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15:T10ea,こんにちは！受験お疲れ様でした！

もちろんできるならすぐに勉強を始めるのがいいですが、志望校を大きく変えることなどなければ4月になってからでも間に合うと思います！

1日10時間勉強するとして、3月は残り10日くらいなので100時間くらい勉強時間が増えますね。4月から共通テストまで約9ヶ月ほどあってそこから国立前期まで1ヶ月半くらいありますから4月からでも2700時間+300時間くらいは勉強できます。2700時間あれば国数英理社情の6科目あって理系なら僕の経験的な重み付けですが英数理700時間ずつ、国社情に200時間ずつほどかけれます。毎日10時間やるというのが一番大変なんですけど、そこをやり切れれば基本的に間に合います！

3月残り毎日10時間勉強して100時間増えれば、社会か情報どちらかをかなり高い完成度まで持ってけそうかなって感覚ですが、まぁ他の主要科目を見ると大した差は出ないと思います！

ただ大半の人は始めよう！って意気込んでからすぐ始められるほど強くはないので、1日数時間好きな科目だけとか、数問でよいので勉強を始めて貰うのがいいと思います！


〈おまけ〉
こっからは受験の先輩としてではなくて人生の先輩として老婆心ながら軽いアドバイスをさせてもらおうと思いますので、蛇足でしたら読み飛ばしてください🙇‍♂️

僕も浪人を経験しているので、凄くお気持ちがわかります。なんだか自分の存在が否定された気分になりますし、もう1年やってうまくいく保証もないですからね。

ただ一つ忘れてはいけないのが受験は本当に人生のごくごく一部でしかないんですよ。僕は3度目の正直で東大に受かったんですけど、それが目標になりすぎてて、本当にただ単位を取るだけで無気力に時間を浪費して気が付いたら今年でもう24です笑。

受験生の時は受験が一旦の人生の目標になってしまって、その先のこととかあんまり考えられなくなってしまいがちだと思うんです。今学校を卒業されて、おそらく人生で一番家族以外と過ごしたりする時間が少なくなってると思うんですけど、そんな変わり目の今こそ一度一人で自分の人生とか将来について深く考え直してみるべきだと思うんです。周りの人にあれこれ言われるんじゃなくて自分一人で考える時間って少なかったと思うので。

これは僕が今後悔してるから言ってる所が大きくて申し訳ないのですが、大学に入ってから何をしたいかとかは明確にしておいた方がいいと思うんですよ。思いっ切り遊ぶとかでもいいと思います！バイト色々やってみる、趣味探し、旅行行く、スポーツ頑張ってみる、沢山デートするとかですね。色んな経験を積むことって人と関わる上でホントに大事で大学時代はその大きなチャンスです。遊ぶのだって意外とパワーいるんですよ。勉強みたいに辛くはないですが。

それと大学に入ってからのことはさておき、自分が何をするのが楽しいのか、無意識にやっているようなことを探して将来どういう仕事に活かせそうとか考えてみるのもいいかもですね。

なんでこんなこと言ったかっていうと、受験のことでいっぱいいっぱいになって自分を追い詰めないで欲しいっていう想いと、受験が終わってからこうしようっていう未来を描くことで気持ちがラクになるかもしれないと思ったからです。割と何事も思い詰めずに気楽に没頭してる状態が一番目標達成に近づけたりするので。

受験勉強頑張ろう！って気持ちになれたら全部忘れてもらっていいんですが、どうしても手につかないようならもっと広い視点で人生について考えてみてはいかがでしょうか？1e:T14f1,　私だけで網羅的に十分に回答できないので、同じ質問をまた他の先輩に聞いてもらうことになるかもしれませんが、答えられるところ語ります。
　私は浪人しました。浪人しても第一志望校に受からず、他大学で新しい道を見つけて、再度受験して今慶應にいます。浪人生が一番心に留めておくべきは、「やるか・やらないか」です。浪人すると、極端に予備校の情報とか受験界隈の溢れかえる情報（もちろん正確でかつ有効なものもありますが）に敏感になります。悪いこととは言えませんが、頭のなかで戦略や計画だけが先行してしまいがちな気がします。これも一つの要因で私は一浪目失敗しました。二浪目は、もう受験界隈の情報は沢山見聞きしていたので、それを念頭に「自分なりにシンプルかつ本質的な計画と戦略」をたてて、それを「淡々と（←これ大事）」こなしていきました。結果、普通に成績が伸びて、最後合格にたどり
つくことができました。面白いことが言えませんが、「やるか・やらないか」で成績の向上も合否も
決まると言い切れます。やっているようで、やっていない人は本当に多いと思います（自戒ですが）。あまり人の話とかYouTubeの情報にずっとあたるよりも、やると決めたら目の前のことをどん
どん演習して本気で入試問題対策をしてほしいです。当たり前のようなことに聞こえるかもしれませ
んが、一番本質的なことです。考えこむ＜行動に移す。
　ちょっと、質問の番号をおかりして単発的に回答します。
①三月中にやるべきは、これ苦しいのは本当に分かりますが、冷静に「なぜ目標にとどかなかったか、分析」します。得点開示があるとなおよいです。受験の反省はこの時期を最後にしましょう。上に
も述べましたが、４月以降も反省して繰りかえし反芻してくよくよ考えている時間は基本ないとおもいますし、時間がもったいないです。
②浪人生がちょっぴりきつく感じることとしては、時間が思ったよりあることかもしれません。
教室掃除とか部活とか学級会とかはないので、一日中自分なりに時間を考えて使わなければならない
場面が多いかと。そんなときは、下をためしてみてみいいかしれません。
一日を三分割するという方法がとてもおすすめです。午前、午後、夜といった具合です。そして、一つ一つのブロックに対して２から３個やるべきことを割り振っていきます。午前はあまり時間が無いので２個、午後は時間がわりに長いのでやるべきこと３個といった風です。もし丸一日のやることリストをずらりとならべてしまうと、どこか果てしない感じがしてやる気がそがれていしまうと思います。一日中同じ水準の集中力を持続できる人なんてほとんどいないと思います。ですから、一日を三分割することによって、一つ一つの小さなブロックにてやることリストを作る感じで細分化すると気が楽ですし、切り替えができて集中も続くのではないでしょうか。実際にやることを割り振るときには、朝は頭がさえているので頭がよく働く数学を、夜はお疲れモードなので暗記物をゆっくりと、といったようにいろいろ工夫ができると思います。ぜひ自分なりのスタイルを確立して欲しいです。
　また、この三分割法を実行するうえでの心構えの話ですが、午前・午後・夜の３ブロックのうち、
少なくとも２ブロック集中できたらOKだと思いましょう。繰り返しますが、丸一日集中を持続させる
のはほとんど不可能です。そのための三分割法ですから。最後一日を振り返ったときに、「朝はちょ
っと眠くてなかなかはかどらなったけれど、午後から夜にかけては大分集中できたからよしとしよう」と、これくらいの「心の余裕・ゆとり」が本当に大切です。私たちは人間ですから、受験といえ
ども、健全な心身が第一です。このことを頭の片隅においておいて頂きたいと思います。
以上、③の答えにもなったかと思います。ぜひ参考までに。
長文になったので、一旦ここでとめます。
浪人は、質問者さんが思っているよりも、おそらく充実したものです。私も間違いなく一生ものの
財産になりました。普通に合格して進学していれば一生経験できない予備校生活（社会のきまり
きったかたいレールをはずれる）経験をどうか上手く楽しみながらかみしめてください。
体調に十分留意して最後まで頑張ってください。同じような経験をした身としてこころより応援して
おります。頑張って！！！1f:T1936,少し長い文章になります。受験を全て終えていないようでしたら、最後までやり切ってからゆっくり読んでください。最後まで受験をやり切ることは、浪人へのモチベーションにもなりますし、何よりもこれまでのとみさんの不完全燃焼ではあるもののなんとか頑張った努力を証明する場を作ってあげることに繋がりますからね。
では、回答を始めます。僕は一浪して東京大学に入りました。僕も現役時の秋あたりからやる気がなくなってしまい(恐らく燃え尽き症候群というものだったと思います)受験前の詰め込み期に十分に勉強できず、そのまま受験にも落ちました。受けた直後に落ちていることを確信していましたし、実際に開示された点数も合格とは程遠いものでした。だから不合格がわかった時もそれほど悲しくはありませんでした(なぜか泣いてはいましたが笑)。
では、入試後の勉強やモチベーションについて話していきます。まず、入試が全て終わってから3月半ばあたりまでは勉強するという行為から一旦離れることをお勧めします。このまま勉強し続けても中途半端に周りに対する劣等感を感じ、また自分の中に不完全燃焼の空気が残ったまま浪人期を迎えるとまた勉強が手につかなくなってしまうことがあると思います。なのでこの時期には、受験期にできなかったこと、例えば友達との遊びや旅行などをしましょう。このリフレッシュ、リセットは浪人期の初めに必要です。またこの期間に浪人の大まかな方針を立てるのも良いと思います。予備校に通うとしたらどこにするか、毎日どのような生活リズムで過ごすのかなどを決めて、浪人に対する具体的なイメージを持ちましょう。
浪人期についても話させてください。僕が浪人で成功した理由を考えました。
まず、正しい予備校を選んだことです。前提の話ですが、まず浪人期は予備校に通うことをお勧めします。がむしゃらに勉強をしても方向が合ってなければ無意味になってしまいますが、予備校は合格までの正しい方向を示してくれます。ここで予備校といってもいろいろ種類があるし、校舎ごとに規模も異なります。僕は駿台のそこまで東大志望が多くない校舎で家から遠いところを選びました。ここを選んだ理由は①駿台は大手予備校で東大について詳しいし、体験授業のレベルも高かった②東大志望が少ないことで多いところより先生が大事に自分の面倒を見てくれる(東大志望の中で埋もれてしまうことがない)のではないか③浪人期の勉強リズムを邪魔されたくない(自分と向き合うことに専念したい)ので、友達は作らないようにしたい、の3つがあります。この①〜③は人それぞれで、特に②と③は真逆の選択をして東大に受かった友達もたくさんいます。とみさん自身のスタンスに合わせて選んでください。
また、浪人を成功したもう一つの大きな要因として、生活リズムを一定に保てたということがあります。僕は毎日7:00に起き、長い距離を移動して駿台に向かい、8:30の開校とともに校舎に入り(←開凸といいます)授業を受けた後は自習室にこもり、閉校の21:00すこし前に校舎を出るという生活を1年間続けました。すごくきつそうに見えるんですが、こういうのは慣れです。むしろ今の大学のような、月曜は一限から授業があって、火曜は三限からで〜みたいな方がリズムが取れないのできついです。予備校も二限や三限から始まる日はありますが、そういう日もいつも通り開凸して自習をすることで、生活リズムは崩しませんでした。この時モチベーションを保つために大事なのが(これは予備校に通うとしても通わないとしても言えることですが)、頑張りすぎないことです。だんだん勉強が手についてくると、昨日より頑張ろう、今日は昨日より勉強時間を長くしよう、となります。こういうのは数日間続くのですが、いずれ耐えきれなくなりいつか爆発します。これが先ほど言った燃え尽き症候群ですね。受験は長期戦になってくるので、「今日は頑張る日」などは作らず、コンスタントに努力を積み重ねていく方が強いと感じます。僕が友達を作らないという選択を取ったのも、「今日は友達が予備校行かないから行かなくていいや〜」みたいな日ができて自分の勉強習慣が崩れるのが嫌だったというのがあります。
以上大きく二つが、僕も浪人の成功理由であり、浪人期に気をつけてほしいことです。
最後に、浪人期にインスタで大学に行った友達のストーリーズをみて思ったことがあります。みんな遊んでいて楽しそうでした。でもそこに自分を重ねてみたときに、自分がそうならなくて良かったと思いました。おそらく自分が滑り止めの大学に進学していても楽しい大学生活を送れていたと思います。受験時の後悔を忘れて遊び回っていたと思います。でもそれでとくに何も苦労せず4年間が終わっていたと思うとすこし怖くなりました。浪人という道を選んだことで、そこらへんの大学生ではすることができない大きな挑戦をすることができていると感じました。数十年後に振り返ってみたときに、浪人というのは記憶に残る、とても貴重な経験となると思います。浪人していく中で辛いことがあった時は、甘い大学生活を捨ててその辛さを選んだ自分の選択に自信を持ってください。これが何よりのモチベーションとなります。
長文失礼しました。がんばってね！20:T1292,※少し長くなります。お時間のある時に分けて読んでいただいて構いません。すみません。

はじめまして、こんにちは。

まずは日々の受験勉強お疲れ様です。


この場所で自分語りをしてしまってもいいのかと少し悩みますが、自分も仮面浪人をした経験があり、その経験から少しでも伝えられることがあればいいなと思ったので、お話しさせて頂きますね。

私は、高校時代部活動に打ち込み、高三の冬まで全く勉強をせずに大学受験を迎えました。滑り止めにしていた大学には辛うじて合格しましたが、浪人することは自分のメンタルには無理だろうと決めつけ、志望していた大学は諦め、そこの大学に進学しました。しかし、やりたいことが全く出来ずに、悶々と1年間を過ごしました。大学2年生に上がるタイミングで、人生を変えたい！自分のやりたいことをしたい！と思い、1から受験勉強をやり直しました。

1年間完全に受験からかけ離れていたので、自分も私立文系でしたが、英語も社会も全くわからず、最初のうちは、｢これ本当に大丈夫なのか｣と、笑ってしまうくらいの出来でした笑。

模試を受けてもいつも判定はE判定。自分も塾には行っていなかったので(スタサプはやってました。)最後まで｢あ、これやばいわまじで、、、｣と思って過ごしていました。

そんな自分ではありましたが、何とか結果は出すことができ、今に至ります。

だから、奇跡が起きる可能性は全然あります。



今は、｢あの日始めればよかった。｣と思うことの連続かも知れません。そうした気持ちを今抱いているなら、その次の始めるべきタイミングは“今”です。

今からじゃ遅いと思うのではなく、これから残っている人生の中では、1番速いタイミングが今日です。

仮面浪人という、難しい決断をしたあなただからこそ、内に秘めた強みはどこかに必ずあると思うので、自分の中で根拠がなくても常に自信を持って欲しいです。

結果は、試験当日に出せばいいのです。今上手くいなくても、高く飛ぶために今はグンとしゃがんでいる期間だと思えばどってことありません。


また、勉強をしていると目の前のことばかりになってしまうことがありますが、自分がなんで勉強をしているのか。来年の春どうなっていたいのか。初心に立ち返って未来を想像してみるといいかもしれません。朝起きて家を出る前、勉強をする前、寝る前、「自分はあの大学に行くんだ」、「絶対にあのキャンパスに通ってオシャレなあの道を寄り道して帰るんだ！笑」って、唱えてみてください。今やるべき事が見えてくるはずです。

ご家族や友達など、大切な人達のことも思い浮かべながら勉強するといいかもしれませんね。あなたが思う以上にあなたの大切な人たちはあなたを信じてくれているはずですよ。結果でも姿勢でも恩返し出来たら最高ですね。


大学の単位に関しては、自分は進級できるギリギリの単位数だけを履修申告していました。そしてなるべく授業には出るようにしていました。大学に通ってバッチリな成績をとって大学も合格してやる、みたいな変なプライドがあったので、、、笑。でもこれは人次第だと思うので、程々でいいと思います。そんなに悲観せずに、できる範囲でやってみて下さい。



長々と書いてしまって申し訳ありません。
でも自分ととても境遇が似ていて、どうしても回答したい質問だったので、答えさせて頂きました。

少しでもこの文章がプラスの影響を与えられることを願います。

また気持ちが落ちる時も多々あると思います。そういう時は一人で抱え込まずに、周りの大切な人たちを頼ってみてもいいかもしれません。本音を話して貰えると、人間嬉しいものです。
こんなこと聞いてもいいのかなと思うくらい些細なことでも、何か疑問だったり不安なことがあれば自分に聞いてくれても全然大丈夫です。
色んな人を頼ってみてください。

一緒に頑張って行きましょう！2:["$","main",null,{"className":"px-4 pt-4 pb-4","children":["$","div",null,{"className":"max-w-3xl mx-auto w-full","children":[["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","$L7",null,{"href":"https://unilink-app.onelink.me/isbO/h6xeh63x?advice=sUcNQeutYZHDD0KZ6S1P","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/web_to_app_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink WebToAppバナー画像","className":"mb-4 rounded"}]}]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold mb-2","children":"浪人生の3月の過ごし方"}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between mb-4","children":[["$","div",null,{"className":"text-left text-xs text-caption","children":["クリップ(",0,") コメント(",2,")"]}],["$","div",null,{"className":"text-right text-xs text-caption","children":"3/20 12:02"}]]}],["$","div",null,{"className":"coach-mark 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mb-1","children":"こんにちは🙌\n現在一橋大学社会学部1年の者です！\n\n2024年度入試に向けて一浪した元浪人生です。\n私個人の意見では、【急いで勉強し始める必要は無い】と思っています。\n理由は2つあります。\n\n\n①リフレッシュ\nこれまで勉強していて、浪人するとさらにこれからまた1年間受験勉強が始まります。多少遊んでも成績にたいして支障が出ないのは今くらいです！\n浪人期は現役の時以上に時間があるし、現役の時とは異なり勉強内容はすべて既習範囲です。(残り少しの2月と)3月一ヶ月勉強するかしないかそこまで合否に影響しないと思っています。\n私も質問者様のように浪人が決まったら勉強を始めるべきか考えましたが、3月は遊ぶことにして4月以降再スタートすることにしました。（それで無事合格できました）\n\n\n②質（こちらの方が大事な理由）\nここまで走り続けてきたのもあって受験が終わった時、少なからず「受験が終わった」という脱力感というか緊張が途切れる感覚があったかと思います。そして浪人するとなると一度止まったエンジンを付け直すことになります。「疲れたな」「勉強嫌だな」という気持ちを持ちながらぬるっと受験勉強を再開しても勉強の質という点ではあまり良いものとは言えません。一旦休憩して浪人に切り換えるという選択肢も大切です。\n\n\n浪人の成果は、この1ヶ月早く勉強を始めるという時間の問題よりも、始まってからどう勉強していくかの内容の問題にかかっていると思っています！ただし、人によって意見が異なるテーマであるとは思うので、他の方の意見も参考にして自分なりの浪人との向き合い方を考えてください。\n\n\nまた何か気になることがありましたら、私でよければお答えします！\n頑張ってください📣"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary 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mb-1","children":"はじめまして。\n受験、お疲れ様でした。\n\nまず、この時期の頑張らなきゃいけないか、についてですが、正直グレーゾーンだと思います。\n\nちなみに私は志望校と自分のレベルの乖離がかなり大きかったにも関わらず、予備校の授業が始まるまでほぼ勉強してなかった人でした。汗\n\n私の周りには、春からすごく頑張ってた(ように見えた)のに、残念ながら第一志望不合格だった人もたくさんいるので、3月中の勉強は「やるに越したことはないけれど、受験結果に直接影響はしない」という認識で良いと思います。\n\n一応書いておくと、この時期にやるべき勉強は計画を立てることか、苦手を潰すこと、そして基礎を補うことではないでしょうか。\n\nただ、切り替えというのは受験生にとってとても大事なので、昨年の私のような（笑）腑抜けた生活を続けるにしても、「このままの生活ではいけない」という危機感を持ち続けて、勉強を本格的に始めるときにスイッチが入れられるようにする、ということは必要ではないかと思います。\n\n実際私は、浪人生活中(特に夏休み)に\"春休みに勉強してない負い目\"を結構感じていましたが、それのおかげで頑張れていた部分も少なくないです。\n\nですから、なさんに私が喝(?)を入れさせていただくなら、予備校が始まってから(宅浪なら4月になったら)ということになります。\n逆に今から中途半端に頑張ると、大して頑張っていないのに\"頑張った記憶\"だけが頭に残り、むしろ逆効果になると私は思います。\n\n\nまとめると、もう残り数日しかないわけですから3月中は思いっきり腑抜けて、また勉強を本格化するときに「自分は春休み勉強しなかったから、他の人よりも頑張らなければいけないんだ」という自覚を持って勉強に励めばよいのではないでしょうか。\n\n\n現役生でなくとも、大事なのはやはり夏休みと直前期です。\n過ぎてしまった時間を過度に悔やみ過ぎず、努力を積み重ねて、来年こそ合格を勝ち取ってください！"}],["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"今の時期は質問者さんと同じように、浪人に対する不安や漠然としたイメージしかわかず居ても立っても居られない方が多いのではないでしょうか？そんな不安を吹き飛ばせるように、浪人の「いろは」について書きます！\n\n【スケジュール】\n・３月～４月\nまず初めに、浪人生は基礎の基礎から勉強を始めます。センター英語７割以下レベルならば中学生の勉強から始めます。なぜなら、基礎の基礎がない限り入試に使うような応用レベルを真に理解できないからです。予備校選びも、説明会など行って決め始めましょう。塾での春期講習など受ける必要はないです。\n\n・４月～７月\nここまでで、一通り基礎を勉強し終えます。河合塾などの模試などを受けましょう。ですが、あまり成績は伸びていないと思います。普通の人で勉強の成績が上がるのは、たいたい６か月後です。ですから、あわてることなく勉強を進めましょう。\n\n・８月\n第一志望校の過去問を１度といてみましょう。今の時点でどれくらいできるのか、そして、入試直前に、自分の力が上がっていることを身に染みて実感するために、、ここ結構重要です笑\n模試も受けてみましょう。ここらへんの期間で成績急激に上がります。\n\n・９月～１１月\n応用の勉強を一通り終えます。\n何を応用とするのかは、難しいですが、自分の志望校よりは一つ上のレベルの参考書などといてみましょう。\n\n・１２月\n大学をどれくらい受けるかにもよりますが、この期間でセンター対策と志望校の赤本を解いてみましょう。それとともに、基礎の範囲をもう一度解きなおしてみましょう。\n\n・１月～２月\nこの期間で、赤本の完成をし始めます。\nまた、応用の範囲も復習します。ですから、１２月から２月までは、ものすごく多忙になります。\n\n浪人は、孤独との戦いですが、一緒外の宝となりますし、自分の能力も間のすごく向上します。よく言われる言葉ですが、死ぬ気で後悔しないように勉強してください！！！！！！！！！！！！！！！頑張ってください。応援しています\n\n\n\n"}],["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"　赤本の問題は、過去問なので、全く同じ問題が今後出ないはずで、この点から一生その大学で出題されることのない問題集ということになります。ので、私個人の意見としましては、入試難易度や形式確認、時間配分、他大学入試対策のツールとしてみています。ですので、これを早期から解きまくったり執拗に繰り返す意味はあまりないかも知れません。よって、それほど早期に始めなくてもよいのではないでしょか。それよりも、ある程度基礎がなってから赤本にはあたるようにするべきだと考えます。\n　四月からは予備校にお通いになるとのことですね。私も駿台に通った経験がありますが、予備校はほとんど学校みたいな感じです（特に駿台は学校法人なので本当に普通の高校生活そっくりです）。ですから、ご自身でバチバチに計画をたてるというよりか、予備校のルートをフォーマットにして自分でキチンと予復習及び演習を繰り返すことが求められるイメージです。面談も大分まめに行われるので一人で閉じこもる必要もありませんから安心なさってください。あるいは、そこでよき仲間にも出会えるかと思います。私も今大学二年ですが、予備校時代の友人の仲が続いていたりします。\n　三月の間にやっておくことと言えば、まずこれまで頑張ってきたぶんの休息です。身体をうごかし\nて健康的な生活サイクルを取り戻しましょう。勉強面であれば、英単語とか漢字とか、現代語の語彙\n（現単）とかそのあたりを部屋のなかや家の周りを散歩したりしながらでも反復すること、そして、\nたまに英語と国語の長文の類を感覚が完全に鈍らない程度に演習していてください。\n　また、もし心のゆとりがあれば、今回の受験の良かった点と改善すべき点を言語化したりしてふり\nかえるとよいと思います。たった一年ですが、振り返りを活かして充実させていただきたいです。\n　普通の合格してストレートに大学進学しては得られな、かけがえない経験と仲間と先生があなたを\nまっています。おもいっきり充実させて楽しんで、暁の合格をかちとってください。\n最後まで応援しております。"}],["$","div",null,{"className":"flex 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