緊張しすぎてしまう。
UniLink利用者の80%以上は、難関大学を志望する受験生です。これまでのデータから、偏差値の高いユーザーほど毎日UniLinkアプリを起動することが分かっています。
ぼん
早稲田志望高3です。
模試の結果を気にしすぎてしまいます。
模試の1週間ぐらい前から寝れなくなるくらい不安に襲われてしまいます。
これだけやってるのに前回よりも下がっていたらどうしよう。
とか悩んでも仕方の無いことで悩んでいます。
学校の先生にも塾の先生にも模試ぐらいでそんなになってたら本番どうなっちゃうんだよ笑って毎回言われます。
不安に思うのは勉強が足りてないからだって言うのをネットでみて、以前よりもたくさん勉強してその結果偏差値は上がり続けてるのに不安は消えません。
緊張し過ぎて変なところでミスしたりもします。
すごく後悔してしまいます。
先輩方の緊張のほぐし方とか、緊張とのうまい付き合い方を聞きたいです。お願いします🙇♂️
回答
umeadi
すべての回答者は、学生証などを使用してUniLinkによって審査された東大・京大・慶應・早稲田・一橋・東工大・旧帝大のいずれかに所属する現役難関大生です。加えて、実際の回答をUniLinkが確認して一定の水準をクリアした合格者だけが登録できる仕組みとなっています。
まずそもそも緊張するって別に悪いことじゃないんです!過度な緊張はしない方がいいですが、ある程度の緊張感があるおかげでケアレスミスなどが防げます。良い面もあるんですよ!
なのでまずはそこの認識を改めてみてください!緊張している自分を責める必要は一ミリもありません。むしろ緊張している自分を感じたら、「お!今日もこれでミスしなくて済むぞー!!」くらいの気持ち持ちで良いかもしれません!
その上で緊張との付き合い方ですが、緊張をなくす事は無理です。緊張するものはするので笑私は上記の心持ちでいつも臨んでいました!良かったら参考にしてみてください!
コメント(1)
ぼん
回答しして頂いて本当にありがとうございます🙇♂️
前向きに考えてこれからも頑張っていきます!!
ありがとうございます!!