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燃え尽きたかもしれない、は甘えなのか

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2/17 9:51
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下克上

高3 大阪府 同志社大学神学部(59)志望

全部の大学受験が終わりました。 2つの大学を受験し、今は第一志望の同志社大学結果待ちです。もう一つの大学は合格することができました。わたしは、受験2ヶ月前から逆転合格を目指して塾無しでずっと家で、頑張ってきました。受験期間中は、全てを諦めて人生を辞めたいと思った日もあったけど乗り越えることができました。 本気で2ヶ月間、精神面でも勉強面でも追い込んで自分と向き合ってきましたが、今は燃え尽きた感じがしてしまっています。。取り敢えず、入学手続きなどは進められています。 明日から学校行きます。友達に会いた過ぎてたけど、受験でLINEも返していなかったので、嬉し過ぎます。明日からは、引退していない部活動に戻ります。だけど、正直とても今疲れている気がします。どうしたら良いかわかりません。何をしようともやる気が起きません。受験初日目は久しぶりに外に出た+遠くまで行ったせいか、全身筋肉痛になりました。このまま入学前に潰れちゃうんじゃないかとも思ってしまいます。 するべきことが多過ぎる。やりたいことも多過ぎる。だけど、卒業、入学、部活、全部があと1ヶ月ちょっとの中に詰まってるから、間近で、休んでる暇もなさそうです。 休みたいです。 これは甘えですか、、?どうしたら良いのか考えることひとつも大変になってしまった気がします。。 先輩方は受験が終わってから休みましたか?また、どのように休みましたか?教えて頂きたいです。よろしくお願いします。

回答

Y.A

名古屋大学文学部

すべての回答者は、学生証などを使用してUniLinkによって審査された東大・京大・慶應・早稲田・一橋・東工大・旧帝大のいずれかに所属する現役難関大生です。加えて、実際の回答をUniLinkが確認して一定の水準をクリアした合格者だけが登録できる仕組みとなっています。
お疲れ様です。合格おめでとうございます。 休んでいいと思います。 私は休みました。 ゲームをしたり、旅行に行ったりしました。

Y.A

名古屋大学文学部

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燃え尽き
どうしたんやろうな…?? まぁとりあえず落ち着いて、深呼吸やな笑 誰かになんか言われたんか😥 ムカつくなぁそれ。 受験って全部自分のものやし、なに言われたとしても関係ないのにね…!!! まぁきっとここまで必死に頑張って来たんやろうなぁ。なのに先生冷たいね!留年するよ!とか🙄 留年しない為にどうするか教えろってんだ😡 あとセンターまで1ヶ月やね!自信ないの?それど待ちきれない? ここまで頑張って来たその道のり、努力自体が君の財産だから、点数なんて… って本当は言いたいところなんだけどね、そうもいかないのが受験なんだよね🙄 だけど頑張れってここで言ったって、もう十分頑張ってるからねぇ…🙄 けどね、個人的には俺多分大丈夫だと思う。笑 なんでかって、自分と向き合ってるから! これまで頑張った!って言ったって、それでもサボって来た自分のこと、自分が一番よく知ってるだろ??俺もめーーっちゃ頑張ったけど、サボりがちな自分をよく知ってる笑 頑張って変えられる時と、頑張っても変えられない時があるんよ笑 だから、今は思い切りグータラしてみたら🙃もちろん、日程を決めてね。 俺が伝えたいのは、後悔のないように生きてってだけ。あー今日、今週、今月サボったら、多分一生自分を恨む!って、きっと君は分かってるはず。 せっかくここまで頑張ったんだい、一回休憩してからもう一度始めればいいさ! いいかい、君はよく頑張ってるぞ!!ここまで来た自分を褒めてやってくれ笑 しっかり褒めて、次へ進もう。早稲田はもう少しやで。君を待ってる!🙌
早稲田大学スポーツ科学部 taka37
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やる気が出ない。
凄くだらけてしまう、自分もよくありました。 特に模試の結果が返ってきた頃には緩んでしまいましたね(笑) 今日くらいはいいかな?って思って午前中寝てしまったりする事が何度かありました。 「このくらいやったからいいや。」 だとまず受かりません。 「こんなにやったんだ。後悔はない。」 そこまで突き詰めてやっと合格できるのです。 それでもだらけてしまう事はありました。 そういう時には自分にこう言い聞かせました。 「来年の今頃も同じ事をしていたいのか?」 答えはもちろん「嫌だ。」ですよね。 自分自身に発破をかける事でモチベーションを保っていました。 もしだらけてしまった時は自分自身に言い聞かせてみてください。 夏休みは受験の天王山です。 油断せず、しっかりと取り組んでください。 自分の受験期の勉強時間は 2時間やったら休憩するを繰り返していました。 何時間も連続でやっていても集中力が低下してしまいあまり意味がありません。 適度に休憩を取る方が良いです。 本番まで残り8、9ヶ月ファイトです!!
慶應義塾大学文学部 たむんた
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自分は頑張っているのか
初めまして。早稲田社学1年の者です。 なかなか1年間勉強に全ての力を注ぐっていうのは難しいですよね。勉強なんか楽しいものではないし多分好きな人なんてほとんどいません。それなのに勉強するのは辛いですよね。 でももう過ぎてしまったことは仕方ないです。嫌な事は全て忘れてしまいましょう。どうか前に進むために嫌な事は忘れましょう。このまま立ち止まっていてはどうにもならない。 あなたはまだ今気付けて良かったと思います。残り1ヶ月少しあります。受験というのは諦めなければ可能性はあります。本番で奇跡が起こるかもしれません。残り後少し人生で1番勉強したと胸を張って言えるくらい勉強しませんか?もしそれができたらその経験は今後の貴方を必ず支えてくれます。もしいつか壁にぶち当たった時に、あの時自分はあれだけ頑張れたんだから自分は頑張れる人間なんだ、そんな風に思えると思います。受験なんて人生においてただの通過点です。それよりもその先の人生において財産となるような大切な物を残り1ヶ月少しで手に入れましょう。 そんなに難しいことではありません。ただ残り期間勉強だけをすればいいのです。携帯をいじる時間なんていらない。ぼーっとしている時間もいらない。今後の自分の人生を変えるための残り1ヶ月、そんな風に考えて勉強に臨んではいかがでしょうか? 質問者さんが第一志望の大学に合格する事を心から祈ってます。是非頑張ってください😃
早稲田大学社会科学部 umeadi
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残り1ヶ月 諦めている自分
残りたった1ヶ月も全力で頑張れないヤツは第一志望になんか受かれないし、もしなんかの手違いで受かっても入ってから落ちこぼれるの確定なんだから勉強なんかやめちまえばいいよ。 入りたくもない専門に入っていい気持ちもできないままよくわからない数年を過ごせばいいさ。 あなたが将来やりたいと思ってることだってできないけど全部やらないあなたが悪いんだし仕方がないことだよね。 別にあなたが第一志望に受かるまいが俺たちには何の害もないしどうでもいいことだからね。 点数悪くても、親とかと友達とかに「大丈夫だよ」とか「そういう時もあるよ」とか言われて励まされてるかもしれないけど 本当はもう見放されてるんじゃないの? 今の時期にそんなことあったら、諦められているだけじゃないの? こんな会ったこともないような人にこんなこと言われて悔しくないのか? 悔しいならいますぐ勉強始めろよ。 勉強して第一志望受かって俺にこのアプリのメッセージで「受かったぞクソ野郎」とでも言ってみろよ。 4月までは待っておくから。 俺は12月くらいのセンタープレで国語で90点台を取ったことがある。 200点満点だぞ? 東北大の経済学部はセンター:2次が1:1だからセンターはしっかりやらなきゃいけない 成績表が返ってきた時は生きた心地がしなかったよ。 他の教科も全然よくなかったから。 残り1ヶ月と少ししかなかったしね。 友達と模試の点数の話をしてる時はなんとか笑い話にしてたけど、心の中では点数を取れない自分が許せなかったし、焦りと不安で潰されそうになっていた。 悔しすぎた。 自分だけ特別な超絶難問を与えられているならそうはならないけど、みんな同じ問題で自分だけが低い点数を取ってるのが悔しくて。 もう諦めて簡単な大学に変えようとか何回も思ったし、俺は将来公認会計士になりたいと思ってたから、資格をとって仕事をする職業だから別に東北大に入らなきゃいけないってわけでもなかったけど、 大学変えたらできない自分を認めることになるから嫌だった。 自分の負けを一生背負い続けることになるのは悔しすぎる。 そう思ったから、どうにか巻き返そうと思った。 睡眠時間と生活に必要な最低限の時間以外は全て勉強に捧げ、通学中もお風呂でもトイレでもご飯を食べている時も何かしら勉強をしていた。 夢の中でまで勉強のこと考えていたくらいだった。 そして本番は9割まで点数を伸ばして合格することができた。 逆転合格とか簡単に言うけど、逆転合格はそんなに軽いものじゃない。 頑張っているとか頑張ってないとかとういう次元じゃないくらいやらなきゃいけない。 感情的に勉強するんじゃなくて、しっかりと 何ができなくて、 何を、 どうやれば 本番までに必要な点数を取れるようになるのか を計画立ててそれから死ぬ気で勉強してみて。 努力は実を結ぶとは限らないけど、正しい努力は実を結ぶから。 4月のメッセージ楽しみにしてます。
東北大学経済学部 mofmof
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不完全燃焼な自分に納得が出来ない
少し長い文章になります。受験を全て終えていないようでしたら、最後までやり切ってからゆっくり読んでください。最後まで受験をやり切ることは、浪人へのモチベーションにもなりますし、何よりもこれまでのとみさんの不完全燃焼ではあるもののなんとか頑張った努力を証明する場を作ってあげることに繋がりますからね。 では、回答を始めます。僕は一浪して東京大学に入りました。僕も現役時の秋あたりからやる気がなくなってしまい(恐らく燃え尽き症候群というものだったと思います)受験前の詰め込み期に十分に勉強できず、そのまま受験にも落ちました。受けた直後に落ちていることを確信していましたし、実際に開示された点数も合格とは程遠いものでした。だから不合格がわかった時もそれほど悲しくはありませんでした(なぜか泣いてはいましたが笑)。 では、入試後の勉強やモチベーションについて話していきます。まず、入試が全て終わってから3月半ばあたりまでは勉強するという行為から一旦離れることをお勧めします。このまま勉強し続けても中途半端に周りに対する劣等感を感じ、また自分の中に不完全燃焼の空気が残ったまま浪人期を迎えるとまた勉強が手につかなくなってしまうことがあると思います。なのでこの時期には、受験期にできなかったこと、例えば友達との遊びや旅行などをしましょう。このリフレッシュ、リセットは浪人期の初めに必要です。またこの期間に浪人の大まかな方針を立てるのも良いと思います。予備校に通うとしたらどこにするか、毎日どのような生活リズムで過ごすのかなどを決めて、浪人に対する具体的なイメージを持ちましょう。 浪人期についても話させてください。僕が浪人で成功した理由を考えました。 まず、正しい予備校を選んだことです。前提の話ですが、まず浪人期は予備校に通うことをお勧めします。がむしゃらに勉強をしても方向が合ってなければ無意味になってしまいますが、予備校は合格までの正しい方向を示してくれます。ここで予備校といってもいろいろ種類があるし、校舎ごとに規模も異なります。僕は駿台のそこまで東大志望が多くない校舎で家から遠いところを選びました。ここを選んだ理由は①駿台は大手予備校で東大について詳しいし、体験授業のレベルも高かった②東大志望が少ないことで多いところより先生が大事に自分の面倒を見てくれる(東大志望の中で埋もれてしまうことがない)のではないか③浪人期の勉強リズムを邪魔されたくない(自分と向き合うことに専念したい)ので、友達は作らないようにしたい、の3つがあります。この①〜③は人それぞれで、特に②と③は真逆の選択をして東大に受かった友達もたくさんいます。とみさん自身のスタンスに合わせて選んでください。 また、浪人を成功したもう一つの大きな要因として、生活リズムを一定に保てたということがあります。僕は毎日7:00に起き、長い距離を移動して駿台に向かい、8:30の開校とともに校舎に入り(←開凸といいます)授業を受けた後は自習室にこもり、閉校の21:00すこし前に校舎を出るという生活を1年間続けました。すごくきつそうに見えるんですが、こういうのは慣れです。むしろ今の大学のような、月曜は一限から授業があって、火曜は三限からで〜みたいな方がリズムが取れないのできついです。予備校も二限や三限から始まる日はありますが、そういう日もいつも通り開凸して自習をすることで、生活リズムは崩しませんでした。この時モチベーションを保つために大事なのが(これは予備校に通うとしても通わないとしても言えることですが)、頑張りすぎないことです。だんだん勉強が手についてくると、昨日より頑張ろう、今日は昨日より勉強時間を長くしよう、となります。こういうのは数日間続くのですが、いずれ耐えきれなくなりいつか爆発します。これが先ほど言った燃え尽き症候群ですね。受験は長期戦になってくるので、「今日は頑張る日」などは作らず、コンスタントに努力を積み重ねていく方が強いと感じます。僕が友達を作らないという選択を取ったのも、「今日は友達が予備校行かないから行かなくていいや〜」みたいな日ができて自分の勉強習慣が崩れるのが嫌だったというのがあります。 以上大きく二つが、僕も浪人の成功理由であり、浪人期に気をつけてほしいことです。 最後に、浪人期にインスタで大学に行った友達のストーリーズをみて思ったことがあります。みんな遊んでいて楽しそうでした。でもそこに自分を重ねてみたときに、自分がそうならなくて良かったと思いました。おそらく自分が滑り止めの大学に進学していても楽しい大学生活を送れていたと思います。受験時の後悔を忘れて遊び回っていたと思います。でもそれでとくに何も苦労せず4年間が終わっていたと思うとすこし怖くなりました。浪人という道を選んだことで、そこらへんの大学生ではすることができない大きな挑戦をすることができていると感じました。数十年後に振り返ってみたときに、浪人というのは記憶に残る、とても貴重な経験となると思います。浪人していく中で辛いことがあった時は、甘い大学生活を捨ててその辛さを選んだ自分の選択に自信を持ってください。これが何よりのモチベーションとなります。 長文失礼しました。がんばってね!
東京大学理科二類 やまひろ
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喝を入れてください
甘いよ 受験なんて、ただの一通過点にしか過ぎない。 ただの点数ゲームじゃないか。 しかも答え付きの。 実は人生において、大学合格など一瞬の栄光でしかない。 問題は入ってから何をするかだ。 実際自分は早稲田に入った。 入りたくて浪人までして入った。 だけど実際入ったものの、日常は何も変わってなかった。 実は受験生よりも大学入った後の方が難しい。 難関大学のレベルで全部見られる。 早稲田なんだから!みたいな 実際、自分は全知全能の神ではない。 ただ得意な3教科があるだけ。 答えがあったから、受験生時代が幸せに思えてきた。 ただただ勉強さえしておけばいい。 勉強さえしていれば何も言われない世界。 今となっては羨ましい。 いいかい。君たちは幸せなんだよ。 ただ、大学に入れば、逆に自由がある。 好きな勉強ができる。 俺は本が好きだから、何時間でも本を読んでいられる。 憧れの塾講師もできた。 今は世界史を英語で勉強している。(高校は日本史選択) 好きな時に、好きな場所へ行ける。 11月は北海道へ行った。 12月はスキーにスノボ 2月にはタイへ旅行に行く 自由だからこそ、めちゃくちゃいろんな選択を迫られる。 だけど自由だからこそ、色々選択できる。 今の君は、ただの点数ゲームで悩んでいるだけだ。 だけどその先には、自由が待っている。 今やらないで、来年は予備校で不自由する? 好きにしなよ。それも君の選択だ。 だけど、自由の方が楽しいよ。
早稲田大学商学部 #かーきん
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正気を保つには
二次試験を終えて合格発表までの間は何をしても落ち着かないというのは非常によく分かります。特に前期に向けて一生懸命努力してきた人ほどそうなりやすいと思います。質問者さんは前期試験に向けて一生懸命努力してきたんだと思います。素晴らしいです。 僕も合格発表までかなり辛くて何にも手に付かなかったので、いっそ試験のことなど忘れようと思いっきり遊んでました。 でも万が一のことを考えれば後期の対策もしないといけない。僕は昼間は思いっきり遊んで家に帰ってきた後、夜の8時ぐらいから3時間ほどちょっとだけ勉強してました。夜になるとやっぱり勉強しないといけないなという罪悪感から少しは勉強する気になりました。 過去問の小論文は学校の先生に見てもらって添削してもらえば良いと思います。それだけでも十分対策になると思います。
北海道大学理学部 高橋
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不安
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二次試験にむけて応援してください!
こんばんは、名古屋大学医学部のファルコンといいます。 僕は大学受験というのは、最後の公平な試験だと思っています。どんな生まれ育ちであろうと、大学受験では平等に機会が与えられ、公平に合格/不合格が選ばれます。 この最後の貴重な貴重な機会を前に、なぜ気が抜けるのか。休校だから?そんなの知りません。周りの子達は一生懸命受かろうと努力していますよ。自分だけが辛いんじゃないんです。みんな辛いの我慢して頑張ってますよ。 公平な試験であるが故に、自分の努力が基準に達したかどうかだけで判断されます。実っていたら合格、足りてなかったら不合格。くっきり明暗が分かれます。 そうやってダラダラスマホを触っていたり、ほか事を考えていたりしている間に、他の子達は目の色を変えて勉強しています。 どうやらA判定を取られていて素晴らしいですが、それは入試本番の成績じゃありません。勘違いしないでください。模試であなたに負けたB.C.DE判定の子達はあなたを倒そうと必死ですよ。怖くないんですか? 模試のA判定なんてなんの大学からしたらなんの価値もありません。入試本番で結果を残して初めて、「よく頑張ったね」の証として合格をもらえます。ぬるい温度で進んでいて、「頑張ったね」と言ってもらえるわけないでしょう。控えめに言って甘い、甘すぎます。 大学受験に「頑張ったで賞」なんてないんです。華々しい結果で示すしか、「頑張ったね」と認めてもらうすべは無いんです。 今からでも遅くないからあと少し、勉強してください。
名古屋大学医学部 ファルコン
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あと少しなのに頑張れない。
東京大学に所属している者です。 喝を入れてほしいとのことなので、厳しめの話にはなりますが、そもそも他人に何か言われないと勉強する気が起きないのであれば、しなくていいと思います。日本の義務教育は中学までなので、それ以降はやる気がない人は勉強しなくても生きていけますし、実際高卒で素晴らしい人生を歩んでいる方も沢山いらっしゃいます。スマホも電源を切って簡単に触れないところに置いて置けばいいだけです。 それに、ここで頑張れなければ、今までの自分の努力が全て無になってしまいます。受験は最後は合格か不合格の2つです。「勝てば官軍」ということわざもありますが、逆に言えば負ければ賊軍、つまりただの敗北者です。今この瞬間に頑張りきれるかきれないかが、大きな分岐点なのです。 厳しい言い方になってしまいましたが、少しでも参考になれば幸いです。
東京大学文科三類 Mx
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合格体験記
私は浪人ですが、それでもモチベーションにはなると思います。 3月、現役での合格校は0となり浪人が決まりました。もう1年間も勉強。相当辛かったです。3月は全くやる気が出ず、4月から河合塾に入り勉強を始めました。その時からは周りに刺激を受け勉強時間だけを意識してただがむしゃらに勉強をしました。スタディプラスというアプリで友達と勉強記録をつけあい、最終的に1年間で1日平均12時間の勉強をしました。途中、もしが悪かったり友達に点数で負けたりなかなか結果が出なかったりと焦りや不安に押しつぶされどうすれば良いのかと途方にくれる日々もありました。しかし悩めば悩むほど夜は寝れずそのせいで日中は眠くなり勉強のリズムも崩れました。そんな時京大を目指す友人とご飯に行き、受験の愚痴を語り合いました。その時彼に今は辛いけどただ目標を見据えて足りない部分だけを埋めれば大丈夫と言われ、意識を切り替えることができました。そしてまた目標と自分の距離を測り直し、計画的に勉強を進めました。1月になり、センターでは、模試と同じ気持ちで挑みリラックスを心がけました。センターでの結果はよく、私大試験に向けて幸先の良いスタートを切りました。この時期には先に大学生になった地元の友人からお守りやお菓子をもらって励まされました。そして2月。いよいよ本番です。とにかくリラックス。いつも通りやればできる。そう考えながら本番に臨み、どの大学もベストを尽くせました。合格発表の日は眠れず人生で1番ドキドキしながらその時を待っていました。パソコンで見るためマウスを持つ手は震え、なかなか押す決心がつかなかったのを覚えています。そしてようやく結果を見てみると、そこには合格の文字が。何もかもが報われた瞬間でした。毎日朝6時に起きてご飯風呂以外は全て勉強に捧げた1年間がすべて意味のあるものだったと実感できました。あの瞬間は一生忘れないでしょう。合格したあとは色々な人に電話やLINEで報告し沢山の祝いの言葉を受けました。 受験は多くの人が経験し皆が苦労するものですが、あの1年間を乗り越えた自分を誇りに思います。
慶應義塾大学経済学部 りく
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