こんにちは！ 毎日、受験へのプレッシャーと焦りがある中で、合格を諦めてないその姿勢があれば大丈夫です！！諦めない限りできます！！こうなりたい自分の姿があれば大丈夫です！！ ほんとにいつもお疲れ様です。 文系だった私が理系の方に進路のアドバイスをすることは気兼ねするところもありますが、自分は最後の模試がD判定だった所から合格した経験があるので参考になることがあれば幸いです。 第一に、本番は試験当日であり大学の教授さんもあなたの模試の成績なんて知らないから今は目指すべきところに到達してなくても大丈夫だということです。そして変わることができるということを気に留めておいてほしいです。 今はまだ4月です。今、自分の現状がまずいと気がつくことができたということがとても良いことだと思います。現状と目標までの差が自分の中で自覚できている証拠だと思います！！ 質問内容から問題点と打開策を考えてみたので参考にしていただければ幸いです。 Q1.勉強をしたい気持ちはあるのにダラダラしてしまう。勉強をすることができない。 　　　　　　　　⬇️ A.1 焦りを具体化してモチベーションにつなげる。 　まずは受験日まで残された日を計算してみてください。自分が必要としている勉強量を漠然とでも良いので仮定して残らせた日数で分割してみてください。焦りというものを具体的に感じることができ、やる気につなげることができると思います。 A.2 長期、中期、短期、の目標を設定することでモチベーションの維持につなげる。 　合格すること、それまでに到達するべき得点率や偏差値、いつまでに達成するか、そのために終わらすべきこと、など細分化していくことで1週間、1日単位でするべきことを実感することができると思います。受験まで全ての計画を1日単位で綿密に立てるのではなく、1週間分だけ、1ヶ月分だけと少しずつ立てることがおすすめです。こうすることにより、今日達成できなかったら、もう合格はできないというプレッシャーを実感しやすくなると同時に積み重ねが可視化されてモチベーションにつながると思います。 A.3 計画・目標の達成度合いを低く設定することで継続しやすくする。　 　勉強をしようとやる気になったその日は達成できても次の日には同じことをするのも面倒に感じられ勉強が続かないことを防ぐために初めは低く設定することをおすすめします。まずは朝起きて図書館にいくことだけ、放課後に図書館に行くことだけなどを目標に1週間継続してみるということから始めてみると良いと思います。この時大切なのが、図書館に行って勉強しようと自分を追い込むのではなく、好きな音楽を聴きながら準備して図書館まで行ってみたり、友達を巻き込んで行ってみたりすると継続しやすくなると思います。一定の習慣が身に付いたらそこから勉強量を増やしてみたり、場所を変えてみたりしながら継続していくと良いと思います。 A.4 同じ目標を持つ友達を作ることで刺激を受けることができる。 　自分1人で頑張るのは何かと大変だと思います。同じ目標を持つ人がいると参考にできることがあったり、互いに切磋琢磨することができます。 Q2.ダラダラしてしまい勉強が思うように進まない。 　　　　　　　　　　⬇️ A.1 タイマーやストップウォッチを使って時間設定をして勉強する。 　時間の流れを感じながら勉強することによりより集中することができると思います。また区切りを作りながら勉強することで、あと何分だけ頑張ろう、と勉強が進むと思います。 A.2 時間で目標を定めるのではなく、量で目標を決める。 　2時間勉強しようと決めると長く感じてしまうかもしれませんが、この例題だけは習得しようと量を決めて、効率を考えると2時間使っていた学習が1時間半で終わるようになり勉強に対する抵抗感が柔らぐと思います。 A.3 休憩・気分転換の時間もしっかり確保する。 　長時間勉強することも大事ですが、休暇を挟みながら短時間集中する意識を持つことが大事だと思います。休憩をする時に、必ず勉強場所に戻ってくる状況を作っておくと、ダラダラ休憩をすることも防ぐことができると思います。 　色々提案をしましたがどれも始めることも継続することも、とても大変なことだと思います。自分も勉強を始めることといつも格闘しています。何か少しでも力になることができれば幸いです。 　 　まだ国公立前期試験まで10ヶ月ほどあります。人の倍集中する、10ヶ月を1年に変えてやるぐらいの気持ちで取り組むと明るい未来が待っていると思います。初志貫徹、目標に向かって突き進んでください！！心から応援しています！！稚拙な文章ですが最後まで読んでいただきありがとうございます。

東京大学文科三類に所属している者です。 自分は高3の夏の駿台東大模試で総合偏差値42のE判定でした。しかしそこから3ヶ月後の秋の駿台東大模試で総合偏差値を18上げてA判定を獲得、その後現役で東京大学文科三類に合格することができました。 逆転合格するために必要なものは大きく3つあります。 1つ目は【勉強の量】です。逆転合格をした人は、勉強方法は違えど相当な勉強量をこなしていたという共通点があります。自分の場合、高2の11月から本格的に受験勉強を始めてからほぼ毎日12時間勉強していました。本気で逆転合格を目指すのであれば、周りの誰にも負けない勉強量を確保しましょう。 2つ目は【勉強の質】です。たくさん勉強することを大前提としても、何も考えずがむしゃらにただ長時間机に向かっているだけでは逆転はできません。模試などを通じて｢自分の弱点｣を明確にして、それを克服することを常に意識して勉強をしましょう。 3つ目は【気持ち】です。最後は結局｢どれだけ志望校に行きたいのか｣です。本当に行きたいのであればどんな努力も惜しまないはずですし、勉強の量も質も気持ちで大きく変わってきます。逆転合格した人は皆、｢絶対○○大学に行くんだ！｣という強い気持ちを持って勉強いました。これは何よりも大切なことです。 具体性に欠ける回答で申し訳ないですが、少しでも参考になれば幸いです🙇‍♂️

東京大学に所属している者です。 自分は高校時代運動部に所属して部活に熱中した日々を過ごしており、勉強を本格的に始めたのは部活を引退してからだったので、高3の夏時点では駿台東大模試で総合偏差値42のE判定と散々な成績でした。しかしそこから3ヶ月後の秋の駿台東大模試で総合偏差値を18上げてA判定を獲得し、その後現役で東京大学文科三類に合格することができました。 自分自身の経験や友人達の話や様子から、逆転合格するために必要な要素は大きく分けて3つあると考えています。 1つ目は【勉強の量】です。逆転合格をした人は、勉強方法は違えど膨大な勉強量をこなしていたという共通点があります。自分の場合、高2の11月に部活を引退して本格的に受験勉強を始めてからほぼ毎日12時間以上勉強していました。本気で逆転合格を目指すのであれば、周りの誰にも負けない勉強量を確保しましょう。 2つ目は【勉強の質】です。先程も述べた通り膨大な勉強量をこなすことを大前提としても、何も考えずがむしゃらにただ長時間机に向かっているだけでは逆転合格はできません。学校のテストや模試などを通じて「自分の弱点」を明確にして、それを克服することを常に意識して勉強をしましょう。 3つ目は【気持ち】です。最終的は結局「どれだけ第一志望校に行きたいのか」が合否を左右します。本当に行きたいのであればどんな努力も惜しまないはずですし、勉強の量も質も気持ち次第で大きく変わってきます。逆転合格した人は皆、「絶対〇〇大学に行くんだ！」という強い気持ちを持って勉強していました。これは何よりも大切なことです。厳しいことを言うと、他人に｢合格できるでしょうか｣と聞いていたり、「無理だよ」と言われて諦めそうになったりしているうちはまだまだです。「周りの人に何を言われても絶対○○大学に合格するぞ！｣という強い気持ちをもつことが逆転合格の第一歩だと言えるでしょう。 少しでも参考になれば幸いです。

東京大学に所属している者です。 恐らく質問者さんは逆転合格のコツをお聞きしていると思ったので、自分の体験や友人の話から逆転合格を果たすために必要だと考えていることをお伝えしようと思います。 自分は高校時代運動部に所属して部活に熱中した日々を過ごしており、勉強を本格的に始めたのは部活を引退してからだったので、高3の夏時点では駿台東大模試で総合偏差値42のE判定と散々な成績でした。しかしそこから3ヶ月後の秋の駿台東大模試で総合偏差値を18上げてA判定を獲得し、その後現役で東京大学文科三類に合格することができました。 自分自身の経験や友人達の話や様子から、逆転合格するために必要な要素は大きく分けて3つあると考えています。 1つ目は【勉強の量】です。逆転合格をした人は、具体的な勉強方法は違えども膨大な勉強量を確保していたという大きな共通点があります。自分の場合であれば、高2の11月に部活を引退して本格的に受験勉強を始めてからほぼ毎日12時間以上勉強していました。成績が伸びない時期に勉強を続けるのが辛いのは痛いほどよく分かりますが、それを乗り越えなければ逆転合格はありません。本気で逆転合格を目指すのであれば、周りの誰にも負けないと胸を張って言えるレベルの勉強量を確保しましょう。 2つ目は【勉強の質】です。上述した通り、膨大な勉強量をこなすことを大前提としても、何も考えずがむしゃらにただ長時間机に向かっているだけでは逆転合格はできません。逆転合格をするためには勉強の質を高めることが絶対条件です。そのためにも、日頃のテストや模試などを通じて「自分の弱点」を明確にして、それを克服するということを常に意識ながら勉強をしましょう。 3つ目は【気持ち】です。長々と書いてきましたが、最終的は結局「どれだけ第一志望校に行きたいのか」が合否を分けます。本当に行きたいのであればどんな努力も惜しまないはずですし、上述した勉強の量も質も気持ち次第で大きく変わってきます。自分も含め逆転合格した人は皆、「絶対〇〇大学に行くんだ！」という強い気持ちを持って勉強していました。これは何よりも大切なことです。厳しいことを言うと、他人に｢合格できるでしょうか｣と聞いていたり、「無理だよ」と言われて諦めそうになったりしているうちはまだまだです。「周りの人に何を言われても絶対○○大学に合格するぞ！｣という強い信念をもつことが逆転合格の第一歩であり最重要事項でもあると言えるでしょう。 少しでも参考になれば幸いです。

東京大学文科三類に所属している者です。 自分は高3の夏の駿台東大模試で総合偏差値42のE判定でした。しかしそこから3ヶ月後の秋の駿台東大模試で総合偏差値を18上げてA判定を獲得、その後現役で東京大学文科三類に合格することができました。 逆転合格するために必要なものは大きく3つあります。 1つ目は【勉強の量】です。逆転合格をした人 は、勉強方法は違えど相当な勉強量をこなしていたという共通点があります。自分の場合、高2の11月から本格的に受験勉強を始めてからほぼ毎日12時間勉強していました。本気で逆転合格を目指すのであれば、周りの誰にも負けない勉強量を確保しましょう。 2つ目は【勉強の質】です。たくさん勉強することを大前提としても、何も考えずがむしゃらにただ長時間机に向かっているだけでは逆転はできません。模試などを通じて「自分の弱点」を明確にして、それを克服することを常に意識して勉強をしましょう。 3つ目は【気持ち】です。最後は結局「どれだけ志望校に行きたいのか」です。本当に行きたいのであればどんな努力も惜しまないはずですし、勉強の量も質も気持ちで大きく変わってきます。逆転合格した人は皆、「絶対〇〇大学に行くんだ！」という強い気持ちを持って勉強いました。これは何よりも大切なことで、厳しいことを言うと、他人に｢合格できるでしょうか｣と聞いているうちはまだまだです。｢周りに何を言われても絶対合格するぞ！｣という気持ちをもつことが逆転合格の第一歩だと言えるでしょう。 具体性に欠ける回答で申し訳ないですが、少しでも参考になれば幸いです🙇‍♂️

東京大学に所属している者です。 自分は高校時代運動部に所属して部活に熱中した日々を過ごしており、勉強を本格的に始めたのは部活を引退してからだったので、高3の夏時点では駿台東大模試で総合偏差値42のE判定と散々な成績でした。しかしそこから3ヶ月後の秋の駿台東大模試で総合偏差値を18上げてA判定を獲得し、その後現役で東京大学文科三類に合格することができました。 自分自身の経験や友人達の話や様子から、逆転合格するために必要な要素は大きく分けて3つあると考えています。 1つ目は【勉強の量】です。逆転合格をした人は、具体的な勉強方法は違えども、「膨大な勉強量をこなしていた」という大きな共通点があります。 自分の場合であれば、部活を引退して本格的に受験勉強を始めてからほぼ毎日12時間以上勉強していました。本気で逆転合格を目指すのであれば、まずは周りの誰にも負けていないと胸を張って言えるような勉強量を確保しましょう。 2つ目は【勉強の質】です。先程も述べたように膨大な勉強量をこなすことを大前提としても、何も考えずがむしゃらにただ長時間机に向かっているだけでは逆転合格は成し遂げられません。学校のテストや模試などを通じて「自分の弱点」を明確にして、それを克服することを常に意識して勉強をしましょう。 3つ目は【気持ち】です。最終的は結局「どれだけ第一志望校に行きたいのか」が合否を左右します。本当に行きたいのであればどんな努力も惜しまないはずですし、勉強の量も質も気持ち次第で大きく変わってきます。逆転合格した人は皆、「絶対〇〇大学に行くんだ！」という強い気持ちを持って勉強していました。これは何よりも大切なことです。厳しい言い方をすると、他人に｢合格できるでしょうか｣と聞いていたり、「無理だよ」と言われて諦めそうになったりしているうちはまだまだです。「周りの人に何を言われても絶対○○大学に合格するぞ！｣という強い気持ちをもつことが逆転合格の第一歩だと言えるでしょう。 具体性に欠ける回答で恐縮ですが、少しでも参考になれば幸いです。

逆転合格と完全に言えるかわかりませんが、私の受験がそれに近いので話そうと思います。ただかなりの特殊例なので参考になるかどうかは難しいです... 私は中学受験で中高一貫の学校に入学しました。私の母校は中学受験の学校の中でもよくある進学校で有名な学校で毎年東大が少なくても10人出るような学校で順位が真ん中に入れれば早慶には入れると言われるような学校でした。私はそれをいいことに勉強しなくてもこの学校にいれば大学は簡単に受かるだろうと思って全く勉強せず高2の文理選択でよく考えず理系を選びました。しかし、物理がどうしてもできず、高2の夏に文転を決め勉強を変えました。もちろん、学校の勉強は1年間理系なので塾で文系の勉強をし、家では文系の勉強と学校にテスト範囲を勉強する過酷なもので文系の勉強は高3の模試では早慶に行きたかったものの全部E判定。国立は横国の経済学部を出すもよくてC判定。基本はDかEでした。それでもめげずに勉強したもののセンターはまさかの7割をきるという悲惨な結果でした。結局横国を諦め早慶と今の学校を受け後期は確実に受かる学校を受けようと思いました。ただセンターリサーチでは今の学校はもちろんE判定だったし過去問なんて解いてもない。ましてや大学別の模試も受けてないので一か八かで受けに行きました。もちろん、早慶は全落ちで前期終わった後は私も現役で行かなければいけなかったので関西の私立の学校の後期の勉強をそこから始めました。ただ全落ちなら浪人もあるという話を両親としつつ、叱られ精神的に追い詰められて受験期間中はなんで勉強しなかったのだろうと自分を責めストレスでご飯も食べれないほどでした。ただダメ元で受けた今の学校と関西の私立の後期で受けた学校が１つ受かりなんとか現役で受かることができました。 私から言えることは勉強したことは必ず報われることと最後まで諦めないことだと思います。私は2次の対策ばかりしていたのでセンター失敗しましたがそのおかげで今の学校に受かったと思ってます。また受からないかもしれないと思うよりも自分はこれだけ勉強したのだから怖いものはないと自分の中で心を奮い立たせました。ただ私は緊張するとうまくいかないのでチャレンジだから緊張することないとも思い込んでました。 この話は本当に特殊だしセンターこんな点数で入る人は普通はいないと思いますが、実際にいるのでまだ諦めずに頑張ってください！

東京大学に所属している者です。 恐らく質問者さんは逆転合格のコツをお聞きしていると思ったので、自分がどのように逆転合格を果たしたのかをお伝えしようと思います(具体性はやや欠けてしまいますが…)。 自分は高校時代運動部に所属して部活に熱中した日々を過ごしており、勉強を本格的に始めたのは部活を引退してからだったので、高3の夏時点では駿台東大模試で総合偏差値42のE判定と散々な成績でした。しかしそこから3ヶ月後の秋の駿台東大模試で総合偏差値を18上げてA判定を獲得し、その後現役で東京大学文科三類に合格することができました。 自分自身の経験や友人達の話や様子から、逆転合格するために必要な要素は大きく分けて3つあると考えています。 1つ目は【勉強の量】です。逆転合格をした人は、具体的な勉強方法は違えども、「膨大な勉強量をこなしていた」という大きな共通点があります。自分の場合であれば、部活を引退して本格的に受験勉強を始めてからほぼ毎日12時間以上勉強していました。本気で逆転合格を目指すのであれば、まずは周りの誰にも負けていないと胸を張って言えるような勉強量を確保しましょう。 2つ目は【勉強の質】です。先程も述べたように膨大な勉強量をこなすことを大前提としても、何も考えずがむしゃらにただ長時間机に向かっているだけでは逆転合格は成し遂げられません。学校のテストや模試などを通じて「自分の弱点」を明確にして、それを克服することを常に意識して勉強をしましょう。 3つ目は【気持ち】です。最終的は結局「どれだけ第一志望校に行きたいのか」が合否を左右します。本当に行きたいのであればどんな努力も惜しまないはずですし、勉強の量も質も気持ち次第で大きく変わってきます。逆転合格した人は皆、「絶対〇〇大学に行くんだ！」という強い気持ちを持って勉強していました。これは何よりも大切なことです。厳しい言い方をすると、他人に｢合格できるでしょうか｣と聞いていたり、「無理だよ」と言われて諦めそうになったりしているうちはまだまだです。「周りの人に何を言われても絶対○○大学に合格するぞ！｣という強い気持ちをもつことが逆転合格の第一歩だと言えるでしょう。 具体性に欠ける回答で恐縮ですが、少しでも参考になれば幸いです。

自分も同じような心情だったとき、塾の先生に相談したことがありました。間に合わない気がする。自分だけ伸びてない気がする。不安で毎日が辛い。みたいに、もはやただの愚痴をそのまま先生にぶつけました。返ってきた言葉は、「間に合うか間に合わないかなんて知らん。やるしかないんだ。不安なのは皆同じ。その不安を勉強の原動力にできたやつが勝つ。やれ。」でした笑。当時は、そんなことわかってんだよ、と思いましたが、もはやこれは受験の真理みたいなものなんです。やるしかないんです。どんなに間に合わなそうでも。どんなに不安で夜眠れなくても。ただこんな他人事のような言葉だけを回答としてしまっては質問者さんがさらにネガティブになってしまう危険性もありますので、自分が実践していたメンタルコントロールを少し話します。まず、なんで勉強してんだろ的な負の感情が出てきたら、即刻自分が大学のキャンパスでキラキラのライフを送っている姿を想像します。これでちょっと回復します。これでもダメなら、ネットで、高学歴　メリット、で検索します。そーすると、是が非でも高学歴になってやろうと思えてきます。それでもダメなら眠るのです。30分寝ればスッキリします。それでもダメなら自分に愚痴をメッセージで送って下さい。いつでも話をお聞きします。返信遅れるかもですが。クソみたいな文章になってしまいましたが、結局は、頑張れ、ということです。自分は英語、日本史くらいしかまともなアドバイスは送れませんが、勉強法、質問、悩み、なんでも気軽に送ってください。質問者さんのこれからの努力が身を結ぶことを願っています。

東京大学に所属している者です。 自分は高校時代運動部に所属して部活に熱中した日々を過ごしており、勉強を本格的に始めたのは部活を引退してからだったので、高3の夏時点では駿台東大模試で総合偏差値42のE判定と散々な成績でした。しかしそこから3ヶ月後の秋の駿台東大模試で総合偏差値を18上げてA判定を獲得し、その後現役で東京大学文科三類に合格することができました。 自分自身の経験や友人達の話や様子から、逆転合格するために必要な要素は大きく分けて3つあると考えています。 1つ目は【勉強の量】です。逆転合格をした人は、具体的な勉強方法は違えども、「膨大な勉強量をこなしていた」という大きな共通点があります。 自分の場合であれば、部活を引退して本格的に受験勉強を始めてからほぼ毎日12時間以上勉強していました。本気で逆転合格を目指すのであれば、まずは周りの誰にも負けていないと胸を張って言えるような勉強量を確保しましょう。 2つ目は【勉強の質】です。先程も述べたように膨大な勉強量をこなすことを大前提としても、何も考えずがむしゃらにただ長時間机に向かっているだけでは逆転合格は成し遂げられません。学校のテストや模試などを通じて「自分の弱点」を明確にして、それを克服することを常に意識して勉強をしましょう。 3つ目は【気持ち】です。最終的は結局「どれだけ第一志望校に行きたいのか」が合否を左右します。本当に行きたいのであればどんな努力も惜しまないはずですし、勉強の量も質も気持ち次第で大きく変わってきます。逆転合格した人は皆、「絶対〇〇大学に行くんだ！」という強い気持ちを持って勉強していました。これは何よりも大切なことです。厳しい言い方をすると、他人に｢合格できるでしょうか｣と聞いていたり、「無理だよ」と言われて諦めそうになったりしているうちはまだまだです。「周りの人に何を言われても絶対○○大学に合格するぞ！｣という強い気持ちをもつことが逆転合格の第一歩だと言えるでしょう。 具体性に欠ける回答で恐縮ですが、少しでも参考になれば幸いです。