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15:T1285,こんにちは！東京大学1年のしんです。

私ももともと英語がすごく苦手で、
苦手→英語から逃げる→もっと苦手になる
という負のループからなかなか抜け出せませんでした。

単語を覚えようとはしてるのに、ぜんぜん覚えられている実感がなく焦ったり、単語帳をどんどん進めていくと最後のページに行き着く頃には最初のページの単語を忘れてしまっていたり、、、
みたいな負のループに陥っていました。
そこで私なりの改善策を紹介します！

1、スタンダードな単語帳をやり込む

私は学校で配られた単語帳、速読英単語必修編（共通テストの単語がだいたい網羅できるくらいのレベル）、一冊で東大入試を乗り越えました。
もちろん、医学部で医学の専門用語がたくさん出る、などといった場合には、そういう単語も覚える必要があるかと思います。
でも、まずはスタンダードなものを一冊完璧にするのが大事だと思います。90%とかじゃだめです。100%です！
一冊スタンダードな単語帳を完璧にするだけで、たくさんの分厚い単語帳をやみくもにやるよりはるかに力がつきます。


2、まずは単語を書けるよりも、単語の意味がわかることを意識する

そもそも、スタンダードな単語帳を覚えられないんだよ！！って思ったあなた、その気持ち、めっちゃ分かります。さっき、完璧にしよう、と言いましたが、「完璧」ってどういう状態なんでしょうか。
日本語だけ見てスペルを完璧に書けるレベルを目指すと、挫折します。少なくとも私はそうでした。
そこで、赤シートで日本語訳を隠して、英単語だけを見て、日本語訳が0.1秒で言える。そのレベルまでいけば大丈夫です。スペルなんてネイティブでもミスってるんで。
とにかく単語は効率が大事です。ゆっくりやってるうちに、前覚えた単語を忘れていきます。
なので、赤シートで1秒隠す→わからなかったらすぐ日本語訳を確認→さっさと次の単語へ
という感じでスピーディーにいきましょう。
丁寧に単語帳を一周するより、雑に十周したほうがいいです。
相談者さんは紙に書き取っているとおっしゃっていましたが、個人的な意見だと、たまに音読するくらいでいいかなーと思います。


3、単語は隠す

2でも言いましたが、単語帳ってただ読んでるだけとか、ただ写してるだけじゃ覚えられないんですよね、なかなか。だから、赤シートで隠したりして、思い出すっていう作業を大事にしてください。
もちろん、最初は思い出すどころかこんな単語知らない！って感じだと思うんですけど、騙されたと思って何回もやってみてください。思い出せるようになれば、学習の効率もぐんぐん上がっていきます。


4、スパンを決める

私は、単語帳がいつまでたっても一周できないタイプだったんで、単語帳を7つのパートにわけて、月曜日は1〜20ページ、火曜日は21〜40ページ、、、とか（もうちょい多いかな？）みたいな感じで、曜日ごとにやるページを決めて強制的に1週間で一周できるようにしました。
月曜日に1〜20ページが全部終わらなくても、火曜日は絶対21ページから始めるようにしました。そしたら、7日間で単語帳をだいたい？一周できます（飛ばし飛ばしだけど）。

まとめ
いかがでしょうか。
勉強法には合う合わないがあると思うので、いろんなやり方を試して欲しいなと思います。
誰かから聞いたのですが、単語は筋トレみたいなものなので、すぐに効果が出るとは限らないけど、続ければ絶対効果がでます！
また、筋肉と同じで定期的に復習しないと、どんどん単語力は落ちていきます。なので、いったん定着しても、定期的に振り返るようにしましょう。
また、単語だけでなく、英語は文法とか長文読解も合わせた総合力です。それぞれを切り離して考えるのではなく、長文を読みながら、単語を思い出したり、文法構造の復習をしたりして、英語の力を鍛えていってください。
応援してます！頑張ってください！！16:Tcc6,単語暗記、本当に大変ですよね。ノートに何度も書いて見るという方法は素晴らしい努力です。ただ、覚えるためには「ただ見る」だけでなく、もっと積極的に頭を使う方法を試してみるのがおすすめです。以下に、効果的な単語暗記の方法をいくつか紹介します。
	1.	繰り返しを工夫する
単語暗記はとにかく反復が大事です。ただし、同じことを漫然と繰り返すのではなく、「少し間を空ける」ことで記憶が定着しやすくなります。例えば、今日は10個の単語を覚えたら、明日はその10個を復習して、新しい10個を追加する。その次の日は20個をテスト形式で確認する、といった流れがおすすめです。復習の間隔を1日、3日、1週間と徐々に広げていくことで記憶が長く残るようになります。
	2.	テスト形式を取り入れる
「覚えている実感がない」というのは、アウトプットが足りていない可能性があります。ただ見るだけだと、記憶を引き出す練習ができません。単語帳を使って「英語から日本語」「日本語から英語」でクイズ形式にしてみてください。間違えた単語には印をつけ、次回の復習で重点的に取り組む。テストを繰り返していくうちに、確実に覚えたという実感が湧いてきます。
	3.	短いスパンで繰り返す
単語は覚えてからすぐに忘れがちです。最初の数日間で何度も復習することが重要です。例えば、覚えた単語を1時間後にテストし、その翌日にもう一度確認する。この短期間の集中復習を続けるだけで記憶の定着が大きく変わります。
	4.	文脈で覚える
単語だけを丸暗記するのは難しいことが多いです。例文を活用し、「文の中で単語を覚える」ことを意識してみてください。例えば、「happy」を覚える場合、「I am happy today.」のような例文を自分で作る。具体的な文脈と結びつけることで、単語が頭に残りやすくなります。
	5.	アプリやカードを活用する
紙の単語帳だけでの勉強に限界を感じる場合、単語アプリやフラッシュカードを使うのも良い方法です。アプリなら隙間時間に練習できますし、カードを自作すれば、自分のペースで勉強を進められます。
	6.	楽しむ工夫を取り入れる
単語暗記は地道な作業ですが、少しでも楽しくなる工夫を入れると続けやすくなります。例えば、1日に覚える単語数を目標にして「今日はこの20個を完璧にするぞ！」と挑戦してみたり、覚えた単語をリストアップして達成感を味わう。楽しく続けることで、単語暗記が負担になりにくくなります。

今の努力に「反復」と「テスト形式」を追加するだけで、きっと覚えられる実感が湧いてくるはずです。一つ一つ積み重ねていけば、必ず成果が出ます。無理せず、自分のペースで進めてくださいね。応援しています！19:Tbdc,日本語だけ見てスペルを完璧に書けるレベルを目指すと、挫折します。少なくとも私はそうでした。
そこで、赤シートで日本語訳を隠して、英単語だけを見て、日本語訳が0.1秒で言える。そのレベルまでいけば大丈夫です。スペルなんてネイティブでもミスってるんで。
とにかく単語は効率が大事です。ゆっくりやってるうちに、前覚えた単語を忘れていきます。
なので、赤シートで1秒隠す→わからなかったらすぐ日本語訳を確認→さっさと次の単語へ
という感じでスピーディーにいきましょう。
丁寧に単語帳を一周するより、雑に十周したほうがいいです。
相談者さんは紙に書き取っているとおっしゃっていましたが、個人的な意見だと、たまに音読するくらいでいいかなーと思います。


3、単語は隠す

2でも言いましたが、単語帳ってただ読んでるだけとか、ただ写してるだけじゃ覚えられないんですよね、なかなか。だから、赤シートで隠したりして、思い出すっていう作業を大事にしてください。
もちろん、最初は思い出すどころかこんな単語知らない！って感じだと思うんですけど、騙されたと思って何回もやってみてください。思い出せるようになれば、学習の効率もぐんぐん上がっていきます。


4、スパンを決める

私は、単語帳がいつまでたっても一周できないタイプだったんで、単語帳を7つのパートにわけて、月曜日は1〜20ページ、火曜日は21〜40ページ、、、とか（もうちょい多いかな？）みたいな感じで、曜日ごとにやるページを決めて強制的に1週間で一周できるようにしました。
月曜日に1〜20ページが全部終わらなくても、火曜日は絶対21ページから始めるようにしました。そしたら、7日間で単語帳をだいたい？一周できます（飛ばし飛ばしだけど）。

まとめ
いかがでしょうか。
勉強法には合う合わないがあると思うので、いろんなやり方を試して欲しいなと思います。
誰かから聞いたのですが、単語は筋トレみたいなものなので、すぐに効果が出るとは限らないけど、続ければ絶対効果がでます！
また、筋肉と同じで定期的に復習しないと、どんどん単語力は落ちていきます。なので、いったん定着しても、定期的に振り返るようにしましょう。
また、単語だけでなく、英語は文法とか長文読解も合わせた総合力です。それぞれを切り離して考えるのではなく、長文を読みながら、単語を思い出したり、文法構造の復習をしたりして、英語の力を鍛えていってください。
応援してます！頑張ってください！！1e:T1a3f,はじめまして！！ゆあといいます！

シス単の暗記法と英語の参考書ルートについてですね！
僕は受験期に塾に通わず、参考書のみで早慶に合格したので、ここら辺は的確にアドバイスができるかと思います！

□シス単の暗記法について
まずありがちな、「ダメダメの暗記法」を紹介します！
①書いて覚える
→これ、時間の無駄です！あまりにも効率が悪いです！加えて、暗記を「書く環境」がないと出来ない時点で完全アウトです。単語は電車の中や、何かの待ち時間などの「隙間時間」、弁当を食いながらやベットにねっ転がりながらなどの「ながら時間」を使ってやるべきです。よく、これに対して「スペルが〜」とか言う人がいますが、まずは英→日を完璧にこなして覚えてからスペルの練習をすべきです。どんな大学もライティングよりリーディングが重視されるため、スペルが書けるかどうか、は2の次です！
②コツコツ覚える
→これも効率が悪いです！1日20個覚える、などやるのはやめましょう！新しいものを覚える中で、古いものをどんどん忘れていきます！人間の記憶力はショボいんです。詳しくはエビングハウスの忘却曲線という有名なグラフを見てみると、納得いただけるかと思います！
③付箋を貼りまくる
→これまた効率が悪いです！！付箋をはったり、剥がしたりする動作、あまりにも無駄です！！確かに付箋で溢れかえっている単語帳は「やった感」がでますが、見る人が見ると「あ、勉強苦手なんだな、この人」って思われます。僕の周りで勉強できる人で、単語帳に付箋を貼ってる人は見たことがありません。

ここまで書いて、「どうやって暗記したらいいんだ！」って思われたと思います。以下に僕が確立した単語の暗記法を記述しておきます。

□まずはいくつかのポイントを抑えておきましょう！
ポイント①
まず、「知らない単語を覚える」場合と「覚えた単語を復習する」場合で、分けて考えましょう！大抵の人が苦労するのは、この「知らない単語を覚える」場合でしょう。
ポイントは「知らない単語」をなるべく”短期間で”いっぺんに覚えてしまった方が効率がいいです。そして、「知らない単語」を減らし、いかに「一度は覚えたことがある単語」に変えるかが重要です！志望校にもよりますが、高3生の場合、理想は6月まで、遅くとも夏休み中には単語帳一冊分の暗記は済ませておきたいところです。「覚えた単語を復習する」場合は、先に述べた「隙間時間」や「ながら時間」などを有効に使い、ちびちびとこまめに復習していきましょう！

ポイント②
とにかく1単語にかける時間を減らしましょう！1単語に5秒かけるより、1単語1秒で5単語やった方が遥かにいいです。書いて覚えるのがタブーな理由も1単語にかける時間がかかるからです。

ポイント③
一回で全部覚えようとするのはやめましょう！どんな天才も3周、4周と何度も何度も単語に触れることで、やっと記憶に残ります！

ポイント④
まずは、英→日を完璧に暗記しましょう！日→英はひとまずやらなくても大丈夫です。この時、意味をイメージで覚えておくと、あとで長文でいきてきます！
例）appleを「りんご」という文字ではなく、「赤くて、丸くて〜」というイメージで覚える

ポイント⑤
夜に暗記して、朝に復習しましょう！寝ている間に記憶が整理されるので夜暗記→朝復習のルーティンが科学的に最適です。


□実際に暗記する流れ
①単語帳を一定の単語数で区切り、完璧に暗記する範囲を決める
→ブロック1、ブロック2、と分けていき、ブロック1を完璧に覚えたらブロック2へ、、という風にやっていきます。個人差はありますが、僕は1ブロック100単語で設定していました。
②1周目
1単語3秒以内で、とにかく英語と日本語を「見ていく」。日本語訳を手で隠しながら見ていくと効果的。
③2周目
1単語3秒以内で、1周目と同じくとにかく「見ていく」。
④3周目〜5週目
手で隠しながら、英→日を「思い出していく」。ここで完璧に思い出せなくてもOK。ここでもまた1単語にかける時間を少なくし、周回スピードを意識する。
5週目ではそれでも覚えられない単語に印をつけていく。
⑤6週目〜
印をつけた単語飲み、手で隠しながら英→日で思い出していく。そして、それでも思い出せない単語はさらに印をつける。
僕はしるしをつけるとき、
1回わからない時→⚪︎
2回わからない時→●
3回わからない時→●⚪︎
4回わからない時→●●
というふうにして、⚪︎の色を塗りつぶしながら印をつけてました！参考までに！！
⑥1ブロック暗記が完了したら、2ブロック目をまた暗記を始める。これを繰り返す


以上に参考になりますと幸いです！
とにかく1番重要なのは「同じ単語に短時間で何回も触れることで暗記できる」と肝に銘じることです。

次に、参考書ルートですね！これは簡潔にルートのみ示しておきます。

単語帳：ぶっちゃけ何でもいい。それより一冊を完璧に覚えるべき
↓
文法：理解はスタサプの関先生の授業。アウトプットは文法ポラリスがおすすめ
↓
解釈：英文塾考
↓
長文①：the rules
↓
長文②：ポラリス


いかがでしょうか！！
なぜその参考書なのか、他の参考書ではダメか、どういう風に参考書を解いたらいいか、計画はどういうふうに立てたらいいか、落ちる受験生と受かる受験生の違いとは、など色々と気になることがあると思います！
受験生相談をやっていますので、是非コメントをお待ちしています！！
独学で参考書のみを使い、誰でも早慶に受かる方法をお伝えします！！後悔はさせません
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text-caption line-clamp-2 mb-1","children":"こんにちは！\n\nまず単語を暗記するにはとにかく何回もその言葉に触れる必要があると思います！とにかくこれが大切で、結局繰り返しが暗記する上での最も大切な方法であると思います！\nスペルなどは書かなくていいのでとにかく英語を日本語に訳せるようにしていくといいと思います！\n\nまた、ここから紹介する暗記のペースは定期テストのための勉強では短期記憶であれば良いので直前に詰め込めばなんとかなりますが、入試で使えるようにする記憶（いわゆる長期記憶）にするには忘れた頃に復習していくことが大切です！\n\nでは具体的な日にちでいうと単語帳などはこのペースで進めるのがおすすめです！是非参考にしてみてください！\n\n復習のタイミング\n常に→の前の日にちの後の日数です\nその日→1日後→3日後（つまり最初の日から4日後）→1週間後→2週間後→1ヶ月後→3ヶ月後\n\nこれで計7回ですがここまでやればかなり単語帳なども覚えられると思います！\n\nそして、単語の効果的な覚え方ですがこれは主に３つ意識すべきことがあると思います！\n\n① 単語を単語帳の場所で意味を覚えない。\n\nこれは結構あるあるなのですがどうしても何回も単語帳をやっていると意外とこういうことに陥りやすいです！こういう時は派生語をやるのに移ったりしていくのがいいと思います！\n\n②  単語帳での単語が出てくるスピードを速くする\n\n単語は見た瞬間に0.1秒で意味が出でこなければ長文で使えるような単語にはなりません。思い出しているようではダメで反射的にでなければいけないと思います。\n\n③ 単語をイメージで覚える。\n\n例えばexpandっていう単語があって【拡大する】っていう日本語訳がでてくるだけではなく広がっていくイメージをその単語に植え付けると長文中でてきたときにそのイメージのまま読むことができます！これは何個も意味がある単語や多義語などにも有効だと思います！\n\n参考になれば幸いです！！また、いつでも何か聞きたければこちらのコメントでお答えするのでお気軽にどうぞ！（答えられる範囲で答えます！）\n\nまた、UniLink パートナーのオンライン受験相談も実施しています！25分間で現役の大学生と話すことができ、勉強について相談できるというサービスです！こちらを利用したい方はメッセージお待ちしています！！\n勉強頑張ってください！！\n"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary mr-1","children":["$undefined",[["$","path","0",{"fill":"none","d":"M0 0h24v24H0V0z","children":[]}],["$","path","1",{"d":"M12 6c1.1 0 2 .9 2 2s-.9 2-2 2-2-.9-2-2 .9-2 2-2m0 10c2.7 0 5.8 1.29 6 2H6c.23-.72 3.31-2 6-2m0-12C9.79 4 8 5.79 8 8s1.79 4 4 4 4-1.79 4-4-1.79-4-4-4zm0 10c-2.67 0-8 1.34-8 4v2h16v-2c0-2.66-5.33-4-8-4z","children":[]}]]],"style":{"color":"$undefined"},"height":16,"width":16,"xmlns":"http://www.w3.org/2000/svg"}],["$","div",null,{"className":"text-xs","children":["早稲田大学商学部"," ","TR_"]}]]}],["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"全く低レベルな質問ではありません。むしろ暗記方法については勉強の本質です。僕は浪人の4月から試験本番まで鉄壁を1冊のみ使っていたので、その使い方や意図を書こうと思います。\n\n　まず英単語についての考え方ですが、言わずもがな英単語は英語の本質であり必ず必要な知識です。ですから、単語には最も多くの時間を割きました。また、単語に終わりはありません。直前期でも単語の勉強をやめることはありませんでした。単語は読解、文法、英作全てに通じる道具なので、自分の認識や取り組み方は正しかったと思います。\n\n　次にやり方、覚え方についてです。僕は書いて覚えることを続けました。見て覚えることは1度もありません。その理由は2つあります。1つ目は集中できるからです。隙間時間に見て覚えるという人は一定層いますが、彼らは果たして集中できているのでしょうか。単語帳を見つめる行為はすぐに止めることができるし、意識を1点に向けることも難しいです。単語の重要性を理解しているからこそ、単語の勉強もきちんと机に向かい雑紙に書いて覚えていました。2つ目の理由は、試験で書く機会があったからです。発音や見た目などで覚える方法もありますが、英作では実際に書くことが求められるのでそれを想定して書きまくっていました。\n\n　単語帳の進め方についてです。僕は鉄壁を使用しましたが、基本的にはどの単語帳もやることは同じです。まずは単語を見て頭に入れたら、そのまま別の紙に右から左に書き写します。右から左に写すのですが、絶対に1度目を離したら書き切ると決めていました。毎単語、同じ作業を続ける中で集中力を維持するためです。それを1、2周したら、英語を見て日本語が浮かぶかをセルフでテストします。赤シートを使ったり別の紙で隠したりしました。これを一生繰り返します。\n\n以上が僕のやり方です。参考にしてください。"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary 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mb-1","children":"お疲れ様です！こんにちは！\n\n自分も受験生のときに、英検準1級の単語帳やってました！あれ、難関大志望の人には本当におすすめです。長文や英作文に出てくるようなハイレベルな単語が多く載っていて、ちゃんと覚えておくと本番での安心感が全然違います。\n\nとはいえ、英単語って「覚えるだけ」でもかなり大変だし、どう覚えたらいいのか悩みますよね…。自分も受験生時代、効率よく覚える方法を色々と試してました。\n\nその中で「これは一番効果あったな」と感じたやり方があるので、今回はそれを紹介させてください！\n\nそれが、\n**「1ページを完璧にしてから次に進む」**という方法です。\n\nまず、赤シートなどで隠さずに、英語→日本語の順で音読（または黙読）して、1ページを何度も繰り返して読んでいきます。ここでは無理に覚えようとしなくてOK。とにかく何周も読んで、自然に頭に入れていく感じです。\n\nある程度覚えたかな？と思ったら、赤シートで日本語の部分を隠して、ちゃんと意味が思い出せるかをチェック。そこで**「1ミスもなく完璧に言える」**ようになったら、次のページへ進む！というルールを徹底してました。\n\nこのやり方、最初はちょっと時間かかるように感じるかもしれません。でも、1ページごとに「完璧に覚える」ことで、あとから復習したときに驚くほど忘れてないんです。結果的に、効率もかなり良かったなと感じてます。\n\nこの方法をそのまま実践しなくても大丈夫！1つの意見として聞いて、自分に合う勉強法を見つけよ！それが1番覚えれる勉強法だと思います。\n\n英単語って、地味で大変な作業に見えるかもしれないけど、英語力の土台になる一番大事な部分だと思ってます。だからこそ、焦らず着実に、一つずつ覚えていくのが大切です！\n\nしんどいときもあると思いますが、頑張ってください！応援してます！"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 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