一度自分のしたいこと、将来なりたい像を想像してみるといいと思うよ！ 正直高校生の時点で将来の職業や人生設計を決めろっていうのはかなり厳しいと思う。志望する学校や学部は今決めるけど大学入ってから変えたり、他の大学に編入することも出来るから今はざっくりとした将来像を決めよう。 ・どんなことが自分に向いていそうか ものを作ることが好きか、人と話すことが好きか、強いやりがいがある仕事につきたいか、お金が欲しいか、モテたいか、静かに生活したいか、とかいろいろ指標があるから大体どんな自分になりたいかを考えてみたら実感が湧くしそのために必要な勉強も明確になるよ ・いまの自分との比較 今の現状で想像した理想像に近づけるかどうか。学力がどれだけ必要か、それとも他のことについての知識が必要か、資格が必要か。もしかしたらなりたい自分になるためには勉強は必要ない可能性もあるよね🤔大体こんな感じ〜ってのから必要なものを集めよう。 ・周りの人と相談すること 大学に行くにしても、他の選択肢を取るにしても、浪人するにしてもそれは1人では叶えられないね。親御さんと相談して自分の未来像と現実的な問題の兼ね合いに関して見定めておく必要があるよ。人に話すことは自分自身を奮い立てることも出来るから絶対必要🙆‍♂️

こんにちは。早稲田社学2年の者です！ たまにモチベーションが下がってしまう時ってありますよね。僕もあったのでよくわかります。 ですがそもそも受験勉強というのは何のためにするのでしょうか？自分が行きたい大学に入る為ですよね。 何故その大学に行きたいかは人によります。学歴が欲しいからだとか就職を見据えていたりだとか、学びたいことがあったり本当に人それぞれだと思います。 あなたは何故自分が志望する大学に行きたいんのでしょうか？それをもう一回考えてモチベーションに変えてみてはいかがでしょうか！ 今やっていることが将来役に立つのか立たないか、結果が出るか出ないかやっても無駄なのかは全部やって確かめてみればいいのです！話はそれからです。今はとにかく全力で勉強だけをやりましょう！ 是非頑張ってください！応援しています😊

こんばんは！ 明治大学を目指してがんばっているんですね、すばらしいです。 さて、モチベーションの話ですね。 まず、大前提としてお伝えしたいのは、「モチベーションに頼って受験勉強を続けるのは難しい」ということです。 モチベーションって波があって、勝手に上がったり下がったりするので、それに合わせていたらなかなか継続できません。 だから、モチベーションを「上げる」ことよりも、「低くても続ける仕組み」を作ることがめちゃくちゃ大事です。 とはいえ、やっぱり少しでもやる気を上げたいですよね。 なので、具体的にオススメな方法をいくつか紹介します！ 1. 小さい目標を立てる 「明治に受かるぞ！」だとあまりにゴールが遠すぎて、気が遠くなってしまいます。 だから、「今日は英単語30個覚える」「今週中にこの問題集のUnit5まで終わらせる」みたいな小さなゴールを設定すると良いです。 小さい成功体験を積み重ねると自然とやる気も出てきます。 2. 「自分が受験を終えた後」のことをリアルに想像する 明治大学に通って、オシャレなキャンパスで友達と楽しく過ごしている自分を想像してみてください。サークルは何に入ろうかなとか、どういう服を着ようかなとか、なんのバイトをしようかなとか、具体的な大学生活を想像してみましょう。 受験勉強って、結局「未来の自分への投資」なので、未来の自分を思い浮かべるとモチベーションが湧きやすくなります。 3. とりあえず机に向かう 人間の脳は「行動してからやる気が出る」ようにできています。 だから、「やる気がないから勉強できない」じゃなくて、「とりあえず5分だけ参考書を開いてみる」だけでOKです。 5分やったら案外乗ってきて、30分でも1時間でも続けられることが多いですよ。 4. 受験仲間を作る ひとりで戦っていると孤独になりがちです。 学校や塾、ネットでもいいので「一緒に受験を頑張っている人」と話せる環境があるとめちゃくちゃ励みになります。 「あいつも頑張ってるし俺もやるか！」って自然に思えるようになります。 まとめると、 「モチベーションは上げるものじゃなく、仕組みでカバーする！」 これを意識できると長続きするようになります。 いま頑張っている自分を、ぜひもっと誇ってあげてください。 受験勉強って、そもそもしんどいものなんです。 それでも「明治に行きたい！」って思っているあなたは本当にすごいです。 これからも一緒にがんばりましょう！またいつでも相談してください！

🙋‍♂️モチベーションの保ち方🙋‍♂️ 今の時期ってモチベーションが保ちづらい時期ですよね。大変です。自分もモチベーションが保てない時期があって困ってした。 そこで今回は自分なりのモチベーションの出し方について少し具体的にご紹介します。受験時代を経験してこれは紹介したいな！って思ったものを数個紹介します！是非よかったら目を通してみてください。💁‍♀️ 💁‍♂️1 合格した後の自分を想像する →これは最も効果的なのではないでしょうか！自分は早稲田志望だったので早稲田に行けたら自分はどうなるだろうかを寝る前に考えていました。周りにチヤホヤされたいでもかまいません。インスタのプロフィールに早稲田って書きたい。ツイッターのプロフィールに早稲田大学◯◯学部って書きたい。その気持ちも案外大切なものです。 💁‍♂️2 志望校について調べる →これも志望校について興味を持つという意味でも効果的ですね。コンテンツとしてはyoutubeとかもおすすめです。早大生youtuberなどを見てました！現役の早大生の姿を見ることで目標がより明確になりました。それ以外にも早大塾というネットのサイトを見ていました。さまざまな合格体験談が掲載されており、とても参考になりました。自分の志望の学部だけでなく他の学部でも参考になる点が多いので是非とも目を通してみてください。 💁‍♂️3 未来の自分への投資 →これは受験をしている2月の自分への投資です。結局は自分は受験をする。2月の自分を少しでも楽にさせるためにも今勉強する。どーせ受験が待ってるんだから少しでも楽しく、少しでも楽にさせたい。このモチベーションでやったら案外勉強はかどります。自分でやったこと、努力したことは絶対に返ってきます。これは間違いないです。 これらのモチベーションはあくまで参考例です。この他にもたくさんのモチベーションの保ち方があります！ぜひ自分なりのモチベーションの保ち方を発見してみてください！

誰しもそういう時期はあると思います。 むしろ、こういう時期にどれだけ踏ん張れるか、またどれだけうまく切り替えができるかが合否の分かれ目だと言えるでしょう。 やはり、「絶対に合格したい！」という強い動機は、このようなモチベーションが上がりにくい時期に必ず支えとなります。 そこで、貴方に1つお聞きしたいことがあります。 それは「貴方はなぜ、早慶に行きたいのですか？」ということです。 ご自分の中でその理由をはっきり言えますか？ また、「なぜその学部がいいのですか？」、もっと言えば「なぜそこまで大学に行きたいのですか？」 これらもはっきりと答えられなければ、動機としては薄いでしょう。 短絡的に「偏差値の高い大学に行きたいから！」とか「有名だから！」などというような世間からの評価のみを動機とすると踏ん張れません。 なぜなら、偏差値の高い大学や有名な大学は他にもたくさんありますし、この先、偏差値が5違う程度で大きく世間からの評価が変わることはないからです。 大学に行かなければいけない理由、その中でも早慶である理由、そしてその学部である理由を是非書き出してみてください。 そして、それらを達成した後の大学生活を思い描いてみてください。 楽しい未来が広がっているはず。 そのような自分にとって理想の未来を想像すると、頑張ろう！って思えるはずです。

こんにちは！ まず、やる気をだすためにはなぜ自分が勉強しなきゃいけないのか、そしてどこに受かりたいのかを明確にした方がいいと思います！ ⭐️ ここから次の⭐️まで私がなぜ早稲田に行きたかったかをつらつら書いていくのでもしこれが一つの参考になればと思います！ 一つ大切なのが志望校を目指す理由なんて正直何でもいいと思います！ 自分は数学が苦手でとても国立には行けそうもなかったのでそれだったら私立の1番上の早稲田にいってやろうと最初はそこまで深く考えず決めて勉強していました。 ただそこから早稲田について色々調べていくうちになんかすごい勉強以外もサークルも盛んだし、YouTubeで早稲田の人とかをみてもすごいなんか楽しそうでこの雰囲気の中に行きたいと強く思うようになりました。 そこからとにかく自分は英、国、日本史の3教科に絞ってあまり学校のいうことは聞かずとにかく早稲田に合格することを考えて勉強しました。 そして8月のオープンキャンパスに行った時に校舎に入り、先輩方をみたときもう絶対ここにいくと決めました。 自分は部活が7月の終わりに引退でそこから猛勉強をしました。とにかくどうすれば人と同じ時間やっても効率よく勉強できるのかを常に考えて勉強しました。自分はこんな感じのモチベーションでしたがこれはなんでもいいと思います。志望校を目指す理由を受験生は何かと考えがちですが、自分はこれは別に特に深い理由がなくていいと思います！ 例えば早稲田はなんとなくかっこいいなとか憧れるなとかそういう漠然とした気持ちでいいと思います！ ⭐️ ここからはやる気をだすための方法を紹介します！ やる気をだすために勉強する方法として自分は2つのタイプがあると思います！ ① ポジティブにキラキラした大学生活を描いて勉強するタイプ ② ネガティブな感情であいつを見返してるやるとかあの先生をギャフンと言われてやるというタイプ ①はなんでもポジティブに考えたりとか大学生活に憧れている人はこのモチベーションで勉強していくといいと思います！例えば実際に大学に行ってみたりとかホームページとかを見たりして行きたい気持ちを高めるといいと思います。 ②は誰かを見返したいとかあいつに志望校をバカにされて許せないとかそういうモチベーションで勉強していくタイプです。結構こっちのタイプの人も多いと思います。そういう人はこの負の力を勉強をするプラスの力に変えていくことができればかなり大きなモチベーションになると思います。 自分がどちらに当てはまるのかそしてなんでその大学に行きたいのか（例えばあの大学入れたらかっこいいなとかでもいいです。）質問者さんが早稲田大学文学部志望にしたのはなんかしら理由があってそうしたと思うのでとにかくその強い気持ちを忘れずに志望校合格目指して頑張ってください！！ ⭐️最後にやる気の出る曲を紹介します！少し勉強から離れて聞いてみてください！✨ SHISHAMO　『明日も』 Official髭男dism 『宿命』 サンボマスター　『可能性』 湘南乃風　『黄金魂』 Little Glee Monster 『明日へ』 sumika 『ファンファーレ』 モチベーションを上げて受験勉強頑張ってください！ 参考になれば幸いです！！また、いつでも何か聞きたければこちらのコメントでお答えするのでお気軽にどうぞ！（答えられる範囲で答えます！） また、UniLink パートナーのオンライン受験相談も実施しています！興味がある方はメッセージよろしくお願いします！！！

お疲れ様です🌼 その気持ちめっちゃわかります、、笑 明確な目標がないのに1年間浪人していくのってとても辛いしモチベーションを保つことが難しいと思います。 私自身、これを学びたいという気持ちよりも漠然と良い大学に行きたい、早慶に行きたいという気持ちが強かったです。このような目標の中で1年頑張れたのはどうしてかな？？と考えたのですが 大きな目標を細分化して小さな目標を沢山作る ということをやっていた気がします。 大きな目標は慶應に合格する！ じゃあそのためにどうしたら良い？と考えた時に ①予備校で成績優秀者になる ②偏差値〇〇を突破 ③英検に合格する もっと小さな目標で言えば ①次のテストで9割以上取る ②明日は〇〇年の過去問を解く というような感じです。 私も多分何もしなくていいと言われたら当たり前のように毎日ダラけるし勉強なんかしたくないんですけど、1年の目標だけでなく半年、1ヶ月、1週間、1日ごとの小さい目標を掲げることによってサボり癖やモチベーションの低下を防げたと思っています！！ また、人は3週間続けると「習慣化」するという話を予備校の先生から聞いたのですが、確かに3週間くらい我慢して勉強し続けていると徐々に勉強に慣れていき最終的にはご飯やお風呂と同じように生活リズムに組み込まれていきます☀️ 最初の3週間は長く感じると思いますが、騙されたと思って3週間小さいなことでもいいので実践してみてください💪

こんばんは！早稲田大学1年の者です！ まずは言いたい！毎日お疲れ様です！ この時期にモチベーションが上がらないのすごい分かります… 模試の結果が悪かったり色んなことにデリケートになる時期ですよね… 自分もこの時期にE判定の模試が返ってきてやる気をなくした経験があります。 でも大丈夫！自分は最後まで第1志望はE判定だったし、滑り止めだと思っていたMARCHも10月ぐらいまでD判定でした。しかし最終的には第1志望だった早稲田大学に合格することができました！ では本題に入りますね〜 正直な話モチベーションの保ち方は人によって合う合わないがあるのですが、今回は自分がやってたモチベーションを保つ方法を紹介したいと思います！ ①スマホの壁紙を第1志望の大学にする まずは小さいことから！ということでこんなことをやっていました(´ω` ) 少しでも自分が行きたい大学に触れる機会を増やして勉強する時の気持ちを高める。「自分は来年ここに通うんだ！」っていう気持ちは大切ですよ〜 ②友達と近況報告をする これはすごい大事！同じ大学をめざしてる友達や勉強頑張ってる友達と「最近勉強どう？」なんて話をしてみてください！夏休みは学校がなくなるから友達と話す機会も少なくなると思います。だから1回友達と話してリフレッシュ！勉強以外の話をするのもありだけど話しすぎは注意です！ ③自分が成功しているイメージをしてみる 今はやりたいことが制限されているからすごい辛いですよね… じゃあその状況を逆手にとっちゃいましょう！ 自分は「早稲田に入ったらフットサルのサークル入る！あとは歴史の授業取って、バイトは塾講師やりたいな〜」なんてことを妄想してました笑 今が辛かったらちょっとぐらい逃げてもいいんです！ 他には文化祭の動画とか、早稲田に限った話になっちゃうけど早慶戦の動画とかを見るのも効果的だと思いますよ〜 自分にはネットで紹介されてるモチベーションの保ち方(まずは30分だけでも勉強するなどの方法)は合わないと感じたので精神的に楽になるような方法を採用しました！ 勉強の意味を失うっていう気持ちはすっごい分かるし、みんな同じだと思います。 受験は結果が全てだと言われているし、第1志望の大学に入学できる人の方が少ないのは事実です。 でも自分は結果以外にも大事なことが得られると思うんです。それは全力で頑張った経験です！例え本気で古文を勉強したって将来使うことは多分ないです。でも本気で頑張った経験は大人になってからは簡単に手に入るものじゃありません。 今は勉強する意味がわからないかもしれない。でもここで頑張れば逃げずに戦った人だけにしか得られない経験があなたを待っています！その経験は大人になってからあなたを助けてくれることになると思います！ 頑張ってください！応援してます！

こんにちは〜 こうしんと申します 高校一年生ってそんなもんですよ笑。確かにやる気がないと不安になるし、不安ばっか募っていくだけで何にもできないし、何をしていいかもわかんないですよね こういうときは、少しずつ勉強のモチベを上げてみるのはいかがでしょう？焦らなくても、やればなんとかなりますし、課題をやっていればそれなりに実力はついているものです。そうでなくても、ここだって思った時にやれば、なんとかなるもんです。 モチベは、僕の場合勉強すれば何ができるか？っていうところから始めますね。例えば、現代文だったら、情報収集が早くなるスキルが身につく！そうすれば、将来ツイッターとかで真っ先に情報発信できるかも！とか、数学なら、将来数学の知識を使って物事を数学的に処理できる人材になれる！とか。割と将来に役立つ情報は、勉強の中に転がっているんですよ。それに、今勉強したノートを綺麗にまとめれば、将来売れるかもしれません笑（けど、実際そういうことはあります！）是非是非、自分のために、もっとわがままに勉強してみてください！それが、高校２年生後半や３年生になった時、真面目に志望校考えている時に、役に立ったなあって思うことがあります！ そうしてモチベが多少できたら、計画を立ててみましょう！将来の自分はこういうことができるんだと思うとワクワクしますよ〜あと、この時絶対に無理しないでくださいね！ あとは実行するだけです！オススメは図書館で勉強することですねー、割とやる気出ます！その時、一日のノルマを作ってみてください、何ページ頑張る、頑張ったら遊ぼうみたいな感じで！最初は、１時間だけでも大丈夫です。少しずつ時間を増やしていきましょう！ あと、勉強は「情報の分析」だと思ってください！学校や教科書、参考書から様々な情報を受け取ります。そういった情報を自分で分析、加工して自分で使います。実はこれ、大学で使う技術なんですよね〜図書館に行って情報探索し、情報を集めて、持ち帰ってその情報を分析分類してレポートや論文にまとめる。社会でも同様に使います！そういったスキルの練習ですので、これを意識してやると大学入ってからが全然違いますよ！これが勉強の仕方ですね〜。 科目別でも、いろいろな方法がありますが、そこはやる気が出てからで大丈夫です！僕でよければ気軽に聞いてくださいね！

もやしさんこんにちはー！！ゆあっていいます！ モチベを保つことむずいよなぁ！！特に高2は！ぶっちゃけ高2なんてそんなもんじゃね？笑笑　僕も高2の時は試験の時だけ頑張って、あとはぷーたらしてたなぁ笑 とまぁこれじゃあ何の参考にもならないだろうから、真面目に回答するね！！ 人のモチベーションの出し方は大きく分けて、2種類に分かれると言われているよ。 一つ目がポジティブな感情を刺激すること。 二つ目がネガティヴな感情を刺激すること。 ポジティブな感情を刺激することについて →これは、いわゆるご褒美で釣るってやつな！！例えば、こんなやり方でモチベーションを引き出すことが出来るから参考にしてみてね！ ・いい点数を取った時のことを想像してニヤける ・〇〇をやったら、ご褒美に△△を食べれる ・親にテストの点数によってお小遣いを増額するよう頼む ・志望校のことを考える。志望校に行ってみる。 ネガティブな感情を刺激することについて →これは、自分を焦らせることによってやる気を引き出す方法な！！例えば、こんなやり方でモチベーションを引き出すことが出来るから参考にしてみてね！ ・次のテストで全科目〇〇点以上とる、と周りに宣言する ・サボって受験に落ちたことを想像する ・うざいやつにテストの点数で負けることを想像する ・〇〇しなければ、今日はYouTube見るの禁止 あとは、どっちにも当てはまらない中立な方法として、僕が実際にやってたのは その日のやるべきことを紙に書き出して、完了したら斜線を引くってのをやってたね！それによって自分がやったことが可視化されるし、斜線引くの、気持ちいいんよなぁあ！あとは、後で見返した時に、頑張ったな自分、感がすごくてエモくなる笑 上記、参考になったら嬉しいな！また、いつでも何か聞きたければこちらのコメントで答えるのでお気軽にどうぞ！（答えられる範囲で答えるよん） また、より丁寧なサポートが必要である場合、UniLink パートナーのオンライン受験相談も実施してるよ！下記に当てはまる方がいれば是非メッセージお待ちしています！！！ ✔︎おすすめの参考書を教えて欲しい ✔︎”受かる”受験戦略や計画を立てて欲しい ✔︎常に伴走してくれるパーソナルコーチ的な人が欲しい ✔︎英語が苦手（僕は英語の勉強法に絶対の自信があります笑） ✔︎何が何でも合格したい 【僕の経歴】 ・偏差値50前半の、自称進学校へ通う。受験勉強は高3の春休みから開始。塾に通わず、参考書のみを使い独学で早慶への合格を果たす。その他、上智や明治大学などにも合格。「受験は戦略的にやれ」「逆転合格じゃなく普通合格を目指せ」が口癖。 ・大学入学後は自身の経験を活かし、複数の受験生を指導。独自の勉強法で、受験生を早稲田を含む複数の私立難関大学への合格へ導いた経験あり。現在はスタサプで現役難関大学生チューターとして業務にあたる傍ら、個別指導のオンライン家庭教師としても活動中。