こんにちは。ご相談ありがとうございます。 まず、ぺんてるさんの「模試が怖い」という感情は全く悪いものではないと思いますよ。それはあなたが自分なりに頑張っているからこそ生まれる感情です。ですから、そんな感情を抱いてしまう自分を責める必要はありません。むしろそんな感情を抱ける自分を誇りに思っていも良いと思います。 ですが、それが受験勉強に響くのは、避けておきたいですよね。今回は私からぺんてるさんの感情の分析と模試に対する向き合い方をメインにお話ししますね。 まず、ぺんてるさんはおそらく、自分は模試に向けてしっかり勉強したんだ、という自信（期待）とその努力が身についているかどうか不安だという二つの感情を抱いているのだと思います。まず先で述べたように前者については褒められるべきものですから、気にする必要はありません。続いて後者についてですが、その感情をなぜ抱いたのか、少し考えてみてください。 もしそれが普段の問題演習や過去の模試等で思うように解けない、という経験からきているのであれば、この後に話す私の模試との向き合い方を参考にしていただければと思います。しかしもしそれが特に根拠がなく生まれた感情であるならば、少し捉え方を変えてみたほうが良いかと思います。まず自分の努力を認めることから始めてあげましょう。 例えば私はその日にやった勉強を記録してその日に良かった点を３つ挙げていました。周りには体調を崩すんじゃないかというくらい努力する人もいると思いますが必ずしもそれが良いとも言えないですから、周りと比較することは控えたほうが良いかもしれません。この時はやる気が出なかったのに英単語が少しできたとか、好きな科目をやりたい気持ちを押さえて苦手科目に取り組めたとか、いつもより一時間多く勉強できたとか、そんなことで構いません。最初はなかなか効果を感じにくいかもしれませんが、続けていくと自分のやってきたことに自信が持ちやすくなっていくと思います。少なくとも私はそうでした。 もちろん受験は結果で勝負するものですが、自分に自信を持つことによってかなりやりやすくなる部分はあると思います。もし自分に合っているかもと思ったら、ぜひ実践してみてください！ 長々と書いてしまいましたが、ここからは私の模試に対する考え方をお話しします。簡単に言えば、自分が何ができていないのか、これからどの弱点を強化していけば良いのか、自分の認識と現実を擦り合わせる良い機会だと思っています。個人的には合計点数や判定などはまったく気にしておらず、大問ごとの点数や正答率ばかりにフォーカスしていました。 ひねくれた考えかもしれませんが、受験生は受験時の試験で高得点を取ればよいわけで、模試のために勉強しているのではありません。私は合計点が下がっていても苦手で重点的にやっていた古文の得点が少しでも上がっていれば良い結果だと思ってしまいます。そこで古文の点数が下がってしまうことも十分あり得ますが、その時は前回の模試で自分の実力を測り違えたか、問題が難しかったかのどちらかで、前者ならもう少し古文の勉強を重点的に続けようと思うだけです。 結局現実には向き合わないといけないのじゃないか、と思っているかもしれませんが、合格可能性を測るために模試を受けるのと、今後の勉強計画と現状分析のために模試を受けるのとでは全く意味が違います。後者のほうが、心の負担は軽くなるのではないでしょうか？ 学校や親と話すときなど、どうしても合格可能性について触れなくてはならないときも来るかもしれませんが、その時は自分はこういう風に模試をとらえているんだということを説明したらわかっていただけるのではないかと思います。そもそもその合格可能性だって、正確なわけではありませんし…。（笑） 今はかなり苦しいかと思いますが、少しずつこれから伸びが実感できるようになれば、気持ちも変わってくると思います。何度も言う通り、自分の努力に自信をもって、この苦しい時期を一緒に頑張って乗り越えていきましょう！

勉強お疲れ様です。自分も浪人生の時、先の見えない不安に押しつぶさせてしまいそうになったことは日常的にでした。メンタルに関する問題は受験生にとって最も難しい問題です。拗らせてしまうと予備校に行けなくなってしまったり心身共に疲れ切ってしまうことが起こってしまいます。今回はそれにどう向き合うかを話していきます。少し私自身の話になってしまうのでその点はご了承ください。私の話から学んで欲しいのはあなたが1番行きたい大学に受かった時にそれを心の底から喜んでくれる人、祝福してくれる人がいる事そして自分が孤独ではない事を忘れないことです。 ①場違いな自分　 　自分の周りには親も含めて東大や千葉大、上智や東京理科大といった高学歴な人が多い環境で育ちました。その1人に小学生高学年の頃からある習い事を教わっていた師匠がいました。その方自身は東京大学の薬学部を卒業しており東大のサークルでも教えている人でした。そのためOB OG を含め発表会は東大生だらけでした。今でも覚えていますが当日高校生だった自分の場違い感を恥ずかしく思ったり周りの圧倒的強者感その場所にいることが息苦しかったのを今でも覚えています。そしてもう関わりたくない、彼らから離れて別の道を選ぼうと考え高3になったタイミングで家出同然でお稽古を辞めました。 ②意外と1人じゃない 　1年後、現役時は受けた大学に全部落ちて浪人することになりました。学校でもそれを支えてくれる人、応援してくれる友達もおらずあるのはこれから自分がどうなってしまうのかという恐怖、1人で戦わなければならない孤独感と絶望だけでした。そんな路頭に迷っていた時でした。私の受験結果を聞いた師匠が伝言を残してくれました。それは自分もかつて浪人したことがあるという意外な一言でした。でも、その言葉で前に進むこと、一年間で決めること自分で自分を誇れるようになって再び会うことを選びました。1年後、第一志望に受かったことを報告した時、彼はとても喜んでいました。受験は自分1人で戦わなければならない、確かにそういう側面もあります。でも、それだけではありません、あなたの合格を支えてくれる人、祝福してくれる人、合格のその先でしか会えない人が必ずいます。家族でも友達でも、先生でもいいです、受かったらまずこの人に報告したい、そう思う人が自分の周りにいないか考えてみてください。再び孤独感に苛まれてしまったときこの言葉を思い出してください。 俺にも大切な人がいる。大事な仲間がいる。俺はその大切な人たちに、辛い顔や悲しい顔をさせてる奴らが許せない。無理に笑顔を作らせるのも御免だ。ふざけんじゃねぇ。馬鹿にすんなよ。俺の知ってるこの子の笑顔は、本当はもっと可愛いんだぜって声を大にして言ってやりてぇ傍らにいるのが大切な人なら、その手を握って信じてくれ。隣り合うのが知らない誰かなら、一緒に頑張ろうって頷きかけてくれ。自分も、その人も、負けも折れもしないで戦えるんだって。みんなが折れずにいてくれるなら、俺も諦めないで戦う。戦って――戦って、勝ってみせる 〜Re:ゼロから始める異世界生活〜より 支えてくれる人への感謝を忘れずにこれからも励んでください。

こんにちは！ 私も同じ状況だったのでお答えさせて頂きます！ 7月までに受けた模試は、Eが4個とDが1個で、8月の東大実戦はDにはほど遠いE判定でした。(オープンは受けてません)。担任には再検討を勧められ、なんで他の大学じゃだめなのか、そんな無理する必要はないのではないか、などと散々言われていました。親とも喧嘩して、夏休みの後半は家ではなにも話さず、ひたすら塾(学校もときどき)と家の往復を続け、毎日死ぬ気で勉強しました。 夏の東大実戦が返って来た時も、友達がA判だったことを言われたり、諦めるよう言われたりでとてもつらかったです。だからこそ見返してやろうと思い、できる努力は全部して、絶対受かると決めてやっていましたが、結局秋のオープンと実戦もそんなよくはなく、担任に腫れ物にさわるような顔で模試を返却されたのを覚えています笑 私は、なんで自分が東大じゃなきゃだめなのか、という明確な理由も持っていなかったので、担任以外にも散々止められ、けなされましたが、塾にいたアドバイザーさんや大学生のバイトだけはどんなに模試の結果が悪くても、絶対受かるよ、と言い続けてくれたので、なんとか乗り切ることができました。 あまりまとまらない話になってしまい申し訳ないですが、親や学校に反対され険悪な雰囲気のまま、ただでさえつらい受験勉強をすることは、本当に大変だと思います。自分ですら諦めそうな志望校に向かって頑張っているのに、部外者に偉そうに言われるのは悔しいですよね。親はもう最後は応援してくれましたが(12月の模試は記述、マークともにそこそこだったので)、センターで9割とっても担任には出願のとき止められました。(大丈夫です、絶対受かるので、と言って無理やり出願しました笑) どんなに頑張ったって止めてくる人はいます。でもそこで、自分のことを信じて諦めずにやる姿勢を見せれば、12月かもしれないけど成績もついてくるし、信じてくれて応援してくれる人もいると思います。周りに負けないで、自分のことを信じて、諦めずに頑張って下さい。諦めたら終わりです。 まとまらない文章で申し訳ないですが、少なくとも、私は応援しています、つらいとは思いますが、頑張って下さい。

りりさん、はじめまして。 私が率直に感じたことを書いていこうと思います。あえて、受験勉強に関する具体的なアドバイスは一切しません。受験勉強した方がいいという言葉も一度も使いません。 もしお時間がありましたら、読んでみて下さい。 素直に、りりさんは優しい方なんだなと感じました。 友達の不幸を喜びに感じてしまう自分が嫌なるのも、指定校合格した友人に嫉妬をする自分が嫌になるのも、根底の部分が優しくなければ、自分を嫌いに思う感情は起こりえません。 まずは優しい心を持っている自分のことを褒めてあげて下さい。 受験というのは恐ろしいもので一度沼にハマると受験だけが世界の全てではないか、第一志望に受からなければ自分の価値はないのでは無いか、そんなことを考えてしまいがちです。分かりきっていることだと思いますが、実際はそうではないのです。別に志望校に落ちたからといって死ぬわけでもなんでもありません。志望校に落ちて、滑り止め校に入学したほとんどの人は半年もすれば、サークルやバイト、趣味などを謳歌します。喉元過ぎれば熱さを忘れるなんてことわざがありますが、まさにこれです。 だから、もっと気楽に勉強して良いんですよ。 私の両親は高卒ですが、立派に仕事をして私を大学に入れられるほど稼いでいます。私の兄妹は短大です。友人には、高卒でフリーターをしている人や、高校中退して最終学歴は中卒の人もいます。みんな大学には行っていないけれど、不幸そうにはとても見えません。 ある程度の学校に通っていると大学進学しか道がないと思い込みがちですが、全くそんなことはないのです。 受験が辛いのならやめていいです。辞める勇気がないのなら、ゆっくりのペースで勉強するのも良いです。自分のことを1番大切にすると良いでしょう。 私は今ショーペンハウアーという哲学者の『幸福について』という本を読んでいます。すごく端的にまとめると、人間が幸福を感じるかどうかはその人を取り巻く環境ではなく、その人自身の考え次第ということです。 受験で考えてみましょう。 早慶に入学する人の中でも、早慶に入りたい！と考えていた人は喜ぶでしょうが、東大に入りたいと考えていた人はきっと落胆します。このように同じ条件、同じ環境でもその人の考え方次第によって幸福かそうではないかが決定されるのです。 YouTubeで10分程度でまとめている方もおられるので暇だったら少し見てみてください。 この考えを知ると少し気持ちが楽になると思います。大学に入らないと幸せになれないという思考そのものが不幸を作り出す要因なのです。 だらだらと書き連ねてしまいましたが最後に。 「やったほうがあとの人生で得できるんだろうな」というこの考えがりりさんを今受験勉強に縛り付けている原因そのものだと思います。 半分正解で半分間違いです。 何を得とするかによるからです。 「得」を「職業の選択」と定義するなら、 中卒より高卒、高卒より大卒、MARCHより早慶、早慶より東大京大。上へ行けば行くほど自分の職業の幅が広がるのは間違いないでしょう。 しかし、「得」を「自分の幸福」と定義するならば、果たして良い企業に勤めることだけが「幸福」なのでしょうか？違います。自分の好きなことをやること、行きたい場所に行くこと、共に時間を過ごしたい人と過ごすこと。他にも無限にありますが、これらを獲得する方法は受験勉強だけではないはずです。 一度、立ち止まって考えてみると良いでしょう。自分が何をしたいのか。 考えた結果、他にやりたいことがあるなら、それに向かって突き進んでみて下さい。その経験は必ずあなたを成長させます。 もしもう一度勉強すると決めたなら、このアプリで相談をしてみてください。私でなくてももちろん良いです。残りの時間でどうすべきか、誰かがきっと良い勉強法を教えてくれるはずです。

浪人経験者です。僕自身は、メンタルの管理はかなり上手く行った方がいいと思います。1年を通して、メンタルを崩して勉強に支障が出ることは1度もありませんでした。周りにもメンタルが不安定な人たちがたくさんいたので、個人的ではありますが対処法などを書こうと思います。 まずは、メンタルに影響が出る理由を考え、言語化しましょう。先が見えず辛い、というのは勉強が終わらないことに対してですか？それとも成績不振に対してですか？なぜ不安を覚えるのか、なぜ焦っているのか、その原因をはっきりさせてからそれらを書き出してください。不安なことを紙に書き出すと、頭が整理するという話を聞いたことがあります。それらを確実に潰していくことが不安を掻き消す方法ではないでしょうか。 そもそも、不安になる人はあなただけではありません。模試でいい判定が出るのはほんの一部で、半分以上の人はD.E判定です。浪人生は2浪できないというプレッシャーや、高校同期の大学生活についての話などもありますので、現役生以上にセンシティブになりやすいです。これらのことは、もちろん僕も経験してきました。ですがメンタルを崩さなかったのは、それをエネルギーにできたからです。判定が悪いから焦る→もっとかばろう、2浪したらやばい→2度と落ちてたまるか、高校同期は楽しそう→努力して夢に向かう自分はかっこいい、と変換していました。実際、大学生でも部活に打ち込んだり資格の勉強をしたりして努力している人間を見ると、めちゃくちゃかっこいいと思います。浪人生であっても、夢の実現に向けて机に向かう姿は本当にかっこいいし応援したくなります。 焦っている暇はありません。あなたが焦っていたとしても、明日は来るし本番は着々と近づいてきます。あなたにできることは勉強することだけです。これは根性論ではなく理論です。勉強をすることでしか、勉強の不安を打ち消すことはできません。感情のコントロールが難しい時は、もう少し理論的に考えてみましょう。 ほどほどに休憩はとっていますか？毎週の楽しみや、受験を忘れることのできる趣味はありますか？自分自身に与えるご褒美は、勉強のモチベだけでなくメンタル安定にも寄与します。1年という長い時間ですから、ずっと集中して勉強し続けるのは人間ならば不可能です。どこかで息抜きしてください。個人的には、直接大学に赴くのがおすすめです。必ずモチベーションになると思います。 僕は、不安や心配は夏休み前には消え、夏休みから受験直前期までは、勉強内容についてのみ考える「勉強マシーン」になっていた記憶あります。判定にも動じず計画をこなしていくだけの毎日であっという間でした。勉強マシーンを目指してみてください。勉強することが当たり前で、それ以上もそれ以下もなくただひたすらこなすようになってください。メンタルでも、勉強でも、心配事があればどんどん聞いてくださいね。勉強がんばれ！

いや本当に、言えませんよね。 私もなかなか自分の成績を人に言えないタイプだったので、その場しのぎの嘘で首を絞めるという一言にどきっとしてしまいました。当時はテスト後に手応えや感触について友達と大声で語れる人は頭のおかしい人種だと思い込んでましたし、そういう話を聞くと追い込まれるからどこか自分の聞こえないところで話してくれ、とも切実に願っていました。 浪人生というのは、現役に比べてできて当たり前、と思われるし、そういう成績を当然のように求められるし、でも浪人生だって思い通りに成績が伸びるわけじゃないし、とはいっても今の浪人生という身分は自分のせいということもあって親にだってなかなか文句は言えないし、もちろん申し訳ない気持ちだって止まらない。でもでも、やっぱり伸び悩む現実や自分の不甲斐なさや惨めさや不満や不安が次々と出てきて心苦しいし、これまでの人生のどの時期と比べても確実に傷ついてるのに、言い訳もできない現実に逃げ場もなく感じて辛い時期ですよね。 『頑張れてないって、頑張ってるより辛い。頑張れてるって、頑張れないより楽なんです。』と、かつてSEKAI NO OWARIの深瀬が行ってましたが、ほんとにその通りだと思います。頑張りたいのに、頑張らないとと思ってるのに、がんばれてないって自分で感じてしまうのが苦しくてたまらない。無理しなくていいと思います。その東大卒の先生ともお母さまとも、あなたは違うのですから。自分のペースでいいんです。まず第一目標は、結果どうこうではなく、ちゃんと浪人生としてのこの一年をやりきること。葛藤しながらこの半年間ちょっとを、しかもほぼ宅浪で過ごしたというのはすごいと思います。浪した人間にしかわからないのですが、ほんとにきついんです、もう。全国民に伝えたい笑 これから自分に一生付き合っていくことになるのは自分なので、自分の限界を知って、苦しむ自分を知って、その中で自分なりの浪人生のやり方を見届けて…その経験がいつか自信に変わる時がきます。でもそんなこと言われても今は直近の不安とプレッシャーが大きいと思うので、とりあえず目の前にあるものを淡々とやるのが楽だと思います。脳筋が結局楽ではあります。 共テに関しては、いいアドバイスになるかわかりませんが、解き方にもコツがあります。以下、以前他の方に回答した私なりの共テ数学のコツを再掲しておきます。↓ まず、共テ模試でどうして点数が取れないかの原因究明をしましょう。 制限時間を無視して好きなだけ時間をかけても解けないのであれば、そこにまだ苦手な分野があるということなのでそこを重点的にやるしかありません。 時間をかければ解けるのであれば、あとは解き方に慣れることが大事です。 共テ数学にはコツがあります。私も3年の冬ギリギリまで8割にのらず、ひどい時には6割程度しか取れず困っていましたが、やり方を変えるだけで8割きらなくなりました。 以下の方法です。 1.各設問数分と時間を決める。大体、数1・Aなら70分だと思います。第一問、第二問をそれぞれ7分ずつ、第三〜五問（から二つ選ぶ）はそれぞれ5分ずつと決め、解けなくても無理くり次に進むようにしてとりあえず一周終わらせる。データの分析は一周目はガン無視する。 この時点で、数学の基礎的な実力があれば、うまくいけば50点くらいいきます。 データの分析をとばす理由は、点数のコスパが良くないからです。文章や図を読むのも面倒ですよね。もし、次の5つの文から2つ正しいものを選べ。というタイプで3つ正しいと思ったら、もう一回読んで調べるよりテキトーにその3つから2つ選ぶくらいでいいです。どっちかは当たってますから。そんくらいの方が全体的にコスパがいいです。 2.二周目に入る。これもどんなに長くても各設問一周目と合わせて15分以内には終わらせる。これ以降はデータの分析も解く。7～8割いきます。 3.余った時間で解けそうなものから潰していく。 ここでギリギリまで点数を取っていきます。後ろの方の問題も、前とたいして点数は大きくありません。なのに、共テ数学は後ろの方の設問ほど重い計算が課されます。なるべく各設問の前半の問題を取り切れば、安定して点数が取れます。また、先に一周して全体を見たという状態の方が気持ちが安定します。 以上です。もし役に立てば幸いです。 メッセージのやり取りが課金制になってしまったので個人的な内容を載せづらくてやりにくいと思いますが、コメント欄で話せる範囲ならいつでも返信しますので、何かあればいつでもご相談ください。 ファイトー！！！！

こんにちは。 私は大阪大学に通っていますが、浪人時代は京大を目指していました。長くなってしまったので、軽く読んでくださいね。 私も質問者さんと同様に、自己嫌悪がひどかったです。浪人させてもらっているのにどうしてこんなにできないんだろう、とかやらなきゃいけないのはわかってるのに、どうしてできないんだろう…など、痛いほど気持ちはわかります。 しかし、質問者さんは高2の頃に成績を残しておられるので勉強方法もわかっており、、それを実行する力もあるのでしょう。 元浪人生から一言言わせてもらうと、夏の模試で結果が出なくても諦める必要はないと思います。(もちろんモチベーションは下がってしまうと思うのですが、諦めなかった私の友人は東大に無事合格しました。) なぜかと言うと、この時期に浪人生は現役生の皆さんより勉強していますし、経験があります。なので、上位に食い込めないのは仕方のないことだと思います。 ただ、秋の模試で結果が出ないと少々危険です。そして秋の模試で結果を出すためには夏の勉強が不可欠なのです。 京大を目指す浪人生は、朝から晩まで塾で勉強していました。それでも叶わず早稲田や慶応に行った私よりも賢い友人もたくさんいます。 受験では、何が起こるかわかりません。A判定を取っても不合格になる人もいますし、D判定以下しかとったことがない人でも合格する人もいます。 本気で京大で勉強したいと思っているのなら、判定に一喜一憂するのではなく、基礎固め・二次力向上に全力を注ぐべきだと私はは思います。 ライバルは、この瞬間も勉強していますよ。

これは僕と友達の間で起きた出来事なので相関関係があるのかは分かりません。 僕とある友達は現役のこの時期から「浪人でもいいよね〜」と言っていました。 学力が質問者さんみたいに足りていない訳ではなかったのにです。 2人とも偏差値70の高校で上の方でした。 しかし、僕ら2人とも第一志望に落ちて浪人することになったのです。 今思うと、「浪人でもいい」という気持ちがあったということは、日々の勉強も自ずと本気で合格するためのものになっていなかったと感じています。 どこか自分を甘やかしていたと思います。そう思ってしまった時点で他の受験生に負けていた気がします。 それに浪人でもいいなんてことは思わないで欲しいです。その時点で諦めて勝負を放棄しています。 すごくダサいですし、浪人はしない方がいいものでもあるので。 浪人していいことなんてありませんよ。最善なのは現役で行くこと。 浪人がどれだけ辛い一年間を過ごすのかを想像して欲しいですね。 月に一回くらいしか人と笑って話すことありませんでしたし、同級生が旅行や留学、楽しそうに充実した日々を過ごしているのに自分は受験勉強。 本当に情けなくなります。 情けないではなく、筋力も活力も落ちて顔色がやばいと皆んなから言われるほど老けたりもしました。 そりゃそうですよ。物凄いプレッシャーの中で毎日一人で淡々と勉強をするだけの日々を一年間過ごすのですから。 この回答を見て下っている方は決して浪人でもいい、または二浪でもいいとは思わないでください。 本気でやることを遠ざけても、結局は後々やらなければならないのです。 引き伸ばせば伸ばすほど、苦しみは大きくなります。 頑張ってくださいね。

自分も同じような心情だったとき、塾の先生に相談したことがありました。間に合わない気がする。自分だけ伸びてない気がする。不安で毎日が辛い。みたいに、もはやただの愚痴をそのまま先生にぶつけました。返ってきた言葉は、「間に合うか間に合わないかなんて知らん。やるしかないんだ。不安なのは皆同じ。その不安を勉強の原動力にできたやつが勝つ。やれ。」でした笑。当時は、そんなことわかってんだよ、と思いましたが、もはやこれは受験の真理みたいなものなんです。やるしかないんです。どんなに間に合わなそうでも。どんなに不安で夜眠れなくても。ただこんな他人事のような言葉だけを回答としてしまっては質問者さんがさらにネガティブになってしまう危険性もありますので、自分が実践していたメンタルコントロールを少し話します。まず、なんで勉強してんだろ的な負の感情が出てきたら、即刻自分が大学のキャンパスでキラキラのライフを送っている姿を想像します。これでちょっと回復します。これでもダメなら、ネットで、高学歴　メリット、で検索します。そーすると、是が非でも高学歴になってやろうと思えてきます。それでもダメなら眠るのです。30分寝ればスッキリします。それでもダメなら自分に愚痴をメッセージで送って下さい。いつでも話をお聞きします。返信遅れるかもですが。クソみたいな文章になってしまいましたが、結局は、頑張れ、ということです。自分は英語、日本史くらいしかまともなアドバイスは送れませんが、勉強法、質問、悩み、なんでも気軽に送ってください。質問者さんのこれからの努力が身を結ぶことを願っています。

お疲れ様です、しおまる水産です。 大変つらい状況にある中、気持ちを吐き出してくれてありがとう。浪人生活、本当にお疲れ様です。あなたが今感じている焦りや自己嫌悪は、真剣に目標に向かっている証拠だと思います。 そこで私からのにりさんへのアドバイスとしては、 1. まず、自分を責めるのをやめること 「バカすぎ」「クズ」と自分を責めていますが、あなたは目標のために1日12〜15時間も勉強し、多額の費用をかけて挑戦している努力家です。結果が出ていないのは、あなたの努力が足りないからではなく、勉強のやり方や戦略が目標と合っていないからかもしれません。自分を責めるエネルギーを、建設的な改善策を考える方に使いましょう。 2. 残り4ヶ月の「戦略」を立て直す 東大志望で現役時も成績が5割前後だったなら、基礎が固まっていない可能性が高いです。今の時期、東大レベルの難しい問題ばかりに手を出しても効率が悪く、焦りだけが増します。 一旦、東大のことは忘れる: 精神論ではなく、物理的に考えても、残り4ヶ月で急激に成績を伸ばすには得点源を確保するのが最優先です。東大入試は科目が多いので、どこか得意な科目を作る必要があります。 🐟英語：得意科目なので、長文演習の数を増やし、東大で求められる記述や要約の対策にシフトしましょう。得意科目を磐石にするのが最も効率的です。 🐟化学（苦手）：まずは基礎の基礎（教科書レベル）を完璧にしましょう。難しい問題集は避け、簡単な問題集を何周もして「わかる」を「できる」に変えます。 🐟数学：東大は難しいですが、共テで7割弱なら、まずは青チャートや基礎問題精講など、網羅系問題集の基本例題を完璧にしてください。 🐠‪ 𓈒𓏸合わない授業は休む勇気も必要：授業についていけないなら、それは今のあなたに合っていない証拠です。早退したり、休んだりしてOKです。その時間で基礎固めに使った方がよっぽど価値があります。 ただし、「早稲田」は視野に入れる: 東大が厳しいと分かった今、第二志望の早稲田に受かるための勉強に切り替えるのも、一つの現実的な選択です。早稲田（私立）の科目に絞って、得意科目（英語）と化学を徹底的にやれば、合格の可能性はぐっと高まります。 3. 経済的な解決策 「これ以上浪人できない」のは大きなストレスです。 🐠‪ 𓈒𓏸 親御さんに相談する: 隠さずに今の成績と気持ち、そして残り4ヶ月で「浪人しないため」にどう頑張りたいかを正直に話しましょう。「東大は厳しいかもしれないが、早稲田に受かるため、残りの期間は自習と基礎固めに専念したい」など、具体的な計画を伝えて、理解と応援を求めてください。 🐠‪ 𓈒𓏸浪人回避を第一目標に: 浪人しないこと＝現役時より上の大学に合格することを、最優先の目標に切り替えましょう。早稲田に受かれば、現役時とは違う未来が開けます。 あなたは今、努力が無駄になったように感じているかもしれませんが、この1年間の苦しみは必ず将来のあなたの力になります。 ♠今日から「戦略」を切り替える：東大にこだわらず、早稲田・現役以上の大学に合格するための現実的な計画にシフトする。 ♠予備校の授業に縛られない：合わない授業は切って、基礎固めに時間を充てる。 ♠自分を責めず、前に進む：「経済的な心配をかけた分、この4ヶ月で結果を出す」という決意で、もう一度立ち上がってください。 あなたはまだ諦めていませんよね？泣いても笑っても努力できる時間はあと少しです！頑張りましょ☺️ 現役生、浪人生なんて関係なく、努力する者しか伸びません‼️