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1b:Td36,こんにちは、ジョジョジョです。

まずは危機感を持ちましょう。二浪の時点で毎日の勉強時間が３時間ほどなのは理解できません、自分は想像よりも合格とは遠い場所にいることを認識しましょう。

”飽きた”ということは現状の自分の勉強量、勉強の質に”満足”している、ともいうことができます。浪人生という肩書きに慣れてしまったのかもしれませんが、一度自分の立場を再確認した方がいいです。

普段の自分に「これぐらいの量やったからもう大丈夫」と、とりあえず妥協し、”志望校合格”という目的と”日々受験勉強をこなす”という手段を履き違えていないでしょうか？

僕の現役時代は志望校合格と自分の学力の乖離が激しすぎて、いくら勉強しても「このままじゃ、この量じゃ、この質じゃ落ちる」と思って勉強に満足することはなかったです。
ここまで追い込む必要はありません、しかしここまで追い込んだ時が一番学力が上がったのは事実です。

浪人時は現役時の貯金があったので、勉強スタイルを変えて「今日のやるべきことは終えたからだらだらしよう！」と休憩や精神管理に注力しました。
また、この時は自分の計画通りに進めれば絶対に合格できると確信があったからできた勉強スタイルです。

ほとんどの人は前者の立ち位置にいると思います。どの教科も完璧ではない質問者さんはきっと前者側だと思います。
確かに浪人生はメンタルが不安定になりがちでそれらのケアは非常に大切ですが、せめて勉強とダラけにメリハリをつけましょう。「毎週日曜日の午前だけは好きなことをやっていい」などとルールを決めていきましょう。

また、国立志望でしたらまずは二次試験に使う教科のみを固めていくことをお勧めします。まずは１教科だけでもいいので成績が上がる成功体験をしてやる気をあげるべきです。


どう切り替えて勉強するのか、と言われましても正直極論「やるしかない」としか言えません。勉強するのは僕ではなく質問者さんです。

一応やる気を出す方法としてカフェインの摂取、適度な運動、現実的な計画設計、1日のタスク作成、作業興奮などさまざまなものがあります。しかし質問者さんの性格は質問者さんが一番わかっていると思います。これらから自分なりに納得できるものは選んでやってみてください。

最後に妥協するという手もあります。今から志望校を下げれば、毎日形だけの勉強をこなすだけでも合格できるかもしれません。それで満足できれば十分です。
その結果で「浪人した甲斐があった」「できる限りの努力はした」と思えればいいと思います。

しかし質問者さんには後悔なく浪人の２年間が無駄ではなかったと思ってもらうことが本望です。結局は自分次第です、今から切り替えましょう。応援しています。1c:T13fa,こんにちは。ご相談ありがとうございます。
いぶきさんの熱意、伝わりました。
私たちは皆さんに後悔のない受験をしてほしい、悩みを解消して受験を楽しんでほしい、という思いで相談に回答していますから、決して迷惑ではありませんよ。
ぜひこのアプリを利用してたくさん相談してみてください！

まず、いぶきさんは部活に全力で取り組んでいるとのことですが、それは決して悪いことではありません。しかし、部活引退後にけじめをつけられず受験勉強に移行する、ということは避けるべきだと思います。
では、どうしたらいいのか…
まずは、ここまではやりきる、という部活の目標を設定しましょう。「コンクールでこういう演奏をする」など、とにかくこれだけはやり切りたい、という目標です。注意してほしいのは、これは達成するための目標なので、「○○賞を取りたい」というような目標とは区別してほしいということです。
そして、部活がある間はその目標を十分達成できるように全力でやってしまってください。
部活動より受験勉強を優先する友達などを見ると焦りも出てくるとは思いますが、引退後に切り替えてしっかり受験勉強に取り組めば後から追いつくことも十分可能です。この後のことを考えて今は部活をやりきることに集中しましょう！

こんなことを言うと、じゃあ勉強はどうするのか、と疑問に思うでしょう。ここからは、部活と受験勉強の両立を含め、計画の立て方についてお話させてください。
質問に記されている成績には内訳がないので確実なことは言えませんが、おそらくまだ基礎が固まっていないのではないかと思います。もしそうであれば、ここを確実にすることを最優先にしましょう。あくまで基礎基本ですから、何冊も参考書を使う必要はありません。学校で使っているものや有名な参考書一冊を繰り返しやって完璧にしましょう。これをやってから少しづつ志望校の試験のレベルに近づかせ、夏の終わり～秋に過去問に取り組むことができれば十分です。

具体的な計画の立て方ですが、まず全く解けなくても良いので受けたい大学の過去問に取り組んでみましょう。そして、分析をします。
分析でチェックする点としては、
・どの科目を優先的に勉強すべきなのか。（得点率、解いた感覚を参考に）
・できなかったところは、なぜできなかったのか。（できた問題とできなかった問題の違いは何か）
です。
後者について例を挙げると、
英語ができなかった
→文法問題はできた、長文問題はできない
⇒わからない単語が多いから？　読むのが遅いから？　選択肢の吟味ができないから？
のようなことです。

この分析が終わったら、その足りない部分を埋めるのに必要な教材を集めましょう。そしてその目次などを見て分量を把握し、平日だったらこのくらい休日だったらこのくらいできる、というように毎日のタスクを大まかに分けていきます。これで終わりです。計画が不安になったら過去問等を解いて自分の位置をもう一度確認してみましょう。

１つ注意してほしいのは、長期間の予定をきっちり立てることは避けるべきだということです。なぜなら、計画はうまくいかないことが日常茶飯事だからです。もし、長期間の計画を立てていると、少しずれたときに全部の予定を変更しなくてはならなくなってしまいます。
先に述べた「毎日のタスクを分けていく」というのは、大体一日に５ページずつ進めればちょうどいいかな、くらい大雑把なもので、この日には何ページから何ページ、というようにきっちりとした予定ではありません。そのような細かい予定は短い間の分だけ決めるようにしましょう。
私は毎週水曜日と日曜日の夜に計画を立てる時間を設けて3～4日分ずつ計画を立てていました。

いかかでしょうか。
計画や考え方に関して、少しでも力になっていればうれしいです。
自分一人で決めた計画には自信が持てないかもしれませんから、次は計画の確認のために投稿してみてもいいかもしれません！！
最後に、学生はたくさん頼って、迷惑をかけて、夢をつかむのが仕事です。
自分のために必要なら少しずつ自分からアクションをおこしてみてくださいね。
これからも応援しています！1e:Tc6b,こんにちは！


私も質問者様と同様、高3の夏休みも伸び悩んでいました。結果一浪して東北大の医学部に入学した者です。

浪人してしまったので質問者様が納得できる答えを得られないと思い、回答するのを悩んでいましたが私の経験を反面教師として参考になれば良いなと思い回答させていただきます。

始めに質問に回答させていただくと、
自分の力を信じて最後まで諦めずに努力をしましょう。

無理に勉強法を変える必要はありません。今まであなた様のやり方で勉強してきて着々と成績が上がってきていると思います。もし心配なら周りの人が今どんな勉強をしてどんなペースで進めているか参考にしてみると良いと思います。

最後まで諦めないでください。高3の方は夏以降も入試期間も受験の最後の最後まで成績は伸び続けます。数値に表れなくても確実に力はついています。学問に向き不向きはないと個人的には思います。自分が本当に医学部に行きたいという意志があれば必ず報われます。
質問者様の諦めたくないという意志はとても大事です。成績に表れないのは苦しいですがその気持ちを持って努力し続けてください。


私の経験をお話しすると、現役の頃は地方国公立医学部を受験していました。私は共通テストがあまり取れず現役では合格できませんでした。2次試験で挽回を試みたのですが、英語が苦手で理科も浪人生と比べたら圧倒的に力がなかったので、そうした課題を取り残してしまったのが敗因だと思います。ちなみに現役の頃の模試の判定はC判定が最高でした。
共通テストは対策も難しく、私自身浪人の頃も伸び悩みました💦周りの人を見ても共通テストに向けては対策問題集を解いていたり、センター試験の過去問を解いていたりしてたくらいでした。私は共通テストの問題集を2、3回解くなどして自分のミスのポイントを明らかにしつつなるべく失点を防ぐようにしていました。
2次試験対策として、とにかく苦手科目がある場合はなるべく点差が開かないようにすること、また得意科目で苦手科目をカバーすることが大切だと思います。志望校の過去問を解いて自分がその科目での苦手分野を分析しその分野に対応した参考書を解いて力をつけるのが私的には良いと思います。

浪人した身が回答するのもなんですが、参考になれば嬉しいです。
私は誰よりもずっと努力してきたと自信を持って言えます。時間はかかりましたが努力をすれば必ず報われると信じています。質問者様も自信を持って受験まで突っ走っていってほしいです！🙏

何か質問があれば聞いてください。

長文ですみません🙇‍♀️1f:Tde9,こんにちは！現在東北大学に通うものです。少しでも気持ちが楽になってくれたらと思って回答させていただきます。

　端的に結論から記述させていただきます。

　まず、勉強してるのに成績があがっている実感がなく、模試も点数が取れず不安になるということに関してですが、こればっかりはなんとか我慢するしかありません。残念ながら一筋縄に行かないのが現実です。ただ、ほとんどの受験生が同じ状況ですし、厳しい中で諦めないことが大事です。多くの人はめげずて志望校を落としてしまいますが、本当に志望校を落とすか考慮するのは共通テスト後で十分です。まずは模試に一喜一憂せず、なんとか喰らいつくという強い心で頑張ってください！！強い心で我慢したやつが合格できるのです。
　ですから我慢すればいつか伸びると言われても信じれない気持ちもすごく分かりますが、本当にどこかでしっくり来るタイミング、成績が爆伸びするタイミングが来るのでそれまでどんだけ長くても頑張るしかないのです。ちなみに自分もめちゃくちゃ勉強しているのに成績が伸びずにずっと不安でしたが、3年間自分を信じ続けて我慢したので、なんとかなりました。
　平日も休日もあなたほど勉強している人は少ないので絶対にいつかごぼう抜きできますから、このまま勉強続けてください。

　ということで、志望校をマーチに下げようかといった記述がありましたが、そんな勿体無いことはしなくていいので、とりあえず第一志望を目指し続けましょう。

　では、この状況の乗り越え方、勉強の向き合い方について回答させていただきます。

　厳しい状況を乗り越えるには、苦手なところ、自分が解けないところを一つ一つ潰していくことが大事です。確かに受験までに全問題を満点取れるようにしなければいけないわけではないので、どこかに損切りも必要かもしれませんが、大前提として、受験勉強はただひたすらに自分の解けない問題を地道に潰していくしかないわけです。気の遠くなる内容かと思いますが、とにかくこれを頑張ってください。絶対に絶対にどこかで爆伸びする瞬間がきますから。

　逆に言わせてもらえば
「途中でめげたら120%伸びません」

　最後に、メンタル面についても一言話しておきます。受験勉強ほどメンタルが安定せず、管理の難しい期間はありません。毎日、自分では抱えきれないほど、不安な気持ちになるのは痛いほど分かります。自分で抱え込みすぎず、とにかくいろんな人に相談してください。そこで自分の納得いかない回答が返ってきたら他の人にも相談しましょう。直接的な解決策が返ってこなくても、腑に落ちることを言ってもらうだけで、あるいは自分の不安を聞いてもらえるだけで少しは心が穏やかになると思います。

　自分だけで抱え込まず、他人に相談しながらも、なんとか辛抱して勉強を続けてください。絶対に伸びますよ！頑張ってください！！！21:T10b6,勉強お疲れ様です！
浪人生は、６月～夏休みくらいの間で、なんで浪人したんだろう？と疑問に思う時期が来るそうです。私は経験していないので推測でお答えするのは気が引けますが、とりあえず焦りすぎないで、自分を責めすぎないでください！
モチベーションというものは、多ければ多いほどいいと、受験を終えてから思いました。一つしかないとそのモチベはなかなか続きませんが、たくさんあると目標に近づきやすいです。
私自身、英語の塾の先生にすごくお世話になったので、少しでも恩返しがしたいという気持ち。ろくこさんのようにいろんな分野に興味があったので、この大学なら何でもできそうだな、という気持ち。早稲田出身の陸上選手が大好きだったので、箱根駅伝を臙脂のTシャツで応援したいという、謎な夢。早稲田のYouTuberさんの動画を毎日のように見ていたので、あの人に会って合格を伝えたいという、ミーハー心(なかなかモチベーションが上がらないときは、志望校のYouTubeを観ると、結構あがりますよ！！)。仲のいい親友が指定校で慶應に合格したころから、彼女に負けたくない、私は早稲田に行ってやる！という強いライバル心もありました。
極めつけは、塾の最後の授業の時に言われた、「どんなことでも、片足突っ込んだなら最後までやり遂げようよ」という言葉です。別に大学なんていかなくてもいいんですよ。高卒や専門学校出身でも成功している人はたくさんいらっしゃいますし、学歴だけが持ち上げられる世の中でもなくなってきています。だけど、ろくこさんはもう、大学受験というフィールドに片足を突っ込んでいますよね。模試を受けて、それなりに勉強して、という状況でも、関わっていることには違いありません。これから生きていくうえで、そんなに簡単に諦められることばかりじゃないんですよね。自分が選んだ道には責任を持とう、ということが言いたかったのかなと思います。
いろいろ言ってしまいましたが、私自身、ここまで早稲田が好きになるとは思ってもみませんでした(高２まではそもそも国立志望でしたし)。入ってみても相変わらず、いいところです。
まず、驚くほどたくさんの人に、頑張ったね！おめでとう！とってもらえます。学歴がすべてでないのは百も承知の上で、それでも努力や継続できる力というものが学歴で測られがちなことは事実です。また、尊敬できる友人がたくさんできます。文化構想学部は特に、みんな興味の幅が広いので、話していて面白いです。教授も有名な人が多いですし、留学生と知り合う機会もたくさんあります。勉強できないことがないのではというくらい、授業もたくさん開講されています。入学してからしばらく経ちましたが、いまだに大隈講堂を見ると、ここには入れてよかったな、という自己満足な感動を味わえます。とにかく本当にいいところです。来年、ろくろさんにキャンパスでお会いできたらうれしいな、と思います。
長くなってごめんなさい。最後に一つだけ。ここまで言ってきたうえで、すべてをモチベーションに頼りすぎるのもよくないです。勉強の質や量に、かなりの波が出るので。例えば、何も考えないで机に向かってみてください。頭の中を無音にする感覚で、「5,4,3,2,1」と数え、スタートしたらただひたすら問題を解いてみてください。意外と勉強がはかどると思います(書いていて伝わらない気がしたので、気になったらメッセージ送ってください笑)。
少しでもお役に立てたらうれしいです。応援しています。2:["$","main",null,{"className":"px-4 pt-4 pb-4","children":["$","div",null,{"className":"max-w-3xl mx-auto w-full","children":[["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","$L7",null,{"href":"https://unilink-app.onelink.me/isbO/h6xeh63x?advice=J0-4z3kBTqPwDZPu8TsU","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/web_to_app_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink WebToAppバナー画像","className":"mb-4 rounded"}]}]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold mb-2","children":"勉強に飽きてしまった"}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between mb-4","children":[["$","div",null,{"className":"text-left text-xs text-caption","children":["クリップ(",9,") コメント(",2,")"]}],["$","div",null,{"className":"text-right text-xs text-caption","children":"6/3 11:34"}]]}],["$","div",null,{"className":"coach-mark 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mb-1","children":"　課題が重くて自分のしたい勉強ができない→私はそれほど器用ではなかったので(今もですが)、塾の勉強に専念すると決めてからは学校の勉強は最低限しかしませんでしたし(テストは殆ど一夜漬けetc.)、受験で使わない科目などのときは完全に内職してました。割り切ることも必要なのではないでしょうか。\n　何から勉強するべきか→自分のできていないところや苦手意識をもっているところから勉強しましょう。得意なところを伸ばすよりも、苦手を埋めていく方が得点につながりやすいです。また、問題形式を確認して得点プランも考えておきましょう。\n　人と比べてしまう→身近な人と比べてしまうのはしょうがないことです。どっちの方が出来ている/出来ていないという結果だけを比べて落ち込む暇があったら、経過(勉強の手段・方法)も比べてよさそうなやり方を真似してみてはどうでしょう？この科目だけは負けない！という自信がつく科目を一つ作ってみてはどうでしょう？比べる相手がいるのも悪いことばかりではないですよ。\n　今できていないことが学校が始まれば気持ちを切り替えられてできるというのは少し楽観視しすぎな気がします。学校が始まれば今よりも忙しくなると思うのですが…。ここまで少し厳しいことを書いてしまいましたが、春休みになぜ気が入らなかったのか、どこに原因があってどのようにしていけば改善の見込みがあるのかしっかり今から考えていけば、未だ間に合いますよ。大丈夫です！もっと自信を持ってください。\nあと、勉強は長さよりも質が大切なので、今日7時間もしてないというようなことで自己嫌悪に陥る必要はないですよ。\nやるのもやらないのも他の誰でもなくてあなた次第です。自分の力を信じてみてください。自分で無意識に作ってる壁を乗り越えられた時に、大きく飛躍できるのだと思います。"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary 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mb-1","children":"かなり自己分析をされているようですね。\n\n私もあなたと同じようにモチベーションが上がらない時期や科目がありました。\n\nその時に私が試した方法が質問者さんが既に書いてるようにゲーム化してやるということです。\n\n私の場合は一日でどっちのほうが英単語を覚えれるかや一日でどっちのほうがたくさん数学の問題を解いてこれるかなどして友達と競い合って勉強したりもしました。\n\nしかしこれは現実的な方法ではないみたいなので他にも何個か提案してみます。\n\nまず1つめは自分が勉強しなかったときのことを考えることです。\n\n質問者さんは勉強をいかに楽しむかというように工夫をしているみたいですが効果がないなら逆に勉強しなかったらどれだけ自分にとってマイナスかというのを考えることです。\n\nもし勉強しなかったら大学も今考えてるとことは程遠い大学になりそこで4年間もの長い期間を過ごさなくてはいけません。\n\nそれに就職でも自分の理想とは程遠い結果になる可能性もあります。\n\nそして一番辛いのは受験期に頑張れなかったということは自分はどうやっても頑張れない人間だというコンプレックスを持つことです。\n\n社会に出て努力をしなくては行けないときでも自分は努力ができない人間だというのが頭の中に残り結果を出せなくなるかもしれません。\n\n少し極端に言いましたが全て起こり得ることです。\n\n2つめの方法はやっぱり勉強は楽しいものだと考えることです。\n\n感情を殺してまで勉強する必要があるのかとおっしゃいましたが自分もそれには反対派でせっかくやるなら楽しくやったほうがいいと思っています。\n\nニュートンさんの言葉で「巨人の肩の上に立つ」というのはご存知でしょうか？\n\n我々が今学んでいる学問は昔からの天才が生涯を捧げて作られています。\n\nほとんどの人間がその昔の天才には及ばないにも関わらずその学問を理解することができます。\n\n私は凡人ですが学問を修めることで昔の天才が見ていた視点と同じ視点で物事を見ることができます。\n\n私は専門は物理学ですがそう考えると物理学を勉強するのは楽しくて仕方がありません。\n\n人類が今まで積み上げたものを体感できるものそれが「学問」だと私は思っています。\n\n長文になりましたが参考になれば嬉しいです。"}],["$","div",null,{"className":"flex 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