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1b:T12f1,毎日受験勉強お疲れ様です！！
浪人で成績が上がるかどうかに不安を抱いている気持ちとてもよく分かります。
　自分は浪人を経て東京大学に入学していて、現役時代の東大模試ではE判定しかとったことがありませんでしたが浪人後には合格者平均以上で合格できたので勉強法次第で浪人生もいくらでも成績を伸ばすことができると思います！自分の経験も踏まえて英語をこれからどう勉強していけばいいのかアドバイスできればと思います。
　以下では次の二つの項目に分けて書いていこうと思います。

・英語全体の能力を向上させるために必須の考え方

・具体的な勉強方法

【英語力向上のために必須の考え方】

　まず大前提として英語は言語であり数学などの専門性の高い分野とは少し性質が異なります。
というのは英語力向上には「慣れ」、つまりどれだけ英語に触れてきたかがとても重要であるということです。帰国子女の人たちがそれ以外の人より英語ができるのは、日本語で生活してきた我々より圧倒的に英語を使う機会が多かったことが大きな理由です。ではどうすればいいのか。

　毎日欠かさず何かしらの英語の文章を読み、勉強の合間にも英語をYouTubeなどで聴いて英語に触れる機会を最大化すればいいのです。

この時英語の文章の種類はほんとうに何でもいいです。とにかく毎日読み続けることが大切なのです。また例として隙間時間に自分がリスニングとして使っていたものは、

・YouTubeのTed×ed、好きなアーティストの英語のインタビュー
・アプリの「NHKゴガク　語学講座」のラジオビジネス英語
・東大英語リスニングの過去問（YouTubeでも聴ける）
・長文問題のリスニング音源

などです。これは表立ってはお勧めできませんが自分は自習室からの帰りに自転車に乗りながら上のものを聴いていました。偏差値７０に一年で達することは並大抵の努力では難しいので、自分のようにしろとは言いませんがこれくらいがむしゃらに勉強してほしいです。

【２】具体的な勉強方法

　【１】で話したように英語には慣れがとても重要です。なので相談主さんの英語力がどれほどなのか正確にはわかりませんが意識してほしいのは単語や文法を中心とした勉強ではなく長文読解に多くの時間を使ってほしいです。実際自分がしていたのは

・単語帳はターゲット1900と英熟語ターゲット1000（これは全部はしなかった）
・文法は学校の授業とポレポレのみ

　上記のように最低限でした。残りの時間はRulesやポラリス、やっておきたい英語長文などの長文読解をひたすらやっていました。志望校が一つに定まっているのなら過去問を直前期にどれだけ残したいかと相談しながら、過去問演習を中心に行うことで形式になれることももちろん大事です。

　誤解してほしくないのは単語力と文法理解が全くいらないというわけではないということです。長文読解をするうえで知らなかった単語はチェックしてまとめたり、理解できなかった文構造は調べて絶対に理解するようにして欲しいです。特に文構造については特に押さえてほしいです。

　具体的な参考書などは個人の進捗状況や好みによるし、ネットで調べれば自分よりも参考書に人がお勧めしているので特に指定はしません。自分がやっていたものは上で少し書いたので良ければ参考にしてほしいです。一つ言えるのは人気で多くの人が使っている参考書にハズレはほぼないためあとは自分が最後まで続けられるものを選べばいいということです。

【最後に】

　浪人の一年は思ったよりも短いです。後悔のないように毎日頑張ってください。自分の浪人で得た教訓を伝えると「恥を捨てて周りに頼るべき」ということです。結局受かったもん勝ちなので自分ができないことがばれるのが恥ずかしいなどと思わずに困ったことはどんどん周りに聞いてほしいです。もちろん自分もできる限り相談にのりますよ！相談主さんの受験がうまくいくように応援しています！健康に気を付けて頑張ってください！！1d:Td1a,お疲れ様です。

落ちることを想像すると、辛くなっちゃいますよね。

状況があまりにも去年の私と重なるので、少しでもお役に立てればと思って回答させていただきます。

今とても不安ですよね。
状況を考えれば考えるほど、勉強が手につかなくなっちゃうと思います。私も偏差値50を取った後は、不安で勉強どころか、睡眠もできませんでした。

でも、不安なのは理由があります。
何と戦っているかがわからないからです。
勉強が進んでいないから、どうすればいいかわからない。全体像が掴めないから、ぼんやりとした、でも猛烈な不安に襲われる。

そこで、まずは大雑把な計画を立てましょう。
例えば
9月中に基礎を終わらせ、10月には中〜上級の参考書を終わらせる。11月には共通テストの対策に取り掛かり、12月にはひたすら予想問題集と過去問をこなす。共通テスト後はひたすら赤本をやる、と言った具合に。
もちろん、これは私の例ですので真似する必要はありません。とりあえずこの後六ヶ月をどう過ごすかを決めましょう。
その後、基礎ってどこまでだろう、と考え、英語なら単語はターゲット1900、文法はvintage。日本史は通史を終わらせる。といった具合に具体化していきます。

受験はただのテストであり、結局はそれに向けて勉強するだけなんです。この教材をやる、と決めたら目の前の教材から一生懸命学ぶだけです。落ちた後のことなどは考えないでください。どの大学に落ちようが受かろうがあなたは一人の人間として変わらず尊い存在です。

自分語りになりますが、実は私は受験から逃げたことがあります。8月中は頑張りましたが、9〜11月は1日3〜5時間ほどしか勉強に手がつきませんでした。中には勉強をせずに終えた日もあります。そんなのでも受かれるよといった安易な慰めをしたいわけではありません。自分が受験生としてあるべき姿から離れていく感覚は、さらにやる気を削いできます。
こんな勉強の仕方でいいんだろうか、受かる人はもっと早く、もっと時間を費やしてるんじゃないだろうか、もう無理なんじゃないだろうかと考えてしまいます。
でも、11月の後半くらいに、もうあとちょっと頑張ればもう解放されるんじゃないか、と思い至りました。終わりが見えてるなら、後はひたすら計画に従うだけです。

何が言いたいかというと、計画通りにいかない時も、やることをやってる時も受験が終わるまでずっと不安なんです。
でも、そんな自分とうまく折り合いを付けながら、一語でも一問でも1分でも多く学んでいく中で何か立ち向かう勇気が湧いてきます。

うまくやれない自分だけど、そんな自分が頑張るから意味があるんです。受験が終わるまで、何度も挫けながら何度も立ち上がりましょう。

応援しています。1e:T1bc4,まずメンタル面について話しますね。
現役生で1日13〜14時間も勉強されているなんて、まじですごいなって思いました。私が高校生の頃は放課後は真面目にやってたけど、授業中とかあんまり集中してなかったし、グループワークとか喋りまくってた記憶しかないです。浪人生でも1日そのぐらいの時間キープは出来なかったです。入試直前とか大きな模試の直前はそんぐらいはいってたけど、だいたいは10時間は切らないようにしようぐらいでやってました。それでも毎日苦痛だったので、ひなさんの体には相当な身体的及び精神的なダメージが蓄積されていると思います。そろそろ息切れしてしまうと思いますので、1日10時間ベースでやった方が良いかもです。高校生はもちろんですけど、浪人性でも1日10時間継続してる人なんてまあいないですよ。大半は寝てたり、友達とくっちゃべって時間浪費してます。スマホに夢中な人もいましたね。ですから10時間になったことで、深刻に考えないでください。ほんまに根性ありますよ。
要領良い人って周りにいますよねー笑。影で勉強してるんだろうけど、休み時間ゲームしまくったり、授業中爆睡してるくせに成績ちゃんと取ってくる人たち。でもその人達とは志望校違いますよね？志望校同じだったらライバル視した方が良いですけど、違う場合は成績良かろうと悪かろうと合否に影響及ぼしてきません。よそはよそ、うちはうちで行きましょう。
塾の人とか先生とか秋以降に成績伸びるって決まり文句のように言いますけど、実際のところどうなのか言いますね。これはあくまで体験談なのですが、私の場合成績急上昇とかなかったです笑。確かに成績は上がりましたが、普通に上がっただけでEからD判定になったぐらいでした。それなのに現役生は判定低くても伸びて逆転合格みたいなの信じて、共テで順当に爆死してやっと目が覚めたみたいな感じです。一般論になりますが、成功体験っていうのはうまく取り上げられガチなんですよ。A判定で合格より、E判定からの逆転合格の方がすごいように感じません？同じ合格なのに。それに塾とか学校の先生は生徒を鼓舞しなければいけないので、そのような例を取り上げガチで、A判定で受かった人の話なんか落ち込ませるので絶対にしません。でもほとんどの人はE判定なら普通に落ちる、なんならA判定でも落ちる人がいるんです。世の中基本的に綺麗なところしか取り上げませんから、それは信じない方が良いです。でもひなさんはそれに気付きかけておられるようなので、落ちるのではないかという不安を逆に原動力にしてください。そのぐらい謙虚に勉強してたら調子乗ることもないし、結果努力が実って良い結果に繋がると思います。継続していれば絶対に結果が出ることは間違いないと断言できますので、今は辛いかも知れませんが踏ん張りましょう。
次に勉強面の話をしますね。
古文と漢文は単語、文法を覚えることは前提で、それで出来るわけではありません。実際に数多くの問題に触れて、頭の引き出しからそれを取り出せるかまで鍛える必要があります。ですから、問題演習の量を増やしましょう。問題を解くことで、より一層学びが深まります。
あと気になったのが、そんなけ時間をかけているのに英語の偏差値が伸びないというのは、勉強の仕方が非効率なのかもしれません。英単語とか覚える時に書いて覚えるとか、椅子に座って机の上で1時間以上とかしてませんか？英単語は量も多いですし、書いて覚えるの非常に効率が悪いです。また机に向かって覚えるというのも、単調なのでダラダラやってしまいがちです。英単語は隙間時間にやるという風にして、短時間に多くの量をやるのがオススメです。また覚えるとき、電車なのでやっているときは音声を聞きながら、1人の時は声に出すなど五感をフル活用すると覚えやすいです。文法書なども通学時間にやると、長文や英作文にもっと時間費やせます。長文が苦手でしたら、まずは読解量を増やしましょう。長文は慣れです。英単語や文法を覚えたからといって、スラスラ読めるわけではありません。最初は時間がかかりますが、読んでいくうちに自然と速くなります。その際に英語の語順で前から読むことを習慣づけましょう。私大だとリスニングがいらないためやらない人もいるかも知れませんが、リスニングは英語の語順で理解することにとても役立ちます。リスニングは後ろから訳すなんて出来ませんから。それに読めるのに聞けないというのもおかしな話です。言語ですから、読み聞く書く話すは出来るべきです。先の話になるかもしれませんが、英語が聞けないと大学の授業置いてきぼりになりますから、今のうちからやっといた方が個人的に良いと思います。英作文が苦手でしたら、まずは基本例文を暗記しましょう。基本的な文が書けなければ、難しい英文なんて書けませんし、応用問題は基本例文の組み合わせで英訳出来ます。市販の英作文の参考書に載っている文は全部暗記する勢いで。それが終わったら、自分なりに解釈して自分が書ける英文を書く練習をしましょう。竹岡先生の面白いほど英作文がオススメです。
英語は単語と文法、そしてリスニングはどこにいても出来ます。机と向き合う時間は書かなければならない英作文とか長文問題を解くことに費やしましょう。長文も読むだけなら、電車とかでも出来ますね。
長くなりましたが、ひなさんはめちゃくちゃやる気と根性あります。それにまず自信を持ってください。私からすると、東京一工医学部以外は才能じゃなく、やる気と根性あるんかってこと試されてます。ですから誰でもやれば受かります。ひなさんはやることは出来ているので、勉強の仕方をちょっと振り返ってもらって、効率的に成績を上げる勉強を心がけてれば大丈夫です。神様は絶対に見ています！頑張ってください！
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4月は62.6でした。\n偏差値70を超えていかない理由は英作文とリスニングだというのはわかっていますが、私大の志望校に出ないので1ミリも対策していません。少しはやるべきなのでしょうか、、\nそして、英語長文は平均より15点くらいは高いのですが、満点には10点くらい足りません。\n偏差値70.80を掴み取るには今後どのように勉強すればいいのでしょうか。\nターゲットももっと完成させたいのですが、もうぼろぼろなのでマンネリのようになってしまってやる気が出ません。何か良い方法がありますか。"]}]]}],["$","div",null,{"className":"pt-4","children":["$","$L14",null,{}]}],null]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold mb-2","children":"回答"}],["$","div",null,{"className":"mb-4","children":["$","$L15",null,{"adviserImageUrl":"https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/unilink-48e75.appspot.com/o/images%2Fs_pRLrrH9C6od4xKAWJHwqixXqx4L2.jpg?alt=media&token=a5f47d22-dac5-4ca4-978d-b25a2010adc9","adviserName":"Kurumi","adviserDepartment":"慶應義塾大学文学部","adviceId":"p9oOhkzfRuo6JJZ88ref"}]}],["$","div",null,{"className":"coach-mark 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mb-1","children":"質問ありがとうございます。慶應法学部2年の者です。\n\n「いくら勉強しても成績が一向にのびない」という相談内容ですが、まずご自身は以下のどの立ち位置にいるでしょうか？\n例えば、\n①偏差値40→45,55→60のように伸び悩んでいる。\n②偏差値65→70のように伸び悩んでいる。\n\n①の場合は、まず基礎が固まってないと思われるので、直近の模試などは気にせず、ひたすら基礎をやりましょう。英語を例にすると、一旦単語を一気に覚え、文法書（ネクステージやビンテージなど）をひたすら勉強です。それを8割方こなせるようにしてから、英作文や、長文読解に移りましょう。\n\n②の場合は、ある程度基礎は固まったが、今度成績が頭打ちになってきたパターンです。受けた模試を復習して、自分のここが弱点だから補強しよう、と穴を埋めていくイメージで勉強します。また、基本的なルーティンとしては、かける労力の全体を10とすると、\n\n単語（2）→文法（3）→長文読解（4）→英作文（1、志望学部による）→単語→文法.....\n\nのようにミルフィーユのように勉強をしましょう。そうすれば普遍的な力が身に付いてくるはずです。\n\n【重要】模試はあくまでも自分の弱点や思考のクセを修正するための材料です。ガチで判定は気にしないでください。特に私大志望の場合、変な問題やクセのある問題がでるので、模試があてにならなくなります。私自身ずっとe判定でしたが、本番しっかり合格していますし、判定で自分を否定してしまっては本末転倒です。\n\nある程度勉強が進んできてから重要なのは\n\n①普遍的な力を高める。これは先ほど述べたミルフィーユのような勉強法。\n②過去問を分析、研究する。\n③弱点、クセの修正。\n\nといった感じです。模試を見て焦るのは当時の自分もそうでしたが、あまり気にしないようにしましょう。しかし間違いは復習しましょう。\n\n参考になりましたでしょうか？まだまだ間に合います。落ち着いて着実に、目の前にあることをこなして行きましょう。慶應はとても素敵な学校です。待っています、がんばれ！"}],["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"ぼくが本気で勉強はじめたのは浪人の4月です。\n勉強時間は毎日6時間でした。（やるべきことをやって終わったら好きなことをやってたので実際は多少変わります）\n申し訳ないですが10時間以上勉強した記憶ないです。\nだけど気づいたら早慶オープンでランクイン、今のところ僕より入試の点数高い人見かけてないです。\n\n勉強時間なんてただの自己満足です。2時間やって成績が上がってるならそれもまた正解でしょう。パッションは大事ですが、精神論では成功しません。\n\nさて、まだ5月です。\n\nsfcは2教科です。必要なのは英語とSFCの求める問題発見と解決能力です。\nSFCで厄介なのは小論文です。\n英語は難しい難しい言われますけど、英語力あればチョロいです。\nまず英語勉強しましょう。\n解釈の前に文法大丈夫ですか？僕の回答で英語の勉強法を答えてるものを見てみてください。\n\n\n\nSFCの求める人材となれるように、一日のうちでアイデアを出す時間を作りましょ。新聞を読んで社会問題があれば、そこの解決に何ができるか考えたり、問題を多面的にみたり。創造性は高く評価されますが、そんな天才そうそういません。だから当たり前のようにこれ問題だ、だからこうしたらどうだろのプロセスを考えてください。\n\n\n\n\nモチベーションなんぞゴミです。という心理学者もいます。\n\n習慣を作り上げましょう。何時から何時は勉強するとか。機械的に勉強する時間を作れば苦痛でなくなります。\n\nなんならスマホ解約しても死にはしません。\n\n→僕はどうすればいいんでしょうか？\n\nあなたは何になりたいんですか？？慶應で何をしたいんですか？？\n金持ちになりたいとか、一流企業に入りたいとか、モテたいとか、いろんなひとがいます。が、長期目標が受験への原動力になるのは間違いないでしょう。\n楽観的に生きる人は悲観的な人より成功しやすいという研究があります。好きなだけ勉強できるのは学生の特権です。楽しく勉強しましょうよ。\n\n"}],["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"こんにちは。\n今やっている勉強が自分に合っているものか一度確認してみましょう。勉強法は人によって合う、合わないがあるので質問者様にしかわかりませんが、今のやり方がしっくりきているなら勉強法は変えなくても良いです。\nまた、問題集のレベルが自分に合っているかも確認しましょう。自分に合わないレベルの問題集をやっても効果はあまりありません。6〜7割くらいは解けるような問題集を使いましょう。それが適正なレベルのものです。難関大志望者に多いのですが、自分が受ける大学のレベルが高いと、難易度の高い問題集に手を出しがちです。私もそれをやって全然伸びなかったし、レベルの高い問題集をやっても解けないものばかりでやるのが嫌でした笑\n自分に合ったものを見つけるのは大切ですので、今やっているものが難しいなと思ったら、本屋でパラパラめくってみてください。\nまた、物理(数学もかな？)は勉強量と成績は比例しません。最初はやってもやってもなかなか成績は上がりません。ずっとやっていくと、突然問題が解けるようになります。ですから、成績が解けないからと言って腐らずにやり続けることが大切です。頑張ってください。\nまた、「本質的な理解」は確かに大切なのですが、それを意識して出来るようなら苦労はしません。私の場合は問題を解いていくうちになんとなくどうすれば解けるのか、どの公式を使うべきなのかがわかってきました。なので、問題を解いていくうちにわかる場合もあるので、「本質的な理解」はそこまで意識しなくても良いかもしれないです。\n\n娯楽を昨年の9月頃から辞めたというのは素晴らしいです。私はなかなかゲームやSNSやYouTubeをやめることができなかったです。なので、本当に凄いことだと思います。また1日10時間勉強も素晴らしいです。引き続き頑張ってください。\n\n最後に、大切なのは基礎です。基礎を徹底的にやって下さい。焦って難しい問題集に手を出しがちなんですが、背伸びをしすぎてもあまり良いことはありません。周りが難しい問題集をやっているから自分もやろう、なんてことはせずに自分のペースを貫いてこれからも頑張ってください。応援しています📣\n"}],["$","div",null,{"className":"flex 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