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九大志望ならば、11月に九大模試があると思います。そこでの目標点や確実に得点しておきたい分野など、できるだけ具体的に目標を定めましょう。そして、そこから逆算して11月までにやるべきことをまとめる。さらに、そこから毎週やることを決める…というように、毎週やるべき事を逆算していきましょう。そうすればやるべきことが明確化できます。 ここで大事になってくるのが、「毎日」のやるべきことまであまり深く決めすぎないことです。「毎週」のタスクを決めておくことで、仮にその日やろうと決めておいてできなかったとしても、日程調整することができます。僕はこうすることで気を楽にしていました。受験勉強は時間よりも戦略的にやるべきことをこなすことが大事ですから、よければ一案として参考にしてみてくださいね！ また、モチベの保ち方ですが、よく言われるような自分の好きなことを休憩にするのは勿論していました。それに加え、やる勉強の内容を絞ることで成長を感じやすくしていました。例えば、この1週間は数3の積分を徹底的にする、とすると、毎日様々な分野をやるよりも日に日に成長を感じられるようになります。また、この方が伸びも大きかったりするんです！もちろん最終的には様々な分野に取り組む必要がありますが、かなりおすすめです！ 最後に、質問とは関係ありませんが、今年の九大数学は論証が多めに出てかなり困惑しました。本番は5問中2問しか完璧に答えられたものがありませんでしたが、7割得点できていました。とにかくわかったことは書いてみるのがいいのかなと思います！諦めずに自分のペースで頑張ってみてください！九大でお待ちしております！1d:T188b,本番までわずかという時期となり、追い込みたいところですよね！合格に一歩でも近づくことができるように回答させていただきますね。 まず私の冬休み・正月のスケジュールをお伝えします。 私は本当に朝に弱く、普通にしてたら受験期でも10時くらいまで寝てしまうような人間ですので、そうならないように塾で冬季講習の9時からの授業を取り、強制的に起きなければならないようにしました。そして２時間の講義を受けたのち自習室でまずは1〜2時間ほど朝受けた授業の復習をしてから、終わり次第お昼の時間にしています。 大体ご飯を食べる時間は30分ほどでこの間はYouTubeを見るなりしてリラックスし、食べ終わったごろにコーヒーを一杯飲んで15分お昼寝をしています。ご飯を食べると血糖値が上がり眠くなるのでカフェインを摂取し、それが回ってくるのは飲んでから20分ほどですのでこのようにしています。 お昼休憩の後にはまず数学や国語などといった思考系の科目に３時間ほど取り掛かりました。思考系の科目は頭が一番働くこの時間帯にやらないと効率が悪くなってしまい、後回しにしにくいものだからです。そしてここでは行う問題の順番も重要であり、私の場合は「基礎事項の確認・復習」→「応用問題・過去問」の流れで行いました。いきなり応用問題や過去問をやっても頭がびっくりしてしまい全然解けずにやる気だけが落ちてしまう可能性があり、またこの流れが習慣になってくれれば本番でも、始まる前に簡単な問題をいくつかやりテストに入るという慣れ親しんだ形を作ることができるので、緊張が解けますしいつもやっていることなので自信にも繋がります。（私は英語が得意で、数学と国語はほぼ同じくらいという感じでしたので、この時間では数学と国語に充てていた時間が多かったと思います） 思考系の科目の勉強後には10分の休憩を設けています。しかし、ここではお昼休憩の時とは違いスマホは音楽を聴くだけにし、少し外に出て散歩していました。（YouTubeとか見てしまうと休憩が長引いてしまうのでやめた方がいいです） そして散歩が終わったらまた自習室に戻り、過去問やその解き直しをしていました。午後のこの時間帯（４〜7時）は私の場合一番集中が途切れるので、過去問で半強制的に集中していました。12月後半のこの頃では共通テストの過去問しか解いていなかったと思います。１教科の時間はそこまで長くないですし、復習もしやすいので時間調整にも適していておすすめです。 過去問が終わり次第、自習室が閉まる9時まで暗記系の科目の勉強をしました。私は世界史・地理選択でしたので、この時間を利用して教科書の復習や基本用語の確認、短い記述問題を行うようにしています。もうへとへとになってくる時間帯ですので、なるべく頭に負担をかけないようにと思いこのようにしていました。理系の場合であれば、文系の選択科目の勉強や理科の暗記系に充ててみてください。 そしてここまでですでに10時間ほど勉強したことになるので、塾から家までの電車（約20分）では全く勉強をしていないです。ここは自由に音楽を聴いたり、友達とLINEでトークしたりしていました。家に帰ってから軽く夕飯をとり、シャワーを浴び（お風呂に入りたい気持ちはわかりますが、この後の勉強で眠くなるのでお勧めしません）、勉強机に向かいました。 シャワーを浴びるとへとへとだったはずの脳が少しは元気になってくれるので、11時からの１時間半ではもう少しやりたいなと思った科目の勉強を自由にやっていました。例えば、午後の思考系科目の勉強時間で国語しかできなかったらこの時間帯では数学をやろうとか、過去問の解き直しが残っていればそれをやろうとか、塾の復習が少し足りないと感じたらそれを完璧にしようとかという感じです。ただし今までは特に時間をきっちりと設けてはいなかったが、ここでは時間を過ぎて勉強してしまうと寝る時間に影響を及ぼしてしまうので絶対に１時間半を超えないようにしています。超えたそうな時には翌日に回すなりして調整しました。 最後に12時半から1時までの30分では英語の英単語（鉄壁）と音読、シャドウィングをしっかり行い（特に音読は必須です）1時に就寝といったところです。睡眠時間だけはかっちりと決めてください！夜更かしは絶対しちゃダメです！！ 計画を組むときのコツはある程度の「雑さ」だと思ってます。私の計画を見ていただければわかるように、ノルマは全く設けていません。今日は何ページ、明日は何ページのように計画を組んでしまうと1日でもずれると計画が総崩れします。なので、お勧めとしては大まかな時間だけ設けておいて、その時間をできる限り充実させようとすることです。（数学の１問に３時間かかったとしても、それが意味のあるものであればそれでいいと思っていました。）そうすれば自分にとってもプレッシャーやストレスが軽くなりますし、何よりも毎日が充実します。 私の計画はこのようになっており、ぜひ自身に合うよう少しいじってみてください。何か他に質問がある場合はいつでも気軽に相談してくださいね。 受験応援してます！頑張ってください！1e:Tf84,質問ありがとうございます😊 まず大切にしなくてはならないことは、こういうものの解決策を自分の意識を変えるということにしないことです。人間の意思はとても弱く、すぐに崩れます。そのため、システム的な解決策が必要です。 例えば、以下のような解決策があります。 1. 学校の帰りに必ず図書館で2時間は勉強するようにする 2. 朝早く起き、2時間勉強してから学校に向かう 3. 〇〇ができたら夜ご飯(お風呂)というようにルーティン化する　ex.)単語帳10ページ 4. 毎日の勉強時間を固定する 5. 短期、長期の計画を立て、毎日振り返る 何個も一気に取り入れる必要はありません。少しずつ勉強時間を増やしていけるといいと思います。 ただ矛盾するようですが、アベレージの勉強時間を増やすために効果的な方法があります。それは土日に1回限界突破してみるということです。何も予定のない土日を使い、限界まで勉強してください。前日までに勉強のスケジュールを立て、それに沿ってしっかりと勉強しましょう。例を示します。 6:00 起床 6:05 数学 8:00 朝食 8:30 数学 10:00 英語長文 12:00 英語音読 12:30 昼食 13:00 昼寝 13:15 数学 15:00 世界史 17:00 現代文 18:30 古文 20:00 夕食、お風呂 21:00 英語長文 23:00 英単語 23:30-24:00 就寝 これで15-16時間です。いきなりこれはハードルが高すぎるかもしれないですが、一回これやってみてください。(もちろん体調には気をつけて、、)これを二日間やると、3-4時間しか勉強していない日がとんでもなく思えてきます。8時間の勉強も苦じゃなくなります。勉強するのが当たり前になります。 最後にマインド面でひとつ。仮に勉強が出来なかった日があったとしても自己嫌悪的な思考に至ってはいけません。もちろん反省はどこかでしなくてはなりませんが、休息の時間も人間には必要で、必要な休息の時間も人によって異なります。自分を責めたところで過去は変わりません。勉強していない、そう気づいたときからやれば良いんです。次からは絶対やるぞ、という何も解決しない策ではなく、行動ベースに落として解決策を考え、実行すれば良いのです。 受験勉強をマラソンのように例える人がいます。確かに正しいと思います。マラソンのように一定のペースで勉強し続けるのは大切です。でも僕はこれには合いませんでした。なぜなら人生経験から絶対にモチベーションの低下が激しくなる時期があることが分かっていたからです。そのため調子のいい時期には1日11-13時間勉強し、調子の悪い時期には0の時もありました。受験を終えしばらく経った今でも自分にはこの勉強ペースが合っていたのだと思います。これは全員に言えることではないとは思いますが、このような考えがあることも知っておいてほしいです。これが否定される理由としては、調子のいい時にはみんなと同じくらい勉強し、調子の悪い時には勉強しない、という人が多いからだと思います。違います。調子のいい時には人よりも多く勉強するんです。調子の悪い時なんて1年のうちの1ヶ月くらいだと思います。そのくらい勉強しなくたって他でカバーできます。 最後にもう一度だけ。 この手の問題の解決策を気合いや、モチベーションにしないこと。 これが本当に大切です。 受験頑張ってください！ 応援しています📣1f:Tee6,✅ふっきれることもだいじ。 →模試などの結果を重く受け入れすぎてませんか？！私は模試はあくまでに苦手科目の発見の要素としか捉えていませんでした。もちろん判定で一喜一憂もしましたがすぐ切り替えました。その結果ぎ直接的に合否には関わりませんね。合格する確率は確かに上がると思います。成績が良いのですから。しかし本番は何があるかわかりません。冷静になって、合格への近道を模索した際に、苦手教科の発見がいちばんの近道ですね。 ✅1番大事なことは継続。 →なにを身につけるのにも1番大事なことは継続です。夏休みのそこらでは挽回できません。夏休みが天王山と呼ばれているのは受験勉強を続けてきた人にとってであり、やってなかった人々に関しては意味ありませんね。この継続が出来なかったら何も身につきません。受験勉強に関しても1ヶ月やそこらでは終わりません。1年単位の長期戦です。その長期戦ではいかにリズムを崩さずに継続できるかが大きな分かれ目となりますね。このことを意識してください。現状況からすると継続面に関してはそこまで心配はしていませんね。継続してきたことは誰がなにを言おうと結果に出ます。遅かれ早かれ無駄にはなりません。少なからずとも質問者さんは勉強してきたわけですからそのせっかく勉強してきた時間を無駄にしないためにも継続です。悩んでいる暇はありません。 ✅集中力を保つ方法3選 【1】集中力が切れそうになったら立って勉強する。 →立ちながらの勉強は思っている以上にはかどります。なんか眠いなあって思ったタイミングで立つようにしていました。立っていると眠気は襲ってきません。ベットの上などに教材を展開してみてください。 【2】 適度な睡眠 →自分は夜以外にも昼寝、夕方寝を各20分ほど取っていました。疲れているのに、眠いのに勉強するのは効率が悪いです。寝てスッキリして勉強しましょう。気をつけることは必ず起きること。アラームをセットしてなったら足を思いっきりあげるのです。強制的に起きられますよ。それと寝てしまった！という焦りから勉強がはかどります。メリハリのある勉強につながってきますので、ぜひ。質も上がります。 【3】 暗記科目と実践科目をうまく分ける →国語でいうところの問題演習と漢字。英語でいうところの長文と単語ですね。疲れたタイミングで単語や漢字を挟んであげましょう。リズムが保てます。 ✅受験に向き合う時間を増やそう。 受験。人生のビッグイベントです。人生が決まると言われていますがそれは単純に、結果からくるものだけではありません。大学名で今後の人生の振り幅が決まることは、多少なりともあるでしょう。そのために頑張っているのですから。しかもそれ以上に大事なのは受験を乗り越えられた自分への自信です。今までで一番努力してきたであろう受験に成功したら…今後何がきても怖いもの無し。トライできます。自分の全てをぶつけてみてください。良い結果であろうと悪い結果になろうと、何かしらの形で報われると思います。 とにかく後悔のない日々を… 頑張ってください。応援しています。 20:T153c,初めまして。rockyyyと申します。 まず落ち着いてください。まだ大丈夫です。実際に夏の終わりから逆転合格した人はたくさんいます。これから受験のことだけを考えて必死に勉強できれば絶対に合格できます。これからお勧めのペース配分、勉強方法、生活のメリハリの付け方をご紹介するのでよかったら参考にしてください！ ・ペース配分 具体的なスケジュールは学校生活がわからないためなんとも言えませんが、意識すべき点としては次の2つです。 ①必ず睡眠は6~7時間とる ②勉強の習慣をつける ①は受験生にとって一番大事です。睡眠はしっかりとらないと何もうまくいきません。睡眠時間を削って勉強すると言うことだけはしない方がいいです。焦ってそのようなことをして挽回しようとしてもうまくいかないと思います。ただうまく寝つけない時もあるので、その時は寝れない時間は勉強したらいいと思います。ただ睡眠時間を自分から削ると言うことはしないでください。 ②は毎日勉強を計画的にして習慣づけると言うことです。この習慣があれば体が勉強に対して抵抗の少ないものとなるので勉強効率が良くなります。 ・勉強法 また大雑把なものにはなりますが、これからの勉強方法について提案します。まず今日から夏休みにできなかった基礎固めをしていきましょう。本気でやればまだ間に合います。これからやっていって9月中には終わらせたいところです。「終わらせる」と言うのは各教科の全ての分野において応用問題は解けなくていいが、基礎問題は全て解けると言うレベルのことを言います。その確認方法は各テキストや問題集の基礎問題が解けるかどうかで判断すれば良いです。自分がそのレベルに達したと感じたら、10月くらいから過去問や実践的な問題(応用問題)を解いていくようにしましょう。共通テストを受験されるなら共通テスト対策をして行った方が良いと思います。ただ、この時期の共通テストと2次試験の勉強割合は１日の時間を7:3くらいにしましょう。片方のみの勉強をすると言うことはしない方がいいです。もし共通テストのみの勉強をしていたら2次試験対策が間に合わなくなります。 次に古典と英語の勉強方法についてご紹介します。まず、古語と英単語は通学時間などの隙間時間を利用して覚えていきましょう。机に向かっている時間をそれらに使う必要はないです。机に向かっている時間は問題を解く時間にしましょう。それと、単語を覚える際は例文も一緒に覚えることを意識してください。例文を一緒に覚えることで古文読解力、長文読解力や英作文に大きく役立ちます。僕は例文を使って綺麗な英作文を書く事ができたためお勧めです。 また、古文と英語の長文の読解は１つでいいので毎日するようにしましょう。この習慣があればテスト本番でも抵抗なく読解する事ができます。また内容も入ってきやすいです。ただ、毎日解いて終わるだけではなく必ずやり直しを徹底的にするようにしましょう。これをしないと意味ありません。 そして次に模試に対しての意識についてです。これからいくつか模試を受けられると思うのですが、模試には本番のような意識で臨むようにしましょう。緊張感に慣れておくことも非常に重要だからです。そしてあまりいい点数が取れなくても焦らないでいいです。判定も12月くらいまでは気にしないでください。それよりもその模試で間違えた問題のやり直しが非常に重要です。特に自分の得点率が低い分野がわかると思うので、その問題をやり直した後にその分野の復習をすると言うことをしていくと良いです。そうすると自然に実力がついてきます。 ・メリハリの付け方 最後に生活のメリハリの付け方についてです。僕がやっていたこととしては、必ずその日の最後に自分がしたいことをすると決めていました。例えば、この時間まで勉強して、その時間になったらyoutubeを見る、ゲームする、漫画を読むと言った感じです。そうするとその決めた時間までは勉強を頑張れると思うのでよかったらやってみてください。これで自分のオンオフがはっきりして勉強にも集中して取り組めると思います。 以上になります。長くて拙い文章で大変失礼しました。これから必死に頑張れば絶対に合格できます。しかし、これからも夏休みのような生活習慣またはそれより少し向上したくらいでは合格できません。本当に合格したいなら自分の全力を出し切る覚悟をして頑張ってください。陰ながら応援しています！！2:["$","main",null,{"className":"px-4 pt-4 pb-4","children":["$","div",null,{"className":"max-w-3xl mx-auto 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\n\n指定校も考えているとの事でしたが、第1志望以外の指定校はおすすめしません。結果的に行けなかったとしてもその時間や労力を使うことになりますし、仮に合格して進学すれば｢本当はあそこに行きたかったな…｣などと後悔が残るはずです。\n\nもともと6時間以上できていたことを考えると十分にポテンシャルはあると思います。\n勉強への立ち向かい方としては、環境変えとその定着を推奨します。\n\n今どこでどのような生活サイクルで勉強しているでしょうか。\n\n日々バラバラの生活ではなかなかコンスタントに勉強時間を稼ぐことは難しいです。\n\n場所としてオススメは学校の図書館や自習室です。塾に通われていればそこの自習室でもいいです。\n\nとにかく周りが勉強している環境に自分を投げ入れてください。\n\nチンタラしているどころではなくなります。\n勉強は最初の5分、なんなら机に迎えた時点でもうほとんど完了しているのでなんとかその1歩目を環境を変えることで踏み出してください。\n\n私も公認会計士試験の対策をしていますが大学の図書館をよく利用しています。\n\n結びにはなりますが残り半年後悔のないようゆうさんがやり切れるよう願っております。体調には気をつけて。"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary mr-1","children":["$undefined",[["$","path","0",{"fill":"none","d":"M0 0h24v24H0V0z","children":[]}],["$","path","1",{"d":"M12 6c1.1 0 2 .9 2 2s-.9 2-2 2-2-.9-2-2 .9-2 2-2m0 10c2.7 0 5.8 1.29 6 2H6c.23-.72 3.31-2 6-2m0-12C9.79 4 8 5.79 8 8s1.79 4 4 4 4-1.79 4-4-1.79-4-4-4zm0 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