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15:T11b8,こんにちは♪

高1でそのように高い意識を持てていること、すごく素晴らしいと思います！


私が高2の頃実践していたことと、やっておけばよかったと感じることどちらも書かせていただきます。


(1)隙間時間の有効活用
高2はまだまだ危機感を持っていなかったので、高3の時ほど有効活用できていなかったなと感じます。

でも電車の中では世界史の一問一答、古文単語、英単語等何かしらをやっていたと思います。

そのおかげで私は高2のうちにある程度の知識を覚え切ることができ、高3になってスムーズに過去問演習に取り組むことができたので、電車の時間の有効活用は大切です。

私がやっておけばよかったと思うのはお風呂の時間です。ぼーっとしがちですが、その時間をリスニングにあててみましょう。流し聞きでも構いません。毎日少しでも英語に触れることが大事だと感じます。

女子に限っての話にはなりますが、ドライヤーの時間も机に鏡と参考書をおけば髪を乾かしながら勉強できますね。

まだまだ有効活用できる時間はあると思います。エレベーターやエスカレーターに乗っている時間は参考書や一問一答を進められますし、歩きながらでも勉強した内容を思い出すことができます。(歩きながら参考書を読むのは危険なのでやめましょう。)


(2)遊びの頻度について
高2のうちは私は普通に遊んでいました。笑
学校行事も普通に楽しみ、部活は週5で活動していました。

高2のうちに思い出を作り、悔いのないように遊び尽くすことで高3で勉強に全振りできるのではないかと思い、勉強の時間は確保した上で遊ぶ時は勉強を忘れて全力で遊びました。

でも部活をしたり遊んだりした分勉強の時間は気持ちを切り替えて、集中して取り組みましょう。


今思うと高2のいちばん課題は遊びと勉強の切り替えかなと思います。


遊びに行った翌日は疲れて勉強をサボりたくなるところをあえて自分に厳しく自習室に行く、スマホに時間制限を少しずつかけていくなど。

工夫次第でしっかり気持ちを切り替えられると思いますよ！！


(3)日々の勉強について
私は週5で部活をしていたので、平日2〜3時間、部活のある休日は約4時間、予定のない休日は6時間ぐらいだと思います。

休日でも遊びに行く日はほぼ勉強しない日もありましたよ笑

でも高2の年明けてからはほとんど勉強しない日はないようにしていました。丸1日遊びに行く日はバッグに単語帳を入れて電車で読みました。

部活がある平日は、学校の授業前に自習室に行って1時間弱、夜に1、2時間、通学で1時間ぐらいって感じです。

忙しいうちは質重視です。遊びも部活もしながら成績も上げたければ、短い勉強時間で何をするか、どれだけ集中するかだと思います。

そして隙間時間を活用していかに短い勉強時間を少しでも長くするかが大切です！


(4)勉強内容について
高2のうちは基礎固めに徹しましょう。

国立志望なら特に、共通テストの科目数が多いですから高2の努力が鍵になります。

高3になったらなるべく早く過去問に取り組みたいですから、覚えるべきことは高2で全て覚えておくとスムーズですね。

2年生は発展的な問題ではなく基本的な問題に重点をおき、確実に解けるようになってから難しい問題集や過去問に取り組むのが良いと思います。

焦らず、堅実に。

(5)最後に
現時点で偏差値が志望校からすごく離れていても問題ありません。まだ2年近くありますからね。これからの努力次第で伸ばせると思いますよ。

私もずっと世界史の偏差値に伸び悩んでいましたが高3の秋に突然伸び始めました。

やることをきちんとやり、必要な知識を丁寧に吸収していけばいつか結果になります。


今できることを全力でやっていきましょう！

応援しています♪16:Tbb8,質問ありがとうございます！高一から勉強しているなんてとてもすごいことだと思います！(僕は友達とゲームしたり遊びに行ったりして勉強なんてほとんどしてませんでしたからね)

さて、まずは通学中の時間の使い方についてですが、(僕が毎日片道2時間弱かけていたので、通学中勉強のやり方には自信があります！)
・単語
・音読(イヤホンをして超小声でやるのがおすすめ)
・数学の問題の解法をイメージする
・寝る(意外とおすすめ)
この4つがオススメです！
逆にオススメしないことがあります！
・スマホをイジること
これだけはオススメしません。電車(バス)から降りた時の罪悪感ハンパないです。

お風呂の間の時間の使い方ですが、ズバリ｢勉強すんな！！！！！休め！！｣です。思いっきり休むことを強くおすすめします。

平日の勉強量に関してですが、｢量｣ももちろん大切ですが、40点の質で6時間するよりも
80点の質で3時間する方が圧倒的に優れています。トータルの勉強時間ではなく集中している時の勉強時間、｢最強モードでの勉強時間｣(勝手に名前付けました)を増やすことを意識するとよいと思います。
最強モードで勉強する為にはしっかり寝なければなりません。徹夜した後めちゃめちゃ辛いですよね。睡眠＞＞勉強 です！！！

休日の勉強については、
朝超早く起きて(6時くらい)午前中に出来るだけ勉強する ことをお勧めします。午前中(特に朝ご飯の前後)にダラダラしてしまうとその日のモチベーションが著しく低下します。その後最強モードで勉強することは限りなく難しいでしょう。午前中が命です。死ぬ気でやりましょう！！午前中しっかり勉強できると、流れに乗って午後も勉強できるでしょう。

遊びに行く回数についてですが、次から高校2年生ですよね。どんどん遊びに行けば良いと思います。友達の誘いを勉強を理由に断るのは個人的におすすめしません。ただぁ！
｢遊びに行った日勉強ZERO！｣ これだけは避けた方がいいです。
なので、遊びに行く時自分でルールを作ると良いでしょう。
・家を出るまでに30分だけ勉強する！
・友達に世界史の知識をちょこっと披露する(ウザがられないよう注意)
などオススメです。遊びから帰った後は疲れていますし勉強はしたくないでしょうから遊びに行く前にルールを課す事をおすすめします。

よく分からないことや質問したい事があれば遠慮せず聞いてください！
勉強頑張って合格を勝ち取ってください！応援してます！19:Tb6c,高2のうちは私は普通に遊んでいました。笑
学校行事も普通に楽しみ、部活は週5で活動していました。

高2のうちに思い出を作り、悔いのないように遊び尽くすことで高3で勉強に全振りできるのではないかと思い、勉強の時間は確保した上で遊ぶ時は勉強を忘れて全力で遊びました。

でも部活をしたり遊んだりした分勉強の時間は気持ちを切り替えて、集中して取り組みましょう。


今思うと高2のいちばん課題は遊びと勉強の切り替えかなと思います。


遊びに行った翌日は疲れて勉強をサボりたくなるところをあえて自分に厳しく自習室に行く、スマホに時間制限を少しずつかけていくなど。

工夫次第でしっかり気持ちを切り替えられると思いますよ！！


(3)日々の勉強について
私は週5で部活をしていたので、平日2〜3時間、部活のある休日は約4時間、予定のない休日は6時間ぐらいだと思います。

休日でも遊びに行く日はほぼ勉強しない日もありましたよ笑

でも高2の年明けてからはほとんど勉強しない日はないようにしていました。丸1日遊びに行く日はバッグに単語帳を入れて電車で読みました。

部活がある平日は、学校の授業前に自習室に行って1時間弱、夜に1、2時間、通学で1時間ぐらいって感じです。

忙しいうちは質重視です。遊びも部活もしながら成績も上げたければ、短い勉強時間で何をするか、どれだけ集中するかだと思います。

そして隙間時間を活用していかに短い勉強時間を少しでも長くするかが大切です！


(4)勉強内容について
高2のうちは基礎固めに徹しましょう。

国立志望なら特に、共通テストの科目数が多いですから高2の努力が鍵になります。

高3になったらなるべく早く過去問に取り組みたいですから、覚えるべきことは高2で全て覚えておくとスムーズですね。

2年生は発展的な問題ではなく基本的な問題に重点をおき、確実に解けるようになってから難しい問題集や過去問に取り組むのが良いと思います。

焦らず、堅実に。

(5)最後に
現時点で偏差値が志望校からすごく離れていても問題ありません。まだ2年近くありますからね。これからの努力次第で伸ばせると思いますよ。

私もずっと世界史の偏差値に伸び悩んでいましたが高3の秋に突然伸び始めました。

やることをきちんとやり、必要な知識を丁寧に吸収していけばいつか結果になります。


今できることを全力でやっていきましょう！

応援しています♪1f:T16e5,私も高校時代、週6日で野球部の活動がありながら、高校1年生のころから毎日最低３時間以上勉強時間をとるようにしていたので、私の高校時代の勉強スケジュールを共有させていただきます。ちなみに、平日の部活動の拘束時間は平均すると3時間程度(主に15：30~18：30)でした。

【１】勉強のスケジュール
まず第一に、私は朝には勉強することができませんでした。
理由は主に二つあります。一つは、部活動の朝練があるパターンです。朝の6時前に起きて、支度してすぐに家から出ないといけなかったので、朝に勉強してる時間はありませんでした。もう一つの理由は、どうしても朝には目が冴えなかったからです。二つ目の理由はただの言い訳ですが、世間的には朝に勉強するのが良いとされているので、できるなら朝にも勉強した方がいいと思います。

●一日の勉強の始まりは電車での通学時間です。片道で30分強はあったので、古文の単語帳を使って勉強したり、日本史の一問一答をしたり、Vintageという英文法の問題集(4択のタイプ)を進めていたりしました。あくまで電車に乗りながらなので、机の上でなくてもできるような負荷の軽い勉強をしていました。

通学が終わると学校の授業ですが、特別なことはしていなかったと思います。たまに内職したり、睡魔に負けて眠ってしまっていたりしていました。

授業後には、ほぼ毎日部活動がありました。この先は、上記の15:30～18:30の場合について書かせていただきます。

●部活動が終わると、帰りの電車でも勉強するようにしていました。行き同様に30分以上かかっていました。行きと同様に、ここでも古文単語やら、一問一答やら、英文法の問題集やら負荷の軽い勉強に取り組んでいました。

●家に帰ってからが勉強の本番です。その時々によりますが、英語の長文の問題集、数学の問題集(チャートや一対一対応)、英文解釈の参考書(英文解釈の技術100やポレポレ、透視図)、日本史や世界史の論述、予備校の映像授業などの机の上でしかできないような負荷の重い勉強をしていました。

家に帰ってからは入浴と食事以外では常に勉強していました。帰宅から即勉強机にむかうという感じです。わかりやすくするために、家に帰ってからノータイムで入浴・食事の順に済ませたと仮定します。そうなると大体、部活が18時半に終了し、電車で帰宅し、入浴と食事を済ませると、遅くとも20時半には自由時間になります。ここから2～3時間ほどすなわち22時半ごろまで勉強します。勉強内容は上記の通りです。加えて、湯舟に使っているときには世界史や日本史の通史、英文法の通し学習などを映像授業などで見ていることもありました。

このようにして、通学時間1時間(30分×２)、自宅での学習約2時間で合計3時間の勉強時間が確保できます。ただし、どうしても勉強を優先しすぎるがあまり睡眠時間を削る生活になってしまうので、全員に合うものであるかどうかは分かりません。あくまで、無理やり3時間以上の勉強時間を確保していた元受験生の一例として考えてください。

【２】モチベーションアップについて
モチベを保つための方法をいくつか紹介します。

(１)受験校に対するモチベーション
志望校に対するモチベーションは主に自分の成績と目標の乖離、そして実感のなさの主に二つが原因で保つのが大変です。このときには実際に志望校やその周辺を見に行ってみたり、志望理由を何かしら考えてみるのが良いと思います。志望理由は別にこじつけでもなんでも構いません。好きな芸能人と同じ大学に通いたいまたは卒業したい、仲のいい人と同じ大学に行きたい、いい大学に行ってちやほやされたいなど志望校に対する目的意識を持ってみてください。それが志望校へのモチベーションにつながります。

(２)予備校に通うモチベーション
ここでも、何かしら予備校に行くための理由づけをするというのが良いと思います。もちろん、なんでも構いません。受験校に対するモチベーションがそのまま予備校で勉強するモチベーションになれば一番よいですが、そんなに高尚なものでなくても構いません。休憩時間に友達と少し話すため、チューター目当て、気になる人と会うため、帰りにコンビニに寄ってちょっと贅沢するため、とりあえず外出するため、など志望校に対するモチベーションよりも軽いものでも大丈夫です。

(３)番外編
私が通っている予備校には講師wikiというものがありました。もちろん非公式ですが、見ていて楽しかったので、ぜひ調べてみてください。モチベーションになるかもしれません。「(通っている予備校名)wiki」で調べれば出てくると思います。自分が受けている講座の講師のSNSなどを除いてみるのもいいかもしれません。息抜き程度ですが、小さいところからモチベーションにつながることもあるので試してみてください。21:T1723,こんにちは。

部活とバイトに打ち込む学生生活。めちゃくちゃ良いじゃないですか！
今しかない青春生活です。謳歌してください。

一日にどれくらい勉強時間が確保できるかが分からないので、2時間くらいを想定して書かせていただきます。
また、高3には部活などは引退して、勉強に専念する、という前提での話をします。

まず覚えておいてほしいのが、高1，2のうちに基礎を完璧にする、ということです。
巷ではよく「逆転合格しました」みたいな話がありますが、高3までなんの対策もしていない限り不可能だと思ってください。
短期間で成績を上げるには、すべての基礎が整っている必要があります。高3になってから定理・公式・単語の復習なんてしていられません。

どんな生活を送っていてもできることは「スキマ時間での暗記」「毎日の復習」「週末のまとめ」です。

以下、めちゃくちゃ長くなりましたが、詳しい内容です。

まず少ない時間でもできるのが(当たり前ですが)「暗記」です。
＜朝＞
通勤・通学が電車やバスならその中で、そうでないならば登校してからの10分間、単語・文法など、書かなくても良いものをやりましょう。英単語や古文単語なら100単語くらいをザッと見れると良いです。英文法はNextStageやPowerStageなどがあります。社会ならば1問1答がおすすめです。
友達と話したいかも知れませんが、たかだか10分です。ちょっと待ってもらいましょう。もしくは友達を誘って一緒にやりましょう。(各々で確認テストを出し合っても楽しいと思います。)
＜夜＞
必ず寝る前に10分、単語をやってください。100単語を目安に目を通しましょう。書かなくても良いです。ブツブツと唱える感じです。100単語を完璧にする必要はありません。1日100単語やっていれば単語帳を何周もすることになるのでそのうち覚えます。
ここでやった単語を次の日の朝に復習します。

高1終わりまでには簡単な英単語帳1冊が9割方覚えられていると良いです。
私の場合は、速単(入門)(高1)→速単(標準)(高2)→Stock(高3)でした。
慶応レベルの単語帳はわからないのですが、調べればみんな色々言っているので自分の好みを探してみてください。

次に、ある程度の時間を確保して問題演習をしましょう。
＜朝＞
時間に余裕があるなら、家を出る前に簡単な計算問題を解くのも良いと思います。(脳が起きます。)
私の場合は、物理の簡単な問題や数学の微積を解いていました。また、「ドラゴン桜式数学力ドリル」という問題集があります。これを1日1ページずつ進めていくのも良いと思います。(1ページ3分くらいで満点取れるとめちゃくちゃ良いです。)
＜夜＞
部活やバイトで疲れているかも知れませんが、理数系の問題に触れましょう。数学なら青チャートや教科書付随の問題集。物理や科学はセミナーなど。基礎的な問題を解いて、公式の使い方や問題の解き方に慣れていきましょう。
各教科3問ずつ進めると良いですが、夜更かしは勉学にも健康にも美容にも逆効果なので11:30を過ぎてしまうようなら寝ましょう。
その日の授業内容を復習することも大切です。理系教科は簡単な問題演習、文系教科は暗記事項の復習などをしましょう。

週末にはある程度時間が取れるかと思います。
その週学校などで学習したことを必ず復習してください。学校指定の参考書などで既習範囲を演習しましょう。
完璧に分かっているのならそれで良し。追加で少し難しい問題集を解いても良いでしょう。
わからない場所があるならば、教科書などで確認して、理解する、またはどこがわからないのか分析してください。学校の先生に聞きましょう。
とは言っても、5日分の復習なんて基本的にやってられないと思います。そのため、毎日、夜に演習を通しての復習をするのです。
また、日頃からしっかり授業を聞いて理解しようとしてください。授業内でわからないところがあれば授業後すぐに質問しましょう。学校にいる時間は固定なので、ここを有効活用できるかは結構重要です。

さらに時間に余裕があるなら、市販の参考書で演習を進めても良いでしょう。

最後になりますが、スマホとの付き合い方には気をつけてください。
私も気がついたらスマホを触って数時間を無駄にすることが多々あります。(特にYouTubeやTwitter(X), Instagramなど)基本的にこれらはなんの生産性もないということを理解しましょう。スマホの設定で制限時間をつけてしまっても良いかも知れません。
電車の中などで多くの人がインスタなどを見ていますが、ギガと時間の無駄だと思って堂々と単語帳を開けましょう！

これらをしっかり行っていれば、基礎がおろそかになることはまずないでしょう。高3になって勉強にシフトしたときに、全然わからん！とはならないはずです。基礎が固まっているのですぐにでも発展的な参考書に進めます。

以上、長くなってしまいましたが、参考になれば幸いです。22:T1ba5,・何から始めたのか（受験勉強を本格的に意識し始めたのは高3くらいだった気がしますが、その頃にはすでに、それまでの勉強で基礎はある程度身に付いている状態だったので、勉強を始めたというのがいつのことを言えば良いのかわからず、そのため高校1年の最初の時期にやってたことを書かせていただきます。）
［国語］
　現代文は実際に文章を読んで問題を解くことから（高校に入って一番最初の課題が問題集でした。）、古文と漢文は、古文ならば単語と用言の活用や助動詞などの基礎的な文法事項を、漢文ならば句形を覚え、同時進行で授業の予習として教科書の文章を品詞分解、単語ごとの文法的説明、現代語訳（漢文はこれに加えて書き下し）をすることから始めました。
［社会］
　教科書を読むことから始めました。教科書にも載っていないような知識を問う問題はまず出ませんし、仮に出たとしてもほとんどの人が答えられないと思います。なので、社会は教科書を中心に学習を進めるのが一番です。
［英語］
　学校指定の教材で英単語と文法を学習し、同時進行で予習として教科書の英文を読むことから始めました。

・1日どれくらい勉強していたのか
　高1は部活もあったので、それが終わるだいたい18:00に学校を出て塾に直行し、そこから21:00を目安に勉強していたので、だいたい平日は3時間程度でした。途中から閉塾する22:30まで勉強するようになり、その時は4時間30分程度でした。休日は、午前は部活で潰れたので、そこから弁当持参で塾へ直行し、17:00頃までやってた記憶があります。
　高2も変わらず部活がありましたが、高2からは、休み時間が暇だったので、その時間を使って志望校の過去問や問題集の問題を解くようになり、平日は3時間に加えて休み時間分の合計3時間半〜4時間くらいだと思います。休日は高1の時より少し長めにやってた記憶があります。具体的に何時間かはもう失念しました。高2からは文系の特進クラスのようなところにクラス分けされたので（志願制ですが）、周りのレベルも非常に高かったというのも休み時間の勉強を始める間接的な要因だったかもしれません。
　高3は、4,5月に新型コロナウイルス感染症の蔓延による休校で、その2ヶ月くらいは一日中時間があったので、家で学校から出された休校期間中の課題に加え、自分で購入した問題集を計画立ててやりました。多い時で11時間45分くらい、少ない時で7時間くらい、平均するとだいたい9時間は勉強していたと思います。それから6月に部活を引退し、そこからは時間にこだわることなく、やらなければならないことをひたすらやりました。

・身についたと言えるのは何ができたら良いか
　どんな問題でも良いですが、何も見ずに正解導出の正しい過程を人に教えることができるようになれば、身についたと言えるんじゃないですかね。私の尊敬する国語の先生が仰っていたのは、「5歳児でも分かるように」ということです。模試なども指標にはなり得ますが、問題の分野によってその成績や判定は変わるので注意が必要です。

・授業中はどのように過ごしていたか
　教科に関わらず、基本的に授業はまじめに受けました。私の学校では、授業中に指名して発言させることが多かったというのもあるでしょうが、内職をした記憶はあまりないです。特に、前述しましたが、国語の先生でとても尊敬する先生がいて、その先生の授業は大好きだったので、それには一際力を入れてまじめに取り組みましたね。

・モチベーションはどのように保っていたか
　私は高3の12月まで共通テスト模試の成績が全然振るわず、前述したように周りのクラスメイトのレベルも高かったので、それはもうとても不安でしたが、3年時の担任の先生は常々、「この学校の、特にクラスの生徒は代々、センター本番で自己ベストを更新する人がたくさんいる。だから、今悪くても諦めずにやり続ければ絶対大丈夫だ。」と仰っていたので、それを信じてやり続けました。志望校（当時は京大）の判定も常に悪く、D判定より上をとったことはありませんでしたが、私には変にプライドがあったので、志望校を下げることはしませんでした。それも、継続につながってくれたのかもしれません。

・勉強の環境作りはどのようにしていたか
　私は、基本的には学校の教室と塾の自習室で勉強しました。休校中はどちらも利用できなかったので、しかし自分の部屋では誘惑が多く勉強できなかったので、スマホなど誘惑要素は全て自分の部屋におき、家のリビングで勉強していました。そして、勉強道具なども全てなるべくリビングに置くようにし、勉強が終わるまで自分の部屋に戻らなくてもいいようにしました。家族がいる時もありましたが、家族の目があることでかえって怠けられないという意識が出てきて身が入りました。自分で環境を作るのは難しいので、自習室や教室など、予め勉強のために作られた環境を利用する方が楽だと思います。

・おすすめの塾、予備校はどこか
　私は、全体が320人いる学年で私含め10名ほどしか通っていない無名の塾に通っていたので、おすすめの塾については正直わかりません。予備校も、東進や河合塾や駿台など、全国的にも有名な予備校に通えばハズレはないと思いますが、講座の量や金額の面もありますので、そこに通うことで成績が上がる保証はありません。結局は、自分がやるかやらないかです。

・最後に
　友人もサボっていたから安心しているようでは、正直言って甘いです。サボるのはヤバいことですし、友人もサボっているならばなおさらヤバいと感じるべきです。一緒にサボっていたはずの友人との間に差が開いてようやく焦りを感じている姿を大いに反省してください。本来ならば、他でもない自分がサボってしまったという事実によって焦りを感じるべきなのですから。23:T20d8,まず、現在の偏差値はあまり当てにする必要はありません。
本番まで残り1ヶ月切っているとかであれば無理かもしれないと言ったかもしれませんが、まだ幸い時間はある程度残っているので、その頑張りで何とかなる可能性は大いにあります。

なので、

参考までに僕が受験期に使っていたスケジュールをご紹介したいと思います。

以前の回答と同じものですが参考にしていただければとおもいます。
学校がない日のスケジュールになっているので、これからの学期末休業期間や、土日、夏休みなどに使っていただければいいとおもいます。

平日は学校や部活によってもタイムスケジュールが違うのでそれに合わせていただければと思います。

まずは、僕は朝方の勉強をしていたのでそれは前提に置いていただければと思います！

朝方にすると、特に現役生の方は、時間帯的に友達からのラインなどの数も減るので集中して取り組めます！

では、書いていきますが、
時間【項目】（一言）という感じで書いていきます！！

4:30【起床】（おはようございます。窓の外はまだ暗がりですが、朝方受験生の1日が始まります。眠い眼を擦って、白湯とかコーヒーとかをのんで、少しストレッチをして体を起こしましょう！）

〜6:00【数学】（体を起こしたら、数学の問題をといて、頭を起こします。計算多めの問題（共通テスト対策や微積など）からはじめるといいと思います。途中で10分ほど休憩をはさんで構いません。スマホなどを見るのではなく、ストレッチや腕立てなどを軽くやるといいでしょう。）

〜7:00 【朝食＆支度】（朝は抜かさず食べましょう。1日の原動力になります。僕は腹8分目くらいで食べていました！脳のためには納豆ご飯がいいと思います！手早く食べれられるし！笑）

〜7:30 【移動しながら単語や熟語】（家で勉強したくない気分の時はカフェや学校自習室へ行っていました。徒歩と電車での移動だったので単語熟語をやっていました。自転車通学の人は徒歩より早く着くと思うので、その時間を当ててあげればいいでしょう！今のご時世ですのでカフェの長時間使用はできないところもあるかもしれませんのでそこはご確認ください！）

〜8:00 【古典文法】（僕は古典文法がなかなか定着しなかったので、毎日30分時間をとってやっていました！いい感じになったあとはセンターの古典を解いたり30分でできることをしていました。）

〜10:00 【数学】（本日２回目の数学です。僕は、次の休憩後に勉強に戻りやすい様に切りの悪いところでやめる様にしていました笑）

〜10:15 【休憩】（スマホを見るのではなく、あったかい飲み物などを飲んでのんびりします！友達と少しお話をしてもいいと思いますよ！長話にならない様にね！笑）

〜11:00 【数学】（続きの数学をやります。タスクが終わっていれば、今日やった数学の復習をしていました。）

〜12:00 【英語】（この時間の英語では前日に学んだことの復習や、問題のとき直しなどをしていました！解き直しの時は時間を短くしてやっていたので1時間でも十分使えます！）

〜12:30 【ご飯食べながら午前の復習】（ご飯を食べている時間も勉強時間になります。しっかりとした勉強をするわけではありませんが、午前中にといた問題や教材をパラパラ眺めて、なんとなくでもいいので思い出します。疲れていたら、友達とお話ししてリフレッシュしてもいいかもしれません！）

〜12:50 【昼寝】（ご飯をたべたあとは眠くなります！眠いままやっても頭に入らないので、昼寝をします！２０分以内がポイントで、科学的には18分が一番いいと言われているそうなので、僕は17分と18分にアラームをかけて昼寝をしていました！長くなると仮眠ではなく睡眠のようになってしまうので目覚めが悪くなります）

〜13:20 【理科か暗記】（理科基礎の問題を解いたり、間違えノートを復習していたりしました！理科基礎をやらない時は暗記系の確認をしていました！）

〜15:00 【英語】（ここでは２次試験の問題を解いたりしていました！昼寝もして、理科など軽い勉強でワンクッションおいているので集中してできます！）

〜17:00 【国語】（２次試験の勉強かセンター試験（共通テスト）の対策のどちらかをしていました！）

〜18:00 【英語】（先ほどやった英語で間違ったことの復習と、それに追加で、長文を１題解いていました！）

〜18:30 【単語やりながら帰宅】（自習室などで勉強している場合はこの時間に閉まるので帰ります！疲れていますがまだ頑張ります！）

〜19:30 【休憩（お風呂入りながら単語をやったり、疲れているといきは好きな音楽を聞いたりしていました！）】

〜20:30 【夕食】（夕食は自分へのご褒美として勉強をせずに楽しみます！テレビなどをみてもいいですが時間には気をつけて！！）

〜21:15 【英語音読】（僕は音読がとても大事だと思っていて、結構長いですが、45分くらい時間をとってやっていました！読む題材としては、自分がなんとかできる様になったくらいのレベル以下のもの（ポレポレ・2次の問題の数文）を使っていました。）

〜22:00【午後の復習＆現状把握、翌日以降の計画改良】（午後やった教材をパラパラみて、今日できる様になったことを思い出します！これをやることで毎日の成長を意識することができます！僕は塾に通っていなかったので計画の修正をしたり、次の日のタスクを書き出したりしていました！）

集計
数学3.5h
英語4h15mim
国語2.5h
理科30min
計10時間45分
睡眠時間6時間半
(移動中・お風呂での単語やご飯中の復習は含まない。含むと12時間くらいになりますかね。)

総じて、午前中は理系・午後は文系という感じで割り振っていました！
センター試験（共通テストの近くには、一番初めの数学の時間に地理と倫理政経をやっていました！）

同じ科目を長時間勉強すると飽きが来てしまうことがあったのである程度交互になる様にしていました！もちろん、飽きなんかこないよという方は連続でやってもらえればいいと思います！

早稲田など、私大３科目の方は、数学→国語、国語→社会にして、理科の時間は復習やどの科目にも使える時間（ジョーカータイム）にするといいと思います！
一応このタイプに修正したスケジュールも書いてきますね！！

4:30【起床】
〜6:00【国語】
〜7:00 【朝食＆支度】
〜7:30 【移動しながら単語や熟語】
〜8:00 【社会】（前日の復習メイン）
〜10:00 【国語】
〜10:15 【休憩】
〜11:00 【国語】
〜12:00 【英語】
〜12:30 【ご飯食べながら午前の復習】
〜12:50 【昼寝】
〜13:20 【ジョーカー】
〜15:00 【英語】
〜17:00 【社会】
〜18:00 【英語】
〜18:30 【単語やりながら帰宅】
〜19:30 【休憩】
〜20:30 【夕食】
〜21:15 【英語音読】
〜22:00【午後の復習＆現状把握、翌日以降の計画改良】


長くなりましたが、時間管理をいかにうまくやるかで一年総計の勉強時間は大幅に変わってくるので、重要視いていただければと思います！


がんばれ！！24:T1fa7,こんにちは！

質問者さんのような高2生ではとにかく
①勉強の習慣をつけるためにスケジュールを立てること
②基礎を身につけていくこと

この2つが非常に大切だと思います！そこで、ここでは

① 平日と休日の勉強スケジュール
② 基礎を身につけるおすすめの参考書
この２つにわけて書いていきたいと思います！

① 自分がやっていた勉強のスケジュールは以下のようでした！これは高3になってからやっていたスケジュールなのでここまでやらなくていいかもしれませんが逆に言うとこれだやれれば十分だと思います！！！
自分は私立文系で英語、国語、日本史だったので3科目の話しになりますが時間の使い方とかも参考になればいいなと思ってます！

まずは平日です！！

6時半〜7時　起床　そこから9時ごろまで　
学校に行くまでに英単語帳、熟語帳、古文単語帳などをやる。（朝はあまり頭が起きてないので暗記系メイン。）自分は学校に少し早く行って勉強して他の人より勉強できているというマインドを作っていました。受験前の自信にもなるので非常に大切だと思います。

9時〜17時　学校

17時〜18時　まずは勉強の軌道がのるまでハードルの低い社会科目の一問一答などの暗記系からやっていく。

18時〜19時　英語長文などの演習

19時〜20時　現代文　古文の演習

20時〜21時　日本史の問題集などをやる

21時〜22時15 風呂に入ったり食事の休憩、この休憩を必ず時間を決めてそこまでいったら勉強を始めましょう。自分はこの時間で早稲田生のYouTubeの動画（ゴンとベールさんやクルクラさんなど）をみてました。

22時15〜0時　自分が遅れているなと思う科目を進める。（自分の場合は英語でした。）
暗記系でもいいし、解釈でもいいし、ここで最後の踏ん張りで頑張りましょう！

0時就寝　

続いて土日です！

7:30 起床　朝食などを済ませる
終わり次第英単語や英熟語の暗記や速読英単語の文章を読んだり音読したりする。

10:00〜12:00  英語長文を解いて直しなど

12:00〜13:00  昼食　食べている間は前日に問題集をやって間違えた日本史の用語を確認する。

13:00〜17:00 国語の現代文、古文の問題を解く。直しまで丁寧に。

17:00〜21:00 日本史の問題集を解いたり、日本史の用語の復習

21:00〜22:30 夕食、入浴、休憩

2230〜0時ごろまで　古文単語とその日に間違えたとこの英単語などの暗記や日本史の用語の暗記などをして就寝

こんな感じだったと思います！もちろん途中途中短い休憩を挟んだりしてますがだいたいこういう形で進めてました。なぜこのように進めていたかと言うと私立の本番の試験がだいたい
英語→国語→選択科目（日本史、世界史、数学など）
みたいな順番で進むからです！（少なくとも早稲田はこんな順番でした！）だからこそまず朝に長文をやってご飯を食べた後に国語の問題を解くといてそこから社会科目をやるという順番を徹底していました！！
また、朝起きた後と夜寝る前には暗記物をやると脳に残りやすくなるのでそれも意識してやっていました！
科目の比率は英語4国語3日本史3くらいの配分を意識してやっていました！！（とにかく最優先は英語です！）

② そして次に全ての教科において基礎を身につけていくことが大切です！今から紹介する参考書をやっていけば力がついてくると思います！

英語

単語　今やってる単語帳→シス単orターゲット1900 

一語一訳でしっかりシンプルに覚えたい人はターゲット1900
ミニマルフレーズなどを使い効率的に覚えたい人はシス単がいいと思います！
個人的にはシス単のが派生語とかもしっかりしていていいなと思います！

熟語　解体英熟語or速読英熟語

早慶上智など難関私立を受ける人は解体英熟語でそれ以外の人は速読英熟語で十分だと思います！

文法　YouTubeただよびの森田先生の基礎英文法講座orスタサプ関先生の授業

やはり文法は映像で見たほうが講義系よりも早くて理解が深まるかなと思います。自分は受験生時代森田先生の授業で教えてもらいかなりよかったしただよびも今見ていますがかなり分かりやすいので初歩から始めるにはもってこいだと思います！
この授業と並行でvintageなどの問題集をやるといいと思います！

解釈　肘井学の読解のための英文法→基礎英文解釈の技術100

解釈はこの2冊をやると良いと思います！肘井先生の参考書をやればある程度の文章は読めるようになると思います！

繰り返しになりますがまずは単語帳と文法をやり、そこから熟語や解釈をやるといいと思います！そしてこれがある程度終わったら英語長文ポラリス1→2の順番で長文の演習をしていくっていう感じがおすすめです！！


次に国語についてです！

現代文

現代文ポラリス1→現代文アクセスの基本編→現代文読解力の開発講座

この順番で進めていくのがいいとおもいます！これと合わせてYouTubeのただよびで現在公開されている宗慶次先生の動画を見るといいと思います！

次に漢字と語彙ですがこれらコツコツと進めていきましょう。学校でやってるやつやそれがなければ入試に出る漢字と語彙2400がいいと思います！

次に古文と漢文です！

古文
単語帳一冊（読んでみて覚える古文単語315orゴロゴプレミアムor古文単語330など）個人的にはゴロゴプレミアムが古文苦手な人にはおすすめです！

文法書一冊（富井のはじめからていねいにor元東進の講師の吉野先生のYouTubeのただよびの授業動画）好みで選ぶといいと思います。

古文常識（マドンナ古文常識がおすすめです。タイミングは古文上達の基礎編の後くらいがいいと思います。）

読解　
古文上達基礎編→センター過去問、共通テストの予想問題or中堅私大古文演習→難関私大古文演習→過去問

こんな感じだと思います。早稲田志望なら過去問と並行して早稲田の国語もやるといいと思います。

続いて漢文です。
漢文早覚え速答法→センター過去問、共通テストの予想問題→過去問
こっちも早稲田志望なら早稲田の国語を過去問と並行してやるといいと思います。

このような感じです！まずは英単語帳と英文法、そして現代文と古文単語と古文文法を進めていくのがいいとおもいます！

最後に社会科目ですが自分は日本史だったのですが日本史でも世界史でもとにかく学校に先駆けて通史を進めていくのが大切だと思います！

参考書としては日本史も世界史も実況中継がおすすめです！これでガンガン通史を進めていくのがおすすめです！

参考になれば幸いです！！また、いつでも何か聞きたければこちらのコメントでお答えするのでお気軽にどうぞ！（答えられる範囲で答えます！）

また、UniLink パートナーのオンライン受験相談も実施しています！興味がある方はメッセージよろしくお願いします！！！25:Tf3a,はじめまして、こんにちは！

大阪大学人間科学部の、のぞみといいます。

ゆちゃんさんはもうすでに高い意識をもって受験を見据えていらっしゃるのですね！
高校一年生から、その意識があれば、どんな大学でも目指すことが可能だと思います！
ここに私からのアドバイスを書いておきますので、ぜひ参考にして勉強していただけたらと思います。


まず高校一年生がやるべきことは、英語と数学です。

【英語】
①単語
学校で配られるものでもなんでもいいので、基本の単語帳一冊を覚えていきます。
(たとえば、システム英単語や速読英単語必修編、ターゲット1900などがいいと思います)

覚え方についてですが、一日50単語(できるならもっと多くてもいい)ぐらいを目安にします。(通学時間や休み時間を活用してください)
このとき覚えるのは単語のメインの意味のみです。
そして、次の日に覚えた単語を復習します。

これを繰り返して一周終われば、次は付属の意味や、類義語を覚えていきます。

最終的に何周やるべき、などは決まっていないので自分が覚えきるまで繰り返すのがいいです。

②授業の予習と復習
進学校に通われるようですので、おそらく授業で扱う英文の質がいいと思います。
かならず、予習して何がわからないのかを明らかにしてメモしておいてください。
授業でそれを解決し、帰宅すれば音読をして復習します。

この方法だと、自分に足りないことを見つけられ、また授業にも遅れずついていくことができます。
さらに、参考書などを買う必要がないので、効率よく勉強できると思います。


英語は①と②を実践してもらえれば大丈夫です。


【数学】
高校数学は中学数学よりも覚えることが格段に増えます。
まずはその知識をつけなければならないので、授業はしっかりきいてかならず授業で解いた問題は自分で何も見ずに解くようにしましょう。

追加でやるべきこととしては、学校で配られるであろう青チャートなどの網羅系問題集の例題です。
これは習った公式などを応用する際にかならず必要な解法としての知識になります。

余裕があるようでしたら、朝学校に行く前に、今日習う範囲を青チャートなどで眺めておくとそれだけで授業の質があがります。

効率の良い勉強方法は授業をうまく活用して、授業時間以外の勉強時間をできるだけ減らすことです。
通学時間などの隙間時間は単語帳を見るか、授業の復習の時間にあてるといいです。
たとえば、その日に習った公式を完璧に暗記するなどです。

あとは、通学時間に家についたらやるべきことの順番を完璧に計画しておくのもおすすめです。

(たとえば、
手を洗う→授業で解いた数学解きなおし→ごはん→明日の予習として青チャートを見る)

こうしておくと迷う時間が減るので、効率的に勉強できます。

高校一年生は、受験勉強一色でなくていい貴重な時期なので、ぜひ時間を効率よく活用して、充実した学校生活をおくってくださいね！！

わからないことや追加の質問があれば、いつでもメッセージやコメントでおくってくださいね～！

長くなりましたが、少しでもお役に立てれば幸いです！
いつもほんとうに勉強お疲れ様です！
陰ながら応援しておりますね！2:["$","main",null,{"className":"px-4 pt-4 pb-4","children":["$","div",null,{"className":"max-w-3xl mx-auto w-full","children":[["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","$L7",null,{"href":"https://unilink-app.onelink.me/isbO/h6xeh63x?advice=D99KQJnk9yHC4IM3ppbq","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/web_to_app_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink WebToAppバナー画像","className":"mb-4 rounded"}]}]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold mb-2","children":"高校２年生の過ごし方"}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between mb-4","children":[["$","div",null,{"className":"text-left text-xs text-caption","children":["クリップ(",1,") コメント(",1,")"]}],["$","div",null,{"className":"text-right text-xs text-caption","children":"3/23 11:23"}]]}],["$","div",null,{"className":"coach-mark 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mb-1","children":"早稲田大学文学部1年のぷらんたんと申します。\n\nわたしは3年の7月までバリバリ部活動をしていました。\n平日2時間がやっとの勉強時間で、それも完璧ではなかったです。\n\nそれでも、\n部活で全力をつくすために、勉強も手を抜かない！と決めていました。\n\n引退した後も、やり切った気持ちがあるから、勉強モードに切り替えられました！\n\nなので、確かに部活をやることで時間が減ってしまうデメリットはありますが、メリハリがつき集中しやすくなるメリットもあります！\n両方諦めずにがんばりましょう！\n\n前置きが長くなりましたが、時間の使い方のポイントです。\n平日は授業の宿題と復習を重点的に行いました。\n進学校なら授業の質がいいので、授業の1回1回を集中して理解するようにしてください！\nそれでもわからなかったこと、覚えることを平日はやっていました。\n家に帰ってからは机に向かう気になれなかったので、お風呂で音読をしたり、立って勉強したり、いかにして勉強っぽくなく(笑)勉強できるかを考えました。\n朝早めに学校に行くと、まわりも勉強しているので集中してできました！(30分でも習慣づけることが大事！)\n\n休日は予定も多かったので、できる日は前倒しで課題を進めたり、復習を多めにしました。\n\n普段の勉強が少ない分、定期テスト前と定期テストは真剣に行いました。\n普段時間をかけられない教科や、苦手に積極的に取り組みました。\n\n受験勉強がまだイメージできないのであれば、日々習っていることを確実に積むように取り組んでください！\n日々の授業、定期テストが受験に繋がります。\n\nうまく時間を使って、定期テスト、模試をペースメーカーにがんばってください！\n\nなにか参考になれば幸いです。\n"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary 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mb-1","children":"私は受験勉強を始めたのは部活を引退した7月後半で第一志望には受かるのは絶対無理だろと先生にも言われていました。ひどい先生ですね、、（＾ω＾）部活はかなり厳しい野球部で、朝も早く夜も遅く、家に帰ってから勉強することが難しかったです。その中で有効活用した時間は通学の時間と授業中です。行き帰りの電車で英単語をやり込みました。英単語を覚えれば文の意味を掴めるようになってきて勉強がとても楽しくなりました。なので、毎日10分でもいいので行き帰りの電車で英単語をやってみてください。あえて席に座らないことで寝ないという戦法を私は使っていました笑。数学や理科科目は授業中に内職をして授業より遥か先に進めていました。当然定期テストは高得点を取れるので、これも勉強が楽しくなる要因でした。質問者さんは文系で理工学部志望とのことなので、内職は必ずした方がいいと思います。バレないように頑張ってください！(^O^)効率のいい勉強法はとにかくわかりそうなところをどんどん潰していくことです。わかりそうなところをつぶしたらそこからその次にわかりやすいところをつぶしていく、わかりそうになかったら飛ばすといったことです。同じ参考書を何回もやると思うのでいずれわからないところが飛ばしたところだけになると思います。その時あなたの学力は最初の頃よりも上がっているので理解しやすくなっていると思います！家では勉強のスイッチが入りにくいと思うので、勉強の中で一番楽しいと思えるものを行いましょう。僕の場合は英語長文の音読だったので寝る前に30分ほど英語長文の音読をしていました。英語長文は興味深い内容が多いためそこから単語を調べたりしてあれこれしてるうちに2時間とか勉強してる日もありました。とにかく楽しいことをするのがおすすめです！あとは携帯に制限は絶対つけた方がいいと思います。私は友達にアプリをロックしてもらってました。例えばyoutubeは一日30分とか制限をつけてましたね。少しずつ携帯に触れる時間を減らすといいでしょう。モチベーションは志望校に行ってる人がどんな生活をしてるかネットで見たり、実際に聞いたりすると上がると思います。模試や過去問で良い点が取れると一番モチベが上がるので簡単な大学の過去問解いたりするのも良いと思います！勉強頑張ってください！わからないことあったらコメントしてください！"}],["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"こんにちは！東北大学文学部のkitaです！\nお答えさせていただきます！\n\nまず、僕の経験からお話しすると（僕自身の経験と友人の経験も併せて）、高2の時は平日は授業を除き3〜5時間ほど、休日（部活なども完全にオフの日）は9〜12時間ほどでした。\n\n高2の時期は、平日は特にまとまった時間がとり辛いです。そのため、僕の場合は朝の準備の時間、通学時間は勉強に充てていました。その時間も含めたものとお考えください😉\n休日は、本当に丸1日勉強に充てられる日の方が少ないと思います。部活から帰ってきたら、疲れてグダーっとしていたのを覚えています😅\n\nですが、何にもない日は出来るだけ早めに学校の課題や、予習復習を終わらせ、国数英をメインに勉強していました。\n\n高3に入ってからも、部活を引退するまでは高2のような感じで過ごしていました。本格的に受験モードに入ってからは、平日は正直学校や友達と話す時間、その他生活時間以外は、勉強に充てていました。\n具体的な時間は、その人の生活時間にもよりますが、休日は最低10時間はやっていました。\nできる時は、もっと！みたいなイメージでしたね😉\n\n僕の同じ高校の人でも、現役で志望校に合格した人はこんな感じだと思います。むしろ、やることが多すぎてもっと時間が欲しい！、とか、気づいたら時間が経っていた、なんてこともありました😅\n\n勉強時間が全てではないことは、🤍🤍さんも既にご存じということですが、本当に質が高く、短時間で勉強できる人は少ないです。\nですので、ある程度の時間は確保しましょう！\n\n最後にアドバイスですが、僕は高2の時完全にオフの休日は勉強に充てていた、と言いましたが、結構遊んだりもしていました😓\nやはり、高３になってからだとなかなか時間もないですし、高校生活は1度しかありません。\n友達や家族との時間も大切にしてくださいね😉\n\n遊ぶときは思い切って遊ぶ、遊びの予定が入っている週は他の日に頑張る！、というのをおすすめします！！\n\n忙しい時ほど、うまく時間を見つけて、少しでも他の人と差をつけましょう！！\n\n応援しています！頑張ってください！！"}],["$","div",null,{"className":"flex 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