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人と比べてしまう

クリップ(32) コメント(1)
1/25 15:48
UniLink利用者の80%以上は、難関大学を志望する受験生です。これまでのデータから、偏差値の高いユーザーほど毎日UniLinkアプリを起動することが分かっています。

miiteddy

高3 東京都 早稲田大学政治経済学部(70)志望

友達と同じ大学を目指しているのですが、友達が自分と比べてかなり勉強していて焦ります。 私はモチベーションにムラがあるのですが、友達は毎日ちゃんと勉強していて、自分が勉強に集中出来ない時期に友達が朝早くから放課後遅くまで勉強しているのを見ると気になってしまい、もう抜かされてるのかなとか自分の勉強量全然足りてないなとか思って、余計に集中出来なくなってしまいます。 友達がそれだけ努力できるのはすごいと思うし、尊敬もしているのですが同じ大学を目指しているのでどうしてもライバル意識してしまうし、(そんなつもりは無いと思いますが)友達の言うことがいちいち嫌味に聞こえてしまいます。 周りを気にせず自分のことに集中するにはどうすればいいでしょうか??

回答

ヨドバシ

早稲田大学教育学部

すべての回答者は、学生証などを使用してUniLinkによって審査された東大・京大・慶應・早稲田・一橋・東工大・旧帝大のいずれかに所属する現役難関大生です。加えて、実際の回答をUniLinkが確認して一定の水準をクリアした合格者だけが登録できる仕組みとなっています。
こんにちは! 焦りますよね…僕も同じような状況に陥ったことがありました。どんなに好きな友達でも何となくライバル視してしまって嫌に感じてしまう…そう感じてる自分までも嫌になってしまう… でもね、はっきり言います! どんなに友達が勉強しようとあなたの成績が悪くなる訳ではないですし、かといって良くなる訳でもありません! あなたはあなたなりに努力をする、それができるかどうかなのです。 1つコツをお教えします。 あなたのような考え込んでしまう優しい人は、あまり近くの、同じ学校や予備校の人と競わないことです。 受験は、特にあなたが志望しているような大学は膨大な数の人が受けに来ます。目の前の1人と競って一喜一憂しても正直意味がありません! その中で受かっているのは、周囲に惑わされず自分の信じた方向へ努力した人だけです。 残念ながら信じた方向へ努力した人が全員受かる訳ではありません。 しかし、受かった人は皆1人の例外もなく自分を信じて突っ走っています! 友達に何か言われても、自分の相手はコイツではなく、問題を出してくる大学だ!関係ない!くらいに思ってみましょう! 応援しています!

ヨドバシ

早稲田大学教育学部

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コメント(1)

miiteddy
1/25 17:52
人は人ってわかってるつもりでもやっぱり切り離せなかったのですが、先輩にはっきり言っていただいてすごく気持ちが楽になりました! 自分を信じて突っ走ります🏃‍♀️💥 ありがとうございました!

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友人関係について
こんにちは!回答させてもらいます! ライバルってゆうのはある程度必要で、もし高め合える関係だったら言うことはありませんが、自分の勉強に集中できないほどであれば確かに考えものですよね… でも、考えてみてください受験って友達1人と競ってるわけじゃないですよね?何百、何千単位で競ってるんです。なんかもう考えるのめんどくさくないですか??だったら自分のレベルを少しでも上げて戦う力をつけたほうが楽に勉強できるんじゃないかなって思いました‼️ ちなみに、おれが受験期に勉強の事で色々考えちゃった時は、今やってる事に集中しよう って思う事にしました。これ当然のことなんですけど悩んでる時ってこれが出来てないです笑 考える時間あったら1つでも暗記しようって感覚ですね! がんばってください!!、!!、!!
早稲田大学教育学部 わたる
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不安
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他人と比較してしまう
いますよね、模試が終わる頃に自分の出来を馬鹿でかい声で言う奴。自分の出来が良いとなおさらテンション高くなる奴。そういう残念な奴は友達も減ったし受験失敗して浪人してました笑。(実話) 受験生としての生活はストレスが溜まります。合格する保証もなく、日々机に向かうのです。 もちろん、自分もストレスを溜め込んだ生活をしていました。 しかし、ストレスを溜めて集中力を欠いた勉強をし続けることは避けたいです。 自分はストレスと上手く付き合うためにポジティブ思考を心掛けるようにしました。 たとえ難しい問題が出題されても自分が難しいと感じるなら他の人だって同じだというような感じです。後は休み時間に友達とバカな話をして大笑いをするなど気持ちの切り替えを心がけてました。 後はどうしても気分が乗らない時だけ自分の好きな音楽を流したりしてました。 上手くいかないことも多いと思います。それでも勉強しなきゃいけないところが受験生の辛いところです。 周りの受験生のことも気になる時期です。しかし、気にしたところで何も状況は良くなりません。自分の決めたことを愚直にこなす事を考えてください。
慶應義塾大学法学部法律学科1年 kawa0110
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現代文
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周りと自分を比べてしまう
うーむ。周りはガンガン気にして良いと思うけれど。 寧ろ変えるべき意識は、自分よりやってなさそうな人を見て安心することだと思う。。 すごい人を見て、素直に自分の足りてないところを分析し次に繋げていかないと予備校での時間とお金(ご両親のだよね...)を無駄にしてしまう。予備校ではもちろん授業で知識を授けてもらうけど、それと同じくらい大切なことは、ライバルたちを見て自分を成長させることだと思う。 ご両親も質問者さんが予備校で頑張っていると信じていると思う。 受験はもちろん自分のためだが、その自分のために後ろで支えてくれている人がいることを忘れちゃいけない。勉強の相談にはできる限り乗るので、あと少し頑張ってみよう。🤱
慶應義塾大学文学部 bethanywillams
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浪人
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人と比べてしまう
 他人と比べてしまうのは別に悪いことではないと思います。仕方のないことだと思います。『嫌われる勇気』で有名な心理学者アドラーは、他人ではなく自分の理想の姿に対して抱く劣等感こそ健全だと言ってますが、それはほぼ不可能です。なぜならば劣等感は、自己を他と比べることによって生まれる感情ですが、比べるという行為は、天秤にかけられる二つの存在が、同じ次元、同じ世界に現に存在するからこそ可能なのであって、理想の姿なんていう現に存在しないものが相手である場合は、まず自分とそれを比べることすらできないからです。漫画やアニメの天才キャラや最強キャラに劣等感を感じるか、織田信長やベートーヴェンに劣等感を感じるかといったら答えはNoでしょう?それと同じで、この世界に、自分よりも優れた能力を持つ他者が現にいるからこそ、それと自分を比較して劣等感を抱くのです。一人一人持っている能力は違います。だからこれはごく自然なことです。  なので、あなただけではなく、恐らく周りの人たちも皆、人知れず自分以外の誰かと比べては劣等感を感じたり落ち込んだりしていると思います。大事なのは、人と比べないことではなく、人と比べたときにどう感じるのかだと思います。「自分はこうだけど、あの人はこうだな」と比べてしまったときに、「あぁ私は何てだめな奴なんだ」と悲観するのではなく、「やばい、負けてらんねぇ!」とギアを上げて相手に喰らいつくくらいの気迫を持ちましょう。落ち込みそうになったら、「負けてたまるか」と小声でもいいので口に出すと、自己洗脳とまではいかずとも結構心持ちは整うものです。因みに、私も二次試験の前日、北大の会場に下見に行きましたが、その際、法学部の建物(試験場は農学部の建物でした)の前に行って、小声ですが「やってやる」と口に出しましたね。その日は一日中緊張して止みませんでしたが、一気に勝つ気が漲ってきた記憶があります。  まぁそれでも、そもそも人と比べてしまうことを辞められれば落ち込むこともないわけですから、なるべく人と比べること自体をなくしたいですよね。対策として、一日の勉強時間でギリギリ終わらない程度の量の課題を設定してみてはいかがでしょうか。周りと比べてしまうということは、周りの人たちのことを考えられるだけの余裕があるということだと思います。なので、そんな余裕なんてないってくらいの課題を自分に課せば、自分のやることに精一杯になって、周りのことなんて気にしてられなくなると思います。  まとめると、まず他人と比べてしまわないための対策として、①1日に設定する課題の量を増やすこと、そして、それでも他人と比べてしまったときの心持ちとして、②悲観ではなく「負けてたまるか」と気迫を持つこと、を意識してみてはいかがでしょうか。メンタルケアは大事です。本番では、最高の精神状態で、最高の実力を発揮できるように頑張ってください。
北海道大学法学部 たけなわ
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他人と比較 妬み
こんにちは。 私も受験期は他の人と比べてしまうことでめちゃくちゃ苦しんでました。 私がこの状況を脱するためにやったことは 嫉妬してしまう友人に対して距離を取る 常に見上げるのではなくたまには自分を褒める この2つです。 正直、今の状況でその友達のことを考えるなという方が酷な話だと思うので、距離を取る、スタプラを見ないようにするなどするのが考えないようにするには一番手取り早いと思います。 受験は周囲との競争ですが、結局各々に戦略があり、最終的には自分の学力をどこまで上げられるかという自分の中での勝負になってきます。その中で自分よりできる友人と比較して勉強効率が落ちてしまうのは本末転倒なので、まずは物理的に距離を置いて忘れましょう。 また、友人Aさんの偏差値80というのは全ての受験生から見てもかなり上の層にいるはずです。友人Aさんを羨む気持ちもめちゃくちゃわかりますが、実際偏差値80なんてなくても合格できますし、たまには自分が部活も勉強も頑張っていること、上には上がいるけど全体の中で見たら自分もできる側にいることなどを意識して、自分を褒めてあげるのがいいかなと思います。 この先模試の判定などを友達と比べてまた落ち込むこともあると思いますが、常に自分のことを評価するのを忘れずに、自分を下に見すぎずに、そして過去の自分と今の自分を比べてどれだけ成長したかに主眼を置いてみてください。 以上、お役に立てれば幸いです。
京都大学農学部 るな
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周りと比べてしまう
モチベーションの持ち方について話しますね。 自分も頑張ってるけど 周りも頑張ってるから差が縮まらなくて不安 という相談だと思います。 やることはシンプルに一つ! 『自分を信じて頑張り続ける!』 これだけです! これだけと言うと簡単そうに聞こえますが 頑張り続けることは意外と難しいです。 他の人も人間です。 頑張るぞ!と思ってもサボる時はありますし、 体調を崩すこともあります。 でも、差を埋めるなら チャンスはここしかないです、 他人がサボってり、休んでる間に コツコツ頑張って追い抜くのです! こちら側はサボらず!精一杯コツコツ頑張り続けるしかないです! うさぎとカメの話と同じですよ。 こちらはカメです。 コツコツ頑張ればいつか必ず勝てます! 自分を信じて頑張り抜きましょう! 頑張る心が折れそうな時に 見返してくれたら幸いです!
慶應義塾大学理工学部 チェンパン
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意識が大幅にブレてしまう
気持ちはわかります! きっと誰しもが通らないと行けない道なんだと思います。 でもそこを通過できず、届かないまま終わっちゃう人もいる。 私が心配だと感じるのは、質問者さんが周りの影響を受けすぎているのではないか、というところです。 周りの勉強時間、周りの点数、周りの進学先、、、。 気になればどんどん気にしちゃうものですが、 一つ言えるのは周りの人の点数や勉強時間は、 質問者さん自体ではどうにも出来ないということです。 逆に周りの人も、質問者さんのことをどうにも出来ません。質問者さん自らが影響を受けない限りは、です。 影響を受け続けるか、逆に影響を与えるくらいに頑張るか。 折角目指しているのなら、周りの影響力に負けてしまうのは勿体無いです。 残り4ヶ月、どうか周りを気にせず、自分を信じて頑張ってみてください。きっとできるはす! 応援しています!
早稲田大学社会科学部 seechan
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人と比べないマインドください。
高校時代、あの子絶対受かるだろうな、と感じる子がいました。学校の授業は基本しゃべっているか寝ていたのですが、すごく楽しそうに勉強する子でした。英語が好きで国際系に進んだということもありますが、日本史だろうと数学だろうと、それなりの興味を持って勉強しているんだろうな、とはたから見ていて思いました。 せっかくなので真似してみることにしました。私はその子とは正反対で英語が世界で一番嫌いでしたが、英語大好き!楽しい!と無理にでも思い込んで、勉強するようにしました。すると、英語が嫌いではなくなってきたのです。すぐに成績が伸びるなんてことはさすがにありませんでしたが、後回しにはしなくなりました。 人と比べてしまうのは、誰しもしてしまうことです。私はこれを、周りにはこんなに尊敬できる人がたくさんいるんだ、なんて恵まれた受験生なんだ!と、考えるようにしていました。ばかみたい、と思うかもしれませんが、受験は心理戦ですし、そんなことでメンタルを壊していては、この先やっていけないと思ったのです。親友が早い時期、推薦で慶應に進学が決まりましたが、それを「私が早稲田に入れば早慶コンビになれる!絶対的になってやるぞ!!」ととらえられた私はすごいと思います(笑)。一つ一つの事柄を、無理にでも前向きにとらえるように気を付けてみてください。周りがすごい子ばかりで比べてしまうのだったら、彼らから技を盗めばいいのです。受験が終わってから身をもって実感しましたが、自分よりも学力が上のライバルに囲まれることは、受験を成功に導くうえで、結局はいい要素だったと思います。 少しでもお役に立てたらうれしいです!頑張ってください。
早稲田大学文化構想学部 penguin
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浪人
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引け目を感じる
それは自分の志望校が志望校ではなく妥協だと自分で言ってるようなものですよ。もし本気で志望しているのであれば、東大よりもその大学に行きたいのであれば、そんなこと思う訳ありません。そしてもし、妥協して今の成績から志望校を決めたのであれば、その人はきっと中学の頃、高校に入ってから、あなたより努力をしたのだと思います。だとすればウジウジするのではなく、あー努力が足りなかったんだな。とさっさと自分に踏ん切りをつけて、今から到達できる最高の状態に受験期にもっていく努力をしたらいいと思います。現状を比較するのであれば、ちゃんと過去を振り返り、その人との違いを考えれば、その人のことをすごいな、と思えるし、自分を見下さないと思います。自分より上の人がいたら自分を見下すのではなく、上の人を尊敬する、そして少しでも近づこうと努力する。こっちのが精神的にも効率的にもいいと思いますよ。 参考になると嬉しいです
東京大学文科三類 あおい
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友達との比較
初めまして、早稲田の先進理工というところに通っている者です 結論から言うと気にする必要はありません 意味のある勉強効率は集中度×時間です 時間が周りより少なくても短時間でガーッと集中してやればなんの問題もありません といっても自分も勉強時間はめちゃくちゃ多いタイプだったんですが、それでもあ、今飽きたと思ったらちょっと休憩してたりしましたし、気分転換は大事です 続けてくうちに集中力保ったままの勉強時間の限界も伸びてくんで あーこれ理解できたなってなったくらいで休憩して全然平気だと思います それでも社会や単語などの暗記系は繰り返しが大事だと思うんで、そこらへんは時間ちゃんと確保したほうがいいと思います 机に向かってずっと暗記作業するよりは問題解いてうわ間違えたーって気持ちになったり、友達と問題出し合って自分が答えられなくて周りが答えるとうわやばいってなってその答え一瞬で覚えられたりするんで、そういうのもオススメっす 長文になってしまいましたが、残りの受験勉強頑張ってください
早稲田大学先進理工学部 エムジェー
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