いますよね、模試が終わる頃に自分の出来を馬鹿でかい声で言う奴。自分の出来が良いとなおさらテンション高くなる奴。そういう残念な奴は友達も減ったし受験失敗して浪人してました笑。（実話） 受験生としての生活はストレスが溜まります。合格する保証もなく、日々机に向かうのです。 もちろん、自分もストレスを溜め込んだ生活をしていました。 しかし、ストレスを溜めて集中力を欠いた勉強をし続けることは避けたいです。 自分はストレスと上手く付き合うためにポジティブ思考を心掛けるようにしました。 たとえ難しい問題が出題されても自分が難しいと感じるなら他の人だって同じだというような感じです。後は休み時間に友達とバカな話をして大笑いをするなど気持ちの切り替えを心がけてました。 後はどうしても気分が乗らない時だけ自分の好きな音楽を流したりしてました。 上手くいかないことも多いと思います。それでも勉強しなきゃいけないところが受験生の辛いところです。 周りの受験生のことも気になる時期です。しかし、気にしたところで何も状況は良くなりません。自分の決めたことを愚直にこなす事を考えてください。

自分を人と比べることは悪いことではありません。人と比べるのは負けず嫌いなところがあるからではないでしょうか。負けず嫌いはとてもいいことなのでこの気持ちを大事にしましょう。 僕は現状の偏差値も大事だけど最終的に合格すれば良くても悪くてもいいやってかんじでした。もちろん今の成績も大事ですが劣っているとは考えなくていいと思います。 僕は受験をマラソンだと考えていました。マラソンは、最初に飛ばしすぎても最後でばてて思うように進めなくなるし、最初に遅すぎると最後間に合わなくなるので、自分にあったペースで最後まで進めるのがいいですよね。受験も同じです。 受験は過程も大事だと思いますが、合否に関して過程は見られません。なので悔しいとは思っても無理だと思うことはせず試験を見据えて頑張りましょう！

　他人と比べてしまうのは別に悪いことではないと思います。仕方のないことだと思います。『嫌われる勇気』で有名な心理学者アドラーは、他人ではなく自分の理想の姿に対して抱く劣等感こそ健全だと言ってますが、それはほぼ不可能です。なぜならば劣等感は、自己を他と比べることによって生まれる感情ですが、比べるという行為は、天秤にかけられる二つの存在が、同じ次元、同じ世界に現に存在するからこそ可能なのであって、理想の姿なんていう現に存在しないものが相手である場合は、まず自分とそれを比べることすらできないからです。漫画やアニメの天才キャラや最強キャラに劣等感を感じるか、織田信長やベートーヴェンに劣等感を感じるかといったら答えはNoでしょう？それと同じで、この世界に、自分よりも優れた能力を持つ他者が現にいるからこそ、それと自分を比較して劣等感を抱くのです。一人一人持っている能力は違います。だからこれはごく自然なことです。 　なので、あなただけではなく、恐らく周りの人たちも皆、人知れず自分以外の誰かと比べては劣等感を感じたり落ち込んだりしていると思います。大事なのは、人と比べないことではなく、人と比べたときにどう感じるのかだと思います。「自分はこうだけど、あの人はこうだな」と比べてしまったときに、「あぁ私は何てだめな奴なんだ」と悲観するのではなく、「やばい、負けてらんねぇ！」とギアを上げて相手に喰らいつくくらいの気迫を持ちましょう。落ち込みそうになったら、「負けてたまるか」と小声でもいいので口に出すと、自己洗脳とまではいかずとも結構心持ちは整うものです。因みに、私も二次試験の前日、北大の会場に下見に行きましたが、その際、法学部の建物（試験場は農学部の建物でした）の前に行って、小声ですが「やってやる」と口に出しましたね。その日は一日中緊張して止みませんでしたが、一気に勝つ気が漲ってきた記憶があります。 　まぁそれでも、そもそも人と比べてしまうことを辞められれば落ち込むこともないわけですから、なるべく人と比べること自体をなくしたいですよね。対策として、一日の勉強時間でギリギリ終わらない程度の量の課題を設定してみてはいかがでしょうか。周りと比べてしまうということは、周りの人たちのことを考えられるだけの余裕があるということだと思います。なので、そんな余裕なんてないってくらいの課題を自分に課せば、自分のやることに精一杯になって、周りのことなんて気にしてられなくなると思います。 　まとめると、まず他人と比べてしまわないための対策として、①1日に設定する課題の量を増やすこと、そして、それでも他人と比べてしまったときの心持ちとして、②悲観ではなく「負けてたまるか」と気迫を持つこと、を意識してみてはいかがでしょうか。メンタルケアは大事です。本番では、最高の精神状態で、最高の実力を発揮できるように頑張ってください。

こんにちは！ 焦りますよね…僕も同じような状況に陥ったことがありました。どんなに好きな友達でも何となくライバル視してしまって嫌に感じてしまう…そう感じてる自分までも嫌になってしまう… でもね、はっきり言います！ どんなに友達が勉強しようとあなたの成績が悪くなる訳ではないですし、かといって良くなる訳でもありません！ あなたはあなたなりに努力をする、それができるかどうかなのです。 1つコツをお教えします。 あなたのような考え込んでしまう優しい人は、あまり近くの、同じ学校や予備校の人と競わないことです。 受験は、特にあなたが志望しているような大学は膨大な数の人が受けに来ます。目の前の1人と競って一喜一憂しても正直意味がありません！ その中で受かっているのは、周囲に惑わされず自分の信じた方向へ努力した人だけです。 残念ながら信じた方向へ努力した人が全員受かる訳ではありません。 しかし、受かった人は皆1人の例外もなく自分を信じて突っ走っています！ 友達に何か言われても、自分の相手はコイツではなく、問題を出してくる大学だ！関係ない！くらいに思ってみましょう！ 応援しています！

高校卒業後、その友達と関わらないかもしれない。 正論です。大学に行くと、言い方が少し悪いですがいろいろな地方に飛ばされますから高校の頃のように毎日顔を合わせるなんてことはありません。LINEなどで連絡しなければほとんど接点がない友達もたくさんいます。 従って残された高校生活、その友人たちとどのような関係を築きたいのかご自身でよく考えてください。絵を描くフリをして勉強するのも全く不可能というわけではないと思います。 要するに自分がどうしたいのかというのをゆっくり考えてください。友達の言うことを気にせず勉強するのか、休み時間は勉強せずその分自宅などで頑張るのか、志望校を下げてしまうのか、いくつか選択肢があります。たくさん悩んで最終的には自分で決めてください。あなたの人生を決めるのはあなたです。親や友人、先生から何を言われても、絶対に曲げられないと思うことなら曲げないでください。中途半端が一番後悔すると思います。自分で自分の気持ちに決着をつけないと何かうまくいかなかったときにその人のせいにしたくなります。あのとき友達があんなこと言ったから、親が止めたからみたいな感じです。そうならないように自分で考え、自分で決めてください。 とにかく何らかの形、方法で勉強をしっかりやって、後悔のない受験生活を送ってください。

こんにちは。 私も受験期は他の人と比べてしまうことでめちゃくちゃ苦しんでました。 私がこの状況を脱するためにやったことは 嫉妬してしまう友人に対して距離を取る 常に見上げるのではなくたまには自分を褒める この２つです。 正直、今の状況でその友達のことを考えるなという方が酷な話だと思うので、距離を取る、スタプラを見ないようにするなどするのが考えないようにするには一番手取り早いと思います。 受験は周囲との競争ですが、結局各々に戦略があり、最終的には自分の学力をどこまで上げられるかという自分の中での勝負になってきます。その中で自分よりできる友人と比較して勉強効率が落ちてしまうのは本末転倒なので、まずは物理的に距離を置いて忘れましょう。 また、友人Aさんの偏差値80というのは全ての受験生から見てもかなり上の層にいるはずです。友人Aさんを羨む気持ちもめちゃくちゃわかりますが、実際偏差値80なんてなくても合格できますし、たまには自分が部活も勉強も頑張っていること、上には上がいるけど全体の中で見たら自分もできる側にいることなどを意識して、自分を褒めてあげるのがいいかなと思います。 この先模試の判定などを友達と比べてまた落ち込むこともあると思いますが、常に自分のことを評価するのを忘れずに、自分を下に見すぎずに、そして過去の自分と今の自分を比べてどれだけ成長したかに主眼を置いてみてください。 以上、お役に立てれば幸いです。

確かに、「他人と自分を比べずに」とか「焦らずに」というのは受験界ではよく言われることです。ただ個人的にはこれらの考え方は必ずしも正しくないと思っています。 実際に、人に負けたくない、いわゆる負けず嫌いが高じて志望校に行けた人はたくさんいます。それは「他人と自分を比べ」、負けたくないと思ったからこその結果です。 また、極端な話ではありますが、例えばセンター試験900満点中10点しか取れなかった人が「焦りは禁物だよ」なんて言ってたらどう思いますか？「いやお前は焦れよ」って思いますよね？ 実際焦らなきゃいけない状況にある人は沢山いるんです。なのにこの格言に従って最後まで余裕ぶっこいて落ちていく人が沢山いるんです。確かに試験本番は落ち着いて、焦らずに問題に取り組むべき。ただ試験前日までは、焦りに焦って、目に見えぬ何かに追われるように勉強をした方がいいと個人的には思いますけどね。 要するに捉え方次第なんですよ。 質問者様が焦りや負けず嫌いを力に変えられるタイプなのであれば、そういった人を対象にとって大いに焦りや負けず嫌いを発揮するべきです。 逆に自分は自分、他人は他人、といった感じで淡々と勉強したいタイプなのであれば、そういった自分を乱すような人は無視すべきです。ハッキリ言ってその人より発想力も説明力もある人は世の中に腐るほどいるでしょう。上なんて見ればキリがないんだから、目の前の勉強だけやろう。これでOKです。 まとめますと、周囲の環境は自分に都合の良いように使ってください。応援しています。

こんにちは！回答させてもらいます！ ライバルってゆうのはある程度必要で、もし高め合える関係だったら言うことはありませんが、自分の勉強に集中できないほどであれば確かに考えものですよね… でも、考えてみてください受験って友達1人と競ってるわけじゃないですよね？何百、何千単位で競ってるんです。なんかもう考えるのめんどくさくないですか？？だったら自分のレベルを少しでも上げて戦う力をつけたほうが楽に勉強できるんじゃないかなって思いました‼️ ちなみに、おれが受験期に勉強の事で色々考えちゃった時は、今やってる事に集中しよう って思う事にしました。これ当然のことなんですけど悩んでる時ってこれが出来てないです笑 考える時間あったら１つでも暗記しようって感覚ですね！ がんばってください！！、！！、！！

✅友人は大事。 →受験は個人戦か、団体戦か。よく言われていることですよね。私は学校では受験は団体戦と教えられました。塾では個人戦だよねと教えられました。結局どっちなん、、、。 一年受験勉強を通してわかったこと。それは受験は団体戦でもあり個人戦でもあるということ。受験は1人では絶対にできません。家族の支えや友人の支え、先生の支えがあってこその受験です。それを個人戦と見切って一匹オオカミのごとく周りをはけていく。それは違うのかなって一年通して思いました。特に私は友人の存在に助けられました。 私には中学、高校、大学と同じの友人が1人います。今でもとても仲良くしています。私が早稲田に行けたのは彼のおかげかもしれない。度々そう思っています。本当に感謝しています。具体的に何をしてもらったのかというと…… 何もしてもらってません笑笑 ただいつも一緒にいてくれました。一緒に勉強をしていった仲間は彼だけではありませんでしたが彼が最も存在が大きかったです。 一緒に切磋琢磨して言える仲間の存在は本当に大事です。成績という数字だけではなくメンタル面で一緒に頑張っていける友人は本当に大事だと思います。 ✅質問者さんの現状況に対して。 →私からはどうした方がいいという具体的なアドバイスはできませんが、上記にもあげた通り友人の存在は本当に大きいです。友人は友人でも一緒に頑張っていける仲間。いて楽しい友人と一緒に頑張っていける友人は同じ場合もありますが別の場合もあります。切磋琢磨できる友人を大切に。これだけです

人間関係は難しいですよね。 特に入試の時はみんながピリピリしてたりして、 みんな余裕がないですから余計に難しくなりますよね。 うまくいかないことがあり、 スッキリしない気持ちになってしまうのは しょうがないです。 でも、残念ながらそれを解決する方法は 『切り替えること』『考えないこと』くらいしかないです。 それが難しくできないから 困っているのはわかりますが、 残念ながら、これらを実践するしかないです。 厳しい言い方かもしれませんが 切り替えて勉強に集中しないと後悔するのは自分であることを再認識しましょう！ インフルになっても、 利き腕を骨折しても、 待ってくれないのが入試です。 今までの努力をたった1日や2日で判断されるのが入試です。 今まで頑張ってきた努力を実らせるためにも 切り替えて！勉強しましょう！ ファイト！