メンタルの調整
クリップ(29) コメント(1)
7/30 21:24
UniLink利用者の80%以上は、難関大学を志望する受験生です。これまでのデータから、偏差値の高いユーザーほど毎日UniLinkアプリを起動することが分かっています。
めいみ
高3 千葉県 立教大学志望
受験生活ですごく不安に襲われます。私はネガティブになりやすいのですが、メンタルの調整についてなにかあれば教えてほしいです!
回答
わしゅう
京都大学法学部
すべての回答者は、学生証などを使用してUniLinkによって審査された東大・京大・慶應・早稲田・一橋・東工大・旧帝大のいずれかに所属する現役難関大生です。加えて、実際の回答をUniLinkが確認して一定の水準をクリアした合格者だけが登録できる仕組みとなっています。
メンタルの調整
①自分を追い込みすぎない
自分は完璧じゃないといけないと人は思い込みがちです。だから少しミスしただけでダメだと思ってしまいます.みんな間違えるものですから少しのミスでクヨクヨせずなぜ間違えたのかを分析することに力を注ぎましょう。分析しているうちに落ち込みはなくなってるはずです。
②プラス思考
間違えた時に、プラス思考してください。自分がよくやってたのは「ここが入試に出てなくてよかった。間違えに気がつけたぞ!次同じ問題が出たら絶対間違えない!」と言うふうに間違えて、間違えに気がつけてよかったと切り替えるようにしました。模試で失敗した時もここで自分の課題が見つかって入試に活かせて良かったとプラスに考えましょう。深刻に考えすぎるとメンタルやられます.
③自分の成長を可視化
毎日自分のできるようになったこと、あるいはやったことを書いていきましょう。本番前に見返すと自分はこんなにやったから大丈夫と言う何よりも強い励ましになるはずです。
みんなメンタルは一度はやられるもの。どう立ち直るか、どう向き合うかが勝負を決めます。前を向いて頑張ってくださいね!
わしゅう
京都大学法学部
80
ファン
7.2
平均クリップ
4.5
平均評価
プロフィール
現役で合格しました。受験生の時からお世話になったので恩返しさせていただこうとおもい解答者としてアプリを再開しました。得意科目は日本史で京大模試で一桁を取っていました。苦手科目は数学でした。気軽になんでも聞いてくださいね! 実績 ・高3の時点でE判定を何度も取っていたものの、最後まで運動部を続け逆転合格 ・センター試験で失敗するものの二次試験では国語英語で自己ベストを叩き出し合格 ・センター試験では二次試験で使わない世界史満点
メッセージとコーチングは、UniLinkで活躍する現役難関大生から個別に受験サポートを受けられる、UniLinkの有料サービスです。どちらも無料体験できるので、「この人についていきたい!」と思える回答者を見つけたらぜひご活用ください。
メッセージは、全ての回答者にダイレクトメッセージでいつでも直接相談できます。メッセージ数に制限はありません。
コーチングは、希望の回答者があなた専属のオンラインコーチ・家庭教師になります。週に一度のセッションを通して、勉強スケジュールの調整やモチベーションの持続をサポートします。
メッセージは、全ての回答者にダイレクトメッセージでいつでも直接相談できます。メッセージ数に制限はありません。
コーチングは、希望の回答者があなた専属のオンラインコーチ・家庭教師になります。週に一度のセッションを通して、勉強スケジュールの調整やモチベーションの持続をサポートします。
コメント(1)
めいみ
8/15 17:00
ご丁寧にありがとうございます!頑張ります!!