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15:Tcaf,人に言えばきっと、｢受験勉強できる時間が増えて良かったじゃないか｣と一蹴されるでしょう。本来なら夏まで活動するつもりだったのですから、そう言われるのは当然です。きっとこの文章を読んでくださっている方も、そう考えられると思います。しかし、私の部活に対する熱意はその程度じゃなかったんです。本気で全国大会を目指していました。全国優勝だって目指していました。今までの人生の中で一番大切な時間でした。きっと、これからの人生の中でも大切な時間として記憶に残ります。私にとって放送部は、それくらい大切なものです。自分でも驚くくらい楽しくて、真剣になれるものでした。それが、急に取り上げられたんです。何も成し得ないまま、中途半端に終わってしまいました。しかも誰のせいでもないんです。この悔しさを誰にもぶつけることが出来ません。それがまた悔しいです。
こんなに長い文章を書けるくらいなら勉強だって出来るだろう、部活の引退を言い訳に逃げているだけだ、確かにその通りかもしれません。でも、本当に、何に対してもやる気が起きなくなってしまったんです。引退が決まってからは1日10分程度(日課になっている英単語)しか勉強してません。それ以外は、家のことをする時間や家族と過ごす時間を除けば虚無みたいなもんです。ただひたすらボーッとしたり、制作していたドラマのことを考えたりしています。ドラマを完成させられれば治るのかもしれませんが、データは立ち入り禁止の学校にあります。一緒に制作する部員だっていません。脚本と監督担当の私には何も出来ません。
このままじゃヤバいとは思います。私は受験生の身ですし、休校期間も5月いっぱいあります。周りの友達はきっと、1日何時間も勉強しています。1日10分の勉強じゃ置いていかれるどころじゃないと思います。でも、やる気が起きないんです。本当にどうしていいか分かりません。今までも漠然とやる気が起きなくなることはありました。でも、机に向かえば何とかなりました。今回はそれほど簡単に解決出来ませんでした。机に向かったって、教材を開いてペンを持ったって、考えるのは部活のことばかり。夢にまで部活に関することが出てくることもありました。寝ても覚めても部活です。もう呪いみたいなもんです。
自分じゃどうすることも出来ません。多分これを読んでくださった方だって、答えにくいと思います。ここまで読んでくださっただけで有難いです。でも、もし、何か呪いを解く方法があるのであれば、教えて頂きたいです。もう解決方法じゃなくても、頑張れの一言だけでも構いません。本当に困っています。助けてください。1d:T115a,高3の11月まで部活やっていました。何度か他の回答でも言っていますが、OFFはほとんどなく、平日も学校を出るのは早くて8時、遅いと10時過ぎ、土日休日は朝遅くて8:00頃から遅いと夜21:00過ぎまで部活でした。

私の高2の時点での偏差値は詳しく覚えていませんが、だいたい質問者さんと同じくらいか少し上、スポーツ科学部ですが早稲田は安定してA～B判定でした。順位はどの模試でも早稲田はほぼ10番以内には入っていました。

私個人の意見としては、よほど精神的にキツくない限りは部活は辞めなくてもいいと思います。
質問者さん同様、周り(学校の友達ではなく、同じ志望校のライバルたち)が受験勉強をしている中、自分だけ部活で勉強時間が取れない不安はありました。学校の先生や親や東進のチューターみたいな人からは、どれだけ模試でいい判定取っても、｢次はその判定取れると思っちゃダメだよ｣とか｢まだみんな勉強し始めてから時間経ってないから伸びてないだけ｣って言われ続け、いつ抜かされるかヒヤヒヤしていました笑
でも隙間時間とか、30分でもいいから毎日集中して勉強すれば案外抜かされないもので、10月末の代ゼミ、11月の河合の早慶オープン(この頃部活がMAX忙しくて勉強時間は30分未満)ではどちらも3番以内に入っています。

現時点での学力が志望校からかなり離れているなら部活はやらない方がいいかもしれませんが、質問者さんはそんなことないですし、7月に引退できるならそこから正しく頑張れば余裕で間に合います。

実は私も3年の時何度も部活を辞めようと思いました。でもどうして辞めなかった(辞められなかった)かと言うと、自分の立場と責任があったからです。自分が今いなくなるとかなりの人に迷惑がかかる、自分を必要としてくれる人がいる、そう分かっていたので精神的にかなり辛かったですが最後まで続けました。現役の時、本番頭が真っ白になって早稲田落ち、浪人しましたが部活を辞めなかったことに関しての後悔は一切ありません。むしろ辞めていた方が後悔していたと思います。
質問者もレギュラーということは少なくとも必要とされている存在のはずです。


あとは個人的な意見として質問者さんが言われている、辞めたら落ちるということについてですが、
部活をやっているとどうしても時間がないから勉強に集中せざるを得ないんです。短い時間の中でどうやって効率を上げるか、少しでも有効活用できる時間はないか、とか、時間が無いなりに努力します。
逆に部活辞めると時間はたっぷりできます。それで慢心する、という訳ではないかもしれませんが、今までみたいに短時間集中型の勉強ではなく、長時間ダラダラ型になってしまい、結果的に効果の薄い学習になるから、というのが1つあると思います。
あとは部活を最後までやった、という精神力、というかメンタル的な部分ですかね。これ結構大きくて、私は浪人の1年より部活の方が辛かったので浪人生活なんかへっちゃら！って思ってました笑
おそらく質問者は浪人するってことはないと思いますが、そういうメンタル的な部分って受験勉強でかなり役に立ちますよ👍🏼

長くなりましたが、部活で時間が無くてもそれを言い訳にせず、少ない時間なりに試行錯誤すれば全く問題ない、というのが私の意見です。今の時期おそらくコロナで部活できていないはずなので、今のうちにやれることをやるのも大切です。とはいえこれはあくまで一意見ですし、部活なんかやってないで勉強しろ！という声は少なからずあると思いますので、参考程度にしてください。何かあったらいつでも相談にのりますので、遠慮なく聞いてくださいね🙂


1f:Te6c,こんにちは！東北大学文学部のkitaです！
お答えさせて頂きます。

この時期、定期考査や部活動、そして受験を見すえた勉強ととてもきついですよね😥

りじこさんのご質問を読んで、昨年を思い出しました😖

僕はりじこさんのような体調面での辛さを経験していませんが、少しでも背中を押せたら嬉しいです☺️


僕がこの時期意識していたのは、受験に関係ないなと感じた授業は自分で出来る事をやっていました。
もちろん、先生によりますので、そういうことが難しい場合は、教科書をどのように受験を意識して使えるか、を考えてやっていました。
具体的には、古文であればただ訳を聞いて、書き写したりするのではなく、訳をガッツリかくよりも、全体をどれだけ早く、正確に理解できるか、を意識していました。

また、定期考査は一旦横に置いておく、という考えもしていました。もし、推薦を狙う場合はこの考えは当てになりませんが、一般受験の場合正直成績は関係ないです。また、いくら内職をしても、ある程度は授業を聞いていると思いますので、当日の朝に友達とヤマを張っていました😅

さらには、部活との兼ね合いですが、僕は大会直前の1週間は部活のことを考えすぎて、全く勉強に身が入りませんでした。
数学や英語をやろうとしても、どこかで部活のことを考えてしまい、の繰り返しでした😥

しかし、その時も今も変わらない考えとして、その時期だけは部活に集中する、ということです。これは、部活だけでなく文化祭などにも言えますが、これらの行事は高校生での最後です。
今までその日のために頑張ってきた、と言っても過言ではありません。中途半端にやると、後悔も残るな、と思っていました😉

ですが、勉強はしないといけない、とも思っていました😅その時にやっていたのは、好きな教科の勉強です。僕は日本史が好きで、また通史が終わっていなかったこともあり、スタサプでガンガン飛ばしていました。
好きな教科だと、結構ハードルも低いですし、やる気も続きます！
苦手教科は、落ち着いたらやればいいので😉

色々書きましたが、今の時期はとても辛いです…😖
体力面だけでなく、精神面もやられてきちゃいます😥
しかし、自分を否定することだけはしないでくださいね。
僕もそうでしたが、確かに高い目標を掲げていると焦りが多くなります。
また、他の人が勉強をしていると焦ります。
ですが、過度に思ってはいけませんが、自分はできる！と思うことも大切ですよ😉

そして、部活が一段落し、体調も回復してきたら、もう一度目標を再確認し、深呼吸をして、再開しましょう。

きっと、成長した自分に出会えますよ😌

最後に、受験期はこのような辛いことの連続です。また、ある程度の無理も必要です。
しかし、身体や心が壊れてしまっては意味がありませんし、勿体ないです。

1歩ずつでいいので、前に進み続けてください🙌

回りくどい回答になってしまいましたが、少しでもりじこさんの背中を押せたら幸いです☺️

応援しています！20:Tcbc,こんにちは！東北大学文学部のkitaです！

まず、ご自身の気持ちに正直になって、この場でご質問されたことが素晴らしいと思います☺️
僕からですが、少しでも背中を押せるような言葉をかけられたらな、と思います😉

まず、サッカーの引退を伸ばす、と言う決断（おそらく選手権まで、ということかな？）を下したことは凄いことですし、同期とは最後かもしれない、ということで気持ちがマイナスになってしまうのは誰にしもあることです。
れおさんは更に怪我をされていて、本当に本当に悔しいと思います😖

僕が偉そうに言ったところで、きついのは本人なのは承知です。しかし、今までの2年半ほどの毎日の練習を思い返してください😌
辛いこと、楽しいこと、きついこと、嬉しいこと、沢山のことを一緒に乗り越えてきた仲間がいます。
そして、彼らは怪我をしたれおさんのぶんまで一生懸命頑張っているでしょう。
無理して切り替えろ、とは言いません。ですが、その期待をどれだけサポートできるか、どれだけそのサポートで仲間が1つでも多くの試合ができるか。それが、れおさんの役割かもしれません😌

恋愛に関しても、まだ忘れられない。素晴らしいことです。それだけ、愛していたっていう証拠です☺️

彼女さんも一生懸命受験勉強を頑張っていくでしょう。
今すぐに、とは言いませんが、これからの長い受験期を相談し合える相手になれるかもしれません😉
そして、受験が終わり、お互い合格した時に、まだ気持ちがあればアプローチしましょう。
受験期を乗り越え、ひとまわりもふたまわりも成長してかっこよくなった姿を見せてあげましょう☺️

また、入りたい学部や、やりたい勉強がなくても、れおさんの人を笑顔にしたい！、困っている人を助けたい！という気持ちは本当に素晴らしいものです。

どの学部に入り、どの勉強をしようと、れおさんのような素晴らしい思いを持っている人は、必ず最高の形で実現できます🙌

まずは、興味のある学部や勉強、無ければ本当に漠然とでいいです。ですが、その夢だけはずっと持ち続けてくださいね😉

最後に、れおさんは他の人よりこの受験期を、ハードに過ごす選択をしました。確かに、他の人に比べ大変です。しかし、その選択をしたれおさんには、家族、友人、部活の仲間、先生、沢山の支えてくれる人がいるでしょう。
時には、彼らの力を借りて、行動や結果で感謝を伝えてくださいね☺️


モチベーションや喝になれたが分かりませんが、少しでもれおさんの背中を押せたら幸いです☺️🙌

最後に、僕が受験期に何度も救われた言葉を紹介します。

｢できる、できる、まだできてないだけ。」Byカリス2:["$","main",null,{"className":"px-4 pt-4 pb-4","children":["$","div",null,{"className":"max-w-3xl mx-auto w-full","children":[["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","$L7",null,{"href":"https://unilink-app.onelink.me/isbO/h6xeh63x?advice=GkZ2znEBTqPwDZPuYyxE","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/web_to_app_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink WebToAppバナー画像","className":"mb-4 rounded"}]}]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold mb-2","children":"部活の大会がなくなってやる気が激減した"}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between mb-4","children":[["$","div",null,{"className":"text-left text-xs text-caption","children":["クリップ(",2,") コメント(",1,")"]}],["$","div",null,{"className":"text-right text-xs text-caption","children":"5/1 13:19"}]]}],["$","div",null,{"className":"coach-mark 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mb-1","children":"受験は本当に大変ですよね…。質問者さんのお気持ちとても分かります。\n\nまず、お友達についてです。受験は団体戦とも個人戦とも言いますよね。私はどちらもだと思っています。私の場合、人と比べてしまう性格で、親友と志望校が被っていたこともあり、受験期はとても意識していました。意識しすぎて、親友の点数が良かったり、勉強を頑張っている様子を見たりするととても焦ってしまい、自分にとって良くないなと思ったので、少しだけ距離を置いていました。(今では2人とも志望校に合格し、大阪で仲良く頑張っています！！)しかし、仲間も必要です。塾で毎日夜10時まで勉強していましたが、塾で出来た友達(みんな志望校が違うので気持ち的に楽でした)とお昼ご飯や夜ご飯を一緒に食べて気分転換をしたり、悩み相談をしたり、励ましあったりしていました。彼女たちのおかげで辛い受験を乗り切れたと思っています。要するに、受験を乗り切るにはある程度友達を選ぶ必要があると思います。受験期くらい自己中になってもいいので、自分にとってプラスになる友達と頑張りましょう！！\n\n勉強時間についてですが、今はその時間で十分です。5月の末に引退したのですよね？それならまだ長時間の勉強に慣れていません。勉強時間ほぼゼロからいきなり10時間以上勉強なんて不可能です。徐々に慣れていけばいいのです！今土日で8～10時間勉強できているのであれば、夏休みは1日12時間勉強できるはずです。今は耐えの時期です！その勉強時間に慣れましょう！！\n\n泣いても笑ってもあと約8ヶ月です！誰でも挫けそうな時はあります。挫けそうな時でもやるかやらないかが合格不合格の分かれ目です！8ヶ月勉強死ぬ気で頑張って、解放される日を想像してみて下さい。私は受験生の1年間が18年で1番しんどくて努力して、でも合格発表の日のあの感情が忘れられません。この感情は1年死ぬ気で頑張った人だけが得られるものだと思っています。全ての受験生がこの感情を味わえたらいいのに…と思います。\n\n部活を最後まで頑張った人は集中力が違います。意地を見せてましょう！1年くらい本気で頑張ってみましょう！！"}],["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"こんにちは。\n2016年に北海道大学前期日程で現役合格した者です。\n大前提の話として「最終的には自分で決断したこと」にして下さい。僕の話はあくまで僕の話なので。\n\n結論から言うと「今」か「9月末」にしか辞めれないのならば今辞める方がいいと思います。交渉次第でどうにかなりそうなら続けた方がいいと思います。\nなんやかんやでどっちの道を選んでも厳しい道だと思います。\n今辞めるデメリットは「後悔が非常に大きいこと」です。そのままのメンタルだと勉強も身が入らないと思います。\n9月末まで続けた時のデメリットは貴方の言う通り「夏休みで出来上がる差」で、もう1つ踏み込むと「夏休みで勉強のルーティンが組めないこと」です。\n試合や練習が午前にあったり、午後にあったり、1日中だったりと毎日する必要がある勉強の\"邪魔\"になってしまうことが多いにあります。\n\n現状、サッカー部に後悔があり、交渉次第で辞める時期を変えれそうならば後悔が無くなりスッキリするまでやっていいと思います。\n\n「今辞める」選択をしない場合、サッカー部を続けてる間にも\"勉強をする時間割\"で動くことは意識した方が良いです。\n\n後悔ない選択をして下さい。\n\n\n以下、自分語りです。\n\n春の大会お疲れ様でした。\n僕もサッカー部に所属していたので状況はすごくわかります。\n僕は春の大会後、他の部員が辞めていく中続けました。理由は「5月始めから2月末まで勉強だけの生活は自分には無理だ」と思ったからです。\n\n結局、夏休みの最初に辞めることになるのですが…\nこの時の理由は「夏休みの使い方を『勉強>サッカー』にしないと落ちる」と感じたからです。\n\n夏休みの使い方はとても重要ですが、僕は夏休みまでで受験勉強用の生活習慣を身に染み込ませたことが合格の1番の要因だと思っています。\n部活の疲れが残っていようと早起きして、見たいテレビがあろうと早く寝て、1番きつい時期を耐えたからこそその先の夏休みで安定して勉強できました。\n\n何事も準備が大切です。受験本番の準備の受験勉強、受験勉強の準備の習慣つくり………と、どんどん落とし込んでいってください。このことはどの教科についても言えることです。\n頑張ってください。"}],["$","div",null,{"className":"flex 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