回答失礼します！！ここでは僕が実践していた計画法を紹介します。大手予備校から進められた方法です。 ①本番から、学期、1ヶ月、1週間、1日、、と逆算してやることを明確にする(過去問、模試の成績などを利用) ←これに関してはAyaさんが既にやっていることかと ②優先順位をつける ←これをしないと、より自分に必要な勉強が見えなくなって自分が好きな科目ばかりやりかねないですし、自分の決めた期間中にやることを終えられなかった時の損失が大きくなるので、是非してほしいです。 ③実行 ④計画の見直し ←Ayaさんが言う、『必ず』計画通りに進められる方法はありません！1週間やってみて明らかに詰め込みすぎと感じる場合、優先度の低い物から削っていきましょう。僕だって名大に合格こそしましたが、やることを全てやりきって受験に挑めたとは微塵も思っていません。それは合格最高点を取るような1%に満たない人のなす技ですので、迷わず削るべき時は削りましょう。 そしてここからの米印がさらに重要なのですが、 ※予備日を作る 日曜日は1週間のやることの調節日にするなど、予備日を作ったらどうでしょう！1週間の計画などをつめつめに作っても計画通りに行かない経験はないでしょうか？それがむしろ普通です。なので、できなかったことをやる予備日(または空白の時間)を予め作っておくのです。 ※一日のリフレッシュ時間も計画の内に入れる 一日のどこかで必ず休息は必要です。僕の場合、夜youtubeを観まくってしまうことが少なくなかったので、それならと思って夕食後の40分を予めyoutubeの時間にしてました。決めておくのとそう出ないのでは結構気持ち的に違くて、あしたも頑張ろうって思えますし、罪悪感もそれほど持たずに済んだのでオススメです。 ※理想の計画を最初から始めない いきなり自分が理想とする計画の完成形を行おうとしても、跳べるか跳べないか際どいハードルを跳び続けるようなものです。例えば1日5時間ほどしか勉強していなかった人がいきなり｢12間勉強しよう！｣と決めても、続かない方の普通です。まずは6時間、8時間、10時間、、とちょっとずつ身体と頭を慣らしていくことが、習慣化の基本です。 長文失礼しました🙇‍♂️🙇‍♂️参考になれば！😊

計画的に勉強するのは、とても大事です！ 定期的に勉強をすることで、勉強がスムーズに進んだり、頭に入りやすくなると思います。 …でも、計画的に勉強を進めることができる人って、実際にはほとんどいないと個人的には思います。周りにもそういう人が多かったり、私もそうでした。 その日のやることを計画したり、問題集をこの日までに終わらせるという期限を設定したりしても、計画外の勉強をしたり、その日は乗り気ではなかったりと、計画通りに終わることはほとんど無かったです…笑 ということで、当時の私の個人的な解決方法は、「緻密な計画を立てない」でした。 例えば、 「この教科は、この問題集を終わらせたい。」という計画に関しては、「この日までに絶対に終わらせる！」というキッチリした目標ではなく、「とりあえず、この教科の勉強はこの問題集を終わらせることにして、これが終わったら次の問題集にしよう。」と少し甘めの目標にしてみたり、 「今日は、〇時から〇時までの△時間勉強する！」ではなく、「とりあえず、気分が乗ったら勉強して、合計△時間勉強しよう。」とか「昨日は全然勉強できなかったから、今日はいつもより少し多めに勉強しようかな。」とか、少し幅を持った目標にしてみたり、 少し、自分に甘い目標を立てることから始めてみるのもいいのかなと思います。 もし、計画を立ててその計画通りにいかなかったら、その計画が崩れてしまうだけでなく、自分のモチベも下がってしまい、今後の勉強に支障が出てしまうかもしれません。 なので、最初は甘い計画を立てることから始め、達成できたら前よりも少し厳しめな計画を、達成できなかったから、前よりも少し甘めな計画を。という風にしていくのがいいと思います！ 不向き向きはあると思いますが、私もこれでなんとか勉強できましたし、お友達もこの方法でやってました！ 是非参考になればと思います。

まずこなせない計画を立ててもしょうがないので、そこまで綿密な計画を立てなくてよいかと思います！ 大切なのは"こなすべき量を着実にこなしていくこと"。 科目の得意不得意は人によって変わってくるので、 最初に過去問を確認し、目標点を決めるとよいと思います。 （因みに社学の合格の目安としては、 国語→平易で差がつかないので8割目安、 選択科目→頑張って6割〜7割、 英語→やはりここが勝負 6割5分は欲しい って感じです） 目標点を決めた後は当日から逆算し、今足りていないものを洗い出し、月単位、週単位でやり切らなければならないものを決めたらよいです。 （この参考書は何月までに必ず終わらせよう、その為には4で割って大体週に何ページは必ずやろう って感じです） 週単位で決めたものを次は日単位でおとすのですが、 ここで綿密に立てて上手くいかないと萎えるだけなので、今日1日でこなすべきものを毎朝に決めるのがオススメです！ （今週やらなければならないもののうち、今日はこれとこれを必ず終わらせよう ＊今日1日何時間勉強しようは NG） それで、良い集中が続いているのであれば、追加で勉強すれば良いですし、集中できないのであれば、やるべきタスクだけにとにかく集中し、必ずその日に終わらせるようにしましょう！ 朝決めた量を着実にこなすことで、気持ち的にも余裕がでてきます！ まとめると、計画はあくまで計画なので、柔軟に変えつつ、でも絶対やるべきことはこなすという姿勢が大切です！ その為にも目標点から逆算して、立てましょう。 あと社学は英語がやはり鍵になると思います。 頑張ってください！

1日に単語何語やって、文法問題何題といて、解釈の参考書何ページ進めて、数学は基礎問題精講何題といて、古文単語は何語やって、、、みたいな計画はダメです。 何月までにこの参考書の問題全部解けるようにしようとかもダメです。 計画を立てるとそのペースに合わせて勉強してしまうからです。 1日でも早く参考書は終わらせて過去問演習に移りたいのに自分で勝手に何月までに終わってればオッケーって決めるのは甘えです。 今やるべき参考書、終わったらやるべき参考書を決め、決めたら1日でも早く完璧にする事を目指して猛進して下さい。 強いて言うなら過去問演習を始めるまでに完璧にしたい参考書を決め、それを完璧にしたら過去問演習を始めるって決めるのが計画ですかね。 あと決めるのは科目毎の勉強時間の配分です。当然二次試験科目に重きを置いてください。また模試の度に偏差値に応じて微調整するのも大事です。

計画を立てるコツは調整日を設ける事と、ギリギリの計画を立てすぎない事だと思っています。 【調整日を設ける】 平日は勉強を進める、土日は平日の遅れを取り戻すのと時間があれば平日に勉強したことの復習。こうした計画にすることにより、計画倒れのリスクはかなり解消されます。また、土日に勉強を進めないのは時間がもったいないと思うかもしれませんが、計画倒れになってやる気がなくなりそもそも勉強しなくなってしまうよりかはトータルで考えると全然マシです。なので土日は計画を立てずに勉強して見て下さい。以外と土日に勉強計画を立てないように勉強を進めても上手くいかないものですよ。 【ギリギリの計画を立てすぎない】 例えば100語の英単語を覚えるのに1時間かかるとします。その場合計画する時には1時間半で時間を見積もっておいた方がいいです。勉強はその日のコンディション（疲れ・眠気・ストレス）によって効率が大きく左右されるのであらかじめその様な事を予測して計画を立てることをオススメします。 以上の二点を意識して計画を立てるとかなり改善されると思います。 僕の好きな言葉で“Done is better than perfect.”というものがあります。「完璧を目指すよりまず終わらせろ」というものです。 勉強計画に悩んでいる方には為になる言葉だと思うのでよかったら頭の片隅にでも置いておいて下さい。 計画は立てからが本番です。計画を立てることが趣味にならないように勉強もしっかりと頑張って下さい（＾_＾）

お気持ちとてもよくわかります。 私も受験生時代、「計画を立て、その通りに実行する」＝合格につながる　と考えていました。 　なので、計画通りにいかない日は不合格になってしまうのでは、と不安で仕方がなかったです。その日の計画をやり切ろうと、睡眠時間を削った日もありました。 　しかし、結局睡眠時間を削れば翌日の集中力も下がり、「計画倒れ」の日々が続くことになると気が付きました。 　そこで完璧主義が少しでも楽になる私なりの方法をお伝えします。 　　①計画の立て方 　「何時に〇〇をする」ではなく、1日にするべきことを全てリストアップします。 このとき、それぞれにかかる所要時間も書きましょう。※この所要時間の合計が1日に確保する勉強時間より30分から1時間少なくなるようにします。 　②休憩時間 　　するべきことが一つ終わるごとに5分休憩することを計画に含めましょう。これは脳の切り替えや記憶の定着の観点からも必要なことです。この5分の間は好きな音楽を聴いたり自由に過ごしましょう。ただ、なるべく5分ぴったりで休憩はやめ勉強に戻りましょう。 　③隙間時間の活用 通学(塾)時間やご飯、お風呂、歯磨きなどなど生活の中に隙間時間がありますよね。この隙間時間、有効活用できれば勉強時間を沢山確保できます◎ 　わたしは 　・お風呂で古文の音読 　・歯磨き中に歴史の史料を暗記 　・通学時間に歴史教科書を読む 　・寝起きで英単語を聞く などをしておりました。 隙間時間だけですることが一つ完結させられることもありますよ◎ 隙間時間がどれくらい活用できるか把握できるようになったら、隙間時間にできることをすることとしてリストアップしても良いですね。 　④単位を大きくする 1日のすることを意識するだけでなく、1週間単位で考えることも大切です。週の初めにその週にしたいことを計画しましょう。そうすればその日に終わらなくても少し気持ちに余裕が持てるでしょう。私は、「1日」「1週間」「1ヶ月」で計画立てていました。(1ヶ月はかなりざっくりしたものでした。例えば模試の偏差値の到達目標などです) 計画を立て、勉強することは本当に大切なことです。しかし、受験生が勉強するのは「計画通りにすること」ではなく、「合格したい」からです。そこを重視できると気持ちが楽になるかもしれません。完璧主義は素敵なことです。「合格するために勉強してるんだ！！」と目標を確かに頑張ってください。応援しています。

こんにちは！東北大学文学部のkitaです！ お答えさせていただきます！ まず単刀直入に、僕が高3の1年間実際に行っていた計画法をお伝えしますね☺️ これは、色々な計画の立て方のいい所を吸収したもので、結構自信作です😉 長期→中期→短期の順番で立てる。 長期:夏冠模試、秋冠模試、共通テスト、2次試験本番 中期:1ヶ月単位 短期:1週間単位 長期の目標を具体的に立てる。 →その目標達成までに何が足りていないかを整理する。 →足りていない部分をどう埋めるか？ （予備校の授業、参考書など） →1ヶ月単位に落とし込む。 （この週はこの参考書をこのくらい、何年の過去問、的な。この時に、日にち単位では考えない。） →日曜日の夜に前の週の反省＆次の週の計画を立てる。（1週間を月〜日でみる） このとき、教科ごと細かく参考書のどこどこ、とかひと目で分かるように立てる。もし、計画外のことをやるときは赤ペンなど色を変えてプラスする。 まず、この計画法のメリットは、 ●1回立てるのにそこまで時間がかからない ●途中でプラスしても、明確に整理できる ●自分の目標と、現在地の距離がわかりやすい などが、挙げられます🙌 他にも、いい点は沢山あると思っているので、その点は僕の以前の回答などを参考にしてみてください☺️ 上の計画法には、冠模試と書きましたが、冠模試は1部の大学でしか行われません。 ですので、自分で1つ1番大事な模試を設定しましょう。 オススメは、受験者の母数が大きく、レベルが幅広い、難易度が極端に難しかったり、簡単だったりしない、という点から選んでみましょう。 個人的には、10月末にある第3回河合塾の全統記述あたりがいいと思っています🙌 そして、計画を立てる際には少し余裕を持たせることです！スアトロさんのおっしゃる通り、せっかく計画を立てたのに急にやることが入っちゃった、なんてことは多々あります😓 ですので、日曜日は調整日！などとすると、平日に消化出来なかった分をやることができますよ😉 更には、計画はとっても重要なものですし、自分自身も最大限活用していました。ですが、計画自体に固執しすぎると、タスクをこなすだけになってしまいます。 あくまで、計画は計画、出来なかったら次の週に生かそう、などと考えてみてください☺️ 今回ご説明したのは、今まで計画を立てたことがない！という人でも、始めやすいものだと思います😉 これ通りでも、自分なりにアレンジしてもいいので、是非計画を有効活用して、志望校合格まで駆け抜けましょう！ 最後に、スアトロさんの目標が達成できることをお祈りしています。頑張ってください！

勉強計画の立て方についてお話します。 今までコツコツと勉強していて、このまま順当にやれば受かる人はしっかりと自己管理が出来ている人なので、どうか自分の勉強法に自信を持って続けて下さい。 逆転合格を狙う人で、間に合わないかもしれないと悩んでいる方には長いですが、是非とも読んでほしいと思います。 ①受験までに身に付けるべき能力は何なのか考える 演習がどれだけ足りないのか、知識がどれだけ足りないのか。 単語、長文読解、精読、リスニング、英作文？ ②その能力をつけるためのの教材を考える(出来るだけ絞って同じ問題集を繰り返す) 受験までにこれだけやれば絶対受かる！という問題集たちを選ぶ。 これで一年間のスケジュール完了 教材をこれ以上増やすと計画倒れになるので、ここからは極力増やさない。 ③月単位で計画を立ててみる(掲示板参照) とりあえずこれくらいざっくりでいい。 こんだけゆとり持って立ててみても大体遅れるから、10月に過去問入れるくらいに設定しとくと、ズレても11月に過去問を持ってこれる。 もし、予定より早く終わったら先々進んで、過去問終わった後に足りない能力を育てられる。 他の遅れてる教科に回しても良し。 ④だいたい確保出来る時間は曜日によって異なるので週割り計算がオススメ 絶対ズレるからゆとりを持って立てること。 計画が狂うことはやる気の低下に繋がるから絶対ここ注意！ ここまで来れば自分が今日どれくらいしないといけないのか実感が湧きます。 ⑤試運転してみて、計画と自分の処理能力を一致させる。 計画を立てても自分の能力を正当に評価出来ていないと絶対にズレてきます。 無理だと思ったら微調整していきましょう！ 量をこなす事に必死にならず、１問１問の質を高く。 あくまで計画は目安。 ズレたらまた立て直せばいい。 ここまでゆとりを持った計画を立てて、やる事を明確に決めているのに、三日坊主になってしまうのなら絶対逆転合格する！という気持ちが足りないだけです。 ただ、計画を立てると自分がどれだけサボっているのか、どれだけ頑張っているのかを客観的に見ることが出来るので、モチベーションを保ちやすいと思います。 何の教科に比重をおいてやるのかは、本番の試験でどの教科で何点取るつもりなのか。 この教材を終わらせると何点くらい上がる見込みがあるのか。 時間対効果を考えてみて下さい。 この計画をきちんとこなせると、志望校に近づいている実感を得ることが出来ると思います。 難しいかもしれませんが、本気で最短で合格を狙う覚悟があるなら一度試してみて下さい。

①朝起きてからは頭を働かせるため暗記科目、学校についてからホームルームまでは数学1問をやりました。補習が18時10分まであり、帰るのが19時近くでした。夕食を済ませたらその日の復習と次の日の予習、小テスト勉強にあて、余った時間は自分で考えて苦手科目などにあてました。休日は暗記科目は食前、就寝前にやることを意識しました。社会理科に比べて国数英の問題演習は疲れてしまうので問題演習を行うときは国数英と社会理科を交互にやったりしていました。なるべく実際のセンター試験の順番で1度は解くべきだと思います。 ②決めてませんが過去問演習などは時間を計ってやるのでおおよその予想はできました。 ③私はやり続けました。その影響でできなかっことは近いうちに必ずやるようにしました。

私はあまり細かく計画を立てるタイプではなかったですが、けっこう自分のやり方が好きだったし自分に合っていたので紹介します。参考までに… ①大きな目標を立てる 〇〇大学の〇〇学部に行く！とかなるべく具体的に。 まだ志望校決まってない人もいるだろうけど今の実力で決めないことがポイントです ②立てた目標に対して必要なことを考える 上の例で言うと、まずは志望校との距離を認識することが必要です。とりあえず過去問を解いてみるのがいいと思います。模試の成績でも悪くはないですが、あれは問題形式が実際の試験と全然違うのであくまでも同じ志望校の人の中での自分の立ち位置を測る材料にするべきです。 過去問を解いたら分析してください(長くなるので私の過去の回答を見てください🙇🏼) ③やることをリストアップ ②の分析で必要なことが分かったらとりあえず書き出します なるべく具体的に。 ④リストアップしたものの中で優先順位を決める 自分は今何をすることが1番効果があるのか、分析と照らし合わせながら考えます ⑤優先順位を基に中期的(1ヶ月とかくらい)の目標を考える 何月までにこれをできるようにする、みたいな感じです。問題集終わらせるとか。これもやるべく具体的に。 ※模試の判定でもいいですがやるなら大学別の模試がいいかと思います。 ⑥中期的目標を基にやるべきことを考える ここからは自分次第です。1日単位で考えるのもありですが、私はそれがめんどくさかったしそもそも時間があまりなかったのでそこまで細かくはやってません。あとどうせ計画立ててもそれ通りに行かないって分かってたので長めのスパンで考えてそれに向けてやる方が自分に合ってた、というのもあります笑 毎日やることは前日にその日の反省を踏まえてある程度決めておき、あとは当日の調子とか気分で少し変えて、最終的に中期的目標が達成できればいいや〜くらいの気持ちでいました笑 ※準備の都合で過去問だけはどの日にどれを解く、というのは決めていましたがそれもけっこう変更してました笑 という感じです。参考になれば幸いです🙂 何かあったら遠慮なく聞いてください！