雑念を無くす方法
UniLink利用者の80%以上は、難関大学を志望する受験生です。これまでのデータから、偏差値の高いユーザーほど毎日UniLinkアプリを起動することが分かっています。
るぃ
勉強していると、マイナスのことを考えたり、過去のこと(勉強以外のことも)考えてしまって、勉強が手につきません…
今している勉強に一点集中する方法はありますか?
雑念を捨てる方法を教えてくれるとありがたいです。
回答
たけなわ
すべての回答者は、学生証などを使用してUniLinkによって審査された東大・京大・慶應・早稲田・一橋・東工大・旧帝大のいずれかに所属する現役難関大生です。加えて、実際の回答をUniLinkが確認して一定の水準をクリアした合格者だけが登録できる仕組みとなっています。
外に出て体を動かしましょう。私がやっているのは、外に出て15分くらい走ることです。有酸素運動がおすすめです。やはり、走っているとだんだんしんどくなってきて、他の余計なことを考える余裕がなくなってきます。なので、目一杯外で体を動かして、その勢いのまま帰宅し勉強を再開すると、雑念のないすっきりした気分で目の前の勉強に取り組めます。ぜひご参考に(ただし、疲れすぎにはご注意を)。
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