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19:T1346,勉強お疲れ様です！
私もこの時期E判定で、成績は上がっていったものの、最後の模試で転けて再びE判定をとってしまったような人なので、質問者さんのお気持ちは非常によくわかります…
なので、参考にというよりは反面教師として読んでもらえると幸いです。

まず、睡眠時間を減らすのはやめましょう。
少し先の話にはなるのですが、私は夏休みに立てた計画がうまくいかず、これはまずい、と思ってそこから睡眠時間を減らしました。遅寝早起きという非常に健康に悪い生活を続けた結果、10月ごろに体調を崩し、1ヶ月近く学校に行けるどころか、勉強することすらままならない状態になってしまいました。
直前期は8時間ほど睡眠時間をとっていましたが、普通に勉強時間も取れます。
現に質問者さんも、眠くて内容が頭に入ってこないという状況になってしまっているようですね。本当に体調を崩しては元も子もないので、一定の睡眠時間は必ず取るようにしてください。

その上で、時間がない人にとって必要なことは
①スケジュール管理を徹底する
②優先順位をつける
だと思います。

まず①に関してですが、私は紙のスケジュール帳を使用していました。スマホで管理すると関係ないものまで見てしまうことが目に見えていたので、毎日ペンで記入していました。
私が使っていたものは、次の日の予定を記入し、当日その通りに進められたかを照らし合わせることができるものです。これを使うことによって、自分がこの参考書にどのくらいの時間がかかるのか、どれに手をつけ始めるとなかなか進まなくなるのか、客観的に見ることができます。

また、私は100均のストップウォッチを使って時間を計るようにもしていました。勉強を始めた瞬間にスタートボタンを押し、席を立つ時などは一旦止めます。そうすると、「あれ？ご飯食べてから寝るまで3時間あったはずなのに、どう足しても150分にしかならないぞ？」なんてことにも気づけたりします。
逆転合格には、こういった「なにをしているのか分からない時間」つまり無駄な時間は禁物です。もちろん意識的に休息を取ることは非常に大切ですが、ちょっとした隙間時間を無駄にしてしまうのはとてももったいないです。

次に②についてですが、まずはやらなくてはいけないことをざっと書き出して、その中で優先順位をつけていくことをお勧めします。そりゃあもちろん全ての参考書、問題集に目を通して完璧に覚えられたらそれが一番なのですが、そんな悠長なことも言ってられません。

例えば、今の時期であれば日本史よりも英語と国語を固めるべきです。日本史は夏休みからでも全然間に合いますし、それよりも英単語が覚えきれていなくて、夏休みに長文に入っても全く読めない、という状態になってしまうことの方が問題です。（仮にそうなっても間に合わない、というわけではないと思いますが）
一番大事なのは、英単語、古文単語などをスキマ時間に進めることです。例えば電車通学ならその時間、お昼休みに友達と遊ぶ前のちょっとした時間など、いくらでも時間は作れます。私は机の上で単語系をやったことはほとんどありません。
そうすると、家では問題集などのアウトプット系を進められます。せっかく机があるのだから、家でしかできないことをやるべきです。

最後に、いくら志望校が遠く感じるからといって、自分を責めるのは絶対にやめてください。そんなことをしている時間があるのなら、どうやればもっと問題が解けるようになるのか考える方が、ずっと効果的です。
精神論ですが、逆転合格はメンタルトレーニングが本当に大切だと思っています。できるだけ毎日ポジティブに生活してみてください。今日も頑張った！明日も頑張ろう！と思って勉強を続けていると、だんだん勉強が苦ではなくなりますし、そうなったらもうこっちのものです。
諦めるなとは言いませんが、諦めなかったからこそ見える景色もあるはずです。

だいぶ長くなってごめんなさい🙇‍♂️
少しでもお役に立てたら嬉しいです！
応援しています😊1b:T189b,参考書は各個人のレベルに合わせることが大切です。

①計画性とモチベーションがそれなりにないと参考書の集会はできません。
②1周目なら重要問題集とプラチカは2ヶ月、legendは3ヶ月を目安に終わると良いです。2周目以降は少なくとも7割くらい、慣れてきたら半分くらいの期間で周回できると良いです。
③まずは理解を優先して進めてください。

【周回できない】
これは計画性というかモチベーションの問題だと思います。
現役時に1周やりきれたのが参考書一つだけということですが、
ご質問を読む限り完全にやる気の問題です。
毎日やっていたわけではないということですが、なぜでしょうか？
基礎問題精講はそこまで難しい問題集ではないはずです。
問題が解けないから進まないのではなく、
単にやる気が無くて勉強に手が進まないだけかと思います。

まずはご自身が本気で大学を目指しているかを考えてみましょう。
このアプリを使っている以上、それなりに行きたいという願望があると思います。
なんとなく周りが大学に行くから、のような消極的な理由ではやる気を出すのも難しいと思います。
〇〇を勉強したい、だからこの大学に行きたい、という強い思いを持ちましょう。

次に勉強時間を決めましょう。
浪人生と言うことなので部活などもなく、基本的に毎日早くに帰宅できるはずです。
例えば毎日9時から11時までは勉強時間と決めて、
その間は何があろうと勉強してください。
家族などに宣言すると尚良しですし、
スマホなど、あらゆる電子機器を預けておくのも良いでしょう。
やる気が出ないなら、勉強せざるを得ない環境を作りましょう。

また、ご自身のレベルに合った参考書を使うことも重要です。
毎日やっていないにせよ基礎問題精講で4,5ヶ月もかかることは中々ありません。
時間がないこともあり焦りもあるかと思いますが、
まずは基礎をしっかり固めてください。
取っ掛かりすらもつかめない問題に手を出すのではなく、
まずはスラスラ解ける問題で周回しましょう。
例えば重要問題周でしたらA問題だけを回す、などです。
基礎的な問題に慣れてくれば解法パターンがご自身の中に蓄積されていくので、
難易度の高い問題も比較的解けるようになります。

・適切な難易度の問題集を
・決められた時間に
・毎日欠かさずやる。
これを徹底すると少なくとも勉強の習慣はつくかと思います。

【周回の期間】
周回スピードに関しては個人の好みで調整してもらえればよいですが、
1周目として私の考える目安としては
・重要問題集は2ヶ月
・プラチカも2ヶ月
・legendは3ヶ月
です。

重要問題集はA問題(基礎)とB問題(発展)があると思いますが、
まずはA問題だけを進めてください。
スイスイ解けるようならそれで良いですが、
そもそもA問題が分からないようでしたら
教科書を読み直し、例題を解いて理解を深めてください。
A問題が終わったらB問題に進みましょう。
1日5題以上進めると良いでしょう。

プラチカは比較的レベルの高い参考書です。
負担なく進めるのであれば1日3題程度が良いでしょう。

Legendはやったことがないので分からないのですが、
友人曰くチャートの解説詳しい版とのことなので、
その前提で話します。
(違ったらすみません。)
問題量は多いですが、比較的軽めの問題が多いです。
例題なんかはすぐ下に解説があるかと思います。
すべてを解く必要はないので、1日に15ページ以上進めると良いと思います。
特に質問者さんは数学が得意だということなので、
・例題は問題を見て解法だけ思い浮かべる
・練習問題もある程度は飛ばして進める
・星(という概念があるのかは分からないですが…)の多い練習問題だけ解く
くらいでパパッと進めると思います。

2周目からは解法がある程度頭に残っていると思うのでもっと早く進めると思います。
簡単な問題は解法だけ思い浮かべて解かない、
ちょっと心配な問題や思考力の必要(そう)な問題のみ手を動かして解く。
というようにやれば周回ができると思います。
(イメージは単語帳とかと同じです。)

【理解かスピードか】
今はまだ時間があると思いますので、理解を優先して進めてください。
そもそも理解もせずに問題集を進めたところで意味がありません。
少々時間をとっても、しっかりと解説を読み込み問題を理解してください。
問題集は1周して初めて意味があります。
スキップして次に進めるのは得策ではないでしょう。

あまりにも理解に時間がかかるなら、
問題集のレベルが合っていないということなので変更することをおすすめします。
問題量をこなすうちに解法パターンが見えてきますので、
自ずと理解とスピードを両立できるようになると思います。

ーーー
そもそも短期間で周回するのは暗記科目だけで十分です。
理系科目は特に、何周もしたところで、です。
単語とは違い、解法はスキルです。
一度身につければ比較的長く覚えていられます。
同じ問題集を周回しても全く同じ問題を目にするだけで、
解法の応用が効きません。
ある程度(多くとも3周)したら別の問題に触れるために次に進むべきだと個人的には思っています。

以上、非常に長くなってしまいましたが、参考になれば幸いです。2:["$","main",null,{"className":"px-4 pt-4 pb-4","children":["$","div",null,{"className":"max-w-3xl mx-auto w-full","children":[["$","div",null,{"className":"mb-8","children":["$","$L7",null,{"href":"https://unilink-app.onelink.me/isbO/h6xeh63x?advice=-Vt6m2MBp00JfyF5reSl","target":"_blank","children":["$","$L8",null,{"src":"/images/web_to_app_banner.jpg","width":3660,"height":1500,"sizes":"100vw","style":{"width":"100%","height":"auto"},"alt":"UniLink WebToAppバナー画像","className":"mb-4 rounded"}]}]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold mb-2","children":"優先度"}],["$","div",null,{"className":"flex justify-between mb-4","children":[["$","div",null,{"className":"text-left text-xs text-caption","children":["クリップ(",14,") コメント(",0,")"]}],["$","div",null,{"className":"text-right text-xs text-caption","children":"5/26 17:04"}]]}],["$","div",null,{"className":"coach-mark mb-4","children":"UniLink利用者の80%以上は、難関大学を志望する受験生です。これまでのデータから、偏差値の高いユーザーほど毎日UniLinkアプリを起動することが分かっています。"}],["$","div",null,{"className":"mb-4","children":["$","$L13",null,{"clientImageUrl":null,"clientUserName":"たいやき","infoString":"高3 大阪府 神戸大学志望","adviceId":"-Vt6m2MBp00JfyF5reSl"}]}],["$","div",null,{"className":"mb-8","children":[["$","div",null,{"className":"leading-loose whitespace-pre-wrap","children":[["$","div","consultation-part-0",{"children":[null,"学校の授業と塾の復習はどっちを優先すればいいでしょうか？時間がなくて困ってます。"]}]]}],["$","div",null,{"className":"pt-4","children":["$","$L14",null,{}]}]]}],["$","h1",null,{"className":"text-xl font-semibold 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mb-1","children":"こんにちは！お疲れ様です。\n　①と②にはまとめて回答させていただきます。\n　\n　文面を見る限り相当丁寧に予習復習をされているようですが、予習復習はあくまで理解のための手段でありそれ自体が目的ではありません。その意識は持っていてください。\n　\n　まず予習ですが、これは必ずやらなければならないものではありません。授業中に理解できる内容かどうかざっと目を通して、理解できると思えばやらなくて良いです。行う場合はあなたがおっしゃっているやり方で問題ないと思います。予習か復習のどちらか一方しかできないのなら基本的に復習優先ですので、時間がなければやらなくても構いません。私の個人的な意見では、授業についていけず授業時間が無駄になってしまうというようなことが起こらない限りはしなくても良いと思っています。\n　\n　その日の復習ですが、目的は授業を再現することではなく内容を定着させることです。授業中の黒板を完全再現して問題は解けるようになるでしょうか。実際に類題や例題を解くことからはじめましょう。スラスラ解けるのであればポイントをわざわざ書き起こさなくても頭に入っているということです。解けなければ、ポイントをみながら解いてみましょう。演習を繰り返しているうちに内容が定着するはずです。一週間後の復習も同じように類題を解いてみて、解けなければノートを見るという形で大丈夫だと思います。\n　\n　勉強中の不安解消法に関しては十人十色で正解はありませんし、受験勉強で不安がないなんて人の方が珍しいと思います。不安がなくなるまで勉強するという人もいますが、不安は適度に必要なものだと私は考えています。慢心して勉強しなくなるよりよっぽどマシです。根本的な解決方法を提示できず申し訳ありませんが、漠然とした不安と闘うのも受験勉強の一環だと思ってください。逆に具体的な不安（勉強法はこれであっているのかのようなもの）はいろんな人に聞いてみましょう。先輩でも先生でもここのようなサイトでも、様々な意見に触れて自分なりの結論を出してください。自分が導いた結論なら不安も少しは解消されるはずです。\n\n合格をお祈りしています。"}],["$","div",null,{"className":"flex 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というような方法を取る事も出来ます。\n他の上位私大に受かっても、慶應以外行く気がない、といった感じであれば、一つの方法かもしれないです…！\n\n\n言いたい事をまとめます。\n・徹夜はダメ\n・勉強の時間確保は必須\n・勉強効率向上が必要\n\n頑張ってください！！"}],["$","div",null,{"className":"flex mb-1","children":[["$","svg",null,{"stroke":"currentColor","fill":"currentColor","strokeWidth":"0","viewBox":"0 0 24 24","className":"text-subPrimary mr-1","children":["$undefined",[["$","path","0",{"fill":"none","d":"M0 0h24v24H0V0z","children":[]}],["$","path","1",{"d":"M12 6c1.1 0 2 .9 2 2s-.9 2-2 2-2-.9-2-2 .9-2 2-2m0 10c2.7 0 5.8 1.29 6 2H6c.23-.72 3.31-2 6-2m0-12C9.79 4 8 5.79 8 8s1.79 4 4 4 4-1.79 4-4-1.79-4-4-4zm0 10c-2.67 0-8 1.34-8 4v2h16v-2c0-2.66-5.33-4-8-4z","children":[]}]]],"style":{"color":"$undefined"},"height":16,"width":16,"xmlns":"http://www.w3.org/2000/svg"}],["$","div",null,{"className":"text-xs","children":["東北大学工学部"," ","こう"]}]]}],["$","div",null,{"className":"flex 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