、内容を正確に理解することを意識してください。
2. 国語の勉強法
国語の力は、読解力と語彙力が鍵です。現代文と古文・漢文に分けて考えましょう。

現代文: 文章を読む際、「筆者の主張は何か」「段落ごとの要点は何か」を意識して読みましょう。また、過去の模試や問題集を使い、解説を丁寧に読むことで、解き方のコツを掴むことができます。
古文・漢文: 古文単語や文法、漢文の句法を一つずつ覚えていくことが重要です。覚えるべきポイントは限られていますから、焦らず少しずつ進めましょう。
3. 学習計画を立てる
目標達成のためには計画が必要です。今から毎日「何を」「どれくらい」勉強するのかを具体的に書き出してみてください。例えば、午前は英単語と英文法、午後は現代文の読解と古文、といった具合です。計画通りにいかなくても落ち込まず、次の日に挽回する気持ちで取り組みましょう。

4. モチベーションを維持する
勉強を続けていると、どうしても辛くなることや、気持ちが折れそうになる時があるかもしれません。そんな時は、立教大学に合格した自分をイメージしてください。キャンパスで友人と過ごす時間、学びたいことを学んでいる自分の姿を思い描くことで、前向きな気持ちになれるはずです。また、短期間の目標を設定し、「この1週間で単語を100個覚える」といった小さな達成を重ねることで自信をつけましょう。

最後に、今のあなたには「目標に向かって進もう」という強い気持ちがあります。これこそが、何よりも大切な原動力です。人と比べる必要はありません。大事なのは、昨日の自分より少しでも前に進むことです。失敗しても大丈夫。立ち止まらずに続ければ、必ず結果がついてきます。

立教大学という目標を諦めずに、一歩一歩着実に進んでください。今の努力は、必ずあなたの力になります。あなたが目指す未来が叶うよう、心から応援しています。

頑張ってくださいね。アルさんならきっと大丈夫です。21:Tdc2,初めまして。
東北大学のゆーすけです。

あいうえおさん、その葛藤すごく辛いですよね。受験期は自分と向き合う時間が増えるので、今までより自分の弱みが見えて自分を嫌になってしまうと思います。僕も似たような経験があるので、少し書かせて頂きます。

まず、そんな苦しい状況から逃げていないあなたは偉いと思います。自分を褒めてあげましょう。

では、そんな状況から楽になるためにはどうすればいいのか。僕が試していた方法、考えなどを紹介します。

1つ目。もう一度モチベーションを持ち直しましょう。
その大学に行きたい理由は何なのか。ただ漠然と国立に行きたい！だけだとモチベーションは続きません。どうしてもその大学じゃなきゃいけない理由を見つけましょう。そのためにはとにかく大学調べが必要です。他大学と比較することで、その大学にしかない特長が浮かび上がってくるはずです。もしかしたらその途中で第一志望が変わるかもしれません。それは、もともとの第一志望よりもいい大学だと自分が思えたのだから、さらにモチベーションが上がるはずです。深堀りしても第一志望が変わらないのであれば、その大学は自分の運命の大学です。何がなんでも行くべきです。

2つ目。今何をすべきなのか整理しましょう。
何をすべきか分からないまま勉強しても成績は上がりづらいです。模試の結果などを見返して、今何の教科、単元ができていないのか、何が1番伸びそうかを自分なりに分析してみましょう。思ったことは全て紙に書き出すべきです。頭の中が整理出来れば、自然と勉強の効率もアップするはずです。

3つ目。模試の判定はあまりあてになりません。
判定が良くても落ちた人を見てきましたし、逆に判定がD、Eでも最終的に受かってる人もいます。僕も1番最後の模試の判定はDでした。結局受かるか受からないかは当日の出来次第です。だから模試の判定はあまりあてになりません。大事なのは自分に自信を持てるかどうか。それは勉強量に比例すると思いますが、自分に自信を持てた人は当日実力を発揮できるように思います。なので、模試の判定は気にせず、自信をつけることを1つの理由として勉強してみましょう。

4つ目。高校生活は1度きりです。
全力で楽しみましょう。楽しいことには疲れが付き物です。でも、大人になったらそれもいい思い出になると思います。今は辛くても、もうひと頑張りしてみましょう。

最後に。受験期はみんな不安になります。辛くなったら誰かに相談しましょう。悩みは一人で抱えるべきものではありません。解決できないものだから、悩みというのです。悩みをなくそうと思うのではなく、軽減しようと思いましょう。友達に相談してみるだけで心が軽くなるはずです。

第一志望に合格出来た時は、今までの苦労が全て達成感に変わりました。
あなたもそうなりますように。
陰ながら応援してます！22:Te07,はじめまして。
私はずっと京大一筋だったので、東大の勝手は分からずあまり具体的なことは言えませんが思ったことを記しておきます。

諦めなければ夢はいつか叶うというのはあまりに無責任な文句です。何事も正しい方向で努力しなければ、たとえどんなに努力しても結果は伴わないです。時間をいくらでもかければ結果的にやるべきことが積み重なって結果を出せるかもしれませんが、それが叶う｢いつか｣は人・状況によって大きく異なってきます。
私は浪人して志望校に受かりましたが、現役生時代勉強しなかった訳ではありません。むしろ現役生のときは浪人生の時より勉強していた自負があります。しかし成績は上がりませんでした。浪人し正しい方向性の勉強の仕方を学んで漸く成績が上がり出しました。
従って今やっている勉強法を見直す必要があるかもしれません。現行のやり方で結果が出ないなら今後もそれは変わらないでしょう。変革が必要です。
ただ現役生の場合、単純に授業が終わっていないという場合があります。たとえ終わっていても復習が追いついていないこともあるでしょう。秋の模試までずっとE判定だったが現役で合格した人もいっぱいいます。自分がどちらかは自分で何となくわかっていることと思います。

志望校についてです。私のここで一番言いたいことです。
本当に行きたい大学だったら浪人しても心の底から満足出来るはずです。浪人してまで東大に行きたいと思えないなら変えてしまえばいいと思います。私は多浪して京大に入りましたが、全く後悔はしておらず、むしろ多浪してでも来てよかったと思っています。
ただ浪人できるかどうかは家庭状況にもだいぶ依存されるので保護者とはしっかり話し合った方がいいです。ここで大切なのは保護者の都合も大切ですが、何より大学に通うのはあなたですからあなたの都合もしっかりと伝えるべきです。まれに子供の受験に親の都合を押し付ける残念な親がいますが、大学によってそのあとの人生の方向性がある程度決まってきます。ちゃんと自分の人生に大きく関わる選択をしているという自覚を持ちましょう。
あと理想とは現実とは違うから理想なのです。理想と違うからと言って諦めていては何もできません。理想とは違うが自分が出来ること追求し実現することこそが大きな価値を持つと思います。受験もまさにその例でした。私も10年前、10年後の自分が京大生になっているなんて思ってもいませんでした。もっとランクの低い地方の国立大学に行ければ御の字だと考えていたと思います(多分親もそうです)。

最後に。
諦めていて何も結果は残せません。諦めなければ、必ずとは言えないですが、結果が出る可能性は残ります。モチベーションの強さでその可能性は大きく上がります。
具体的な対策を一切述べられなくて申し訳ないですが、諦めず頑張って欲しいです。
個別的な疑問・質問があれば対応します。
頑張ってください！23:Tc82,こんばんは。

私自身、受験期に思ったような成績を出すことができず、悔しい思いをしましたが、実際今充実した大学生活を送っています。少しでも、お力になれればと思い、3つに分けて回答させていただきます。

【１】
「今後悔できることへの捉え方」
ご相談を読ませていただき、「悔しいというか形容し難い思いでいっぱい」という言葉に私が国立大学を目指し、勉強していたにも関わらず、結果に目を向けず、努力することが目的となっていた頃の私を思い出しました。結果、判定も優れず、自分のことを責めてしまっている時期がありました。しかし、考え方を変えると、「今後悔しているからこそ、今後の行動を変えることができる」と捉えることもできるのではないでしょうか。少なくとも、入試本番を迎え、結果が出てしまった後に気が付いては、どうしようもできません。また、最後まで受験に真剣に向き合わなければ、後悔することすらもないかもしれません。それに比べ、今後悔しているということは、今受験に本気で向き合い、自分の今までの行動を振り返ったということです。まずはそのことを自分を褒めてあげましょう。
【２】
「受験の正解を決めるのは自分しかいない」
１を踏まえた上で、受験の正解は自分が決めるしか方法はありません。私の場合は現在、早稲田の政治経済学部に通い、恵まれた環境で、優秀で意欲に満ちた友人と勉強したり、やってみたいことに挑戦したりしています。どんな場所でも、自分の選択が正しかったと思えるようになるためには、自分がいる場所を正解にするしかないのです。もし、受験に失敗したとしても、浪人をして、もう一年努力して、その努力の分だけ強くなって、浪人が正解だったと思うのも良いですし、受かった大学で後悔のない大学生活を送るのも一つの選択肢です。
【３】
「今できることを精一杯やるしかない」
受験の結果を受け入れ今後どうするかを決めるのは、ご自身ですが、受験前にできることは勉強しかありません。この時期にどれだけ、努力して、目標へと近づけるかで、ご自身の高校3年生の時期に対する考え方は改善されるかもしれません。できることは、今を精一杯生きることだけです。

この時期、全てのことに対して、焦りや不安があり、ネガティブになりやすかったり、落ち込みやすい時期だと思います。それでも、今までの自分と対峙し、後悔することがあったとしても、なんとか前に進もうと今このようにご相談していただいているだけでも、素晴らしいことだと思います。この回答が少しでも、前を向く力になれば幸いです。心から応援しています。24:Tcbe,毎日お疲れ様です！

ひとまず、自分をそこまで責めずに褒めてあげてください。現状、志望校でA判定が出てるってすごいですよ。私は最高でもC判定だったので笑。

その上でとるべき対策です。

①自分の好きな科目だけでも取り組んでみる。
→これは私がインフルになった時、何にもやる気がなくなってしまった際に取ったやり方です。私は世界史が好きだったのでとりあえず世界史だけでも進めました。「何もしないよりはマシ」理論です。そこから少しずつ勉強のペースを掴めていくというのもあると思います。

②3日間くらい、思い切って勉強しない
→①をちょっと過激にしたパターンです笑。3日間くらい思い切って何もせず、ゲームとか好きなことやりましょう。ここで大事なのは代わりに何かやることです。何もせず過ごしてはいけません。ゲームでもスポーツでもなんでもいいので3日くらいずっとやりましょう。そうすると、気分のリフレッシュになるのと同時に飽きてきます笑。そこから、切り替えて勉強をぼちぼち始めて行きましょう。

③志望校を上げる
→上を目指している時より、上の立場を守り続けることの方が遥かに難しいです。なので、思い切って志望校を上げ、上を目指して強制的に走らなくてはならない環境を作るのもアリかと思います。

ただ、選択科目の関係で上の志望校にするのは難しいかもしれません。(おそらく一橋とかになってしまうかもですね)なので、併願校は考えていますか？でしたら、早慶の上位学部をついでに狙うのもアリかと思います。ちょうど早稲田の政経は数学が必要になったわけですし。

あと最後に精神論的な話ですが、非常に不安な気持ち、わかります。自分も受験期は本当に受かるのか、不安でした。ただ、不安だろうがなんだろうが、前に進むしかないのです。
「本当にこのままで合格できるのか不安」←この不安を解消するには「合格可能性を1%でも上げるために勉強する」これしかないです。

誰が言ったのか知りませんが、「勉強の不安やコンプレックスは勉強でしか解決されない」という言葉を聞いたことがあります。これはまさにその通りだと思っていて、不安なら勉強するしかないです。とにかく前に進みましょう。

とは言っても、質問者様は素晴らしいと思います。なぜなら、現状のA判定に対して驕らず、謙虚でいるためです。人間、どうしても緩みというか慢心ができてしまうものだと思っているので、その点は素直に尊敬致します。

以上、精神論も含めて沢山書きましたが、無理のし過ぎは禁物です。なので上記①②のようなリラックス方法や③の前を向く方法も試しながら、頑張ってください！応援しております。2:["$","main",null,{"className":"px-4 pt-4 pb-4","children":["$","div",null,{"className":"max-w-3xl mx-auto w-full","children":[["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","$L7",null,{"href":"https://unilink-app.onelink.me/isbO/h6xeh63x?advice=vY9P32j4IpWgzegEnq4x","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/web_to_app_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink WebToAppバナー画像","className":"mb-4 rounded"}]}]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold mb-2","children":"筑波大志望 努力できない自分を変えたい"}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between mb-4","children":[["$","div",null,{"className":"text-left text-xs text-caption","children":["クリップ(",3,") コメント(",2,")"]}],["$","div",null,{"className":"text-right text-xs text-caption","children":"6/19 6:08"}]]}],["$","div",null,{"className":"coach-mark 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mb-1","children":"受験は自分のメンタルとの勝負でもあると思います。周りとの比較から生じる不安や、先のことを見据えての不安などあると思います。ですが、今の自分にできることは、目の前の課題を消化することです。目の前の課題に最大限集中しましょう。自分への落胆や、焦りがでてきてしまったら、、、そんなものはできる限り無視しましょう。私が受験生だった時、落胆や焦りで集中できなそうになったら、自分を騙していました。焦りの感情を頑張って消して課題に取り組みました。あくまで、自分の体験談ですが、自分は不安など込み上げてくる感情を頑張って、勉強をする方向に変えていました。\n\n落胆、焦り、不安、というものは大体漠然としていて、その漠然さに自分は何をしたらいいのかわからず、さらに不安になるということがほとんどです。その漠然さを解消する手段は、「言語化」です。「問題点を発見した時点でその問題の半分は解決している」というような名言があったと思います。\n何に対して落胆して、何に対して焦っていて、何に対して不安なのか、言語化しましょう。そして書き出しましょう。(書き出さないと、絶対に忘れるので。)そして、今自分が何をするべきなのか、をはっきりさせせましょう。それで少しは不安が解消されます。\n\nメンタル面では自分も苦労したので伝えたい事はたくさんありますが、最後に「メンタルが強いということは、不安になったり焦ったりしない、ということではない」という事です。メンタルが強いということは、”どんなに不安でも、焦りを感じても、メンタルが折れないこと“です。どんなにメンタルがボロボロになっても、折れない事です。逆に言うと、メンタルはぼろぼろになります。そのことは覚悟しておきましょう。この考え方を知っていれば、今までよりも強くなれると思います。根性論になってしまいましたが、受験では必須です。頑張ってください。"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary 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mb-4","children":[["$","div","advice-part-0",{"children":[null,"相談してくれて本当にありがとうございます。\nあなたの文章を読んで、胸がぎゅっとなりました。ものすごく正直に、今の状況や自分の弱さ、そしてそれでもどうにかしたいっていう気持ちを、言葉にしてくれてありがとう。誰にも見せたくないような本音を出すのって、本当に勇気がいることです。だからこそ、あなたの悩みはきっと「変わりたい」と思ってる証拠だと、私は思います。\n\nまず、「今のままじゃダメだ」って気づけてる時点で、あなたはもう次のステージに足をかけています。多くの人は、何となく焦ってるだけで、そこにきちんと向き合おうとしないままズルズルいきます。でも、あなたは違う。「自分はこのままでいいのか」「本当にこのまま大学受験に向かっていいのか」って考えて、悩んで、こうして言葉にして相談している。これって本当にすごいことです。\n\n春に文転をしたとのこと。しかもそれまで旧帝は行けるだろうくらいに思っていた自分とのギャップ。これは、受験生なら誰もが一度はぶつかる「現実」と「理想」のギャップで、本当にしんどいと思います。文転って、見た目以上に精神的エネルギーを使う決断なんですよね。理系のときの積み上げが一度リセットされて、勉強法も参考書も志望校も全部やり直し。焦るなって方が無理です。\n\nでも、ひとつ伝えたいのは、文転したからこそ気づけたこと、見えたことってきっとあるってこと。自分は進学校の落ちこぼれだと思ってしまったことも、実は「本気で何かを目指して初めて見える“現実の厳しさ”」にぶつかってるだけです。これは、むしろ成長の証です。定期テストで点が取れる＝勉強できる、っていう“学校の中だけの評価軸”を越えて、本物の受験に向き合おうとしている証拠です。"]}],["$","div","advice-part-1",{"children":[["$","div",null,{"className":"my-4","children":["$","$L17",null,{"id":"adsbygoogle-init-on-advice-vY9P32j4IpWgzegEnq4x-1"}]}],"「今日も塾から逃げてしまいました」って書いてくれたけど、そういう日があるのは当たり前です。どんなに強く見える受験生だって、やる気の波はあります。私だって、「頑張らなきゃ」と思いながら、机の前で1時間スマホを見てた日も、「今日は勉強できる気がしない」と言い訳して早めに寝た日もありました。でも、そんな自分を「ダメだ」と切り捨てるんじゃなくて、「それでもまた明日ちょっとでも戻ってこれたらOK」っていう感覚でいました。\n\n努力できない、じゃなくて、「努力の仕方がまだわからないだけ」です。人によって、努力の形って全然違います。ガリガリ机に向かうのが努力のすべてじゃないし、まずは「自分が少しでも前に進める方法」を探すことも立派な努力です。\n\nたとえば、「塾から逃げてしまった」って書いてるけど、それでも「相談しよう」って思ってこの文章を書いたことは、ちゃんと自分の中の“やる気の残り火”を信じている証です。それが残ってるうちは、絶対にまだ間に合います。\n\n今は、「課題を出してくれる塾」に通っているとのことですが、ただ言われた参考書をこなしているだけでは不安になりますよね。ここで大事なのは、「どうやって取り組むか」を意識することです。たとえば、英語でも地理でも、「この単元、今の自分はどこが弱いか」「問題を解いたときに、なぜこの選択肢を選んだか」をメモするだけでも、学習の密度はぐっと変わります。"]}],["$","div","advice-part-2",{"children":[["$","div",null,{"className":"my-4","children":["$","$L17",null,{"id":"adsbygoogle-init-on-advice-vY9P32j4IpWgzegEnq4x-2"}]}],"筑波大学の心理学を目指しているとのこと。本気で「心理学を学びたい」と思っているなら、今はその気持ちを最大限、自分の原動力にしてほしいです。進路を「負けたくないから」ではなく、「学びたいことがあるから」という視点で考えているあなたなら、きっと途中でブレずに走りきれるはずです。\n\nそして、どうしても辛いときは、「今日全部やろう」としなくていいです。1日1個、英単語10個、地理の用語3つだけ。それくらいのハードルにして、「今日はできた」って思える体験を毎日少しずつ積んでいくのが、最終的に一番強いんです。\n\n最後に。\n逆転合格って、本当にあるんです。信じてほしい。自分には何もないって思っていた子が、夏から本気になって、秋に模試の成績が上がって、冬に自信を持って受験して、春に合格して涙を流す。私はそんな人を何度も目にしてきました。\n\n今のあなたには、「気づき」と「悔しさ」と「本気になりたいという思い」がある。これがあれば、まだ十分間に合います。あとは、ほんの少しの勇気と、ほんの少しの仕組みです。勉強を“気合い”だけでやろうとしないで、「毎日これだけはやる」っていう自分だけのルールを作って、積み上げていってください。\n\n応援しています。大丈夫、あなたなら変われます。今この瞬間からでも、遅くなんてないです。\n\n応援しています。大丈夫、あなたなら変われます。今この瞬間からでも、遅くなんてないです。"]}]]}],["$","div",null,{"className":"mb-4","children":["$","$L18",null,{"adviserImageUrl":"https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/unilink-48e75.appspot.com/o/images%2Fs_a73zHrcNolgG0oWEHS9aOEpR32s2.jpg?alt=media&token=e0e12928-6c54-45fb-b06b-f951a656deb4","adviserName":"秀一","adviserDepartment":"慶應義塾大学文学部","adviceId":"vY9P32j4IpWgzegEnq4x","numberOfFan":18,"clipsAvg":2.5,"adviceRateAvg":5,"profile":"少しでもお役に立ちましたら、クリップしていただけると幸いです！メッセージも大歓迎です！！\n早慶現役合格という実績があります。受験は不安や悩みがつきものですが、ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。自分も受験期にはたくさん迷った経験があるので、その気持ちがよく分かります。どんな些細なことでも気軽に相談してくださいね。一緒に少しずつ前に進んでいきましょう！"}]}],["$","div",null,{"children":["$","$L7",null,{"href":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3364577&pid=884970531&vc_url=http%3A%2F%2Fshingakunet.com%2F%3Fvos%3Dnrmnvccp0000100","rel":"nofollow","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/document_request_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink 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14:53"}]]}],["$","div",null,{"className":"text-xs whitespace-pre-wrap","children":"丁寧な回答、本当にありがとうございます\nできることだけ、確実に積み上げていくこと、それすらできていませんでした。まだ遅くない。自分の人生のためにやってやろうと思います。\n"}]]}]]}],["$","div",null,{"className":"flex py-4","children":[["$","div",null,{"className":"mr-2","children":["$","$L1b",null,{"avatarUrl":"https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/unilink-48e75.appspot.com/o/images%2Fs_a73zHrcNolgG0oWEHS9aOEpR32s2.jpg?alt=media&token=e0e12928-6c54-45fb-b06b-f951a656deb4","contributorName":"秀一","adviceId":"vY9P32j4IpWgzegEnq4x"}]}],["$","div",null,{"className":"flex-1","children":[["$","div",null,{"className":"flex justify-between","children":[["$","div",null,{"className":"mb-2","children":["$","$L1c",null,{"contributorName":"秀一","adviceId":"vY9P32j4IpWgzegEnq4x"}]}],["$","div",null,{"className":"text-xs text-caption","children":"6/19 22:36"}]]}],["$","div",null,{"className":"text-xs whitespace-pre-wrap","children":"色々と悩む時期だとは思いますが、一緒に頑張りましょう🔥🔥🔥\nまた、何かあれば気軽に相談して下さいね！！"}]]}]]}]]}]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold","children":"よく一緒に読まれている人気の回答"}],["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","div",null,{"className":"divide-y","children":[["$","div",null,{"children":["$","$L7",null,{"href":"/advice/dU0YP3cBTqPwDZPuRUdW","children":["$","div",null,{"className":"flex items-center py-4","children":[["$","div",null,{"className":"flex-1","children":[["$","div",null,{"className":"mb-1","children":"リサーチE判定"}],["$","div",null,{"className":"text-xs text-caption line-clamp-2 mb-1","children":"難しいところですよね。\n\n2次試験の配点は少なくないですし、何よりも筑波は2次試験でしっかり記述の力をみる問題が印象的です。\n\n地歴なんかも本格的な国立大学らしい論述を出してきますし、やはり実力勝負になるでしょう。\n\n\nその中で、ご自分よりも共通テストの段階で上にいる受験生を追い抜くには、より高質な記述力、答案作成力を求められます。\n\n\n逆に言えば、失敗は許されない状況です。\n\n\n\n悩むお気持ちはもちろん分かりますし、筑波を受けたい気持ちと合否への不安な気持ちで葛藤するのも当然のことです。\n\n\nしかしながら、時間は止まってくれません。\nこうしている間にも試験日は刻一刻と近づいています。\n\n上述したような質の高い記述をするためには、一分一秒を無駄にしないような対策が必要です。\n\nこうしている間にも、全国の周りの志望者は死に物狂いで過去問演習や対策をしていることでしょう。\n\n\n\n仮に出願先を変更したとしても、その大学の対策に不足があれば不合格になることだってあります。\n\n\n\n\n最終的には、ご自身にとって後悔のない選択をするしかありません。\nそして、決断したら振り返らずに必死に走り続けるしかないです。\n\n最後まで諦めずに走り抜ければ、きっとどのような選択をしてもどのような結果になっても後悔は少なくなると思います。\n\n無駄な時間は過ごせません。\n\n\nラスト1ヶ月。\nもう今年のこの受験は戻りません。\n是非、完全燃焼できる受験生活を送ってください。\n\n"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary mr-1","children":["$undefined",[["$","path","0",{"fill":"none","d":"M0 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mb-1","children":"東工大先輩として質問答えるね🙋‍♂️\n\nまず自己嫌悪になってしまってることに対して\n\n正直人間だから結果がついてこないことをずっとやり続けるのってしんどいし、楽な道があったらそっちに進んでしまうのが普通だよ。\n\n逆に冬の間頑張れた自分をしっかりと褒めてあげるべき！！\n普通自分で頑張れたって思えるほどやれる人はなかなか居ないよ！\n\nあとはこれからの頑張りだね。\n今は「夏までの自分は頑張ってた」って言えてると思うけど、受験が終わった時に「今の冬頃の自分頑張ってたな」って今のままじゃ言えなそうだよね？\n浪人するとしてもここでの頑張りって結構次の年の結果に直結すると思う。\n自分は浪人してないから分からないけど、浪人して成績が上がる人ってあまりいないみたい。自分の周りも国立に落ちて私立に行くより浪人を選択して、浪人の結果1年前に受けていた私立に進学するって人はかなり多かったよ。\n\nそれが全然間違ってるわけじゃないし本人達はとても楽しそうだから頑張った結果だと思うから素直に浪人期を頑張って凄いなと思う。\n\nでも浪人で成績がなかなか上がらないって分かった時、どこ頑張るかって言ったら今の時期なんよね。この冬頑張れるかどうかで浪人期も受験に踏ん張れるかどうか決まる。\n\n\nそもそも浪人前提の話をしてしまってるけど、自分も現役合格したけど東工大E判定連発してたよ？笑\nさっき成績を見返してみたんだけど\n高3全統模試第3回で偏差値58.3の東工大志望者順位713/1044(定員150人)\nっていうやばい成績取ってる。\n\nでもこのあと必死に勉強したよ。\n必死に勉強したっていうのは時間を増やしただけじゃなくて効率をできるだけ良くした。どうしたら数学一問にかける時間を少なく復習出来るか考えたり、隙間時間がどこにあるのか見つけたりね。\n\n勉強法に関しては他の子の質問で答えてるから割愛するけど、とにかく他の人をごぼう抜きするには他の東工大志望者と同じように勉強していちゃダメ！！！！\nこの意識はこれから試験解き切るまで一秒も切らさずに持っていて！\n\n今は浪人なんて考えない！！！\n何か不安になってもう辞めたくなったらいつでも相談に乗るから絶対に現役合格を諦めないで！僕は大学院まで東工大にいるので東工大に合格したら東工大の良いところいっぱい紹介してあげます🙆‍♂️\n\n春に待ってるね👋"}],["$","div",null,{"className":"flex 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