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スランプに入ってしまった

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1/2 11:34
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あかり

高3 兵庫県 関西大学商学部(58)志望

ここ数日、過去問や参考書をやった時に今までできていた単語だったり基礎的なことすら分からなくなってしまっていて、できない現実と向き合うのが怖くて問題を解くことが怖く?なっています。 少しでも早くスランプから抜け出したいのですが、抜け出せるまでは問題演習よりも単語や基礎中心の勉強に変えた方がいいと思いますか。

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さかさか

京都大学工学部

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あかりさん、初めまして! 私も同じようなことが結構あったのでとてもわかります。新しい問題を解くのが怖くなりますよね、、 おそらくですが、スランプというわけではなく、昔の記憶が少しずつ抜けてしまっているのだと思います。 やはりどれだけ覚えても数ヶ月触っていないと抜けてしまいます。もちろん忘れるたびに覚え直すことで抜ける間隔は長くなりますが、それでも長い間触れていないと忘れてしまいます。 そうなると前には当たり前のように解けた問題や分かった単語なんかがすっと出なくなり、気持ちの悪い感じになります。 忙しい時期ではあるかと思いますが、模試や過去問なんかを解いた時に、ここの分野が抜けてしまっているかも、と感じたらその分野を少し復習する習慣をつけると良いのかなと思います。 回り道をしているようで怖く感じてしまいますが、自分の出来る範囲の抜けをなくすことが安定して点数を取ることの1番の方法だと思うので頑張ってください! 長くなってしまいましたが、参考になれば幸いです。
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さかさか

京都大学工学部

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「英文が読めない!」スランプ脱出法とその対策方法
僕も読めてたはずの英語読めなくなったことありますよ。僕の場合は高二冬→高三春にかけてです。受験学年に上がったばかりだったので本当に焦りました。 でも考えてみると理由は簡単で、このような能力の低下が起きたのは単純に英語に触れる量が少ない期間が続いてしまったからでした。 高二の冬に通っていた塾でかなり大きなテストがあったのですが、その大きなテストが終わったことの開放感で勉強量がかなり減ってしまい英語を読むことが減り、英語の感覚が薄れていきました。 おそらく質問者さんも英語が少しだるくなってしまったとか、ほかの教科に時間を割きすぎているとかで英語に触れる時間が減ってしまっているものと思います。 ですがこのスランプは治ります。僕は実際に治しました。治す方法も陥る理由と同様に単純で、少し強度をあげて英語を勉強し続けることです。これでは少し抽象的すぎるかもなので、具体的にどのような勉強をしたかというと、問題集や模試や過去問の長文を全訳しました。前述したような長文を使って、引っかかったら和訳を見て単語や文法など引っかかった理由を確認し、分からないところを潰しました。これを毎日長文ひとつ続けていたら夏模試では英語の感覚取り戻すどころか英語伸びてました。 ですから長文全訳すればいいです。これやってれば英語の感覚は帰ってきます。しかもある程度の長文なら単語や文法や解釈などのポイントが含まれているので英語読解の包括的な勉強ができます。恐らく毎日続けてれば1ヶ月以内にはスランプ治りますし、自分のリーディングの弱点も見えてきます。 そして、このようなスランプの再発を防止する方法ですが、個人的には英語に触れ続ける以外にないと思います。ただし、スランプを乗り越える過程ほどの量は必要ないです。全訳せずに一日ひとつの長文読んで問題解くぐらいでいいです。もちろん単語などの知識も並行して入れていってください。これやってれば感覚は錆びないし英語力も伸びます。 ほかの教科との兼ね合いもあるでしょうが、特に私立は英語できないとかなり厳しいはずなので英語をやる時間は是が非でも作るべきです。 面倒かもしれませんが受かるまでの辛抱なので頑張ってください。続けることが大切です。続ければ英語なんて誰でもできるようになります。
東京大学文科一類 Osamu
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英語
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受験直前にスランプ
私もそうでした。 昨年のちょうど今ごろ、校内模試というのがあり、そこでかなり失敗してしまいました。 ですが、そんなものは調子の波だと考えてしまえばいいんです。 悪いときもあれば、いいときもあります。 本番3日前とかに急にスランプになるとまずいですが、一週間以上前のこの時期にスランプになったのなら、まだ焦る必要はありません。 不安になり過ぎてしまい、さらに調子を落としていくのが一番まずいです。 そこは気持ちや考え方の問題ですね。 今が最悪と考えれば、あとは上がっていくだけなんです。 一週間あれば、十分本来の調子まで戻ると思います。 なぜこの時期にスランプに陥ってしまうのかは分かりませんが、一つだけ、考えられる理由があります。 今まで、本質を理解せずに、解法に当てはめていくことだけで解いていたため、本質を理解して解こうとすると、上手く解けなくなっている、というものです。 もしこういう理由なら、非常にプラスになると思います。 今まで理解していなかった本質を理解しようとしているわけですらかね。 本質を理解しない限り本番では通用しませんから、これでいいのだと思います。 焦って不安になるのだけは、よくないです。 着実に努力を積んでいけば、合格は見えてくると思います。
東北大学医学部 つねとも
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理系数学
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英語スランプ
今までできていたことができなくなると不安ですよね… ですが、焦らず一旦深呼吸をしてみてください。 散歩をしたり甘い物を食べて気分転換するのも良いと思います。 こんな時期だからこそ逆に思いっきり心を休めてくださいね(^^) 気分転換できたら切り替えてもう1度英語に向かってみてください。 新しいことには手を出さず、今までやってきた参考書や問題の復習をすれば感覚も戻ってきますよ。 繰り返しますが、新しいことには手を出さずに今までの復習です。 新しいことに手を出すとむしろもっと焦るだけになってしまうと思います。 今までそれだけ取れていたんですから大丈夫ですよ、実力はあります。 落ち着いて読めば大丈夫です(^^) ここからラストスパートに向けてきっと焦ることも不安になることも増えると思いますが、自分がやってきた勉強は裏切りません。 自信を持って頑張ってください!
大阪大学人間科学部 りんご
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英語
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いきなり読めなくなった
勉強お疲れ様です! とりあえず、それが今でよかったです、本当に。仮にスランプだったとしてもこれからまだまだ巻き返せる時期です。 まず、一週間ほどセンターの過去問を解くのをやめてください。単語や文法、長文の問題集などは構わないです。これは英語の塾の先生が、最後の授業で言っていたことです。スランプになったときの対処法、という項目で。 私は英語ではありませんでしたが、国語のスランプがあったことがありました。国語は得意でいつも点数を稼いでもらってましたし、時間も余っていました。それが高3の12月、共通テストのプレ模試で、初めて6割を切りました。たまたまだろうと構えていましたが、一か月スランプが続き、私大レベルはおろか、センターの過去問をやっても半分しか取れなくなってしまいました。どうしようどうしようと本当に不安で、夜も眠れませんでした(その時の手帳を見てみたら、「国語さんごめんなさい、あなたを見くびっていました。許してください」という謎な謝罪が出てきました。病んでますねw)。 とうとう本当に国語を解くのも嫌になり、あと一週間で共通テストだという日から三日間、国語から離れてみました。すると、たまたまかもしれませんが、久しぶりに解いた時に192をとることができたんです。とっておいた共通テスト模試でおそらく簡単だったのだと思いますが、とりあえず前向きな気持ちで本番に迎えました。 この大切な時期に英語をやらないなんて、と思うかもしれません。でも、今の不安な状態から抜け出すのはなかなか難しかったりします。一度離れてみることで、いろいろな邪念が剥ぎ落とされることもあると思います。 また、次に解くときにはいつもよりゆっくり目に解いてみてください。いつもは時間も余っているとのことなので、めいっぱい使う勢いで。私は国語がスランプになったとき、共通テストを半分の時間で解くことに凝っていた時期でした。あほですね。少し時間をおしてもいいので、とにかく丁寧すぎるくらいに解いてみてください。 最後に個人の意見ですが、スランプというものはそれなりに実力がついてからでないと経験できないものだと思っています。できていたものができなくなることをいうので、余計に焦るし不安になります。何度でも言いますが、あと半年もある時期でよかったです。この機会に、スランプを乗り越える解決方法を自分でわかっておけば、また仮にスランプが来ても抜け出しやすくなります。どうか不安になりすぎず、「これがスランプか~」くらいの落ち着いた気持ちでいてください。スランプの思うつぼになってしまいますよ!! 少しでもお役に立てたらうれしいです。応援しています!!
早稲田大学文化構想学部 penguin
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英語
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長文が解けなくなった
まずスランプにハマったと思うのは頑張っている証拠です! てきとーにやっている人はそもそもスランプとか来ません。 なので自分の頑張りを認めてあげつつ、でもスランプにいると思い込んでしまうと良くないので、今まで通りの勉強を粘り強く続けてみて下さい。 勉強にも成長曲線というものが存在し、一筋縄ではいかないようになっているので、これから辛抱強くやることが大切です。 そしてミスについては、なぜミスをするのかどこでミスをしているのか、分析してみて下さい。 必ずなんらかの原因があるはずです。 分かっててできないのか、そもそも分かんなかったのか。 質問者さんの場合はおそらく前者だと思いますが、 受験においては抜け目なく点をとっていくことが求められます。 緊張感のあるなかで入試は解くわけですから、自分自身をちゃんと知っておくこと、そしてコントロールできることが大切です。 ミスしたところは原因を探り、次に同じミスをしないようにすればいいだけですから、あまり考えすぎに取り組んでみて下さい。 応援しています!
早稲田大学社会科学部 seechan
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英語
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スランプです。
スランプは基本的に実力がある人が陥るものですので、通常の状態に戻すことがスランプ克服の鍵ではないかと思います。 スランプには主に肉体的な問題(睡眠不足、過度の勉強からくる疲労)と精神的な問題(不安、ストレス、できないと思ってしまうこと)があると思いますが、今回は精神的な問題と仮定して回答します。 まず、過去問のレベルをうんと下げて、8割程度正解できる問題を一度解いてみるといいと思います。 そして、正解できる感覚、解ける感覚を体に思い出させることによって、だんだんと難しい問題を解けるようになると思います。 プロ野球選手などのスポーツ選手でも、スランプに陥った時はフォームの見直しや基礎練習、生活習慣の見直しなどを徹底的に行い、改善するといいます。 ですので、できてた頃の感覚を取り戻すためにも、基礎に立ち返ることをお勧めします。
早稲田大学法学部 N.T.
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不安
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現代文 読めない
直前期に現代文スランプになる人一定数いますよね。僕も直前期に現代文がスランプになったのですが、主に3つのことをやったら点数が安定したので試してみてください。 ①漢字の確認。 漢字で点数を落とすのはもったいないので、ずっと使っていた漢字問題集を本番まで毎日少しずつ進めていました。 ②現代文単語の暗記 単語の意味を問う問題は、現代文の問題の中では1番落としても仕方がないところだと思います。受験期だけでなく今までの読書習慣の差などが現れるからです。ただ、現代文単語を一冊覚えておくだけで、そこに載っている単語が出る可能性は低くありませんし、本文も読みやすくなります。これも本番まで少しずつ繰り返していました。 ③解法などを学んだ参考書or予備校のテキストをもう一度解く。 スランプの時に大量に問題をこなしても落ち込むだけですし、変な癖がついてしまいかねません。受験期初期にやった、いわゆる解法系の問題集をもう一度解き直してください。意識することはとにかく「どのように本文を読んでいたか」と「どのように問題を解いていたか」です。時間は意識しなくていいので、一つ一つプロセスを確認してください。それが終わったら、そのプロセスを過去問でも実践してください。最初は時間を測らなくて構いません。 時間を測らなければ問題が解ける→時間を測っても問題が解けるという状態を目指してください。 頑張ってください!
慶應義塾大学法学部 りー
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現代文
現代文カテゴリの画像
長文読解 スランプ
なおきききさんこんにちは!!僕も全く同じ経験をしたのでお力になれればと思います。僕の場合は10月頃に英文が全く読めなくなるスランプに陥りました。今まで簡単に読めてた文章がただの単語の羅列にしか感じられず、どうして単語同士が繋がってるのかすら疑問に思うようになっていました。単語ごとに丁寧に読んでみたり、英文のレベルを下げてみたりと色々試行錯誤を重ねましたがどの方法も解決には至りませんでした。2週間程経ったある日急に英文をスムーズに読めるようになりました。回復した根本的な原因はよく分かりませんが、自分なりに考えた原因は2つほどあります。1つ目はスランプに入る前は細かいとこを気にせずに読んでいたという事です。どんなに難しい英文でも全文を完璧に理解する必要はありません。分からないとこは前後の文章の流れで読めばいいし、文法のルールがあるならそういうものだと割り切りその理由を考えなくてもいいのです。それをスランプに入る前は出来ていたと思います。しかし、学習が進むにつれ細かいとこにまで目がいくようになり、気にしなくていいとこまで気にしてしまうようになってしまったのだと思います。もっと軽く読むことを意識してみてください。2つ目は気持ちの問題です。英文や現代文、古文漢文などの言語科目は気持ち次第で大きく読みやすさが変化すると思います。1度スランプに入ってしまうとその言語に対して恐怖心が湧いてしまい、自信を持って読むことができません。しかし、今まで努力して勉強してきた訳ですから自信をもってはずです。1度休んで今までやってきたことを振り返り、「読めないはずがない!」という自信をつけてからもう一度取り組んでみてください。 僕の場合はスランプが抜けたあとものすごく英文が、読みやすくなりました。またほかの現代文、古文、世界史などでもスランプがありましたが、やはり同じように抜けたあととてもやりやすくなりました。僕が思うにスランプは進化の前兆です。バネの様なものだと思っています。縮んだら伸びる。その縮む期間にいるだけです。必ず伸びる時が来るので焦らずゆっくりとスランプを乗り越えてください!応援しています。
早稲田大学商学部 Rai
5
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英語
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スランプから抜け出したい。
初めまして。早稲田社学1年の者です。 スランプという物は恐らく大多数の人におとずれるものなので安心してください!その時期が人によって違うだけです。質問者さんの場合は多分早めのスランプだったんでしょうね!僕もスランプの時期はありましたよ^ - ^ まず意識してほしい事は焦ると余計に出来なくなってしまうので、スランプは誰にでもあるので焦らずに一旦落ち着こうという気持ちを持つことです!質問者さんは本番までまだ時間はあるので焦らなくて大丈夫ですよ!むしろこの時期にスランプがきてよかったですね! さてスランプを脱する方法ですが、まず色々と環境を変えてみましょう。問題を解く場所、解く前に新鮮な気持ちで解くなどしてみましょう。そして読み慣れている少し簡単な文章を読むことで感覚を取り戻すのもありでしょう。 センター模試で9割取れるので実力は間違いなくあるので安心してください!スランプはいつか絶対に抜ける事ができます。まずは焦らずにゆっくりに!応援しています😃
早稲田大学社会科学部 umeadi
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1
モチベーション
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これはスランプというのですか
ありますよね、スランプ的なやつ。特に英語で! 今まで取れてたけど急に…っていうの!よくあるんだよなぁ。だからまずは安心?して!君だけじゃないよ! 問題を間違えた時に大切なこと知ってる??それは、その問題がどんなものかしっかり分析するってこと。点数を見たらいきなり下がったかもしれないけど、その原因はじゃあどこにあるんだろう…?って探さないといけないよね。 間違えた問題を3つに分けてみよう。 1やったことない 2やったけど覚えてない 3おっちょこちょい 敢えて3を作ったけど、本質的には3は2と変わらない。覚えたことをしっかり結果として出してこそ、覚えた!になるからね。 おそらく点数が下がったものの殆どが2の問題じゃないかな?本人は3だと思っているかもだけど。 さっきも言ったけど、結局点数に現れないと意味ないのが受験なんだよな。頑張ったとか頑張ってないとか関係なく。 直前に覚えた単語が試験に出る事もあるし、同じ単語でも他の人はすげー時間かけて覚えたのかもしれないし。けど点数には出るから、直前にできた方が勝っちゃうんやな〜うざいけど笑 スランプを脱する唯一の方法は、脱するまで粘り強く戦うことしかない。君の悩みなんて大抵誰もが通る道だよ!だからもしこらからも困難に直面したらこう考えればいい、 『うざいけどみんなはきっとここでつまずくだろうな〜ここ頑張ればさを広げるチャンスやな』 って!🙆‍♂️ って、あんまりスランプに対する回答になってないけど、笑 とにかく、間違えた問題の質を分析して、それを繰り返すこと。あとはそれをどこまで続けられるかが勝負。 頑張れ。🔥 いいねクリツプ頼むね!個人でも相談待ってます。
早稲田大学スポーツ科学部 taka37
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英語
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