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19:T144a,さちかさんこんにちは！
インフルに模試の結果に、嫌なことって一気にやってきますよね……。大学でもインフルはかなり流行っているので、どうかお身体に気をつけてください🥲

私はもともとMARCH志望でした。高1の終わりに塾に入って、高2の最初の模試で本当にたまたま立教でC判定が出ちゃった(その後は高3までEか、良くてもDでした)ので塾の先生に早慶を目指してみよう、と言われました。
正直嫌でした。私は高校受験の時に受験のストレスでかなりメンタルをやられた経験があり、早慶を目指したら絶対また苦しい思いをすると思ったからです。ただ、塾の先生に「早慶対策したらMARCHは絶対受かるし、今すぐに難しい問題を解くわけじゃないから〜」と言いくるめられてしまいました(実際MARCHも受かりました)。早慶どっちにしよう、と思った時に、私は大学駅伝を見るのが好きでそれに関わるサークルに入りたいと思っていたので駅伝が強いからと早稲田を選びました。消極的な理由ですね笑
ただ、文構を選んだのは大正解だったと思います。元々高2のときは歴史に興味があったのですが、その後思想やジェンダー、心理学など興味の幅が広がったので、幅広く授業が展開されている文構に来れて良かったと思っています。それに、早稲田の自由な雰囲気も自分には合っていたので結果オーライです。

案の定、高2の後半から定期的に鬱状態になりました。布団で大泣きしたのも一度や二度ではありません。最後はほぼ気持ちで乗り切ったと思います。友達や塾のチューターさんには早稲田志望だと公言していたので、そこで落ちたら絶対合わせる顔がないと思っていました。もう受かるしかなかったので、高3は早稲田に受かればあとは何でもいい！と思っていました。
また、自分は勉強中に周りの人の鼻を啜る音や呼吸音が気になってしまうタイプだったので、自習室ではイヤホンや耳栓をつけていることもありました。本番ももしうるさい人がいたらどうしよう、というのが悩みでした。幸い本番の席ガチャはかなり当たりだったので良かったのですが、最後まで悩まされた思い出があります。2月はずっと神経質になっていたので塾にも行かず家に閉じこもって勉強していました。チューターさんに心配されました。

受験当日は会場がお祭りのようでちょっとワクワクしました。早稲田駅を出たところでなぜか応援してくれる政治家の人、地元の飲食店の人、本キャンの入り口で応援してくれる在校生、マイクも使わずに地声を張って○号館はこっちです！と案内をしている学ランのお兄さんなどなど、結構面白かったですし、それでリラックスできました。
が、日本史で思いっきりやらかしました。英語が苦手な分得意な日本史で8割後半は取って英検利用で受かるつもりでしたが、7割ちょいでした。基礎問を落としまくりました。しかも問題は易化していて、受験BBSには8割ないと受からないと書いてあり、終わった、と思いました。怖くて国語と英語は自己採なんてできないので、とにかく日本史を詰めて文学部の入試に行きました。

なぜか受かりました。
信じられなかったのと、でも心の底では最後はきっとうまくいくとも思ってました。母と泣きました。2人でるんるんで銀行に行って入学金を振り込みに行きました。自己採をしてみたら今まで6割半だった英語が初めて8割に乗っていました。英検利用で受かるつもりが、3科目型でのみ受かってました。
受験は最後まで何が起こるかわからないので、できることは全部やってあとは天に任せちゃいましょう！

気分転換には塾の友達とご飯を食べていました。たまに近くのラーメン屋さんに行ったり、アイスを食べたりもしました。受験期は自分と同じ熱量で勉強を頑張っている人と喋るのが一番です！勉強の愚痴や受験が終わったらやりたいことをたくさん話すとすっきりします。
あとは、2日に1回くらい塾の帰りにコンビニでお菓子を買っていました。カロリーとかお金のことは気にしちゃいけません。自分のメンタルが安定すればそれでOKです！

あと4ヶ月頑張れば全部終わりです！今悲しいことが一気に来たのなら、そのあとにきっと楽しいことがいっぱい来るはずです。体調には気をつけて、最後まで頑張ってください！早稲田でお待ちしています🫶🏻1b:Td6c,こんにちは！
早稲田大学文学部の3年生です。
あまりにも敵ですが境遇が似すぎていたので応援しにきました。
現役生の時は一般で早稲田文や明治や青学などを取っていて、今は塾講師をやっています。

結論から先に言います。絶対に受かります。一度経験したからこそ分かりますが、受験はコツコツ地道に頑張ってきた人が報われるようにできています。もちろん例外も存在しますが、そんなの今は気にしなくて大丈夫です。私も勉強してきた効果が感じられず、早慶なんて無理だと何度も何度も思いました。それでも今までやってきた自分を信じて受験会場に向かったからこそ、今第一志望の大学に通えています。

私は早稲田の文志望でしたが、最後の最後までずっとE判定でした。特に英語が合格ラインにもギリギリ届かない状況で、本当に辛かったのをよく覚えています。塾にも行っていなかったので何が正解か模索しながら、本当に地味にコツコツ勉強していました。私は高3夏まで週7部活で忙しく、そこから基礎レベルの単語帳から始めたので、高1から頑張ってきたのであれば絶対に受かります。むしろあなたが受からなければ誰が受かるのレベルで、同級生の中で勉強している方だと思います。

また受験は相性も大事です。私は教育、人科など比較的受かりやすいと言われているところに落ちていますが、それより上の文に受かっています。だからそれより下の学部で上手くいかなかったりしても落ち込まないでください。実は私は文に行きたくて文の過去問を10年くらい解いたので、その努力が報われたのかもしれません。きっとあなたも慶應文に強い思い入れがあるはずです。その気持ちは絶対に最後の一点を伸ばしてくれると思います。受験は本当に最後まで諦めないことが大事なのはきっと分かっていると思います。あなたができていない時周りの受験生もできていないのは当然です。気にせず切り替えて次の教科に行きましょう。

頭がそんなによくなかった自分でも早慶にギリギリ受かれた理由が一つあります。それは、すべての余計な考えを捨てて、目の前の問題に集中したことです。高校受験の時は「これに落ちたら…」とか「え？周りペンの勢いえぐい」とか余計なことを考えて、結局いつもはミスしないところでミスしてしまいました。受験はあなたと他の受験生の戦いではありません。「あなたvs慶應文」の戦いです。1対1の戦いだということを忘れずに、目の前の問題を落ち着いて解いてください。問題用紙を開くまでは不安で押しつぶされそうになると思います。でも、問題用紙を開いた瞬間無我夢中になるはずです。周りの目を気にせず、ただただ目の前の一問を正解するために、最後まで諦めずに解いてください。今までやってきた自分は嘘をつきません。絶対に大丈夫です。頑張ってください！2:["$","main",null,{"className":"px-4 pt-4 pb-4","children":["$","div",null,{"className":"max-w-3xl mx-auto w-full","children":[["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","$L7",null,{"href":"https://unilink-app.onelink.me/isbO/h6xeh63x?advice=2siVviIvp7j5G48BpQHz","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/web_to_app_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink WebToAppバナー画像","className":"mb-4 rounded"}]}]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold mb-2","children":"気持ちの切り替え方🥲"}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between 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夜は明けるよ”\n応援しています！！"]}]]}],["$","div",null,{"className":"mb-4","children":["$","$L16",null,{"adviserImageUrl":"https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/unilink-48e75.appspot.com/o/images%2Fs_EUiD0qswWPeD5EuGTydIP5ifJQo1.jpg?alt=media&token=b3175552-2529-423f-a3a6-b74d04f77dba","adviserName":"ショコラ","adviserDepartment":"早稲田大学文化構想学部","adviceId":"2siVviIvp7j5G48BpQHz","numberOfFan":2,"clipsAvg":0.75,"adviceRateAvg":5,"profile":"元東進生です！\n現役で第一志望に合格しました！\n3科目偏差値は70前後でしたが、日本史は学年最下位から一位まで上げました！💪🏻\nお役に立てれば幸いですᐢ⸝⸝•⩊•⸝⸝ᐢ"}]}],["$","div",null,{"children":["$","$L7",null,{"href":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3364577&pid=884970531&vc_url=http%3A%2F%2Fshingakunet.com%2F%3Fvos%3Dnrmnvccp0000100","rel":"nofollow","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/document_request_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink パンフレットバナー画像","className":"mt-4 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mb-1","children":"こんにちは。共通テストお疲れ様です。実際に受けてはいないのですが、リーディングがとても難しかったみたいですね…気にすることないって理屈では分かっていても、今すぐに100%切り替えるのは難しいですよね。では、今回のように落ち込んだらどのように立ち直るのが正しいのかを解説したいと思います。\n\nまず、落ち込むことがあった時はしっかりと落ち込みきる時間を取りましょう。人間は気持ちの切り替えに時間がかかる生き物です。一流のスポーツ選手でもアンラッキーなことが試合中にあるとそれを引きずり、逆転を許すこともしばしばありますよね。メンタルトレーニングを積んでいるアスリートですらそうなんですから、はっはははーさんが落ち込むのも仕方ありません。半日落ち込んだら、落ち込むことに飽きますし切り替えることも案外容易にできますよ。自分の場合は、去年の9月末にすごい落ち込むことがあったんですが、その時は2~3日しっかりと落ち込む時間をとってなるべく直ぐに普段の生活に戻れるように頑張りました。今では、落ち込んだ話も笑い話になっています。\n\nまた、こんな見方もできます。今年はリーディングが難しかったんだから周りの人達もできていない。それに第1志望の早稲田にはこの結果は関係しないとも。自分の知り合いで共通テストで大失敗をしたものの、残り1ヶ月を死ぬ気で勉強に費やして東大に逆転合格した人がいます。また、その逆も知っています。共テで830点以上とっても油断をして、東大・慶応に落ちてしまった人です。その子は今も仮面浪人中です。つまり、この後の１ヶ月で勝負を決めるつもりで挑んでください。たった、１ヶ月です。この1ヶ月どれだけ頑張れるかでこの後の人生変わります。頑張って受かったor落ちた場合は別に問題はありません。寧ろ、頑張らずに受かったor落ちたら、自分に「私は１ヶ月の間ですら頑張れない人間なのだ」という負の烙印を押すことになります。その印を背負ったまま人生を歩むのはやめて欲しいです。最後の最後まで踏ん張って頑張りましょう。\n\n長々となりましたが、半日だけしっかりと落ち込む時間を作り、その後しっかりと切りかえて頑張ってください🔥早稲田の合格は早稲田の試験を受ける時のあなただけに依存し、共テで失敗した事象が直接影響しません。最後まで諦めずに踏ん張って頑張りましょう！応援しています。"}],["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"お疲れ様です‼️はじめまして、私の回答が少しでもあなたの力になればと思いコメントさせていただきます。\n\n諦めてはいけません！絶対に！\n可能性が低くたって0ではありません、1%でもあればいいんです。もし諦めて受験すらしなかったら0%です、なら受けた方がいいてすね。\n\nこの時期は誰しも鬱のように自信がなくなってきます。ここでその辛さ苦しみを乗り越えるかどうかでほかの受験生との差がつきます。大半の受験生はそれを乗り越えられなかったことが原因で落ちます。\n正確に言えば乗り越えられなくてもいいです、受け止めてください。辛いのは当然、でもこの逆境をどう楽しむかを考えてください。今日もうちょっと勉強すれば、ここ我慢して集中すれば、のチリツモです。\n\nまた、私のモチベーションの保ち方、考え方についてもお話します。\n\nメンタル編\n\n‪☆昨日の自分と勝負する\n今日の俺は昨日より10分早く起きた！よし、勝ちひとつ。\nいつもより5分長く勉強した！よし、勝ちふたつ。\nぐだらないですぐ風呂はいった！勝ち！\n筋トレもした！健康的！勝ち！\nでもぼーっとすること増えたかも、明日は勝つぞ。\n昨日の自分より確実に強い今日の自分を作り上げてください。細かなところで勝負してください。負けは数えなくていいです。何個昨日の自分に勝てたか。\n\n‪☆なにか行動する前に5秒考える\n二度寝してぇな、、、、、でも今ここで自分に勝てるな\nYouTubeみてぇ、、、、、、終わったらでいいや\nすぐ欲望にした構うのではなく5秒のクッションで冷静になりましょう。\n\n\n行動編\n\n‪☆家から出る\n家出じゃありませんよ笑\n家というのは不思議なもので身体が休憩する場所と認識してしまいます。なので勉強しようと思うことすらも厳しくなります。無理やり勉強モードにするために家から出ましょう！\n浪人時代は一切家で勉強していません。塾に行くか、図書館に行くか、近くのマクドナルドに行くかしていました。\n(100円のアイスコーヒーで何時間もいる酷い客でしたが笑)\n\n\n困ったことや相談したいこと、勉強以外でもなんでも受け付けています。ぜひご相談ください。\nそれでは頑張ってください🔥"}],["$","div",null,{"className":"flex 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mb-1","children":"まずはここまでお疲れ様でした。まあここで終わりでは全くないのですが、とりあえず明日からはまた、新しい段階に進むことになると思います。\n\n私も昨年、自分の勉強量に全く自信が持てていませんでした。取り敢えず直近では頑張ったから悔いはないだろうという一方で、ここでうまくいかなかったら不完全燃焼すぎてめちゃくちゃ後悔するかも、というよくわからない気持ちのまま、、本番試験に臨んだことを覚えています。\n質問者さんと似ているかも、と思ったのですが、よく読んだら全然違いました。\n\nラストの模試、共通テスト模試ではありますがA判定、出してますね。(多分)合格をいただく同志社か明治、ということはリサーチ的には合格できそうということですね。\n最後までE判定で、共通テストでもMARCHは手が届かなかった私のレベルとは全然違います。\n\n質問者さんは自信を持っていいですよ。余裕ぶって最後にひっくり返るよりはずっといい気がしますが、A判定で落ちる人は自信のなさが原因、E判定で合格できる人は根拠のない自信のおかげ、という話を聞いたことがあります(もちろんいくつか理由はあると思います)。私自身、不安な気持ちはとても大きかったのですが、割と試験を楽しんでいたほうだと思うので、そういうポジティブな姿勢も関係あったのかもしれません。\n\n「私なんかに合格できるポテンシャルはないんだ」と思うのはNGです。どんなに手が届かない(と自分では思っている)大学だって、本番当日に得意範囲しか出ない、なんてことが起こりえるかもしれません。私も直前にたまたま確認した日本史の単語がいくつか出題されてびっくりしましたし。最後はここに行きたい！という気持ちのほうが勝つと思いますよ。\n\nとりあえず、今日は早めに寝てください。そして明日、結果に一喜一憂しないでください。始まる前からよくない仮定をするのは気が引けますが、滑り止めがだめでも第一志望に合格することはざらにあります。それは向き不向きの問題かもしれないし、最後まで粘れるかどうかかもしれません。とにかくあまり気にせず、目の前に集中するようにすれば大丈夫です！\n\nかおるこさんが納得のいく結果を得られるよう、心からお祈りしています。\n応援してます！！"}],["$","div",null,{"className":"flex 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\nあなたが転んでしまったことに関心はない。そこから立ち上がることに関心があるのだ。\nさぁ今日も泣きながら戦え！頑張ろう！！"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary mr-1","children":["$undefined",[["$","path","0",{"fill":"none","d":"M0 0h24v24H0V0z","children":[]}],["$","path","1",{"d":"M12 6c1.1 0 2 .9 2 2s-.9 2-2 2-2-.9-2-2 .9-2 2-2m0 10c2.7 0 5.8 1.29 6 2H6c.23-.72 3.31-2 6-2m0-12C9.79 4 8 5.79 8 8s1.79 4 4 4 4-1.79 4-4-1.79-4-4-4zm0 10c-2.67 0-8 1.34-8 4v2h16v-2c0-2.66-5.33-4-8-4z","children":[]}]]],"style":{"color":"$undefined"},"height":16,"width":16,"xmlns":"http://www.w3.org/2000/svg"}],["$","div",null,{"className":"text-xs","children":["早稲田大学スポーツ科学部"," ","taka37"]}]]}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between","children":[["$","div",null,{"className":"flex","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 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