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以下、以前の投稿のコピペとなってしまうのですが、重要な内容なのでご容赦ください。 その公式は、モチベーションの高さ=「目的の魅力」×「危機感」×「達成可能性」というものです。言い換えると、「やってみたい」、「やらなきゃ」、「やれそう」という気持ちがモチベーションを左右するというものです。 これが一つでも欠けていてはだめです。 例えば、圧倒的な戦績を誇るスポーツ選手が、大会に向けて練習することを考えます。その大会には莫大な賞金があるとします。「莫大な賞金」があり、「圧倒的」であることを考えると、大会を優勝することは「魅力」、「達成可能性」共に十分です。しかし、その選手には「危機感」がありませんでした。「何もしなくても優勝できる」と考えたのです。その結果モチベーションが上がらず、練習をしなかった結果、まさかの敗退を喫してしまいました.. どうでしょうか？ここまで読んで自分に欠けている要素は見つかりましたか？ 先ほどの「やってみたい」、「やらなきゃ」、「やれそう」というのは受験では「合格したい」、「勉強しなきゃ」、「合格しそう」という風に言い換えられます。 厳しいことを言いますが、相談者さんにはすべての要素が欠落している状況だと思います。もちろん理想はここから立て直して、立教に向けて勉強することです。しかし、残り期間が少ないうえ、今のメンタル状況では非常に厳しいと思います。 そこで、立教対策の時間を減らし、併願校に重きを置いてみてはいかがでしょうか。そのときに、ホームページなどを見て、少しでも「ここで大学生活を送りたい」と感じたのなら、それがその大学の「魅力」です。その気持ちを忘れないようにしてください。 また、立教よりもハードルを落とした併願校に重きを置くと今よりは「合格しそう」と感じられるはずです。 最後に肝心なのが、「勉強しなきゃ」という姿勢です。この「危機感」ばかりは自分でどうにかするしかありません。ただ、私から言えることは、大学受験という人生の中での大きなイベントの直前期であるにもかかわらず、努力しなかったらいつ努力できるのかということです。このままだと、成功体験を得られずに自分が嫌いになっていってしまいます。そうならないように歯を食いしばって頑張りましょう！ 志望校を下げるということは悪いことに思われがちです。しかし、今回のケースは決して”逃げた”のではなく、合理的な思考に基づく”戦略的撤退”と割り切ることです。中途半端な気持ちで立教に臨むより、希望をもって併願校に挑むのがいいと思います。 以上が私の意見ですが、決断を下すのは自分です。その決断で人生が変わるといっても過言ではないですので、よく考えてみてください。いずれの選択をしたとしても応援してます！1d:T10b6,勉強お疲れ様です！ 浪人生は、６月～夏休みくらいの間で、なんで浪人したんだろう？と疑問に思う時期が来るそうです。私は経験していないので推測でお答えするのは気が引けますが、とりあえず焦りすぎないで、自分を責めすぎないでください！ モチベーションというものは、多ければ多いほどいいと、受験を終えてから思いました。一つしかないとそのモチベはなかなか続きませんが、たくさんあると目標に近づきやすいです。 私自身、英語の塾の先生にすごくお世話になったので、少しでも恩返しがしたいという気持ち。ろくこさんのようにいろんな分野に興味があったので、この大学なら何でもできそうだな、という気持ち。早稲田出身の陸上選手が大好きだったので、箱根駅伝を臙脂のTシャツで応援したいという、謎な夢。早稲田のYouTuberさんの動画を毎日のように見ていたので、あの人に会って合格を伝えたいという、ミーハー心(なかなかモチベーションが上がらないときは、志望校のYouTubeを観ると、結構あがりますよ！！)。仲のいい親友が指定校で慶應に合格したころから、彼女に負けたくない、私は早稲田に行ってやる！という強いライバル心もありました。 極めつけは、塾の最後の授業の時に言われた、「どんなことでも、片足突っ込んだなら最後までやり遂げようよ」という言葉です。別に大学なんていかなくてもいいんですよ。高卒や専門学校出身でも成功している人はたくさんいらっしゃいますし、学歴だけが持ち上げられる世の中でもなくなってきています。だけど、ろくこさんはもう、大学受験というフィールドに片足を突っ込んでいますよね。模試を受けて、それなりに勉強して、という状況でも、関わっていることには違いありません。これから生きていくうえで、そんなに簡単に諦められることばかりじゃないんですよね。自分が選んだ道には責任を持とう、ということが言いたかったのかなと思います。 いろいろ言ってしまいましたが、私自身、ここまで早稲田が好きになるとは思ってもみませんでした(高２まではそもそも国立志望でしたし)。入ってみても相変わらず、いいところです。 まず、驚くほどたくさんの人に、頑張ったね！おめでとう！とってもらえます。学歴がすべてでないのは百も承知の上で、それでも努力や継続できる力というものが学歴で測られがちなことは事実です。また、尊敬できる友人がたくさんできます。文化構想学部は特に、みんな興味の幅が広いので、話していて面白いです。教授も有名な人が多いですし、留学生と知り合う機会もたくさんあります。勉強できないことがないのではというくらい、授業もたくさん開講されています。入学してからしばらく経ちましたが、いまだに大隈講堂を見ると、ここには入れてよかったな、という自己満足な感動を味わえます。とにかく本当にいいところです。来年、ろくろさんにキャンパスでお会いできたらうれしいな、と思います。 長くなってごめんなさい。最後に一つだけ。ここまで言ってきたうえで、すべてをモチベーションに頼りすぎるのもよくないです。勉強の質や量に、かなりの波が出るので。例えば、何も考えないで机に向かってみてください。頭の中を無音にする感覚で、「5,4,3,2,1」と数え、スタートしたらただひたすら問題を解いてみてください。意外と勉強がはかどると思います(書いていて伝わらない気がしたので、気になったらメッセージ送ってください笑)。 少しでもお役に立てたらうれしいです。応援しています。1e:T1413,こんにちは！ 私も受験時代、全く勉強にやる気が出ませんでした。 東工大が第一志望だったのですが 「なんで東工大に行きたいんだろ」 「べつにその下の大学でもいいけどな」 「どっかしら受かるだろ」 そんな風に思ってしまい、勉強する意味を考え出したら、全く手につかなくなってしまいました。 そんな時、学校の先生と話す機会があり、そんな気持ちを打ち明けました。 すると 「なるほどな。じゃあ、お前が第一志望に合格した場合と滑り止めに合格した場合を想像してみようか」 「わかりました」 「もし、第一志望に合格したら、きっと周りにはすごい！って言われるだろう、おめでとう！と賞賛されるだろ。お前そこいけると思わなかったよ！と驚いてくれるだろうな。 でも、滑り止めのレベルだったら、 そうなんだ、よかったね！くらいの言葉しか言われないだろうな。 どっちがいい？」 「そりゃ周りからチヤホヤされたいですね笑」 「だろ？親だってきっと、 滑り止めくらいなら、 浪人にならなくてよかったわねぇ。 くらいの言葉しか言われないだろう。 けど、第一に受かれば、 すごいじゃない！って褒めてくれるぞ！ 晩ご飯は好物を沢山作ってくれるぞ！ 受験期を支えてくれた親にも親孝行して喜ばせてあげたいよな」 「たしかにそうですね！」 「じゃあ今度は、自分の気持ちはどうだろう？ 第一志望に向かって頑張って勉強して、 なかなか成績が上がらなくて辛い。 それでも諦めないで努力して、 E判定だったのがC判定になって喜んで。 不安だらけで迎えた試験当日。 それでも今まで頑張ってきたことを信じて、やり切る。 そして、数日後に届いた通知には 合格の二文字があったとき。 それとも 大して頑張りもせず、 なんとなく勉強して、 第一志望には落ちたけど、 それなりの所に合格して、 まあいいか。と思い、 早々に勉強をやめて。 でもなんか晴れ晴れしない気持ちで終わる。 この２つの感情は全く違うと思わないか？」 「全然違いますね。」 「お前はどっちの未来が欲しいんだ？それが分かれば今やることは決まってくるんじゃないか？」 「先生、なんかちょっとやる気出て来ました！頑張って勉強して第一受かってやろうと思います！」 この日から私は毎日13時間近く勉強するようになり、やる気が無くなってきたときはこの先生との会話を思い出しました。 さわさんも、一度想像してみてください。 頑張って第一志望に合格して 夢の大学生活を迎え サークルで楽しんだり 自分のやりたい学科の勉強をしたり 新しい友達と大学生じゃないとできないこと沢山して 恋人とも色んな所にデートに行く！ 逆に第一には落ちて 滑り止めにはなんとか受かり 『もっと頑張ってればな』 そう後悔しながら大学に行き 本当はあの大学に行きたかったのにな そう思いながら大学生活を過ごす。 もしくは滑り止めさえ受からずに 浪人してもう一年辛い勉強をする生活をするのか。 あなたは何のために頑張るのか。 それはあなたの欲しい未来を手に入れるためです！あなたが目指すビジョンがあるはずです！ やる気が出ないときは思い出してください。 このまま行くとどうなってしまうか。 ここで頑張ったらどうなる自分がいるのか。 きっとやる気が出てくると思います！ 最後に 今まで本気の努力ってしたことありますか？ 私はありませんでした。 部活も頑張ってはいたけど、 もっとやれただろうなって思います。 だからここでやってみませんか？ きっと誰しもが、努力してすごい結果を手に入れたい。 成功したい。 って思っているのだと思います。 でも努力は難しい、みんな逃げてしまう。 しかし、 ここで努力できたらきっと、変わります！ 受験だけではありません！ あなたが変わり！ 人生が大きく変わります！ もし今の自分を変えたいと思うなら、今すぐ行動しましょう。 やることはわかっているはずです。 ペンを持ち、参考書を開き、行動に移しましょう。 そうすればきっとあなたの望む結果が得られます。 頑張ってください！応援してます！ 長くなってしまいすみません！ これでさわさんが少しでもモチベーションが上がってくれたら幸いです。 また何かあったら相談してください！1f:T109e,こんにちは！ まず、やる気をだすためにはなぜ自分が勉強しなきゃいけないのか、そしてどこに受かりたいのかを明確にした方がいいと思います！ ⭐️ ここから次の⭐️まで私がなぜ早稲田に行きたかったかをつらつら書いていくのでもしこれが一つの参考になればと思います！ 一つ大切なのが志望校を目指す理由なんて正直何でもいいと思います！ 自分は数学が苦手でとても国立には行けそうもなかったのでそれだったら私立の1番上の早稲田にいってやろうと最初はそこまで深く考えず決めて勉強していました。 ただそこから早稲田について色々調べていくうちになんかすごい勉強以外もサークルも盛んだし、YouTubeで早稲田の人とかをみてもすごいなんか楽しそうでこの雰囲気の中に行きたいと強く思うようになりました。 そこからとにかく自分は英、国、日本史の3教科に絞ってあまり学校のいうことは聞かずとにかく早稲田に合格することを考えて勉強しました。 そして8月のオープンキャンパスに行った時に校舎に入り、先輩方をみたときもう絶対ここにいくと決めました。 自分は部活が7月の終わりに引退でそこから猛勉強をしました。とにかくどうすれば人と同じ時間やっても効率よく勉強できるのかを常に考えて勉強しました。自分はこんな感じのモチベーションでしたがこれはなんでもいいと思います。志望校を目指す理由を受験生は何かと考えがちですが、自分はこれは別に特に深い理由がなくていいと思います！ 例えば早稲田はなんとなくかっこいいなとか憧れるなとかそういう漠然とした気持ちでいいと思います！ ⭐️ ここからはやる気をだすための方法を紹介します！ やる気をだすために勉強する方法として自分は2つのタイプがあると思います！ ① ポジティブにキラキラした大学生活を描いて勉強するタイプ ② ネガティブな感情であいつを見返してるやるとかあの先生をギャフンと言われてやるというタイプ ①はなんでもポジティブに考えたりとか大学生活に憧れている人はこのモチベーションで勉強していくといいと思います！例えば実際に大学に行ってみたりとかホームページとかを見たりして行きたい気持ちを高めるといいと思います。 ②は誰かを見返したいとかあいつに志望校をバカにされて許せないとかそういうモチベーションで勉強していくタイプです。結構こっちのタイプの人も多いと思います。そういう人はこの負の力を勉強をするプラスの力に変えていくことができればかなり大きなモチベーションになると思います。 自分がどちらに当てはまるのかそしてなんでその大学に行きたいのか（例えばあの大学入れたらかっこいいなとかでもいいです。）質問者さんが早稲田大学文学部志望にしたのはなんかしら理由があってそうしたと思うのでとにかくその強い気持ちを忘れずに志望校合格目指して頑張ってください！！ ⭐️最後にやる気の出る曲を紹介します！少し勉強から離れて聞いてみてください！✨ SHISHAMO　『明日も』 Official髭男dism 『宿命』 サンボマスター　『可能性』 湘南乃風　『黄金魂』 Little Glee Monster 『明日へ』 sumika 『ファンファーレ』 モチベーションを上げて受験勉強頑張ってください！ 参考になれば幸いです！！また、いつでも何か聞きたければこちらのコメントでお答えするのでお気軽にどうぞ！（答えられる範囲で答えます！） また、UniLink パートナーのオンライン受験相談も実施しています！興味がある方はメッセージよろしくお願いします！！！20:T104a,よし。ならアメリカや！そんな中途半端な気持ちやったら、日本の受験辞めん？笑 どーーーしても行きたいって思わへんのやったら、行かんほうがいいよ笑 行きたくても行けない人がごまんといるわけだし、辞めちまえ！！ その方が他の人の為にもなるわ！！ …イラってきた？？🙄イラってきたなら、どうしてイラってきたか考えてみ？？きっとここまで頑張ってきた自分を否定されたように感じたからちゃうか？ イラって来てなかったら、それこそ本当にアメリカでも志望校変更でもするのも手かもな。 けどさ、せっかくここまでやってきたのに勿体無いと思わない？？それに、早稲田のことちゃんと知ってる？？もっと調べてないからちゃうかな。 もしかして大学って、「したいことがある人が何かをしに行く」場所だと思ってる？ だとしたらそれはおおおおお大きな間違いやで。 なんでかって？周りにしたいこと分からない人なんてたーーーくさんいるもん！！大学3年生でそんな感じなのに、どうして高校三年生であろうか！（いやない） 俺が思う大学って、したいことを見つける場所やと思うで。だって考えてごらんよ、今まで何してきた？親に守られて、学校に行って、部活して、飯食って、友達と遊んで、寝る。大抵の18歳の全てってそんなもんちゃうん？なのに世の中の事も何も知らんのにどんなことをしたくなるねん笑 良い大学ってのはな、俺はカケラをたくさん持ってる大学だと思う。そしてそれに学生が心置きなくチャレンジできる環境がある事。 間違いなく、早稲田が日本で一番やと思う。 なんでかって？早稲田はその道の一流に通ずる小さな扉をたくさん持ってる。国際教養学部なら留学だよな？全部で87カ国、518大学と提携しとるんやで？？すごない？ 他にも、東京オリンピックだって、早稲田に関わる人が何人働いてるか、、、 俳優？政治？スポーツ？世の中の名の知れた人に早稲田の人は沢山いる。すげーだろ？早稲田。 いいか、もう一度いっとくぞ！ 大学はやりたい事やりに行く場所ちゃう。やりたいことをたくさん見つけに行く場所なの。だから、合うこと合わないことそれぞれ沢山ある。けど大事なのはチャレンジを止めないこと。それを怠って3年間飲みに飲みまくってると、就活って時にまた迷う人続出なんだなぁ…。ってその話は置いといて、、 つまり今君の前には様々な選択肢が広がっている。受験をするしないも君の選択。しなくても行きていけるし、しても生きていける。人生は選択の連続や。 選択するとき人は、、想像するよな？？ モチベが低くなったとき、早稲田での自分の姿を想像した？ 早稲田の持ってる扉を調べてワクワクした？ してなかったなら、してみろ。 第一志望から遠ざかるのは君だぞ。大学はそこにある。君が遠ざかってるんだ。言い訳は無用。 しんどいならしんどいなりに考えろ。その考えた時間が、君の財産になる。 約束する。早稲田は一流に通ずる小さな扉を沢山持っている大学だ。やりたいことがわからない。世の中の事を何も知らない18の君が、早稲田で大きく成長するのを俺は確信している。 だからさ、諦めないでもう少し頑張ってみなよ？勿体無いし、ここまで頑張った自分に失礼じゃん？？ 君のどんな決断も応援してるぞ。けど、決断には責任が伴う。力強くあれ。懸命に生きろ！ 頑張れ〜🔥 長文失礼。 from早稲田の制度でドイツに留学中の者より。 いいね、クリツプ頼むな。2:["$","main",null,{"className":"px-4 pt-4 pb-4","children":["$","div",null,{"className":"max-w-3xl mx-auto 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mb-4","children":"UniLink利用者の80%以上は、難関大学を志望する受験生です。これまでのデータから、偏差値の高いユーザーほど毎日UniLinkアプリを起動することが分かっています。"}],["$","div",null,{"className":"mb-4","children":["$","$L13",null,{"clientImageUrl":"https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/unilink-48e75.appspot.com/o/images%2Fs_A091DD16C24E4CDEA1492A33F2284EA5.jpg?alt=media&token=5809937e-5975-414d-9cd3-adef52297ebb","clientUserName":"Tomo","infoString":"高3 東京都 中央大学商学部(59)志望","adviceId":"bRNW82oBTqPwDZPuFcIT"}]}],["$","div",null,{"className":"mb-8","children":[["$","div",null,{"className":"leading-loose 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どんなcoolな大学生活を想像できるだろう？\n\n今日、目の前の1時間、10分、1分の積み重ねは、絶対にその生活に繋がっている。繋がってないように見えるけど、けどそれは自分が意思を持っていたら、絶対に繋がるんだ。\n\nいいか、願い続けろ。動き続けろ。志望校が無い人は、探せ。それがどんな困難な道に見えても、自分の心に嘘はつくな。高みを目指せ。\n\n大丈夫まだ6月。 夏休み前、ここからが勝負だ。\n頑張れ！応援してる！！"]}]]}],["$","div",null,{"className":"mb-4","children":["$","$L16",null,{"adviserImageUrl":null,"adviserName":"taka37","adviserDepartment":"早稲田大学スポーツ科学部","adviceId":"bRNW82oBTqPwDZPuFcIT","numberOfFan":648,"clipsAvg":47.52777777777778,"adviceRateAvg":4.819338422391858,"profile":"早稲田スポ科。勉強に自信はありません、けど早稲田に行きたい気持ちは絶対に誰にも負けていなかった自信があります。スポ科でも早大生！校歌歌うのが楽しくて仕方ありません。模試の判定は全部Eでした！マジで🙄諦めなかったからかな、可能性の低かったセンター 競技歴方式でなんとか掴みました。気持ちの話なら誰にも負けません。受験はメンタル勝負、熱い話をしましょうよ！！質問受け付けてます。 タイトルに\"早慶\"って付けてね！"}]}],["$","div",null,{"children":["$","$L7",null,{"href":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3364577&pid=884970531&vc_url=http%3A%2F%2Fshingakunet.com%2F%3Fvos%3Dnrmnvccp0000100","rel":"nofollow","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/document_request_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink パンフレットバナー画像","className":"mt-4 rounded"}]}]}],["$","div",null,{"className":"pt-4","children":["$","$L17",null,{"id":"adsbygoogle-init-under-advice"}]}]]}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between","children":[["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold","children":["コメント(",1,")"]}],["$","$L18",null,{"adviceId":"bRNW82oBTqPwDZPuFcIT"}]]}],["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","div",null,{"className":"divide-y","children":[["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"こんにちは😃\n志望校が決まって良かったですね！人間、目標ができるとそこに向けて頑張れるものです。\nようやく受験への一歩を踏み出せたことでしょう。\n第一志望に合格する。これは自分の人生において非常にプラスになる出来事だと思います。\n何か、困難に直面した時に、第一志望合格したからと自信が湧いてくるように思います。\n僕はまだ困難に直面していないので分からないですが、そう思っています。\nなぜなら、人間は成功体験を積み重ねることによって自信を得るからです。\n\n難関大学に合格すると周囲の目は変わります。それは親や友達にも当てはまります。\n一目置かれた目で見られることもありますし、塾講をしていても、慶應経済というだけで社員さんからも信頼されることもあります。\n本当に合格して良かったと感じています。\n\nよく、【合格がゴールではない】と受験生へメッセージを送る人間がいますが、確かにその通りではあるけれどもまずは、合格をゴールにして欲しいです。\n全力で頑張る。そして頑張るからには結果を求める。これは勝負の世界では当たり前のことです。\nなので、上記の言葉に甘えず、合格を本気で目指して毎日頑張って下さい。\n合格した自分、かっこよくないですか？想像してみて下さい。\n第一志望のキャンパスに毎日通う日々を。第一志望の学生証を持てることを。\n\n大学に入れば、ひとまず社会的信頼を得れます。そして何をするにも自由です。\n起業しても、旅をしても、新しいスポーツを始めても、何をしても良い。\nそんな環境です。もちろん大学の授業も忙しいですが。\n\nぜひ、合格して下さい。\n応援しています！君ならできる！"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary mr-1","children":["$undefined",[["$","path","0",{"fill":"none","d":"M0 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