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模試でメンタルが…

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6/11 14:49
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ちひろ

高3 東京都 千葉大学工学部(60)志望

先日東進の全国統一高校生テストを受けた受験生です。 自分は理系であるにもかかわらず1A2Bは共に50点程度、物化も40点、英語は合計120点ほど、倫政40点国語に関しては200点中60点という悲惨な点数でした。正直絶望しています。たかが模試というのは分かってはいるのですが流石に来るものがあります。どうすればよいですか。

回答

さくまる

東北大学工学部

すべての回答者は、学生証などを使用してUniLinkによって審査された東大・京大・慶應・早稲田・一橋・東工大・旧帝大のいずれかに所属する現役難関大生です。加えて、実際の回答をUniLinkが確認して一定の水準をクリアした合格者だけが登録できる仕組みとなっています。
ありきたりな回答かもしれませんが、点数ではなく、模試の中身を見ることが大事です。質問をみたところ、点数に絶望しているように感じますが、真に絶望感を抱くべきなのは内容なのではないでしょうか。どうして各教科がその点数になってしまったのかを確認してから絶望すべきです。もしかしたら、内容ではなくミスが多いと分かったら絶望感は無くなってミスをなくそうと努力すると思いますし、ミスがなかった時の点数を計算してみれば、希望を感じるかもしれません。また、倫政に関しては、まだまだ点数が取れていなくてもいい時期なので、心配する必要はないと思います。かくいう私も何度も模試で酷い成績を取っていましたが、内容が良ければ、(自分なりにその時期に自分が求められるところまで自分が解くことができていれば)点数がかなりひどくてもあまり落ち込んでいなかったように思います。ただ、基礎ができていないとか大きな欠陥が見つかった場合には、チャンスだと思ってその欠陥を直そうと努力するといいと思います。 私自身の話をすると、筆記試験の前日にD判定の東北大模試が返ってきましたが、結局その時に受けた筆記試験で東北大に受かりました。それほど、判定というのも模試の点数というのもあなたの今の実力を表すものではないと思います。今なら尚更のことです。しっかり模試の内容と間違いの原因を突き止めて、改善していってください!応援しています!

さくまる

東北大学工学部

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プロフィール

東北大工学部のさくまるです。受験時は英語と化学が得意で、数学と物理が苦手でした。受験の時は受験情報がたくさんあって逆に取捨選択が難しいと思うので、実際に色々試してわかった有効な方法をお伝えできたらと思います。クリップして見返していただけたら嬉しいです!

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不安 模試結果 東京外国語大学志望
事実上の不合格体験記を書きましょう。 僕は中2から高3の2月まで東京大学の理科3類を志望していました。しかし模試はほとんど全てE判定で、D判定は僕の記憶では2回くらいしかとれませんでした。 結局センター試験の失敗もあり志望を理科I類に下げ、物理で大失敗したものの合格しました。ところで、点数開示を見てみると、理科3類の合格最低点に対して僕の点数は、仮に物理で失敗していなかった場合、10点程度足りないだけだったんですね。 何が言いたいかというと、僕たちが思っているよりもはるかに、E判定とA判定の距離は近いということです。 模試で取れないのは当然です。なぜなら本番よりもはるかに難しく作ってあるから。東大の合格点は230点ですが、模試では190点でA判定がきます。東京外国語大学の場合でも、同じことが起こっているはずです。 自分が進めているかどうかは、やはり過去問演習で評価するべきです。模試は、他の受験者も成長する、「不安定な演習」です。 それに振り回されるのは本当に辛いことと思います。 勉強の仕方については、所属している予備校のやり方を信頼するしかありません。こういう時には自分で考えても無駄なことが多いですから。ただ、何ができて、何ができないかをしっかり把握することは、どんどんやっていきましょう。そうすれば、少なくとも不安はなくなり、無我夢中で勉強できるはずです。 本当に辛いこととは思いますが、そこまでの熱意を持っているのです、受かりましょう。過去問で最低点が超えられれば、GOです。
東京大学理科一類 ひこにー
32
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不安
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東大文3志望 模試E判定からの挽回策はあるか
こんにちは。 正直なことを言うと、今からでも全然合格できます。 模試の点数や判定って怖いですよね。私もずっとD,E判定だったのでよくわかります。 自慢に聞こえてしまうかもしれませんが、自分の受験の時の話を少ししようと思います。少しでも参考になれば幸いです。 私は地方の公立高校に通っていました。 部活は6月頃の最後の大会で引退、そこから本格的に受験勉強を始めました。 初めて東大模試を受けたのは、夏の駿台、河合の実戦とオープンです。もちろん点数は取れるはずもなく、どちらも合計120点程でした。 共テに関しては、夏は750点程だったと思います。 なんとか勉強し続けて秋頃。また実戦とオープンです。 オープンの方は少し数学が上振れて、それでも合計160点程。実戦は130点くらいでした。学校の先生からは秋は200点が目標と言われていたので、結構厳しいです。 こんなにも上がらないものなのかと結構絶望したのを覚えています。 共テは800点程だったと思います。ちなみに本番の目標は、9割取りたい!って思ってました。 学校で直前模試とうたって共テパックを1月頭にやり、870点ほどでした。 「これは9割もしかしたら行けるかも!」と思いました。 でも、本番は自己採840点。様々な予備校の足切り予想がこのくらいだったので、出願も迷いましたが、諦めたくなかったのと、今まで東大の問題を意識して勉強してきたのを無駄にしたくなかったので出願しました。 2月に、河合駿台の直前模試を2つとも受けました。200点くらい行けるだろうと思ってました。 でも結果は170点と150点くらい。正直絶望です。共テの結果も相まってメンタルはどん底でした。 でももう出願しちゃってるんですよね。勉強するしかなかったです。 「憂う暇があるなら勉強する。」これは模試で悪い判定が出た時にもずっと思ってきたことです。 そして本番。どの教科でも自分の実力は出し切れたと思えました。 自分の苦手な数学化学が難化し、そこで差をつけられにくくなり、物理は完答。この1ヶ月でこんなにも成長できるものなのかと、自分でも驚きました。 本番は2次240点、共テはほぼ自己採通りで、平均には及ばないものの、最低点からは余裕をもって合格しました。 何が言いたいかというと、最後の最後まで分からないから、今はとにかく勉強し続けるしかないということです。 この逆も然り、判定が良くても落ちた人もいます。 とにかく勉強し続けるしかないです。自分を信じて、最後まで走り抜けてください。 応援しています。
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模試の結果がクソほど悪かった
まずは落ち着くこと。 あとは、落ち込むこと。 けどそんなに落ち込んでる暇はないから、時間を決めて思いっきり泣くこと。 そしたら次に進める。 受験はここからメンタル勝負の時期に入る。 きっとこれで諦める人もいるでしょう。 けど君はそんな簡単に諦める為に勉強してきたのか? 模試はライバル達が志望校を変更する絶好のチャンスだと思おう。君は変えない。意地でも。 どんな結果だろうと、それは本番じゃない。 1日前に最低点とろうが、本番で取れば良い。 本番取れないかもしれない!なんてつまんない事は考えるな。 考えてもしゃーない事は、考えるな。 ただひたすら、合格する確率を上げろ。大丈夫。 今まで頑張ってきた自分は自分が一番よく知ってる。 その自分を認めてあげてくれ。それは本番で自信になるから。 あと少し、歯を食いしばってやってみろよ。周りなんて気にするな。 志望校は不変だ。志望校から逃げるのはお前自身だろ。 頑張れよ。応援してる! clip頼むわ。
早稲田大学スポーツ科学部 taka37
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共テ模試で点数ダウン 努力が報われず辛い
こんにちは 早稲田大学文化構想学部に今年現役で受かったものです。 勉強が結果に直結しないの、めちゃくちゃ苦しいですよね、、、 私も受験生時代は思うように模試やテストの点数が上がらず四苦八苦していました。そんな中でわたしがどう乗り越えたかについて書けたらいいなと思います。 では早速ですが 1.「模試の結果と向き合う」 これだと思います。模試でどこの部分が悪かったのかをちゃんと確認し、その勉強をすることだと思います。「こんな簡単なこと」と思われるかもしれませんが、意外とこれができる人って少ない気がします。 「自分の弱点はわかってる」と思っていても意外とできてると思ったところが弱点だったりします。 ですので点数が低かったら、逆に「弱点見つかったラッキー」と思うように私はしていました。ポジティブに思われるかもしれませんが模試とはそういうふうに使っていって実力に直結させるものだと思います。 2「スランプかも」 勉強も実はスポーツと同じく「スランプ」というものがあります。 これは脳が学習した内容を1ヶ月かけて整理するためです。その過程で今までできていたところができなくなったりすることがあります。しかしこれは個人差がありますので、もしかしたら投稿者様の試験日がそれだったのかもしれません。 ちなみにスランプの抜け出し方は「復習」です。基礎から復習していくことで実力が大幅にアップします。ですのでもしスランプなのだとしたら復習するのが良いかと存じます。 3.「勉強法があってない」 今はわかりませんが、ぶっちゃけ早慶志望の方は共通テスト模試は7〜8割くらい取る方が大勢です。ですので、一日中勉強しても思うように取れないのなら勉強法が合ってない可能性があります。(しかしこれはあくまで可能性です。もし投稿者が受験初学の方なら当てはまりません)もし自分でも勉強法が合ってないと感じたのなら塾の無料面談に行ったり、学校の先生に頼ったり、ネットで調べるのも一個の手段だと存じます。私に限らずUniLinkはさまざまな勉強法が載っているので、一回調べてみてはいかがでしょうか? 最後に 受験勉強って苦しいですけど、ぜひ乗り越えて志望校に受かってほしいと思います。 勉強、がんばって!!
早稲田大学文化構想学部 vivi
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浪人
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共テ模試絶望 ここからの巻き返し
模試の結果に落ち込んでいらっしゃるお気持ち、とてもよく伝わってきました😢 これまで安定して成績を伸ばしてこられたからこそ、一時的な低下に強い不安を感じられるのは当然だと思います!ただ、これは実力がなくなったのではなく、共通テスト特有の形式やテンポにまだ十分慣れていないことが大きな要因だと考えられます💡 順を追って科目ごとにどうするかアドバイスさせていただきます。 英語・国語の強み🌸 リーディング82点、古典もしっかり得点できているのは大きな強みです。東大の英語も時間に追われる試験ですので、共通テストで速読の練習を積むことは、そのまま二次試験対策にもつながります。英語も古典も成績が落ちにくいので今の段階である程度完成してるのは素晴らしいですね✨ 現代文は普段から漫画や参考書でもいいので文字をきっちり読む意識をしましょう!! 今はそれだけで十分です☺️ 漢文は1番コスパ良くてすぐ伸びるので全くもって焦らなくていいですね! 数学について📐 今回6割前後にとどまったのは、以下の2つの可能性が考えられます。 1. データ分析や図形など、特定の単元に苦手が残っている。 2. 共通テスト独特の形式にまだ慣れておらず、基礎力はあるが特有のテンポに対応しきれていない。 どちらにしても共通テスト用の演習を重ねれば短期間で改善できます。今はまだ2次試験対策で大丈夫です! 共通テスト対策にガチになる時に形式に慣れる練習を積み重ねていきましょう🔥💪 理科について🔬 物理59点、化学33点はショックだったかもしれませんが、共通テストは独特の問い方をされるため、思考力があっても慣れがないと取りにくい部分があります。東大志望であれば、今の段階でもう少し得点できると安心ですが、ここから十分に伸ばせます!! こちらも今はまだ二次対策でいいですね。基礎力、思考力の根本を磨きましょう✨ 「Z会の共通テスト予想問題集」は共通テストレベルははるかに超えた難易度ですが、独特のテンポは上手く再現できています。 これで時間の無い中で思考、計算する力を身につけれますね! しかも共通テスト対策しかしてない時期、この問題集やったら2次の成績も伸びました笑 おすすめしておきます🤩🤩 地理について🌍 地理はなかなか伸びにくい科目ですが、知識を積み重ねた上で一気に点が伸びるタイプの科目です。これは今から少しずつ知識を蓄えておけば、本番前に大きく伸ばすことが可能です。焦らずコツコツ進めていきましょう。 今後の意識✨ • 模試は失敗してよい場です。本番前に弱点が明確になったことを前向きにとらえましょう!!! • 二次試験対策を中心に据えつつ、共通テスト形式に触れる演習を継続することが有効です。 • 模試やパックの問題は必ずしも共通テスト本番の質と一致しません。模試で点が取れなかったからといって、本番でも同じ結果になるわけではありません。 (あんまり大きな声では言えませんが模試とか予想問題集は共通テストの問題の模倣品にすぎません…しかも模倣の質が良くないものも沢山あります🤫) 共通テストは沢山の大人が1年がかりで作り上げるものですのでそりゃそう簡単に真似できるクオリティにはならないですね!! 最後に🌸 受験生の立場からは「悪い点を取った」という事実が強く迫ってきて焦ってしまうものです😭私も当時は模試とかパックの成績に一喜一憂してました( ̄▽ ̄;) ですが、本番パックとかでは取れなかったようないい成績を出せましたよ😁 今思い返せば本番でもない、問題のクオリティにばらつきのあるものに焦る必要は無かったですねꉂ🤭 貴方が今まで積み重ねてきた努力は確実に力になっています🥰 本番までに形式に慣れていけば十分に取り返せることは私が保証しましょう! 過度に焦る必要はありません。適度な焦りをエネルギーに変えつつ、自信を持って学習を続けてください( ・ᴗ・ )⚐⚑ファイト
大阪大学薬学部 Y.D
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模試
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共テ模試が悲惨すぎて萎えてしまった
ここは考え方を変えてみるといいかもしれません。 例えば、目線を変えてみるや、とらえ方を変えてみるなどです。 目線を変えるというのは、得点ではなく、その模試までにどのくらいの努力ができたかに評価する基準を変えてみるということです。 結果も大事ですが、そもそも努力ができない人は、結果がついてくるはずもないのでまずは努力できていることを評価してみるといいでしょう。 私事になりますが、自分は二次試験前の最後の模試である10月の駿台進研模試の数学の偏差値が42でとても落ち込みました。 この時素早くモチベ―ションを回復させるために、目線を変えるということを行いました。 私はその模試に向けて夏休みと9月を使って青チャートの数Ⅲを終わらせました。しかし、結果は上記の通りでした。しかし振り返りをしていく中で、自身が以前までは使っていなかった解法に挑戦しようとしたりしていて、確かに進歩はしていました。結果からそれまでの努力を評価したのです。 そこで私は、解法が増えたことを素直に喜び、そのことが結果に出るのは、この問題にはこの解法だと見分けがつくようになればいいと感じ、次の目標は解法を正しく扱えるようになることと定めて、勉強を進めました。 捉え方を変えるということは、本番でなくてよかった、というか本番前に失敗してよかった、と思うことです。もし成績が順調に上がっていったとしても本番でこけたら意味がないですよね。 さらに失敗しないということは、油断を生んでしまうかもしれません。本人は気を引き締めているつもりでも、気づかぬうちに油断が生まれてしまうかもしれません。厳しいかもしれませんが、今回も勉強が順調にいっているからと、模試のときに油断が生まれたしまったかもしれません。 ですが、今回のように失敗を経験しておくと、油断が生まれにくくなるものです。 上記の通り、私が数学の模試で失敗したのも、数Ⅲが終わったことからきた、油断からだったかも知れません。 上に書いたことは人並程度のことかもしれませんが、特に目線を変えるというものは、私自身効果を感じたものなので、ぜひ実践してみてください。 応援しています。頑張ってください。
九州大学工学部 沙汰
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モチベーション
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不安 模試結果 東京外国語大学志望
どうしてもこの時期の判定が悪いと不安ですよね。 どうしたらいいのか、このままでいいのか。 でもどうしてもあの大学に行きたい。 その思い、諦めてはダメです。 苦しい現実から逃げて後から後悔しませんか。過去には戻れません。僕は高3浪人と2年受験生をすごして、何度も苦しい逃げたいと思いました。でも逃げずに頑張れたから、今、楽しい大学生活を過ごせています。 とにかくもがきながら、なにくそ、負けてたまるか、と諦めずに頑張ってください。 模試の受け方としてはいいかんじです。根拠を考えて解かず、フィーリングで解いているなら、本番点をとれるかどうかは運に任せることになります。 また、なぜ点を取れなかったのなら、どうして間違えたのか、どこが間違えていたのか考え直しましょう。 ちなみに模擬試験は予備校の先生なりが作ります。やはり質は大学の先生が作るものにはかないません。(予備校の先生が言ってました)センターでの演習を忘れないでください。模擬試験はあくまで模擬。本番が全部。根拠を持って回答し、間違えばなぜか、合えば根拠は間違えていないかを見直しましょう。また時間もしっかり考えてください。 とにかく頑張ってください。不安な日々ですが、いつかは解放されます。今しかできないことを全力で!応援してます。
京都大学薬学部 ちぇるゆう
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不安
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成績が落ちていく恐怖に耐えられません…
初めまして。早稲田大学社会科学部1年生の者です。僕も1浪して早稲田大学に入りました。 模試の結果に一喜一憂してしまう気持ちは非常によくわかります。ですが模試の結果に一喜一憂しても何一つ良いことはありません。気持ちが落ち込んでしまって勉強に身が入らなくなってしまったり悪いことしかありません。受験が近づいてくると結果が出ないとやはり焦ってしまいますよね(^_^;)でもそんな時こそもう一回初心に帰ってみましょう!春先にまだ桜が綺麗に咲いていた頃、恐らく第一志望の大学に絶対に受かってやると意気込んでいたはずですよね!!もう一回あの時の気持ちを思い返してみましょう!4月から今まで色々な事を我慢してたくさん勉強してきましたよね!後少しです、後少し頑張れば楽しい大学生活が待っています! すみません論点がずれてしまいましたね^^;僕は精神的にやられた時は一旦勉強を辞めて全て忘れて1人カラオケなどに行ってましたね😃たまにはそういう息抜きも必要です!息抜きばかりはだめですよ😺精神的にやられた時は友達とご飯に行ってたくさんお喋りしたりとにかく勉強から一切離れて見ることもありかもしれません。その代わりまた次の日からは勉強の事だけを考えてひたすら頑張りましょう!やはり受験が近づいてくると不安でいっぱいですよね。他の友達ができてる中自分だけできないと余計に不安ですね。でも受験は団体戦ではなくて個人戦です。いくら模試で結果が出ていても本番で力を出せなくてはダメ。いくら模試ができなくても本番でできればいいんです!!周りの友達の事は一切気にしなくていいです!お前ら必ず見返してやるからな絶対受かってやるから!!と思っていれば大丈夫です!! 僕はこの時期はまだインプット重視の時期だと思っています。過去問はまだ始めなくて大丈夫だと思っています。実際に早稲田の過去問を始めたのはセンター試験後でした!とにかくまだインプットが重要です。もちろんアウトプットも同時に必要ですがその比率を間違えないように気をつけましょう!インプット7アウトプット3くらいで良いと思います!! 最後に参考までに、僕は現役の頃ほとんど勉強せずに亜細亜大しか受かりませんでした。それでも1年で早稲田大学に行けたので自分を信じて後少し頑張り続ければ早稲田大学への扉も開けると思います!この先きっとまた辛い事もたくさんあると思います。ですが何が起きても初心を忘れずに絶対諦めずに最後まで自分を信じ続けてあげてください!本当に応援しています!!4月に早稲田大学でお待ちしています!!それでは頑張ってください😃
早稲田大学社会科学部 umeadi
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京大理系 絶望的状況から逆転合格するには
こんにちは。 京都大学文学部のものです。 単刀直入に言うと、全統記述などの模試の結果は気にしすぎなくても良いです。なぜならそれは普遍的な学力を図るものであって、京大に受かるための学力を図るものでは必ずしもないからです。後者を図る模試としては冠模試があります。そちらを頑張りましょう! とはいえ、全統記述模試レベルで偏差値が50を超えていないということは基礎が全然固まっていない可能性が大きいです。ご自分でも仰っているように、模試でできなかったところの復習を進めるのが大切です。過去問などを進めていけばいずれ分かると思いますが、京大とはいえ結局最後にものをいうのは基礎力です。夏休みまるまるかかってでもいいから一度基礎をきちんと固めたほうが良いです。 🔥受かりたい、ということで激励を🔥 あなたが受かるか落ちるかは、本当に最後の最後まで分かりません。月並みな言葉ですが、諦めなければ最後までチャンスはあります。 偏差値を見せてもらった感じあまり楽観できる状況ではないと思いますが、それはあなたが京大を目指しているからです。あなたの今の状況からでも余裕で合格できる大学はいくらでもあります。それなのにわざわざ、京大を目指すと決めてここに相談しているのだから、どうにもこうにも勉強するしかないでしょう。 頑張っても結果はすぐにでません。1ヶ月後かもしれないし、もっと先かもしれない。でも、その頑張りの成果が2/25に開花する可能性がほんの少しでもあるなら、頑張り続ける以外の選択肢はないと思います。 少し厳しいことを言ってしまいましたが、くれぐれも体調にはお気をつけて。(メンタル・フィジカルともに…) わたしは文学部ですが、総人の友達や先輩はみんな自由に学んでいて本当に楽しそうです!(総人には学部ごとのイベントや自主ゼミも沢山あって、羨ましくなるくらいです笑) では、京都で待っています!頑張れ🔥🔥
京都大学文学部 光る黄身
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今まで取れてた模試の成績が急に落ちた…
こんにちは。 お気持ち、とってもよく分かります…!!僕も東進生だったので、似たような経験をしました。 実は、ちょっとした裏話なのですが、東進のマーク模試は、夏前の問題をやたら難しくする傾向があります。 これは営業戦略として、受験生に「やばい」と思わせることで、夏休み中に講座をたくさん取らせよう、という魂胆です。 そろそろ東進から怒られそうなのでこの辺にしておきますが、単純に問題が難しくなっている&判定も出づらくなっているということだと思います。 現に、僕は学校の成績は秋よりも夏の方が調子がいいというタイプだったのですが、東進模試は秋の方が成績がいいという、不思議な現象が起きていました。特に数学は間違いなく、夏と秋の模試の難易度が全然違います。 気持ちの持ち方としては、「ああ、今回難しかったんだな。切り替えよう」ぐらいでいいと思います。もちろん、難しいとはいえいい問題であることに変わりはないので、本番の共通テストでどんなに難化しても(2022年本試験は特に難化しましたよね)、全く動じないぐらいのメンタルを鍛えるにはいい教材だとは思います。そういった位置づけとして認識して、復習に取り組まれると良いかなと思います。 目安ですが、僕のマーク模試の成績の一部です。 高2センター試験同日体験受験 747/900 →日頃東進模試の激ムズ問題で悲鳴を上げていたので、いつもより100点高い総合得点が出て「?!」ってなると同時に浮かれまくってました。 高3 6月全国統一高校生テスト 681/900 →あり得ないくらい難しかったです。めっちゃ勉強してたのに総合得点が70点ぐらい下がるって普通に考えたらあり得ないのですが、「まあ、東進ですからw」と考えるようにしました。 高3 10月全国統一高校生テスト 814/900 →秋模試、いきなり簡単になりがちです。この4ヶ月間で別にマーク対策をそこまで頑張ったわけではないです。単純に易化したのだと思います。 本番 820/900 →結局本番取れることが一番大事です。焦る気持ちはとてもよく分かるのですが、あまり落ち込みすぎず、切り替えてやるべきことを淡々とやっていきましょう。
東京大学文科一類 キビタキ
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