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19:T1175,こんにちは！日々の勉強おつかれさまです。
慶應義塾大学文学部のネギタコ焼きと申します。

以下で、①模試の判定について　②日々の予定の立て方　③問題演習の際に気をつけておくべきこと
について書いていきたいと思います。

まず①について
・模試の判定がE判定だったことに危機感を感じ、自分なりにどのようにすれば良い結果につながるかを考え、勉強できているのはとてもよいです！
・ただ、成績はすぐには上がるものではないので、今は辛抱強く勉強を続けましょう。地道に正しいやり方で勉強をしていれば、必ず成績が上がってきます。
・１つ注意してほしいことがあります。それは、模試の判定にこだわりすぎないようにすること。確かに、判定が良ければもちろん自信になり良いですが、最終目標は、第一志望に合格すること。模試の判定が良くても、第一志望に合格できなかったら元も子もありません。模試の判定は、目的ではなく、合格するための手段（途中過程）であることを忘れないでください。
・合格するためには、何をすることが最善の結果につながるのかを考え、自分に足りないものを１つずつ身につけていくことが大切です。

次に②について
・これはまず、毎日するタスクを決めましょう。例えば、英単語の暗記、英文の音読、世界史のインプット、数学の解法の理解暗記などです。
・毎日するタスクは、日々の積み重ねが大切になるものを設定するとよいです。ぼくは英語、国語、世界史が受験科目だったのですが、英単語・英熟語の暗記、英文の音読、世界史のインプットは毎日必ず時間を確保し、取り組むようにしていました。
・毎日するタスクを決めると、勉強のペースがつくりやすく、モチベーションも保ちやすいです。
・毎日するタスクを決めたら、それ以外の勉強内容を割り振ります。自分が克服すべき課題や確保できる時間と相談しながら決めましょう。
・ポイントは、なるべく受験科目の全てに取り組めるようにすることです。ある科目に偏った勉強は、できていない科目への不安が生まれてしまい、精神衛生上よろしくないです。
・また、その日の終わりに振り返りをしましょう。「中身のある勉強ができたか？」「決めたタスクをできたか？」「時間の無駄はなかったか？」という視点で1日の勉強を振り返り、その反省を次の日につなげましょう。

最後に③について。
・これはどちらかというと、問題を解いているときというよりか問題演習をした後の復習で意識していただきたいことなのですが、論理とプロセスを意識した復習です。
・例えば、英文解釈の学習したとします。復習の時に、ただ自分の和訳が正しかったかだけではなく、どのような読み方をして、その訳に至ったのか、すなわち答えに至るまでのプロセスとそのプロセスの中の論理を意識していただきたいです。
・これは、英文解釈に限った話ではありません。数学であろうと国語であろうと同じです。問題→答えまでには必ず、正しい論理に基づくプロセスが存在します。これを正しく自分の頭で組み立て、アウトプットできるようにするのが勉強です。
・なので、「どのようなプロセスで答えに至ったか」という視点を常に持って、どの科目の問題にも取り組んでいただきたいです。
・こうしたプロセスをストックし、他の問題にも自力で応用できるようになれば、成績は上がり、ひいては第一志望の合格へとつながります。大切なのは、答えではありません。答えに至るまでのプロセスです。

長くなってしまいましたが、以上になります。少しでもお役に立てれば嬉しいです。コロナ禍で大変かと思いますが、自分をしっかり持って頑張ってください！1b:T1860,共通テストが近づく中で、第1志望校の判定がE判定だと、不安や焦りを感じるのは自然なことです。ここまで懸命に努力してきたからこそ、「結果を出さなければ」という思いが強くなるのだと思います。しかし、不安は決して悪いことではありません。それは目標に向き合っている証拠でもあります。この2週間をどのように過ごすかで、結果はまだ十分に変わる可能性があります。以下に、この状況を乗り越えるための具体的な提案をお伝えします。

【1. マインドセットを整える】
受験直前のこの時期、精神的な安定は非常に重要です。模試の判定や得点は確かに現状を示す指標の一つですが、それが未来を完全に決定づけるわけではありません。特に以下の点を意識してみてください。

①模試はあくまで練習試合
模試の結果は「今の段階でどこを改善すべきか」を教えてくれるだけのものです。本番での得点は、模試の得点をそのまま引き継ぐわけではありません。特にこの2週間での努力次第で、結果は大きく変わる可能性があります。
②過去の成功体験を振り返る
自分が以前、困難を乗り越えた経験や頑張ったことで成果を出せたエピソードを思い出してみてください。「あのときできたなら、今回もやれる」と自分を信じることが大切です。
③ネガティブな情報を遮断する
塾や周囲からの「厳しい」という言葉が重荷になっている場合は、一時的にそういった声を距離を置くことも有効です。今は、ポジティブに前を向ける環境を整えることを優先してください。

【2. 具体的な目標設定をする】
100点上げるという目標が漠然としていると、達成のイメージが湧かず不安になることがあります。このような場合、得点を上げる具体的な方策を立てることが大切です。

①科目ごとに具体的な目標点を設定する
例えば、英語で20点アップ、数学で30点アップといった形で、小さな目標を積み重ねて100点アップを目指します。このように目標を分解することで、現実味が増します。
②優先順位を明確にする
2週間という限られた時間の中では、全科目を均等に伸ばすのは難しいため、得点アップが期待できる科目に重点を置きましょう。たとえば、すでにある程度得点できている科目をさらに伸ばすほうが効率的な場合もあります。
③過去問を分析する
共通テストの過去問や模試の復習を通じて、「どの分野が特に弱点か」「どの分野なら短期間で得点を伸ばせるか」を把握しましょう。復習に重点を置くことで、短期間でも成果を出しやすくなります。

【3. 効率的な学習法を取り入れる】
時間が限られている中で、効率的な学習法を取り入れることが重要です。

①復習重視で学習する
新しいことを覚えるよりも、これまで学んだ内容を確実に定着させることを優先してください。特に、模試で間違えた問題を徹底的に復習し、同じミスを繰り返さないようにすることが重要です。
②時間を区切って集中する
2週間の時間を最大限活用するために、1日のスケジュールを細かく区切り、集中力を高める工夫をしましょう。たとえば、50分勉強して10分休憩する「ポモドーロ・テクニック」などを試すと良いでしょう。
③アウトプットを重視する
問題を解く時間を増やし、「解ける感覚」を養うことが大切です。問題演習を繰り返すことで、自信もついてきます。

【4. 気持ちが折れそうなときの対策】
受験勉強は精神的な戦いでもあります。どうしても不安や諦めの気持ちが湧いてきたときは、以下の対策を試してください。

①応援してくれる人を思い出す
家族や友人、先生など、あなたの努力を見守り、応援してくれる人たちがいるはずです。その人たちの存在を思い出し、自分だけではないと感じることが励みになります。
②ポジティブな言葉を書き出す
「あと2週間で何ができるか」「今までやってきた努力はどこにあるのか」をノートに書き出し、自分を励ます材料にしてください。
③短時間のリフレッシュを挟む
勉強ばかりではなく、短い散歩や軽い運動を挟むことで、気持ちを切り替えることができます。これにより、再び集中して勉強に取り組むことが可能になります。
④目標を再確認する
自分がその大学を目指した理由や、合格後に実現したい夢を思い出してください。志望校合格があなたにとってどれだけ重要かを再確認することで、モチベーションが高まります。

【5. 最後まであきらめない姿勢を持つ】
受験の世界では「最後まで諦めない人が強い」という言葉があります。実際、共通テスト本番で模試よりも大幅に得点を上げる受験生も少なくありません。あなたがここまで積み上げてきた努力は、決して無駄ではありません。

＜最後に＞
この2週間は、精神的にも肉体的にも大変な時期ですが、努力を続ければ、確実に合格の可能性を高めることができます。「自分はやれる」という気持ちを大切に、できることを一つひとつ着実に積み重ねていきましょう。
この時期に不安を感じない人はいません。それでも、この長いトンネルの先には必ず光が待っています。悔いを残さないように、あと少しだけ全力を尽くして、合格をつかみ取りましょう。心から応援しています！1c:T155d,こんにちは。質問ありがとうございます。
今の状況はメンタル的にかなりつらいのではないでしょうか。
でもまだ時間がありますから、落ち込むことはないです！
とりあえず深呼吸をして、落ち着いてからこれからの勉強を考えていきましょう～

まず前提として、受験期はじめの勉強の成果がすぐに結果に出ることはかなり稀です。
その大きな要因となっているのが、浪人生の存在で、彼らは既に志望校の大学入試を受験できるレベルの学力を身に着けているのですから、スタート時点で差があるのは当たり前です。
現役生は時間をかけてその人たちに打ち勝っていく必要があります。
ですから、今回の模試の結果で深く悩む必要はない、ということは頭に留めておいてください！

それでは、具体的な話に移ります。
《英語》
単語や文法は徹底してやっているように感じますが、長文問題の勉強はどのくらいやっているのでしょうか？もしあまりしていないのであれば、単語や文法に割く時間を減らして、長文問題の練習も並行したほうが良いと思います！

長文問題の練習は　精読→速読・実践演習　の順で進めていくのが定石です。
夏・秋ごろには過去問を解き始めたいですから、
　～夏休み前：精読の練習
　夏休み：速読の練習・実践演習
　夏休み後～：実践演習
というのはどうでしょうか？　あくまで一例ではありますが…

　精読では「英文読解入門基本はここだ！」→「ポレポレ英文読解プロセス50」がおすすめです。
他にも精読用の参考書はありますから、書店で自分に合うものを選んでみてください！
　速読は問題集を用いても良いですが、私はセンター試験の過去問を使っていました。
二次試験の問題に比べるとレベルは下がりますが、試験時間80分のものを60分で解く、などと制限時間を短く設定すると、かなり速読の練習になります。共通テスト対策にもなるから一石二鳥です！
　そして、速読練習に並行して二次試験レベルに近い長文問題に取り組んでみましょう。
時間設定を設けるかどうかは自由です。速読の練習で簡単な文章に慣れてしまい精読の腕ががなまってしまうことを防止するために行います。
　これを踏まえて最終的に過去問演習を行っていけば、十分だと思います！

《数学》
勉強内容については、間違っていないと思います。まずはⅡＢの基礎問題精講を一周やってしまいましょう！
この問題集をやることの意味は、基本的な解法パターンを理解して発展問題を解く際の自分の引き出しをつくることだと思います。
時間をかけても良いですから、まずその問題集を完璧にして基本を身につけましょう。
それが終わってから問題集のレベルを上げていくのが良いと思います。
「基礎問題精講」→「標準問題精講」→「文系数学の良問プラチカ」といった感じです。

共通テストの問題に関しては二次試験の問題と質的に大きく異なるので、これだけやっていても結果が出ないかもしれません。しかし、二次試験を解けるレベルの数学力があればすぐに慣れて点数がとれるようになります。
ですから、二次試験レベルの数学力を身に着けることをまず目標にして、共通テスト演習は秋冬に始めましょう。国立大学志望者はこのような形をとることが非常に多いです。
基礎が身につくまでは結果が出にくいですが、土台を固めておけば後からしっかり伸びてくれるので今は辛抱強くやり続けてみましょう。

《日本史》
社会科目は3年生から始める人もいるので、そこまで焦る必要はないと思います。共通テストにしても、論述にしても、通史の把握と重要事項の暗記は必須なはずですから、今はそこを継続してやっていけばよいと思います。

東大・京大などの社会科目の勉強として、よく教科書読む、というのが挙げられますが、今それをやっていて身についている感じはありますか？
ちなみに私は教科書を読むと眠くなってしまって、全然頭に入りませんでした（笑）
もし身についている感じがしないというのであれば、ほかの方法をお勧めします。
私は実況中継やナビゲータなど、講義形式でわかりやすく書かれている参考書をつかって通史を理解し、東進の一問一答で重要事項を暗記しました。他にもYouTubeやTry itの無料動画を利用するという手もあります。
自分に合うやり方で基礎を固めてしまいましょう！

いかがでしたでしょうか。
今は苦しいかもしれませんが、その熱意があれば逆転合格も夢ではないと思います！
少しでも力になれば幸いです。
受験勉強頑張ってください！2:["$","main",null,{"className":"px-4 pt-4 pb-4","children":["$","div",null,{"className":"max-w-3xl mx-auto w-full","children":[["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","$L7",null,{"href":"https://unilink-app.onelink.me/isbO/h6xeh63x?advice=9FJOm4EBTqPwDZPuWpWQ","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/web_to_app_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink WebToAppバナー画像","className":"mb-4 rounded"}]}]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold mb-2","children":"模試判定Eから1ヶ月で出来るだけ上げる勉強スケジュールはありませんか？"}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between mb-4","children":[["$","div",null,{"className":"text-left text-xs text-caption","children":["クリップ(",3,") コメント(",0,")"]}],["$","div",null,{"className":"text-right text-xs text-caption","children":"6/25 23:40"}]]}],["$","div",null,{"className":"coach-mark 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mb-1","children":"\n偏差値は低めで安定してました笑笑\n\n基本的にE判定でしたね。\n\n自分は、第一志望に落ちてるし、他にも落ちてる学校たくさんあるので、模試の判定は確かにあてになります。\n\nただ、てびさんが言うように、模試よりも過去問の方が全然大事です。このことは、中学受験を経験していた自分にとっては、すでに分かっていたことなんで、模試の成績が悪くても、確かに焦るし不安に思いますが、自信を持ち直して、日々の勉強に努めました。\n\n\n自分は、模試は苦手でした。なぜなら、対策のしようがないからです。英語とかで、「この長文に何分かけていいの？」とか考えてると、その長文を読むことに集中しきれずに、結局自分の実力は中々出せませんでした。\n\n本番の入試では、過去問対策をして念入りに戦術を建てた状態で、戦いに行けます。\n\n\n\n\n一橋の英語で一例をだすと、\n\nまず、英作文から解く。\n時間は20〜25分で終わらす。\nここ最近、傾向がコロコロ変わってるから、本番でも何が出るか分からないから、何がでても慌てず対処する。まずは、日本語で書きたいことを明確にしてから、そこから英語で書く。細かいミスをしがちだから、書き終わったら、絶対に見直す。\n\n次に整序英作文\nここは、点のとりどころ。そんなに難しくないから、多少ゆっくりでも丁寧に解く。例年5問出るから、最低でも3問は正解する。\n\nそしたら、リスニングが始まる\nディクテーションで、3回読まれる。1回目は、どこを書くべきかを捉えて、書くべきことの大枠を聞き取る。2回目でしっかり書き取り、3回目は見直しや細かいところの訂正。\n\n最後に長文２つ解く。それぞれ30分ずつ。\n選択肢問題は、１つの長文につき1〜2個でるけど、絶対にとらなきゃダメ。時間かけてもいいから正解する。ここの選択肢問題があってる時ってのは、だいたいの英文の流れが理解できてる時だから、そういう意味でも、正解することにこだわる。\n和文英訳も落ちついて。透視図とかでやったことをしっかり活かす。\n意味説明問題とか、理由説明問題は、何を答えるかをしっかり捉える。若干の誘導があるから、それにしっかり乗っかる。\n\n\n\n\nこんな感じにやってきます。\n過去問対策をすると、こんな風に細かく分析して、戦術をねります。\n模試ではこんなことしませんよね。だから、点が取れなくてもしょうがないって自分は思ってました。\n\n"}],["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"まだ夏なので全然手遅れじゃないと思います！私も受験生の時、最後の模試でE判定を取りましたが第一志望校に合格しました。（他の模試もB、C判定ばかりでした）模試で一番大事なのは分析と復習だと思います。\nまず分析についてですが、間違えた問題に対してなぜ間違えたのか考えましょう。知識不足なのか、うっかりミスなのか、問題を解くために必要なアプローチができなかったのかなどです。この分析をすればその後どうすれば良いのか分かります。知識不足ならその知識をインプットすればいいし、うっかりミスならば自分がしやすいミスを覚えておいて二度とそのミスをしないように注意できます。\n私はこれらをノートにまとめてよく見返していました。\n次に復習です。私は１つの模試を最低でも3回は解き直しました。まず模試があったその日に自己採点をします。（遅くても１週間以内に）疲れていると思うので、この時は間違った問題に印をつけて、できていない分野をざっくりと把握して解答を読むくらいで良いと思います。その後１週間以内に本格的に解き直しをします。私はいきなり解答を見ずに自分で考えてみてから、解答を見て解き直しました。特に、時間がなくて解けなかった問題はいきなり解答を見るのは勿体無いと思います。解答には補足の知識やポイントがたくさん載っているので、それらもノートにまとめて定期的に見直しました。最後は模試の１、２ヶ月後くらいに解き直します。できれば全問、時間がなければ印をつけた問題だけ解き直します。ここでできない問題があれば、また時間をおいて解き直すことを繰り返しました。また、できない分野を把握したと思うのでその分野を問題集等で復習するのもお勧めです。\nわざわざお金を払って模試を受験しているので元を取ってやる！くらいの気持ちで復習して下さい。\n模試は練習でしかないのでその結果で一喜一憂せず最後まで諦めないで下さいね！応援しています。"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 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