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1b:T1188,✅スタートダッシュは早めに。

受験勉強はなるべく早く始めた方がいいです。何事もスタートが早ければ早いほどいい意味で余裕がでてきます。また高校一年生で最も大事なことは【勉強の習慣を身につける】ことです。習慣に関しては自分の思っている以上に受験勉強に影響が出ます。その習慣の軸や基礎を高校一年生から固めておくのはとても強みになりますよね。

あくまで参考までに勉強時間に関しては

平日学校以外で2〜3時間

休日は丸一日使えるのであれば7〜8時間がいいと思います。今の時期から切羽詰まって1日10時間勉強とかはしなくていいと思います。余裕も持ってやるべきことをやりましょう。

とにかく大事なのは【勉強の習慣】です。これを高校一年生のうちに身につけましょう。後々とても大事であったことが分かると思います。

✅勉強の効率アップするためには…

→勉強の質を上げる！
これは現役生にとってとても大事なことです。現役生が浪人生に勝つために求められる最もなことです。しかし勉強の質を最初から求めると失敗します。まずは量から。その次が質です。量をこなしていらない部分を削っていく。そこに残ったものが究極な質です。その勉強の質を上げるためにはまず第一に自分の《キャパ》の理解が必要だと思います。キャパを知るために知っておくべきこと3選👇

1 自分は1日どれほど勉強できるのか

2 自分の得意教科と苦手教科は一体何なのか

3 自分が一番集中できる時間帯はいつなのか

これらのことは自己管理能力は効率を高めることにとても関係していると思います。これらのことを具体的にお話ししていきたいと思います。

まずは1について、これから浪人生やその他の勉強しっかり取り組んでいた人たちに追いつくには自分の勉強時間のキャパを知る必要があります。そのためにはまず1日フルで勉強してみて自分の限界を知る必要があります。（1日フルタイムで勉強してみます。これは土日のどちらかを使うのがいいでしょう。次の日は犠牲になるかもしれません…）例えばそこで14時間勉強できたとしましょう。しかしこれを継続するのはしんどいですよね。体が持ちません。しかしこの7割くらいなら毎日持続できると。この勉強時間をまず自分の上限を知った上で発見することがとても大事だと思います。

次に2について。これは模試などを受験して解決して行くべきです。模試は正直判定などはさほど気にしなくてもいいです。重要なのはいち早く苦手教科を発見すること。そして三教科受験の場合、苦手教科が１つでもあると挽回はほぼ不可能です。そのため、少しでも早めに苦手教科を発見し、そこに時間を費やす。これはとても大事なことです。私に関しては日本史がとても得意だった一方で英語が苦手でした。私大文系で英語苦手は詰みます。一気に英語の勉強の比率を上げました。

最後に3つ目。これはいわゆるゴールデンタイム。といっても個人差があります。午前中集中できる人もいれば夜にならないと気合が入らないなど。このゴールデンタイムに現在の自分にとって重要でかつ緊急なことを行うようにします。具体的にいうと2つ目の苦手教科ですね。自分はこのゴールデンタイムが午前中の9〜12時くらいだったのでここに苦手教科であった英語を勉強する時間に当てました。

✅まとめるとこのように自己管理能力、自分の理解は限られた時間の中で受験勉強をする上でとても大事なことです。周りの人と差をつけるためにもまずは自分のことから考えてみましょう。周りのことを考えるのはその次です。まずは自分から。

あくまで参考までに！！もし分からないことがあったらなんでも聞いてください〜〜！お気軽に〜🤧🤧1d:T1723,こんにちは。

部活とバイトに打ち込む学生生活。めちゃくちゃ良いじゃないですか！
今しかない青春生活です。謳歌してください。

一日にどれくらい勉強時間が確保できるかが分からないので、2時間くらいを想定して書かせていただきます。
また、高3には部活などは引退して、勉強に専念する、という前提での話をします。

まず覚えておいてほしいのが、高1，2のうちに基礎を完璧にする、ということです。
巷ではよく「逆転合格しました」みたいな話がありますが、高3までなんの対策もしていない限り不可能だと思ってください。
短期間で成績を上げるには、すべての基礎が整っている必要があります。高3になってから定理・公式・単語の復習なんてしていられません。

どんな生活を送っていてもできることは「スキマ時間での暗記」「毎日の復習」「週末のまとめ」です。

以下、めちゃくちゃ長くなりましたが、詳しい内容です。

まず少ない時間でもできるのが(当たり前ですが)「暗記」です。
＜朝＞
通勤・通学が電車やバスならその中で、そうでないならば登校してからの10分間、単語・文法など、書かなくても良いものをやりましょう。英単語や古文単語なら100単語くらいをザッと見れると良いです。英文法はNextStageやPowerStageなどがあります。社会ならば1問1答がおすすめです。
友達と話したいかも知れませんが、たかだか10分です。ちょっと待ってもらいましょう。もしくは友達を誘って一緒にやりましょう。(各々で確認テストを出し合っても楽しいと思います。)
＜夜＞
必ず寝る前に10分、単語をやってください。100単語を目安に目を通しましょう。書かなくても良いです。ブツブツと唱える感じです。100単語を完璧にする必要はありません。1日100単語やっていれば単語帳を何周もすることになるのでそのうち覚えます。
ここでやった単語を次の日の朝に復習します。

高1終わりまでには簡単な英単語帳1冊が9割方覚えられていると良いです。
私の場合は、速単(入門)(高1)→速単(標準)(高2)→Stock(高3)でした。
慶応レベルの単語帳はわからないのですが、調べればみんな色々言っているので自分の好みを探してみてください。

次に、ある程度の時間を確保して問題演習をしましょう。
＜朝＞
時間に余裕があるなら、家を出る前に簡単な計算問題を解くのも良いと思います。(脳が起きます。)
私の場合は、物理の簡単な問題や数学の微積を解いていました。また、「ドラゴン桜式数学力ドリル」という問題集があります。これを1日1ページずつ進めていくのも良いと思います。(1ページ3分くらいで満点取れるとめちゃくちゃ良いです。)
＜夜＞
部活やバイトで疲れているかも知れませんが、理数系の問題に触れましょう。数学なら青チャートや教科書付随の問題集。物理や科学はセミナーなど。基礎的な問題を解いて、公式の使い方や問題の解き方に慣れていきましょう。
各教科3問ずつ進めると良いですが、夜更かしは勉学にも健康にも美容にも逆効果なので11:30を過ぎてしまうようなら寝ましょう。
その日の授業内容を復習することも大切です。理系教科は簡単な問題演習、文系教科は暗記事項の復習などをしましょう。

週末にはある程度時間が取れるかと思います。
その週学校などで学習したことを必ず復習してください。学校指定の参考書などで既習範囲を演習しましょう。
完璧に分かっているのならそれで良し。追加で少し難しい問題集を解いても良いでしょう。
わからない場所があるならば、教科書などで確認して、理解する、またはどこがわからないのか分析してください。学校の先生に聞きましょう。
とは言っても、5日分の復習なんて基本的にやってられないと思います。そのため、毎日、夜に演習を通しての復習をするのです。
また、日頃からしっかり授業を聞いて理解しようとしてください。授業内でわからないところがあれば授業後すぐに質問しましょう。学校にいる時間は固定なので、ここを有効活用できるかは結構重要です。

さらに時間に余裕があるなら、市販の参考書で演習を進めても良いでしょう。

最後になりますが、スマホとの付き合い方には気をつけてください。
私も気がついたらスマホを触って数時間を無駄にすることが多々あります。(特にYouTubeやTwitter(X), Instagramなど)基本的にこれらはなんの生産性もないということを理解しましょう。スマホの設定で制限時間をつけてしまっても良いかも知れません。
電車の中などで多くの人がインスタなどを見ていますが、ギガと時間の無駄だと思って堂々と単語帳を開けましょう！

これらをしっかり行っていれば、基礎がおろそかになることはまずないでしょう。高3になって勉強にシフトしたときに、全然わからん！とはならないはずです。基礎が固まっているのですぐにでも発展的な参考書に進めます。

以上、長くなってしまいましたが、参考になれば幸いです。1e:T1048,✅まずは現状分析から

→焦っていては前に進めません。合格するために必要な要素を逆算し今やるべきことを頑張りましょう。かといってピンチなのは変わりありません。圧倒的努力でカバーするしかありません。

✅勉強の質について

→勉強の質に関しては現役生から浪人生まで誰もが追求することです。しかし本質的なことに関しては正解はありません。私は勉強の質に関しては１つの意見を持っています。それは質を最初から追求すると失敗するということです。最初に追求するべきなのは量です。そこから無駄な部分を思考錯誤していく中で削っていく。残った部分が質です。最初からその削った後の部分を求めるとゴールがあやふやになり失敗します。

質問者さんは今の状況では最初から質を求めてはいけません。全力で努力しましょう。そこからここいらないな。ここ削れるな。そう思って残ったところが質です。最初は圧倒的努力ですね。

✅メリハリ勝負。

→これにつきますね。具体的に話すと人間最高の活動時間が9〜10時間と言われています。この時間をいかに有効に使うかが勝負です。自分は昼寝、夕方寝をして体力を回復させていました。また適度にランニングもしてましたね。また立ちながら勉強も意外と効果的です。
やるときはやる、やらないときはやらない。このことは質にもつながってきますね。

✅量の次は…キャパの把握。

1 自分は1日どれほど勉強できるのか

2 自分の得意教科と苦手教科は一体何なのか

3 自分が一番集中できる時間帯はいつなのか

これらのことは自己管理能力は効率を高めることにとても関係していると思います。
具体的にお話ししていきたいと思います。

まずは1について、これから帰宅部勢に追いつくには自分の勉強時間のキャパを知る必要があります。そのためにはまず1日フルで勉強してみて自分の限界を知る。（土日のどちらかを使うのがいいでしょう。次の日は犠牲になるかもしれません…）例えばそこで14時間勉強できたとしましょう。しかしこれを継続するのはしんどいですよね。体が持ちません。しかしこの7割くらいなら毎日持続できると。この勉強時間をまず自分の上限を知った上で発見することがとても大事だと思います。

次に2について。これは模試などを受験して解決して行くべきです。模試は正直判定などはさほど気にしなくてもいいです。重要なのはいち早く苦手教科を発見すること。そして三教科受験の場合、苦手教科が１つでもあると挽回はほぼ不可能です。そのため、少しでも早めに苦手教科を発見し、そこに時間を費やす。これはとても大事なことです。

最後に3つ目。これはいわゆるゴールデンタイムといって個人差があります。午前中集中できる人もいれば夜にならないと気合が入らないなど。このゴールデンタイムに現在の自分にとって重要でかつ緊急なことを行うようにします。具体的にいうと2つ目の苦手教科ですね。自分はこのゴールデンタイムが午前中の9〜12時くらいだったのでここに苦手教科であった英語を勉強する時間に当てました。

まとめるとこのように自己管理能力、自分の理解は限られた時間の中で受験勉強をする上でとても大事なことです。周りの人と差をつけるためにもまずは自分のことから考えてみましょう。周りのことを考えるのはその次です。

あくまで参考までに！！もし分からないことがあったらなんでも聞いてください〜〜！お気軽に〜！2:["$","main",null,{"className":"px-4 pt-4 pb-4","children":["$","div",null,{"className":"max-w-3xl mx-auto w-full","children":[["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","$L7",null,{"href":"https://unilink-app.onelink.me/isbO/h6xeh63x?advice=9ECo-G8BTqPwDZPuTW99","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/web_to_app_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink WebToAppバナー画像","className":"mb-4 rounded"}]}]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold mb-2","children":"このままでいいのかとても不安です"}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between mb-4","children":[["$","div",null,{"className":"text-left text-xs text-caption","children":["クリップ(",4,") コメント(",1,")"]}],["$","div",null,{"className":"text-right text-xs text-caption","children":"1/31 7:52"}]]}],["$","div",null,{"className":"coach-mark 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mb-1","children":"こんにちは。\n文系の方の質問に理系の私が回答するのもどうかと思ってしまいますが、時間が無いという全受験生が抱える悩みについてのお話ですので回答しようと思いました。参考になれば幸いです。\n\nまず、時間が足りないというのはすごく分かります。\nそのうえでひとつ覚悟のいる提案をするのですが、成績が上がり出すまではひたすらに基礎の問題を解き続けることを提案します。\n(特に数学で、この教科はいかに基礎が身についてるかでほんとに変わります。あとは解法パターンをある程度身につけている、要するに定石のストックによっても変わりますがそれの詳しい話は私の別の方への回答で見てくれるとあると思います。)\nまた、文系ということで暗記することも多いと思いますが、それに関しては何周も何周もして暇さえあれば暗記というふうにして見てください。ただし限界を超えようとして体調を崩すと本末転倒なのでそれは気をつけてください。\n\nまた、ここまでは勉強内容メインの話になりましたが、ここからは計画の話についてです。\n\n｢あらゆるものを詰め込んだら1日24時間では足りない計算｣ということで、厳しく言いますがスケジュールの立て方に問題があると思います。\nやりたいことをまず書き出してそれを1日の中にセットしたりしようとしてませんか？\nとにかく解決方法は二つあると思います。(他にもあるかもしれませんが私に浮かぶのはこれらです。)\n\n1つ目は1日単位のスケジュールではなく1週間単位のスケジュールにすることです。これだけでもだいぶ楽になるんじゃないでしょうか？\n１日に入りきらないものは次の日に回して2日サイクルでやったりとかそれがダメなら3日サイクル、そうやって余った1日は調整日にするとかだけでもだいぶ変わると思います！\n\n2つ目は1日で定めるタスクの量を減らすことです。\n受験生の最終的な目標は受験日までに十分な準備をすることだと思いますので、1日でやりきらずとも受験日までに終わってればいいんです。そこまで焦らなくてもっていうことです。\nあとは詰めすぎると逆効果になることもあるのでほんとにスケジューリングには気をつかってください。\n\nこのくらいでしょうか。\n何かありましたら相談、質問等受け付けますのでお気軽にどうぞっ\nでは頑張ってください、応援していますっ！"}],["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"「天才とは1%のひらめきと99%の努力である」\n\nエジソンのめちゃくちゃ有名な言葉ですね。この言葉を信じてください。「才能」や「生まれつきの能力」の差は基本的には言い訳になりません。このような差は努力の差により、縮めることができます。\n\n勉強は質×量だと、私は他の回答でも述べていますが、基本的に成績を伸ばすためには「良い質の勉強をたくさんすること」が不可欠です。\n\nでは、質の良い勉強とはなんだろうという話になりますが、勉強の「質」は、「努力の方向」ということもできると思います。いくら多くの時間をやっても、努力の方向が間違っていたら意味がないのです。極端な例ですが、プロ野球選手になりたい人が、毎日リフティングの練習をやっても意味がないですよね。目標があるなら、それに向けた努力をしないといけません。\n\n質問者が現在行なっている努力とそれによる結果は、\n①予習を頑張る→復習ができない、自分がやりたい勉強ができない\n②睡眠時間を削って頑張る→授業中眠くなる\nだと思います。\n\nそのため、勉強方法を改善するポイントは①予習を効率的に行うことと②勉強する時間の見直しにあると思います。\n\n①予習を効率的に行う\nまず、一般に社会科目や理科科目は予習よりも復習を重要視するべき科目です。特に、担当教員から指示がなければ予習をする必要はないかと思います。\n\n古典や英語も、教科書の文章を全て写すというのは大変です。そのかわりに、コピーをして、ノートに貼ればそれなりの時間の節約になります。\n\n時間割を見て、土日に、おおよそ、予習を終わらせてしまうというのもいいと思います。\n\n②勉強する時間の見直し\n帰宅してからすぐに勉強を始める習慣をつけましょう。睡眠時間を確保するためにも、部活などが忙しいのであれば、平日はスマホなどを見る時間(自由時間)はないと思っていただいたほうがいいと思います。\n\nコツコツ続ければ結果はついてきます。1年生とのことなので、まだまだ先の長い戦いになるかと思いますが、あきらめないで最後まで頑張ってください。"}],["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"✅時間は生み出すもの\n\n\n→質問者さんのスケジュールはかなりハードだと思います。私も部活に入っていましたがそこまでハードではなかったものの、オフは一日だけでした。しかし自分でも感じてはいましたが、忙しいとか時間がないとか言い訳でしかなかったのです。忙しい、時間がないというのは全ては優先順位の問題であり、時間はいくらでもとは言いませんがある程度は作れます。というか作らなくてはなりませんよね。部活がきつい、ハードであることを知っているなら周りの人よりもスタートダッシュを早める。など。優先順位に関しては受験生である以上、勉強が1番上であり1番に他が来てはいけないと私は思います。受験生と認識する期間は人それぞれですが。よくある話で◯◯が終わったら次にこれをやろうって言ってる人はいつになってもできないと思います。言い訳にしかすぎないからです。具体的にいうと、例えば英単語が終わったら古文単語をやろう、社会人でいうと仕事が終わったら読書をしようなどです。そのような人たちは古文単語をいつになってもできないし、読書に関しては夢のまた夢ですね。人間は何をするにせよ完璧な状態はありませんし、来ません。受験に関しても受験も限りある知識をいかに応用するかが合否の分かれ目となります。そのため言い訳せずに1日に10分でも20分でも時間を作りましょう。少しでもいいから英単語、古文単語をやってみる。苦手な教科に費やす時間を増やしてみる。時間がない。どこかがまだ終わってない。言い訳をせずに手を、頭を動かしましょう。時間は有限です。\n\n✅成果を出すためには圧倒的な量が必要\n\n世の中うまくいっている人は１つのことに本気になっています。めちゃくちゃ成果を出している人は睡眠以外の時間は常にそのことを考えている。受験生に関してはまず念頭に置くことは受験合格。次に日々の生活やプライベートであるべきですね。どんな形であろうと、本腰を置く。たとえ部活を一生懸命やっていても、受験に合格したいという願望があるならそのために本腰を入れるべきです。本腰を入れずになあなあでやっていると、失敗します。勉強もぐたるし、部活にまで影響が出る。どちらも成功させるためにはやはり圧倒的な努力が必要です。量がありきの質ですからね。"}],["$","div",null,{"className":"flex 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