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1c:T1081,こんにちは！計画の立て方には各々の性格によって合う合わないがあると思うので一概に正解があるとは言えませんが、僕が受験期に実際に実践していて、よかったと実感している方法をお伝えします。少しでも参考になってくれれば幸いです。
　まず結論からですが、時間ベースの計画よりタスクベースの計画のほうが良いと僕は思います。なぜなら時間ベースで計画を立ててしまうと効率が関係なくなってしまうからです。例えば数学を二時間しようと目標を立てていたとして、実際に集中できていなかったけど時間だけは達成したなんてことが起きてしまうわけですね。自分もよく経験しました。これでは意味がないため、数学を5題解くとか、英語の文章題を2つするとかタスクをベースにして計画を立てた方が良いと考えています。

　それを踏まえて、例えばこんな感じです。
A月B日
数学プラチカ5題
英語の文章題2つ
英単語30分（暗記系のみ時間でもよい）
古文単語10分
学校の課題1
学校の課題2
数学の予習教科書20ページ分

こんな感じで予定を前日の夜に書いておきます。（達成できないくらい多めに書いておく方がやる気がでるので多めに書きましょう）
これに従って（順番はその日の気分で良いです）勉強を行っていくという流れです。
そして一つ一つ終わるたびにチェックをつけていくわけです。
　自分にはこれがゲームのミッションをクリアしていくように感じられ、比較的楽しく勉強できました！自分がどれだけ勉強したかも可視化できるから一石二鳥です。

もちろん数学5題のように大きめの計画でもいいですし、さらに細分化して大問25番と大問27番をやるという細かい計画でもよいです。これは自分の好きな方でよいです。

ちなみに自分はケースバイケースでしたね。
明日は化学のセミナー152番から170番までをやろうみたいな小さい日もありましたし、
英語の文章1つは絶対読もうみたいな大きい日もありました。

大まかな流れはこんな感じです！！


　これに加えて1週間や2週間単位の大きめの目標も立てておくとさらに良いと思います。

今週は積分を完璧にしよう！とか
今週は無機化学の色を全部覚えよう！とかです。

このような少し大きめの目標を立てておくことで、各日の計画も心なしか立てやすくなると思います。

休憩については、自由にしたらいいと思いますが、もし休憩過多になりがちでしたら、タイムバンクを計画内に設ければいいと思います。明日は1日通して1時間だけ休憩を自分に付与しよう！といった感じです。（1日の合計が1時間以内におさまるならいつでも休憩していいということです。）

何時に休憩を何分するみたいな計画は無意味です。集中力がマックスの時に休憩に入るのは超もったいないですからね。


自分が実践していたのはこんな感じです。参考になればとおもいます。

ここからは余談ですが、
そもそも計画を立てることはすごく大事なことだと思います。計画を立てればやる気が生まれますからね。

1日あるいは1週間、また１か月の目標など、計画や目標を立てることは勉強のモチベーション維持にも繋がります。

漠然と一年後XYZ大学に受かる！！
という目標だけを立てていても、毎日モチベーションを保つことはできないですからね。

計画を立てることとモチベーション管理は表裏一体ですので、是非僕が上に記した方法を実践してみてほしいです。

では、志望校合格にむけて勉強を引き続き頑張ってください！！応援しています！！


1d:Te4b,　他の全く同じような質問にも同じ回答をしているのですが、次のような計画の立て方、そして時間に対する意識を持ってほしいと思います。最近、この類のご質問が多く、ぜひこの方法を一度試していただきたいところです。
　まず一日を三分割します。午前、午後、夜といった具合です。そして、一つ一つのブロックに対して２から３個やるべきことを割り振っていきます。午前はあまり時間が無いので２個、午後は時間がわりに長いのでやるべきこと３個といった風です。もし丸一日のやることリストをずらりとならべてしまうと、どこか果てしない感じがしてやる気がそがれていしまうと思います。一日中同じ水準の集中力を持続できる人なんてほとんどいないと思います。ですから、一日を三分割することによって、一つ一つの小さなブロックにてやることリストを作る感じで細分化すると気が楽ですし、切り替えができて集中も続くのではないでしょうか。実際にやることを割り振るときには、朝は頭がさえているので頭がよく働く数学を、夜はお疲れモードなので暗記物をゆっくりと、といったようにいろいろ工夫ができると思います。ぜひ自分なりのスタイルを確立して欲しいです。
　また、この三分割法を実行するうえでの心構えの話ですが、午前・午後・夜の３ブロックのうち、少なくとも２ブロック集中できたらOKだと思いましょう。繰り返しますが、丸一日集中を持続させるのはほとんど不可能です。そのための三分割法ですから。最後一日を振り返ったときに、「朝はちょっと眠くてなかなかはかどらなったけれど、午後から夜にかけては大分集中できたからよしとしよう」と、これくらいの「心の余裕・ゆとり」が本当に大切です。私たちは人間ですから、受験といえども、健全な心身が第一です。このことを頭の片隅においておいて頂きたいと思います。

　あともう一点、「すき間時間の活用」は言うまでもなく有効です。同じすき間時間でも、電車の通学の際のすき間時間とか、お風呂の時間とか寝る前とか、毎日同じような時間に必ず行うことと勉強とをセットにすると強いです。というのも、勉強が習慣化されますから。そのときに勉強していないとむしろ変な感じがするとう感覚に達するともうこっちのものです。私も電車通学のときは気が付くと英語の単語帳を持っていたました。私の英単語力はほとんどこの電車通学の時間だけで培われたものです。ですから、こういったすき間時間は有効に使うとあなたの大きな武器になります。ぜひ意識的にとりいれてみてください。

　私も完璧主義なところがあって、少しでも計画が上手くいかないと総崩れになって破綻することが
沢山ありました。なので、「丸一日」単位でやることリストをたてるのだけはいったんさけてみて
ほしいかなというところです。ぜひ三分割法を試しに！
　まだ時間はありますので、焦らず、楽しみつつ目標に向かって有意義な受験生活をおくってください。最後まで応援しております。1e:T1532,こんばんは！
こうしんと申します！

めちゃくちゃ勉強してますね！これだけ計画を立ててるのですから、すごいです！

とはいえ、人によってやる量は異なる、というのもありますし、流石に詰め過ぎではないでしょうか…？

計画を立てる上で「やり切れない」というのはかなりのdisadvantageです。
モチベが下がるので精神衛生上あまりよろしくないですね。少し計画を見直す、勉強方法を変えてみることをオススメします。

まずは計画を見直すことから
計画の大前提は、「自分が処理できる量」であることです。なので、残念ですが質問者様の計画は少し不備があるようです。
しかし、少し修正すればきっといい計画になるので、頑張っていきましょう！
具体的には
・問題内容を意識しない〜問制
→日によって異なります
・やる量が多い
・自分を中心に考えた目標がない
ですかね。

一つずつ見ていきましょう。
一つ目
問題内容を意識しない〜問制は普通に気が滅入ります。更に、解けない、わからない場合は時間が多くかかってしまいます…数学などをしていると解けなくて解答見てしまって、時間を余計に食ってしまったことありませんか？
これ結構イライラしますし、気が滅入るんですよね…

二つ目
やる量は、基本的に「目的を達成できるか」で決めると良いです。
例えば数学。この問題1〜5を3日で完全に解けるようにする！という目標設定すれば、やり方を変えることができます。一つのやり方として、この解答法を分析して問題演習を積み上げます。そうすれば、記憶の定着率も大きく跳ね上がるでしょう。

三つ目
二つ目にも関係しますが、自己分析をすることが大事です。そして、その自己分析は、問題集を一冊やれば改善することはあまりないです。
むしろ問題集の一部を使って自分の苦手を克服するということもあります。
要は「自分のどこを伸ばすのか？」を緻密に分析することが重要なのです。
これがわかれば、勉強の目標ができます。勉強の目標が分かれば、長期計画が立ちます。長期計画が立てば短期計画が立てます。そして、細かくやるところと目標を設定することで、学力を伸ばすことができます！

以上の点を意識して、もう一度計画を練ってみてください！下に計画の立て方を書いておきます。
ぜひ参考にしてください！

計画法
１現状を分析する（調査）
２抽象的に大きな目標を立てる（長期計画）
３長期計画を達成するために必要な目標を立てる（短期計画）

大きくこの３ステップです！以下、具体的な内容に触れていきます。

１の現状分析は、自身の得意不得意、ミスの傾向、これから出来ることと出来ないことの分類、現在の勉強環境…といった自分自身のことに関して徹底的に分析します。そこから以下のようなことが分かります。
・自分には何が必要なのか？
・これからどういうことをすべきなのか？
・何に頼るべきなのか？（orどんな恩恵を必要としているのか？）
・何を補充すべきなのか？
などです。
これらの情報をもとに、長期計画を立てていきます！

２目標を立てる時に注意すべきなのは、現実と理想の乖離です。目標は目標であって夢であってはならないという点です。結構この塩梅が難しいので、比較的優し目に設定してあげるとちょうど良いです。
上記の点に注意しながら、１をもとに目標を立てていきましょう！「自分は〜が出来るようになる」という類の目標設定がちょうどいいと思います。また、夏、秋、などの時期で分けるとちょうどいいです。
以下、一般的な目標計画を載せるので参考にしてください。

高校三年生春…最後のセンター試験が終わり、自分の得意不得意が分かっている。理科のセンター試験レベルが解ける。
高校三年生夏後半…過去問が解けるようになる（制限時間なし）
高校三年生冬…過去問が全て解ける（制限時間あり）
〜受験…成績を維持する。

３既に立てた長期目標をもとに、具体的にすべきことを設定していきます！例えば、「英文を早く読めるようになる！」であれば、「単語熟語を覚える→小さな長文で毎日練習する→最後の一週間で大学受験レベルの長文に毎日触れる」といったことです。２〜４ステップで目標にたどり着くようにすれば、スムーズにいけます。

満足のいく計画を立てられることを祈ります！頑張ってください！

もしこれでも計画がうまくいかないなら、自己分析するところまで教えていただければお手伝いできます！良かったらまた質問してください！1f:Tb47,こんにちは！
今日も勉強お疲れ様です。

質問者さんは理転したのでより焦りを感じているのではないか、と感じました。ですが大丈夫ですよ！！正しい努力を積み重ねれば志望校に合格できます。

受験勉強において、計画は非常に大切です。
無計画に勉強していては、そのうち勉強迷子になって何をしたら良いか分からなくてなってしまったり、成績に努力が反映されないことがあります。なので計画を立てるのに時間を割くことは良いことです。
計画を立てるときに、【計画は計画、逐一修正を加える】ことを念頭に置くと良いと思います。最初から深く考え過ぎずに、徐々に修正しながらゴールを目指しましょう。

わたしの場合、高3の4月に年間スケジュールを立てました。とても大雑把なものです。
4月　基礎固め（知識入れる）
5月　　　↓
6月　　　↓
7月　演習開始
8月　
9月　
10月　過去問開始
11月
12月　共通対策開始
1月　年明けは共通に専念
2月　　入試

それから毎月初めに月間の計画を立てて、
具体的にやるべき参考書とページを書き出す。

4月

ポラリス　8単元分
シスタン　1〜400番

そして毎週、1週間の計画を立てました。

1w ポラリス2単元　シスタン1〜100
2w ポラリス2単元　シスタン101〜200
3wポラリス2単元　シスタン201〜300
4wポラリス2単元     シスタン301〜400

1週間ごとに計画を修正してみると良いと思います。
大体こんな感じで計画してました。

また、効率を求めすぎることにも注意してください。勉強していくうちに、こっちの方が良いかも！と自分でどんどん勉強の仕方を模索していくことで、自分に合った勉強との付き合い方が分かります。最初はいっぱい迷うと思いますが、秋くらいには定着してくると思います。
そのために周りの人の、いいなと思った勉強方法を真似てみたりしてみてください！色々試してください！きっと自分に合う勉強法が見つかり効率も上がってきます。

夏休みが迫ってきていますね。
夏休みの勉強の仕方が大事になってきます。
ぜひ、夏休みの勉強の計画を立ててみてください。夏休み明けにどんな自分になっていたいのか、そのためには何をするべきなのか、考えてみてください。
夏休みがはじまってしまうと、終わるのは一瞬です。だからどうか始まる前に計画してください。

今日も勉強お疲れさまです！
体調に気をつけて明日からも頑張ってください🌱2:["$","main",null,{"className":"px-4 pt-4 pb-4","children":["$","div",null,{"className":"max-w-3xl mx-auto w-full","children":[["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","$L7",null,{"href":"https://unilink-app.onelink.me/isbO/h6xeh63x?advice=ZlMtj4UBTqPwDZPu_iu4","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/web_to_app_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink WebToAppバナー画像","className":"mb-4 rounded"}]}]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold mb-2","children":"計画の立て方"}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between mb-4","children":[["$","div",null,{"className":"text-left text-xs text-caption","children":["クリップ(",13,") コメント(",2,")"]}],["$","div",null,{"className":"text-right text-xs text-caption","children":"1/8 11:20"}]]}],["$","div",null,{"className":"coach-mark 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NG）\n\n\n\nそれで、良い集中が続いているのであれば、追加で勉強すれば良いですし、集中できないのであれば、やるべきタスクだけにとにかく集中し、必ずその日に終わらせるようにしましょう！\n\n朝決めた量を着実にこなすことで、気持ち的にも余裕がでてきます！\n\n\n\nまとめると、計画はあくまで計画なので、柔軟に変えつつ、でも絶対やるべきことはこなすという姿勢が大切です！\nその為にも目標点から逆算して、立てましょう。\n\nあと社学は英語がやはり鍵になると思います。\n頑張ってください！\n\n\n\n\n\n"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary mr-1","children":["$undefined",[["$","path","0",{"fill":"none","d":"M0 0h24v24H0V0z","children":[]}],["$","path","1",{"d":"M12 6c1.1 0 2 .9 2 2s-.9 2-2 2-2-.9-2-2 .9-2 2-2m0 10c2.7 0 5.8 1.29 6 2H6c.23-.72 3.31-2 6-2m0-12C9.79 4 8 5.79 8 8s1.79 4 4 4 4-1.79 4-4-1.79-4-4-4zm0 10c-2.67 0-8 1.34-8 4v2h16v-2c0-2.66-5.33-4-8-4z","children":[]}]]],"style":{"color":"$undefined"},"height":16,"width":16,"xmlns":"http://www.w3.org/2000/svg"}],["$","div",null,{"className":"text-xs","children":["早稲田大学社会科学部"," 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mb-1","children":"こんにちは！\n\n高校三年生手前の重要な時期になりましたね〜たしかに、何をするのか決まっておらず、何もしない日とかあるんじゃないでしょうか？\n僕もそんな日がありました笑\nそれを打開するコツを色々と伝授しますね！\n\n\n<勉強スケジュールの立て方>\n\n①1週間の目標を決める！\n\n　…ざっと「数学の確率を得意にする！」とかでも構わないので1週間の目標を決めましょう！\n\n②1日あたりの演習量を決める！\n\n　…目標を見て「やるべきこと」を平日、休日ごとに決めてください！\n平日は人によってそれぞれですが、休日は高校二年生なら6時間程度でしょうか。午前+夜または午後、として時間を区切るといいですよ〜\n\n③1日の計画を立てる！\n\n　…平日や休日は学校から帰ってきたら「何をするか」を決めてください！\n\n帰宅時間〜10時くらい(受験生は11時)が僕らの平均的な勉強時間帯ですね〜。\n学校の宿題+目標の勉強、半々の時間を使うイメージでやってました！\n\n\n\n<暗記に割く時間>\n\n→暗記時間は1時間取ってください！\n\n暗記を続けるコツは3つあります！\n・「〜をしたら暗記する」というルールで縛る\n・「暗記し終わるまで寝ない」などのルールで絶対に暗記を達成する！\n・暗記ものはリスト化する！\n\nこれは心理学的にも効果がある「if-thenルール」という手法を利用しています！\n\nこれをするのが辛い人は、ご褒美があるといいですよ！\n例えば、暗記したら「お菓子を食べる」「ゲームをする」「1週間頑張ればケーキ食べれる！」みたいな感じですね〜\n\n\n以上、計画の立て方と、暗記をするコツです！がんばってくださいね！"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary 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