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1b:Tdc2,初めまして。
東北大学のゆーすけです。

あいうえおさん、その葛藤すごく辛いですよね。受験期は自分と向き合う時間が増えるので、今までより自分の弱みが見えて自分を嫌になってしまうと思います。僕も似たような経験があるので、少し書かせて頂きます。

まず、そんな苦しい状況から逃げていないあなたは偉いと思います。自分を褒めてあげましょう。

では、そんな状況から楽になるためにはどうすればいいのか。僕が試していた方法、考えなどを紹介します。

1つ目。もう一度モチベーションを持ち直しましょう。
その大学に行きたい理由は何なのか。ただ漠然と国立に行きたい！だけだとモチベーションは続きません。どうしてもその大学じゃなきゃいけない理由を見つけましょう。そのためにはとにかく大学調べが必要です。他大学と比較することで、その大学にしかない特長が浮かび上がってくるはずです。もしかしたらその途中で第一志望が変わるかもしれません。それは、もともとの第一志望よりもいい大学だと自分が思えたのだから、さらにモチベーションが上がるはずです。深堀りしても第一志望が変わらないのであれば、その大学は自分の運命の大学です。何がなんでも行くべきです。

2つ目。今何をすべきなのか整理しましょう。
何をすべきか分からないまま勉強しても成績は上がりづらいです。模試の結果などを見返して、今何の教科、単元ができていないのか、何が1番伸びそうかを自分なりに分析してみましょう。思ったことは全て紙に書き出すべきです。頭の中が整理出来れば、自然と勉強の効率もアップするはずです。

3つ目。模試の判定はあまりあてになりません。
判定が良くても落ちた人を見てきましたし、逆に判定がD、Eでも最終的に受かってる人もいます。僕も1番最後の模試の判定はDでした。結局受かるか受からないかは当日の出来次第です。だから模試の判定はあまりあてになりません。大事なのは自分に自信を持てるかどうか。それは勉強量に比例すると思いますが、自分に自信を持てた人は当日実力を発揮できるように思います。なので、模試の判定は気にせず、自信をつけることを1つの理由として勉強してみましょう。

4つ目。高校生活は1度きりです。
全力で楽しみましょう。楽しいことには疲れが付き物です。でも、大人になったらそれもいい思い出になると思います。今は辛くても、もうひと頑張りしてみましょう。

最後に。受験期はみんな不安になります。辛くなったら誰かに相談しましょう。悩みは一人で抱えるべきものではありません。解決できないものだから、悩みというのです。悩みをなくそうと思うのではなく、軽減しようと思いましょう。友達に相談してみるだけで心が軽くなるはずです。

第一志望に合格出来た時は、今までの苦労が全て達成感に変わりました。
あなたもそうなりますように。
陰ながら応援してます！1d:Tdb2,いまの時期、皆さん合否について悩みますよね。
受験が目前としているいま、恐らく合格している姿や不合格になった姿を毎晩想像すると思います。
今回お伝えしたいことは三つです。
①何をしようと不安は最後まで消えない

②受験に落ちても、頑張った時間は無駄にならない

③東大合格者であろうが早慶合格者であろうが皆んな不完全なまま受験を迎える

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

まずは①から。
僕は浪人期間を含めるとおよそ2年半の期間を大学受験勉強に費やしました。
浪人期間中は、毎日英語に5時間以上使っていました。
後半になるともう英検1級の単語を覚えるくらいしかないなという状況にもなっていました。
それでも、慶應経済の試験が始まる瞬間まで不安は消えませんでした。
自信はあったけど、もし失敗したらどうしよう。時間配分数分間違えるだけで落ちる慶應経済の試験だから、不合格になることも十分にあるな。題材次第で運命変わるかも。
色々不安が頭をよぎりました。
浪人して分かったことは、ある程度の実力がついて、自信があっても不安は消えないこと。
そして、この不安は試験本番では良い緊張感を与えてくれて集中力が上がるし、日々の生活ではメリハリがついたと思います。
不安があることは実力がついた証拠です。勉強すればするほど分からない分野、苦手なことが分かったりします。
これが不安に繋がるのです。
だから、不安な気持ちでいることはこれまで頑張ってきた証です。勉強してない人は不安な気持ちなんて芽生えません。

②勝負の世界です。資本主義国ですから。だから勝つために皆んな努力します。努力の結果は人それぞれですが。
失敗する可能性があるからといって、最初から勝負を放棄しますか？
放棄すれば勝てる可能性はゼロです。少しでもあるなら頑張ろう。たしかに負けたら意味なかったと思うけど、それでも頑張らないといけないのが資本主義国。
それが嫌なら他国に行くしかないと思います。
辛いけど頑張ってね。

③皆んな不完全な状況で当日を迎えます。僕も「これもやっておけばよかった。まだまだ出来たんじゃないか。youtubeみた時間を全て勉強していればもっと知識があったはず。ここの範囲弱いままだなあ。最後にここを復習していれば良かった。」
こんな感じで、皆んな何かしら不安を抱えた状態です。
なので自分が完璧じゃないからといって悲観し過ぎることはないです。
周りのみんなは余裕そうに見えるかもだけど、あなたと同じように不安を抱えているし、みんなもっとできたと思っています。
東大合格した友人も、不完全な状態だったし、不安だったと言っていました。
人間なので、全てを暗記することはできないし、完璧にはできません。
【どれだけ完璧に近づけるか】です。
皆んな不安を抱えているので、あまり追い込み過ぎないようにしましょう！1e:Tf2e,部活を辞めて勉強を頑張っていること、予備校なしでご自身で調べて勉強を進めていること、勉強量も確保できていること、本当に素晴らしいと思います。

「本当に今のまま頑張れば受かるのだろうかという不安」は勉強を頑張っているからこそのものだと思います。私は受験生の時、先生に「不安になる、緊張することは努力している証」としょっちゅう言われていました。努力をしていない人、あまり真剣に考えていない人は不安にすらなりません。当時の私はこれを素直に受け入れられませんでしたが、「自分の頑張りを認めること」はメンタル、モチベーションを保つ上で大切なことです。自分の頑張りを認め、「でも自分ならもっと頑張れる」という風に自分を鼓舞してみてください。自分を責めたり焦らせたり追いつめて追い込む方が向いている人もいるかもしれませんが、褒めることも忘れないでください。
そして、誰にも受かるかどうかなんて分からないです。どんなに成績が良くてもA判定を何度も取っていても過去問で点数が取れていても本番で点が取れなければ落ちてしまう、受験はそんな世界です。私自身、日本史が絶望的に苦手、よくてD判定、過去問も思うように点数が取れない、まさにどう考えたって早稲田に届くような成績ではありませんでした。（少なくとも自分ではそう思っていました。）試験会場では自分のやってきた努力、実力を信じるしかありません。逆に今の努力次第で未来はいくらでも変えられます。試験が終わってしまえば勉強したところで得点、解答は変わらず神頼みしかできません。
私はちょうど一年前の今頃、受かる気もしない、届く気もしない、どうすればいいのかも分からない不安に駆られ、先生の前で号泣しました（笑）当時先生は「こいつこのまま受験までもつのか」と思ったそうですが、なんとか持ちこたえてくれました。（途中スランプはありましたが）大切なのは志望校への気持ちだと思います。どんなに辛いときも「○○大学に行きたい」という強い気持ちさえあれば乗り切れると信じています。気持ちがあれば合格するためには何が必要で何が足りていないのか、考えて考えて何かしら道が見えてくると思います。（精神論ですが）「間に合うか分からない」という不安もあると思います。そこは強硬に、「間に合わないんじゃなくて間に合わせる」と思ってください。ここでも強い気持ちを持ってください。見せかけでもいいです、強く思い込めばその影響力は凄まじいです。
心の中でごちゃごちゃしているものは一度紙に書き出したり、人に話したりして整理してみるのはどうでしょうか。必ずしも根本的な解決には繋がらないかもしれませんが、精神的にはだいぶ楽になります。
人と比べないことも心がけてみてください。さっきも書きましたが、受験は本番で点数が取れるかどうかなので他人は関係ありません。あの子の方が自分より頑張ってるとか自分の方があの子よりも成績が低いとかは受験には直接関係ありません。自分は自分で頑張って合格最低点を超えさえすえばよいのです。

まとまりのない文章になってしまいましたが、参考になれば幸いです。志望校合格を願っています！2:["$","main",null,{"className":"px-4 pt-4 pb-4","children":["$","div",null,{"className":"max-w-3xl mx-auto w-full","children":[["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","$L7",null,{"href":"https://unilink-app.onelink.me/isbO/h6xeh63x?advice=4VLv54IBTqPwDZPuD9Hf","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/web_to_app_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink WebToAppバナー画像","className":"mb-4 rounded"}]}]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold mb-2","children":"死ぬほど不安"}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between mb-4","children":[["$","div",null,{"className":"text-left text-xs text-caption","children":["クリップ(",2,") コメント(",1,")"]}],["$","div",null,{"className":"text-right text-xs text-caption","children":"8/29 13:49"}]]}],["$","div",null,{"className":"coach-mark 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mb-1","children":"緊張することは悪いことではないです。\n一発勝負の大学受験、緊張しない方が変だと思います。\n\n\n緊張するのもあなたがそれだけその大学に対する思いがあるから、受験の怖さを知っているからです。\n\n\nだからこそ、私からはあえて\"緊張を楽しんでほしい\"ということをお伝えします。\n\n冷静に考えると、こんなにも夜も眠れないくらい不安な気持ちになったり、何も手がつかなくなってしまうほどの緊張感を味わう時って、人生の中でもそんなに多くはないです。\n\nそういう意味で、この機会はあなたにとって非常に貴重で今後の人生に活きる重要な経験だと思います。\n\n\n\nこんなにも緊張する、そんな大学受験を是非楽しんでほしいと思います。\n\n\n\n泣いても笑っても、3月には結果が出ています。\n\nあと数ヶ月であなたの学歴が決定するわけです。\n\n\n\nこれからどんな人生になるのでしょうか？\n\nどんなキャンパスライフを過ごしますか？\n\n\n\nこんなに緊張しても、行ける大学は基本的に1つ。\n\n\n\n今はまだ確定はしていませんので、なるべく希望のところに行けるように残りの時間を有意義に使いましょう。\n\n\nそして、あとは人事を尽くして天命を待つ。\n\n\nやるべきこと、やれる最大限のことをやったら、あとは運に任せるしかないです。\n\n\n\nあなたが有意義な時間を過ごすことができれば、いくらでも点数は伸びますし、あなたの思い描くような結果に近づくと思います。\n\n\n\n将来に不安な気持ちを抱くのは当然ですが、悩んでいても不安がっていても答えは出ません。\n\n\n\n今やるべきことは何かを考え、自分のために努力してほしいと思います。\n\n\n\nあなたが精一杯努力すれば、あなたにとって良い結果が自然とついてきます。\n\n\n"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary 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mb-1","children":"倍率高いと心配になりますよね。\nみんな気にしてしまうものなんです。\n特に志望校の同じ周りの人が自分よりも頭が良いと、どうしてもストレスになってしまいますね。\n画面の向こうから回答を送ることしかできませんが、どうか不安な気持ちが少しでも軽減しますように。\n\nまずは結論から\n\n☝️倍率はあまり気にしなくて大丈夫\n\n特に質問者さんの目指されている早慶は倍率が跳ね上がりやすいです。10倍なんてこともザラにあります。日本でトップクラスに人気の大学です。\n\nどうしても心配ならば実質倍率を調べましょう。\n(受験者数÷実際に合格した人数)で計算できます。\n定員よりも多く合格者が出ていますから、\n実質倍率は3〜6倍程度に落ち着くと思います。\n※定員が極端に少ない場合を除く\n\nこんなの調べても余計に心配になるよ！\n　　　　　　　　　　　　と思ったでしょうか。\n\nでは気にするべきは何かと言うと、\n\n☝️合格者平均点と最低点の推移\n\n志望校の合格最低点、平均点を調べてみてください。受かるために必要な得点を計算します。\n\n最低点、平均点ともに毎年ほぼ同じようなところに落ち着いていると気づきましたか。\n(あるいは直近の点数の動向を掴んでください。)\nそして、合格者の大半は平均点の少し下あたりの点数に集約するということはご存知でしょうか。\n\nこれらを踏まえて平均点と最低点の真ん中より少し上あたりを目標にするとよいです。\nこの点数を目標点と呼びましょうか。\n\n大切なのは\n　　　　☝️目標点を取れば受かる！\n　　　　　　　　　　　　　このマインドです。\n\nどうでしょうか。\n周りの人が気にならなくなると思います。\n倍率の高低にかかわらず、目標を達成すれば合格を勝ち取れる。大事なのはこれなんです。\n少し不安な気持ちが払拭されたでしょうか。\n周りのことは気にしなくて良い、つまり倍率は気にしなくて良いということなんです。\n\nおまけ\nちなみに倍率が高くなる原因は記念受験やワンチャン狙いの人たちです。これはデータがあるわけではないので申し訳ないのですが、\n\n『受験者の半分はそもそも合格に必要な学力を備えていません。会場で実際に皆さんが勝負をしているのは受験者の半分なんです。』\n(私の通っていた塾の教室長の言葉です。)\n\n受験シーズンが着々と近づいていますね。\n不安なときはいつでも質問をください。\nできる限りを尽くして力になります。\n応援しています。"}],["$","div",null,{"className":"flex 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