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勉強に集中したいです。

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9/5 10:47
UniLink利用者の80%以上は、難関大学を志望する受験生です。これまでのデータから、偏差値の高いユーザーほど毎日UniLinkアプリを起動することが分かっています。

おーか

高2 神奈川県 法政大学志望

高校三年生で、悩んでます。 私のことを好きなってくれた人からの誘いを断ってしまい、それが後悔に変わってしまい、夏休み効率よく勉強できませんでした。 学校が始まってから友人関係も上手くいきません。 この2つがストレスになって、体調を崩してしまい思ったように勉強できなくて辛いです。 勉強で手付かずのモノも多く焦りを感じてます。 どうしたら勉強に集中できるでしょうか? 助けてください!

回答

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bethanywillams

慶應義塾大学文学部

すべての回答者は、学生証などを使用してUniLinkによって審査された東大・京大・慶應・早稲田・一橋・東工大・旧帝大のいずれかに所属する現役難関大生です。加えて、実際の回答をUniLinkが確認して一定の水準をクリアした合格者だけが登録できる仕組みとなっています。
なんとなくわかる気がする。 けどまー、いま好きな相手のこととか、友人関係のもつれは本当に一瞬だから。でも大学不合格は一生ものの問題。大学入ったら好きな相手も友達もどんどんできるので、とっとと忘れて勉強集中。そんなことで落ちたら恥ずかしいで。 とは言いつつ、回答者も当時彼氏と別れたり、彼氏とは別の男(塾で1番イケメンの男がいてけっこう仲よかったと思ってたんだが)に花火誘われるかと思いきや誘われず。ガン萎えした記憶がある。けどそれでウダウダ言ってたのは1週間くらいだったかな。それ以上引きずると冷静に時間が勿体無い。さっきも言ったが、そんなことで落ちたら恥ずかしいという気持ちで乗り切った。頑張ろう。
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bethanywillams

慶應義塾大学文学部

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プロフィール

😬😬 世界史選択 / 現役 / 夜型

メッセージとコーチングは、UniLinkで活躍する現役難関大生から個別に受験サポートを受けられる、UniLinkの有料サービスです。どちらも無料体験できるので、「この人についていきたい!」と思える回答者を見つけたらぜひご活用ください。

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コーチングは、希望の回答者があなた専属のオンラインコーチ・家庭教師になります。週に一度のセッションを通して、勉強スケジュールの調整やモチベーションの持続をサポートします。
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コメント(2)

おーか
9/5 10:54
回答ありがとうございます! 時間を、無駄にしないように、前向きに頑張ります! 少し元気でました!
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bethanywillams
9/5 13:13
うんうん!恋に友達に勉強、高校生は楽しい!頑張れよん🎌

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モヤモヤ
こんばんは! あー...その気持ち、非常によく分かります😅 勉強に集中したいのに、しなきゃなのに、他のことに気を取られてしまう、、、。 そういうことはきっと受験が終わってからもつきまといます。集中しなきゃいけない時ほどなぜか他のことが気になってしまう...!! 僕自身、高3のときに彼女がいて、彼女も受験だったのですが色々とごたごたしてもめているときもありました... そういうときは得てして勉強に身が入らないものです...が、この時間の残り少ない時期には非常に良くないことです!!それを重々理解した上で、頭の切り替えを行ってみましょう。イメージとしては頭のスイッチをカチッと入れ替える感じで、その切り替えのルーティーンを意図的に自分で作ると良いです。簡単な例を挙げるなら、ゆっくり深呼吸して今は1秒を争うときである、と自分に言い聞かせる、などです。それでも気になることがある時は紙面にそれらをメモ程度に書き付け、勉強を終わらせてからまとめて心のわだかまりについて考えられるようにし、勉強の進行をなるだけ妨げないようにします。 これらをするうちに僕の場合はメンタルも自然と強くなっていき、試験のたびに緊張していた僕も受験のとき、全く動じることはありませんでした。 是非一度試してみてください! 追伸:受験を理由にあなたと別れたのに、今他の人と付き合っているような男のことを気にするのはあなたの時間がもったいないですよ!あなたの将来を第一に考えてみてください。他のことを考えていたせいで受験に失敗した...なんて勿体無い話だと思いませんか?僕の周りにそれで失敗した人がいましたが、やはり本人が一番後悔していました。悔いの残らないよう、頑張りましょう!!(。•̀ᴗ-)✧
東京大学教養学部理科一類 ryo110306
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集中できない、、
はじめまして。 いかにも青春といった感じでうらやましいです。 受験期の恋愛には障壁が多いですが、人を好きになる気持ちを止めることはできませんよね😰この状態で好きな気持ちを抑えて勉強なんて絶対できませんよね。悶々としたまま本番に入ってしまうのは避けたいですよね。 思い切って気持ちを伝えてしまうのがいいと思いますよ。 ただ、その際あなたが挙げられていた不安も伝えてあげてください。恋愛のせいで自分と相手の受験に悪い影響が出てしまうのではないか不安だと。相手があなたの想いに応えてくれるなら、きっと一緒に真剣に考えてくれます。 彼が受験を理由に告白を断ることは明確、と言われていましたが、そうとも限らんと僕は思いますよ。僕は男ですが、受験勉強は基本的に独学だったので心細い時もありました…やはり1人で勉強だけするのはしんどい。そんな時に自分をいつも支えて、そして一緒に頑張ってくれる人がいてくれたらそれはもう嬉しいものです。しかもそれが恋する人だといったら、なんと素敵なことでしょうか。というわけで、もし自分がお相手なら快諾します。(もちろんデート等はできるだけ我慢してくださいね。まあ予備校デートとか模試デートとか素敵そうですけど)あとはあなたの想いにお相手がどれだけ応えてくれるかの問題です。気持ちを伝えるのはあなたの仕事、選ぶのは相手の仕事、振られてしまったら、潔く諦めて勉学に集中しましょう。 案外立ち直れるものです。(しばらくは落ち込みますが) 最後に…苦しくて泣きそうなほど人を好きになれるということは本当に素敵で、羨ましいと思います。そんな想いを受験のせいで相手に届けることができない…なんて悲しいというか、なんだか虚しすぎるとは思いませんか?僕個人の意見として、受験とか関係なくその想いは絶対に相手に伝えるべきだと思いますよ。これから1年間悩みは多いと思いますが、あなたに恋愛と受験、2つの春が訪れることを願っています。 人の恋愛事情もよくわからない、いち大学生の身分で失礼しました。
早稲田大学文学部 K
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友達に流されてしまう
勉強お疲れ様です! 結論から先に言うと、(もちろん自分の成績を鑑みる必要はありますが、)必要以上に自分を責めすぎないことで気軽に勉強できるようなモチベーションにすることが1番の解決策になるかなと思います。 ただし、勉強の集中や勉強時間のムラがない人の方が合格している印象はあります。 最も最悪なのが、少しだけ気休めに遊んだり気を緩めたりしてから集中の糸が切れてしまい、数日間勉強できなくなってしまうことです。 それを回避するためには、自分を責めすぎないメンタルコントロールが1番重要です。 受験勉強は長距離走のようなもので、そもそも短距離的な考え方をしてしまっている人は合格の可能性がかなり低いです。 長いスパンで、継続してコツコツ勉強できる人が後の勝者となります。 勉強を継続するためには、遊んだ日や休んだ日の自分を責めすぎないで、1時間でいいから勉強することが大事です。 受験生になれば、長期休暇なんてありませんし、朝早く起きたり少しだけ夜更かしすれば1時間程度の勉強時間は作れるのではないでしょうか? 質問者さんに然り、これを読んで下さっている人たちは恐らく、毎日の目標が高すぎて、それを実行できない自分とのギャップに嫌気がさして数日の空白が生まれてしまっているのではないかと思います。 毎日何時間も勉強しろ!とは言いません。 少しくらいは休んだって平気です。 ただ、そんな日は1時間を目標にして勉強時間を無理矢理でも確保しましょう。 それが終わればまた気を休めてもいいと思いますよ!
東北大学文学部 reo
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集中できない
僕も部活の仲間や友達 がよく気になってました。 でも、 僕は自分の勉強する時間 が1番大事だと思っていたので そこは割り切って 部活の仲間や友達とは そこまでつるまないようにしていました。 結果、 受験勉強はスムーズにでき、 浪人が多い中、 現役で早稲田に合格出来ました。 親友のことが気になるのは 分かりますが、 何が1番大事なのか、 考えてください。 友達だというのなら 気になって勉強時間 取られてもいいと思いますよ。 ただ、 早稲田に受かりたいのなら 勉強することが 優先順位で言うと 1番だと思います。 何が1番大切なのかを 考えてみましょう 全ては あなたの選択なので 後悔しないと思える 決断をしましょう そしたら 正解が見えるはずです。
早稲田大学社会科学部 ジーニアス
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恋愛......
私も高校時代は絶対恋愛とかせずに受験に集中しようと思っていましたが、3年の9月に塾が同じ浪人生の先輩を好きになってしまいました。その人のことを考えると集中できない気持ちもよくわかります。ですが、逆にとらえて、もし自分ががんばって第一志望に合格したら少なからず相手は自分のことをすごいと思ってくれると思って原動力にしてました。その人も勉強頑張っている人だったので一緒に第一志望合格できるように最後まで気をぬくことなく勉強し続けられたと思います。結果、お互い第一志望に合格でき、気持ちは伝えていませんが、いまだに連絡とったりご飯に行ったりしてます。どちらかが受験に失敗すると会いづらくなってしまう可能性もあるので、大学に入ってからもその人と関わりたいのであれば余計頑張ろうと思えるのではないでしょうか?
早稲田大学国際教養学部 mico19
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すっきりとした気持ちで勉強に励めない
人間関係は難しいですよね。 特に入試の時はみんながピリピリしてたりして、 みんな余裕がないですから余計に難しくなりますよね。 うまくいかないことがあり、 スッキリしない気持ちになってしまうのは しょうがないです。 でも、残念ながらそれを解決する方法は 『切り替えること』『考えないこと』くらいしかないです。 それが難しくできないから 困っているのはわかりますが、 残念ながら、これらを実践するしかないです。 厳しい言い方かもしれませんが 切り替えて勉強に集中しないと後悔するのは自分であることを再認識しましょう! インフルになっても、 利き腕を骨折しても、 待ってくれないのが入試です。 今までの努力をたった1日や2日で判断されるのが入試です。 今まで頑張ってきた努力を実らせるためにも 切り替えて!勉強しましょう! ファイト!
慶應義塾大学理工学部 チェンパン
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気になって集中できない
すごくわかります… しかも私はその気にしていた私立大学にはご縁がなくて、それを見た時すごく気分が落ち込みました。 今考えると、もうその大学の試験は受けてしまったのですから、結果は変えられないし、気にしても発表日が変わることもないので、割り切って次に進むしかないのかなと思います。また、前期の結果発表待ちで後期の勉強をしている期間も同じ気持ちになるので、自分の気持ちを強く持つことは大切です! でも頭ではわかっていても難しいですよね😢 私はそういう時は友達と勉強していました。同じ数学の問題を解いて記述をお互いに見せ合って「ここはこの要素が足りてないんじゃない?」とか「この考え方大事だね!」みたいなことを言ってました。文系の友達とは今から2時間勉強したらお弁当一緒に食べよう!みたいなこともしました。 私には良い友達に恵まれたこともあり、このやり方が合っていましたが、受験期に友達に会いたくない!というタイプの人には合わないやり方だと思うので全員似合う方法では無いかもしれませんが…
九州大学工学部 ぴよ
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喝を入れてください…
こんにちは。 お気持ちはよくわかります 私も色々な理由をつけては勉強をさぼりました 現役生向けの予備校講座を受けたり、高校の休日の講座を受けにも行きましたけど、自宅で真面目にやってたかと言われれば全然勉強してるうちに入りませんでした。勉強するのは嫌すぎるし、かといってサボってるのも逆にストレスですよね。 単刀直入に言えば、そのまま行くと落ちます。というか私は落ちました。学校ではいかにも落ちるタイプというキャラではありませんでしたが普通に落ちます。私よりも遥かに頑張っていた人でも落ちました。 心の何処かで、何とかなるっしょ!という気持ちがあるのだと思います。全然何とかなりません。早くから頑張っても手が回らない部分なんかいくらでもあります。始めるなら1日でも早い方が良いです。今ならきっと間に合います。 環境が許してくれるなら、後悔しないなら、浪人覚悟で遊ぶのもアリだと思いますよ。高校時代しか楽しめないものもあります。それに自分のキャパ以上に頑張ると長くは持ちません。私は浪人自体にあまり後悔はしていないです。親には申し訳なかったですけどね。ただしこれは質問者様への優しさではなく、必要以上に頑張らせて誰かの心身の健康を損ねたくないという回答者としての私の逃げ道です。 特殊な才能でもない限り、大学のレベルで就活の難易度が変わります。私は大学レベルを下げることも考えましたが、あの時(浪人時代ですね)頑張ってよかったと就活を終えた今、心から思います。将来の事をよく考えて、今どうするべきか決断してください。
北海道大学工学部 かんな
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勉強と友人
素晴らしい覚悟ですね。最後までその意識を出来るのであれば、きっと合格も近いと思います。 ただし、他人との付き合いは高校生のうちから学ばなくてはいけない(本来は受験なんかよりも人間として重要な)スキルではあります。 中々難しいとは思いますが、「自分の状況を理解してもらう」ことが一番大切なのではないでしょうか。 例えば、同級生の大半が質問者さんと同じような意識をもつ環境であれば、多くの友人も理解してくれる事でしょう。恐らくその環境は、塾や県内で1番の高校かもしれません。そのような環境の下では、相手も自分も同じ環境に置かれているので、理解出来ない方が難しいです。 質問者さんの環境において、相手と自分を対等な関係や環境にすることは難しいので、自分から相手に理解を求める事が重要になってきます。 自分の志望校や、今の成績、どれだけ勉強する必要があって、どれほどの覚悟を持っているのか… 相手に話さずに態度で示そうとしたところで、余計な誤解を生むのは当然です。 ありきたりな回答にはなりますが、相手に一度自分から状況を説明するのが一番です。 そこで関係が閉ざされてしまうようであれば…相手の気持ちを慮ることができない人であると思ってしまっても無理はありません。恐らく、今後社会に出たときにも同じような事で苦労することでしょう。 質問者さんは、受験以上の学びを得ることができるチャンスをもらっているのです。 今後社会で様々なコミュニティに属していけば行くほど、自分と違う価値観や自分と大きく異なった環境に置かれた人に会います。そこで、自分の状況を説明し、相手に理解を求めるというスキルが重要になってくるのです。 是非、勇気を出して打ち解けて見てください。応援しています!
東北大学文学部 reo
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喝を入れてください…
浪人した先を教えましょう。 3月は中学のときの友人や高校での友人が受かってる中、自分は浪人確定し、まあ気まずさと言ったら。。。ね。 四月から周りの大学生はいろんな出会いがあって、そりゃー楽しくて、インスタとかどんどん上げて で、それを予備校で見ると。 しかも予備校なんかで友達なんか作っても仕方がないから、そりゃー個人でひっそりやるし。 親もニート扱いだし。 カラオケの店員は予備校の学生証を学生証として認めないし。 勉強自体は高校の内容だし。 身分なんかないし。 悲壮感とか入り混じった薄気味悪い感じかただようんだよね 電車で単語帳出すのも恥ずい。そういうのを私服で出してる時点で浪人バレバレだから。 キッツいよ?とくに夏。 夏休みのストーリーなんか、もう青春の嵐。 それを夏期講習で見なきゃいけないんだし。 自分は仲間はずれだし。 そんなの、ないほうがいいに決まってるじゃん。 今やれば変わると思うよ?
早稲田大学商学部 #かーきん
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