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16:Tc08,日々の勉強お疲れ様です！

まず中学生の時点からしっかりと勉強を始められてる点が素晴らしいです。うまく続かないといった悩みも勉強に向き合ってるからこそ生じる悩みです。

ポラリスさんの単語帳による学習が続かないという悩みは、大学受験を控えた多くの受験生が同様に抱える悩みです。私も受験生の時、単語帳を使った暗記のような作業に近い勉強がすごく苦手でした。しかし、ポラリスさんがおっしゃる通り単語の暗記は今後の学習を進めていく中で必ず役に立ちます。というより甘く見ていると後から確実に学力が伸び悩むと言えるくらい英単語は必要な知識です。そこで、私が受験生の時に出会った考え方を紹介します。

それはズバリ、"単語の暗記にやる気はいらない"ということです。これはすごく極端な言葉に感じるかもしれませんが、単語帳を使った暗記の勉強はそもそも他の勉強に比べて思考力を使わずに済むことから、間違いではないと考えられます。また、人間の脳の構造状モチベーションというものは割と短期間で終わりがきます。

これらのことから、私が実際にポラリスさんに提案したい方法は、"始める時間と範囲を決めてとりあえず続ける"という方法です。例えば、20:00〜20:30で100語と言うノルマを毎日こなしたり、寝る前の15分で50語だけでも問題ないです。モチベーションを保ちながら続けるのではなく、自分の生活習慣のように単語帳を開くのです。

ポラリスさんは現在中学生ですので、大学受験に向けた準備に使える時間はたくさんあります。ですからできるだけ単語を目にする回数を稼いで覚えていくのが良いと考えられます。

また、"好きな音楽を聴きながら"に対しては、単語帳に触れずに1日が終わるよりは良いと思います。私が提案したように、習慣化を目指して取り組んで下さるのであれば尚更ありです。しかし、もちろん学習効率は落ちるので、音楽を聴かずに取り組んだ場合と比べて記憶の定着は期待できません。ですから、本来は音楽を聴かずに、もしくは歌詞がない穏やかな曲などで学習をするのがベストです。

最後に、この回答で提案したように勉強してみようと思ってくださったら、まず1週間続けてみてください。想像しているより大変かもしれないし、もしかすると意外といけるかもと思うかもしれません。そのあとはもう1週間続けてみてください。また、その後ももう1週間続けてみてください。気づいた時には毎日単語帳を開いて単語を目に入れるのが習慣化しているはずです。応援しています。1c:Tbd6,こんにちは！今日も勉強お疲れ様です！
　高校入学のタイミングですでに大学受験を考えられていてとても良いですね！早くスタートすればするほどアドバンテージになるので、今のうちから勉強習慣を継続できるといいと思います！さて、私流の英単語の覚え方のポイントをいくつか紹介していきます。

　1つ目は発音と一緒に覚えるということです。人間は言語を音で認識するので、発音ができなければその単語を認識・暗記することはできません。ですので発音記号を見たり、発音を調べたりして、正しい発音をできるようにしましょう。声に出して唱えながら覚えると効率よく覚えられると思います。また発音を毎回調べるのは非効率なので発音記号を読めるようにするともっと良いです。音読は非常に重要で、特に速読力・リスニング力に直結するので単語だけでなく、長文を復習する時も3〜5回音読すると良いです。

　2つ目は細かく目標を設定することです。漠然と単語帳を進めようとすると、やる気のあるうちは毎日数十個進められてもやる気がなくなると全然進まなくなるはずです。またモチベーションが下がる1番の原因は成長が感じられないことです。最初から単語帳全部覚えるぞ！という気持ちで進めてもすぐに成果は出ず、モチベが下がってしまうことでしょう。そのため今月中に200個、今週中に50個、今日は10個というように目標を細分化し、週末または月末にやったところを覚えているか確認するようにしましょう。そうすると成長が感じられて、やる気につながりやすいです。

　3つ目は関連づけて覚えることです。例えば、nature, natural, naturally とか、credit, credible, incredible のような派生語は、品詞や接頭辞、接尾辞の知識があれば簡単に覚えられます。in-, ex-, con-, pre-, pro-,などの接頭辞や、-tion, -al, -ly, -ate, -tive, -able, -ismなどの接尾辞の意味をある程度知っておいたり、動詞の名詞化、形容詞化、副詞化の形を知っておいたりすると非常に覚えやすいです。ただし接頭辞、接尾辞はあくまでも単語を覚えるための補足的知識なので、これらを覚えることに執着する必要はなく、単語を覚える時に感覚的に知っておく程度で大丈夫です。

　いかがだったでしょうか？モチベーションを保ちながら継続して単語の学習を進められるといいですね！高1からしっかりと単語力を身につけておくと、本当に大きなアドバンテージになるのでコツコツ頑張ってください！応援しております、高校生活ぜひ楽しんでください！1e:Tdbf,　脳をハックするといいかもしれません。
　まず、おっしゃるように、英語を伸ばしたいと思い立って、最初に英単語をやるのは間違いありません。英単語は本当に重要だと痛感します。
　具体的な勉強法ですが、まず①ザっと一周目を通しましょう。これは一日二日で終わると思います。このとき、単語をきちんと覚えることにフォーカスをあててはいけません。すなわち、同じ単語とか同じページに決してとどまらないでください。どんどん前に進んで、されど見落とさず、最後までいったん走りきります。ページをめくるたびに覚えていない単語が出てくると少し苦しいですが、問題ありません。そして、それが終わったら、②最初に戻って後はひたすら演習（赤シートで隠して、「思い出す（思い出せずプチ悔しい思いをする）経験」を積みまくります。この②のプロセスを
何度行ったか、すなわちその単語を何回目にしたかが肝腎になります。

　初めに①のようなプロセスを踏むのは、まず全体像（他の科目・分野の許可書でいう目次）あるい
は敵（ゴール）を概観するためです。おおよそこれが相手の全貌だということを認識することは、
精神的にも有効ですし、科学的にも有効だとされています。①をもって、「生まれて一度もこの
単語に出会ったことがない」という現象は事実上なくなりますよね。よって、意識下であれ
無意識下であれ、「以前に見たものを思い出す」ことしか以降起こりえません。この「思い出す」ということを何回経験したかがその単語の重要性を脳に察知させ（勘違い差）ハックすることにつな
がり、確かな記憶として定着することでしょう。
　②のプロセスは、そうですね、最後は根性論になるかもしれませんが、ゲーム感覚にするとよいか
しれません。私がしていたのは、赤シートで隠したとき、覚えられていたら印（正の字）をふってい
くことです。多くの人は、分からない単語に付箋したり印いけたりすると思いますが、あれをして
僕は自分の至らなさに絶望してやる気を失ったので、逆にできればできるほど印が増えてたんごちょうがボロボロになっていく前者のやりかたをとりました。覚えていれば印です！ぜひためしてく
ださい。電車通学ならそこで、あるいは夜寝る前、起きた後など、毎日のルーティンの中に、
新しいルーティンとして溶け込ませると最強です。習慣化して何とかがんばってください。

　勉強というか、こういった暗記の類は、飛行機の離陸と同じで、始めこそエネルギーとか
労力とか精神的にもこりますが、いざちょっと継続させるとすいすい進んでほとんど労力が
かかりません。ですから、最初の少しが踏ん張りどころですので、これを肝に銘じて頑張ってく
ださい。まだまだ時間がありますので、学校楽しんで、体調も十分留意して走ってください。
応援しています。
Nothing seems to be impossible befor it's been done.1f:T13f3,ご相談いただき、ありがとうございます。それめっちゃ分かります😭‼︎私も単語の暗記をついつい後回しにしてしまうタイプで高3の夏休みまで英単語がちゃんと完璧になっていなかったので、ももさんと同じ状態になっていたと思います。そこから短時間で暗記していっきに8月中に単語をマスターできたので、その方法を伝授できればと思います。

ポイントは3つあります。

①ひたすら英単語だけを暗記し続ける期間を設ける。
②例文やフレーズの音読を声に出しながら反復する。
③1週間で最低2章、可能なら4章進める。

1つずつ見ていきますと、まず①に関しては私は8月のうちの3週間を完全に英単語のみをひたすら覚え続ける日にし、日本史を息抜きにやる程度にして、ひたすら英単語だけを勉強しつづけるウィークを作りました。私は問題集を解く、みたいな演習系の勉強を優先してしまうタイプで、高3の8月まではあとでやろう、やろうと思いつつ、英単語を後回しにしてしまい、結局気づいたら単語がしっかり頭に入っていない、というケースが多発してしまっていたので、他の勉強に逃げられないように英単語としっかり向き合って覚え切る週を夏休みに作りました。
大胆な作戦だったので成績が落ちないか心配でしたが、英単語をリカバーしたらかなり成績が改善されて、模試でも英文がスラスラ読めるような感覚が得られるようになりました。ですのでももさんも思い切ってそういう期間を作ってしまうのがおすすめです。

②についてはポイントは声に出すという点と、単語の一問一答ではなく『例文』や『フレーズ』を使うことが重要であるという点を強調したいです。

英単語の暗記はインパクト✖️触れた回数で決まるので、極力1回の脳へのインパクト（質）を上げつつ、接触回数（量）を増やす必要があります。このとき、声に出すというやり方はインパクトも接触回数もほどよく増やせるのが魅力的です。目で見るという暗記方法は接触回数は増やせてもインパクトを増やせないので、なかなか頭に残りづらいと思います。

そのうえで例文やフレーズを使うのも重要だと思います。これをやるべき理由としては、実際の入試問題の文中に出てきたときにちゃんと気づいて意味が思い出せるか、が入試では大事だからです。一問一答形式で覚えると単語帳の順番で覚えてしまったり、なんとなくの雰囲気で覚えてしまったりするので、実際に出てきた時に気付けない、思い出せないといったことが起きてしまったり、dispite（にもかかわらず）とdispute（紛争）のようなつづりが似ている単語が出てきたときに誤って別な単語の意味を思い出して誤読をしてしまう、なんてことが発生してしまったりすることが多くなります。これが例文やフレーズでおさえられていると、先ほどのdispite（にもかかわらず）とdispute（紛争）はまったく違う使われ方をする、ということがわかるので、間違えようがなくなりますし、多少シャッフルされても動じなくなります。
音読の際にはターゲットの場合例文を使うことになりますが、このときテンポが悪いと感じたり、あまり頭に入っていない感じがする場合は、ミニマルフレーズの申し子である『システム英単語』に切り替えるのも手です。
私はもともと『ターゲット』や『速読英単語』をメインの単語帳として使っていたのですが合わなくて苦しみました。ですが、高3の8月にシス単に思い切って変えてから一気に形勢逆転できたので、うまくいってない場合は単語帳を変えるのも選択肢の一つだと思います。

③のポイントとしては、ターゲットレベルの単語帳はかけても2週間では1周しないと前の方の単語を忘れてしまう、という点です。1周にかける時間をいかに短くできるかが大事です。最終的に私は頑張れば3日で英単語帳１冊の単語をすべて確認できるくらいのスピードにまで復習速度を上げることができたので、模試や入試の前に3日で１冊復習し、定期テストのような範囲が決まっているテストと同じような感覚で対策できるようになりました。これはできるようになると本当に自信がつきますし、世界が変わるので、ももさんにもおすすめしたいです。

参考にしていただけたら幸いです🙇‼︎20:Td69,こんにちは！

やはりなかなか取っ掛かりがないと勉強のモチベーションというのは続かないと思います！質問者さんが早稲田に行きたいというのにはおそらく何らかの理由があると思います！その目標を達成するためには具体的に何をすればよいでしょうか？
ズバリ答えは簡単で勉強するしかないと思います！

では具体的にどうすればモチベーションが続くかですがやはりまずは単語帳などの軽いものから1日の勉強を始めるのが大切です！そこからスイッチさえ入ってしまえばあとはあれとこれもやらなきゃあれもやらなきゃとなってくると思います！

また、高2の今の時期に勉強を始めるのは早いことでもなく、むしろ少し遅いくらいだと思います！自分も高2の7月から受験勉強を始めたのでまだまだ間に合うし、早めに始めるに越したことはないと思います！

質問者さんは私立文系とのことでとにかく英語が受験の肝になります！下におすすめの参考書を紹介するので参考にしてみてください！

まず大切なのは単語と文法です。この2つを最優先にやりましょう。今から具体的な基礎のものを紹介していきたいと思います。
英語

単語帳　シス単BASIC→シス単orターゲット1900 など
中学レベルが抜けているという人はシス単BASICから始めたほうがいいとおもいます！その次の単語帳は色々ありますがこの2冊のどちらかが良いと思います！
一語一訳でしっかりシンプルに覚えたい人はターゲット1900
ミニマルフレーズなどを使い効率的に覚えたい人はシス単がいいと思います！
個人的にはシス単のが派生語とかもしっかりしていていいなと思います！
熟語　解体英熟語or速読英熟語
早慶上智など難関私立を受ける人は解体英熟語でそれ以外の人は速読英熟語で十分だと思います！

文法　YouTubeただよびの森田先生の基礎英文法講座orスタサプ関先生の授業
やはり文法は映像で見たほうが講義系よりも早くて理解が深まるかなと思います。自分は受験生時代森田先生の授業で教えてもらいかなりよかったしただよびも今見ていますがかなり分かりやすいので初歩から始めるにはもってこいだと思います！
この授業と並行でvintageなどの問題集をやるといいと思います！
解釈　肘井学の読解のための英文法→基礎英文解釈の技術100

解釈はこの2冊をやると良いと思います！肘井先生の参考書をやればある程度の文章は読めるようになると思います！

繰り返しになりますがまずは単語帳と文法をやり、そこから熟語や解釈をやるといいと思います！そしてこれがある程度終わったら英語長文ポラリス1→2の順番で長文の演習をしていくっていう感じがおすすめです！！

参考になれば幸いです！！また、いつでも何か聞きたければコメント、メッセージでお答えするのでお気軽にどうぞ！（答えられる範囲で答えます！）頑張ってください！！21:Td2c,モチベーションの維持はとても難しいです。特に高校三年生でない1年、2年となるとさらに難しくなります。

そこで提案したいことが2つあります。

1つ目がスタディプラスというアプリを使うことです。このアプリは自分の勉強時間を記録していくというものなのですが、自習時間の記録は思っている以上にモチベーションアップに繋がります！
最初、特に高校1年生のうちはそれほどたくさんの時間やろうとしなくても大丈夫です。1日数時間の勉強を当たり前にするためにやると思ってもらっても結構です。（いいかえれば、机につく習慣をつけるためだと思ってください）学年が上がるにつれ勉強時間を伸ばしていけば高校三年生になって受験勉強を始めた人と大きく差をつけられます！
今の高校1年生という時期であれば1日1、2時間の勉強でもいいです。1日だけでなく週や月などまとまった時間の中で何時間できたかを確認していくと、例えば、今週合計勉強時間が足りなそうだなと感じた時多く勉強しようとしたり、逆に今週より多くの時間を勉強に当てれてると思ったら週の勉強時間の記録更新などモチベーションになりそうなことはいくらでも作り出せます。まずは簡単なノルマ作りから始めてみるといいかもしれません。

2つ目はノルマを作ることです。上記で述べたノルマは勉強時間についてですが、こちらでいうノルマは勉強内容についてです。例えば1日、もしくは1週間のうちに単語を何単語覚えるとか、古文の助詞、助動詞をいくつ覚えるといったものです。これも1つ目と同様時間が経つにつれどんどん増やしていけるといいです。
自身の話になりますが受験期には1日のノルマは
  英単語100語（これは全部完全に覚えようとするのではなく英語を見て日本語訳を赤シートで隠し、すぐに意味が出てくるかの確認をしてチェックをつける）
  英語文法50ページ分ざっと見
  日本史の1章分の教科書を読み、それに該当する一問一答、
  数学の問題集1単元分
  古文助詞、助動詞 50語（これも英単語同様）
でした。
これは、受験1日10時間以上勉強していたためできたことなのですぐに真似しようとしなくても大丈夫です。このようにノルマを作ることで今日はこれがやれてないからやろうなどやるべきことがはっきりするのでモチベーションの維持がしやすいと思います。
他にも模試などでできなかったことがあればそこの復習などもノルマに入れてもいいと思います。

モチベーションの維持は難しいですが、上記のふたつなどのモチベーションの維持するための方法は沢山あります。難しいことだからこそできた時他の人たちとの差は大きくなります。今、高校1年生ということで2年後のライバルと差をつけるチャンスは大いにあるので受験に向けて頑張っていきましょう！22:T109a,僕も高校の時、似たような経験をしたので、今思っている感覚も含めながら書きます。参考にしていただければと思います。

家で勉強ということで、普段の生活と同じ場所で勉強するのはなかなか難しいです。人間は自然と楽な道を選ぶように脳が作られていますが、モチベーションというものは時間が過ぎるにつれ下がっていくので、いつかは楽な道を選んでしまいます。なので、モチベーションに頼っても勉強が長続きしないのは人間だからしょうがないと腹を括った方が気持ちが楽になると思います。


勉強を習慣化するためには、個人差はありますが、僕は目標を明確に持ちすぎる必要はないと思っています。初めに目標を立てがちですが、立てた段階で達成した気になりがちですし、勉強するたびに、目標と現実の差を考えてしまいがちでしたから(笑)。高校1年生ということで、明確に目標も立てにくい中でそこにエネルギーを注ぐ必要はないと思います。

勉強を習慣化する前段階として行うべきなのは、勉強できる環境の整備です。これにもいくつかポイントがあります。
まず、誘惑となるものを近づけないようにしましょう。僕はスマホ(特にYouTube)が1番の敵だったので、違う階に置くなど物理的に距離を離す他に、画面を白黒にして見る気をなくすなど色々試してみました。
次に、勉強へのハードルを下げるようにしました。たとえば、寝る前に机の上に単語帳を開いて寝ることで、次の日起きてすぐやれるようにしました。また、運動が記憶をつかさどる脳の海馬を発達させることで、運動服で寝るようにし、単語が終わったらすぐ走るようにしています。

習慣にする上で最も重要なのは、なんとしても「毎日続ける」ことです。やらない日ができると、その次の日にやるハードルが上がってしまいます。5分でも1分でも構いません。
また、いつも習慣で行なっていることの後に行うのも効果的です。例えば朝起きて英単語をやりたければ、まずは朝起きて勉強机の電気をつけるまでを習慣にしましょう。そうすれば、昨日の夜に開いた英単語帳が目の前に置いてあり、すぐに勉強に取り掛かれるはずです。ここで、朝起きて勉強をしようというよりは、勉強机の電気をつける方が明らかにハードルが低く感じられると思うので、あくまでも続けられる小さな目標から作るのがポイントです。
もし車で学校に行ってる際は、その車の中での30分を大切にしましょう。環境とそこで行うことは結びつきやすい傾向にあります。例えば、洗面台に行ったら歯磨きをする、ベッドに入ったらすぐスマホを触ってしまうなど、習慣の良い悪いに関係なく日常生活を思い出したらいくつか見つかると思います。単語をするなり、昨日の復習をするなり、その時間を勉強に充てるのをおすすめします。

悪い習慣の断ち方は、この行動を繰り返すことで今後自分にどのような悪影響を及ぼすかを想像すれば自然と手が止まるはずです。もし難しければ条件づけがおすすめです。たとえば、どうしてもSNSを開きそうになったら、一旦スマホを置いて3回深呼吸しましょう。やらなければいけないことが浮かんでくるはずです。


習慣化が1度できれば、その成功体験を次の習慣を作るときに生きてきます。そのサイクルが、あなたの今後を明るくしてくれることでしょう。高校1年生ということでまだ受験までに猶予があるわけですから、焦らず、自分に合った習慣を見つけられるよう、自分のステップで進んでいって下さい。応援しています。2:["$","main",null,{"className":"px-4 pt-4 pb-4","children":["$","div",null,{"className":"max-w-3xl mx-auto w-full","children":[["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","$L7",null,{"href":"https://unilink-app.onelink.me/isbO/h6xeh63x?advice=hEo9fG2wBF43fbNOJvK8","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/web_to_app_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink WebToAppバナー画像","className":"mb-4 rounded"}]}]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold mb-2","children":"英単語 暗記の やる気"}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between mb-4","children":[["$","div",null,{"className":"text-left text-xs text-caption","children":["クリップ(",2,") コメント(",2,")"]}],["$","div",null,{"className":"text-right text-xs text-caption","children":"3/26 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mb-1","children":"こんにちは。\n高校受験後すぐにシステム英単語を買って大学受験に備えるという心持ち、素晴らしいと思います。\n\n英単語の覚え方、とありますが、極端な話1000単語を一夜で覚える方法などこの世にはありません。\n\n結局何が言いたいのかと言うと、英単語といった比較的単純な暗記は暗記に割いた時間に応じて結果が比例する、と言うことです。\n\n紙と赤シートで覚える、書いて覚える、などの記憶定着のしやすさは個人差が大きいので色々試して自分に合ったものを探すのがベストだと思いますが、受験期に自分がやっていた方法をお伝えします。\n\nまず第一に、英単語などの単純な暗記をスキマ時間に徹底的に行う、ということです。\n電車での移動時間や、何かの待ち時間、寝る前など、なんでもいいので少し空いている時間に暗記すればそれが習慣となり、小さなことの積み重ねとして結果が出てくるはずです。\n\nそして第二に、勉強をやる時間の最初の方に英単語などの暗記を持ってくる、と言うことです。勉強はとっかかりが非常だと自分は思っていて、最初から面倒な数学の計算から始めたりするのは個人的には結構とっかかりにくいと感じました(これは個人差があると思います。)もし自分と同じ感覚なら、まず単語から始めよう、と言う気持ちから勉強をスタートさせ、集中力を持続させるのが良いと思います。\n\n最後に、最悪音楽やラジオを聴きながらやる、と言うことです。記憶の定着面でやや劣るのかもしれませんが、ラジオや音楽を聴きながらだと、自分はスムーズに単語の暗記を行うことができました。やる気がない時でも「自分は音楽やラジオを聴きながら単語をやっているんだ」くらいの感覚で勉強時間を確保できるためです。これらでなくても、視覚を邪魔しなければ、ながら単語暗記は、毎回は良くないと思いますがやる気がない時は非常に効果的だと思います。\n\nまとめとして、単語暗記は結局勉強時間と結果にかなり比例しますので、とっかかりやすさ、自分にとっての続けやすさの秘訣を探して取り組むのが良いと思います！"}],["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"毎日お疲れ様です！！\n高１で勉強モチベがあるなんて、、素晴らしいです😭\n\n質問者さんがどのような勉強法をされているかわからないのでなんとも言えないのですが、個人的に効率が良いと思っている勉強方法をピックアップしますね👍🏻\n\n①スキマ時間\n王道すぎますね謝ります。効率が良いというか勉強時間の確保ですね。\n通学の電車内で単語帳やるとか、歩きながら英語のラジオとか勉強の替え歌を聞いてみるとか、やれることはたーくさんあります！！\n\n②書いて覚えるのは絶対NG\n英単語を紙にひたすら書くとかダメ、絶対。それ手が疲れるだけで脳使ってなーーい！です！時間もかかるし多分途中からなんも考えてない。しかも受験英語なんてほとんど読解なのでね、綴れなくても良いのです。\n反復がとにかく大事なので、赤シートでパパっと流すだけでOK！理想は単語見て1秒で答えられるようになること。\n\n③寝る前の30分に全てをかける\n人の記憶って寝ている間に整理されるんですね。だから絶対徹夜とか睡眠時間削るとかしちゃダメですよ、、？\n小タイトルに戻りますが、寝る前の30分に勉強したことは特に記憶に定着しやすいそうです！\nなので今日はどうしても時間取れなかった、、と思ったら寝る前に30分だけでいいので全集中して取り組んでみてください！そうすれば｢あーまたここ忘れてる｣っていう覚え直しの時間が減ります👌🏻\n\nこんな感じです！\n\n正直高１のうちは1日何時間も机に向かって勉強、、なんてできなくても焦ることはないです。私は高３の6月に本格始動致しました🫡まあだからと言って勉強しなくていいとは言いません。勉強習慣をつけることは超大事‼️\n\nもし推薦を考えていなくて、評定気にしない方でしたら、今身につけたい術はいかに学校の課題を素早く終わらせるかですね。ロークオリティになってしまう危険性がありますが、、笑笑\n\nお忙しい中最後まで読んでくださりありがとうございます！✨\n部活、課題、頑張ってください💪🔥\n余裕が出たらぜひ受験勉強も！！勉強しなきゃぁあって義務的に思っていたらそれ以外の全ても投げ出したくなってしまいますから。\n暑いですのでくれぐれも体調は崩さないように…💭"}],["$","div",null,{"className":"flex 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